![泡面蟹肉蛋羹的做法 【广东】泡面蟹肉蛋羹 泡面蟹肉蛋羹怎么做]( "泡面蟹肉蛋羹的做法 【广东】泡面蟹肉蛋羹 泡面蟹肉蛋羹怎么做")
- “想当年，不知道你有没有让方便面欺骗过，那时候，小脑袋里的思维程度只停留在看图说话的阶段，某丰的包装袋子花花绿绿的，有虾有肉有菜，极度诱惑我那个小小的，对美食毫无抵抗力的小心脏，然而，老人家说的希望越大失望越大这句话是没错的，就是方便面呀，除了一小包的调料,干燥小菜叶,啥都...
- 26974
![煎蛋牛肉卷煮泡面怎么做-煎蛋牛肉卷煮泡面的做法]( "煎蛋牛肉卷煮泡面怎么做-煎蛋牛肉卷煮泡面的做法")
- 食材明细主料泡面（一袋）鸡蛋（一个）牛肉卷（适量）辅料青菜（适量）调料水（适量）辣椒酱（适量）酱油（适量）调料包（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎蛋牛肉卷煮泡面的做法步骤1、泡面准备就绪。2、青菜和鸡蛋准备就绪。3、适量牛肉卷备用。4、牛肉卷用开水浸烫一下逼出血水。5、锅中入水...
- 24318
![蛋羹鸡蛋面怎么做-蛋羹鸡蛋面的做法]( "蛋羹鸡蛋面怎么做-蛋羹鸡蛋面的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）面条（100g）辅料葱（三颗）姜（三片）盐（适量）生抽（适量）麻油（少量）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋羹鸡蛋面的做法步骤1、准备好食材，葱切碎，姜切片，鸡蛋打散后加入半碗水再打匀，撇去浮沫2、蛋液中放入几片生姜，将碗放入锅里至鸡蛋蒸熟，成蛋羹3、蛋羹中加入葱花、生抽、...
- 7349
![蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做-蟹粉蒸鸡蛋羹的做法]( "蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做-蟹粉蒸鸡蛋羹的做法")
- “秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来。秋天吃螃蟹最肥美，9月10月螃蟹黄多油满，但是我更喜欢肉多多的梭子蟹。来用煲蟹粥，芙蓉炒蟹粉，都是引人食欲的时令美食，今天来道蟹粉蒸鸡蛋羹，特别适合小朋友配饭吃。”食材明细主料花蟹（350g）鸡蛋（2个）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）葱花（适量）配料生抽（适量）油（适量...
- 8325
![肉羹面怎么做-肉羹面的做法]( "肉羹面怎么做-肉羹面的做法")
- 食材明细主料猪肉（200g）瓜（半根）胡萝卜（半根）面条（3人份）豆干（2块）地瓜粉（2勺）辅料葱（1根）太太乐鸡汁（2匙）盐（2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉羹面的做法步骤1、所有材料改刀，胡萝卜切丝，瓜切片，葱切段，肉切成片，加少许味极鲜，盐，抓匀2、豆干切小块，稍微煎一下去除豆腥味。3、油锅爆香葱段4...
- 4059
![肉沫鸡蛋羹的做法 《肉沫鸡蛋羹》 肉沫鸡蛋羹怎么做]( "肉沫鸡蛋羹的做法 《肉沫鸡蛋羹》 肉沫鸡蛋羹怎么做")
- “无论作为家常菜、宴客餐还是减肥餐都非常适合，颜值高、蛋白质满满。”食材明细主料鸡蛋（2个）肉沫（适量）辅料葱姜末（适量）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）老抽（1勺）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉沫鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋两个加盐。2、留半个蛋壳用来盛温水。温水是鸡蛋的1.5...
- 17481
![蛋羹泡饭的做法 蛋羹泡饭（一个人也能好好吃饭，剩饭也能有不一样的风彩） 蛋羹泡饭怎么做]( "蛋羹泡饭的做法 蛋羹泡饭（一个人也能好好吃饭，剩饭也能有不一样的风彩） 蛋羹泡饭怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）肉沫（50克）虾五（六只）葱油（适量）葱沫（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋羹泡饭的做法步骤1、鸡蛋加入肉沫，几滴料酒，胡椒粉，搅匀。剥好的虾，加几滴料酒备用。葱沫。米饭小半碗压实倒扣在盘中2、我用的是8寸深盘，蛋液...
- 13145
![肉末鸡蛋羹的做法 富硒姐姐鸡蛋羹教你做：肉末鸡蛋羹 肉末鸡蛋羹怎么做]( "肉末鸡蛋羹的做法 富硒姐姐鸡蛋羹教你做：肉末鸡蛋羹 肉末鸡蛋羹怎么做")
- “非常简单的美味佳肴。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料温水（适量）调料盐（适量）葱香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末鸡蛋羹的做法步骤1、碗中打入鸡蛋两个。2、这个告诉一个无敌的调鸡蛋羹比例的办法！！鸡蛋壳不要扔，尽量打鸡蛋从蛋壳中间下手，蛋壳当量杯，一个鸡蛋就放四个半个鸡蛋壳...
- 32430
![肉糜蛋羹怎么做-肉糜蛋羹的做法]( "肉糜蛋羹怎么做-肉糜蛋羹的做法")
- “这是个适合小盆友吃的菜。鸡蛋羹里面加入了肉糜，味道更香浓，醇厚。拌米饭，单纯吃，都很美味！你家有个挑食的宝宝？他又正好爱吃蒸蛋和猪肉？这绝对是你不二的选择，别犹豫了!”食材明细主料肉糜（约50克）辅料鸡蛋（适量）清水（3个）配料耗油（约一勺）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量...
- 4243
![螃蟹蒸蛋羹的做法 #快手懒人餐#螃蟹蒸蛋羹 螃蟹蒸蛋羹怎么做]( "螃蟹蒸蛋羹的做法 #快手懒人餐#螃蟹蒸蛋羹 螃蟹蒸蛋羹怎么做")
- “螃蟹肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每500克螃蟹中含蛋白质49.6克、脂肪9.3克、糖类27.2克、磷1.088毫克、铁33.6毫克和适量维生素A等。1、螃蟹肉质洁白，清香爽口，其实是螃蟹肉质中含有大量的蛋白质，而脂肪和糖类的含量却非常少，...
- 7936
![泡面虾皮蛋羹 怎么做-泡面虾皮蛋羹 的做法]( "泡面虾皮蛋羹 怎么做-泡面虾皮蛋羹 的做法")
- “用方便面来做早餐，尽可以利用它方便，省时的特点，都不用很早起床，只需要提前十几分钟，就能吃上，在蛋羹中加了泡面，又加了些小虾皮，这样，吃起来不仅鲜美嫩滑，还能补钙。”食材明细主料泡面（1包）鸡蛋（2个）虾皮（1小把）辅料盐（少许）料酒（适量）香葱碎（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泡面虾...
- 21251
![花蟹鸡蛋羹怎么做-花蟹鸡蛋羹的做法]( "花蟹鸡蛋羹怎么做-花蟹鸡蛋羹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）花蟹（240克）辅料温水（适量）配料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花蟹鸡蛋羹的做法步骤1、材料：鸡蛋、花蟹（已清洗）2、将已清洗的花蟹去蟹壳去鳃对半剪开，待用。3、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。4、加适量的鸡精。5、调味打...
- 7805
![蛋羹泡饭的做法 快速营养早餐—蛋羹泡饭 蛋羹泡饭怎么做]( "蛋羹泡饭的做法 快速营养早餐—蛋羹泡饭 蛋羹泡饭怎么做")
- “此饭清淡、滑嫩、鲜香极适合作为早餐食用。也很适合小朋友、老人、或者胃口不好，不爱油腻的朋友，真的不错，试试吧。因为是泡饭，所以水要多加一些，比例为1个蛋加2纸杯水，水盛到纸杯的8分满就行，就是平时常用的那种喝水的纸杯。”食材明细主料鸡蛋（1个）清水（2杯）虾仁（适量）辅料豌豆（适...
- 32120
![肉泥蛋羹的做法 宝宝辅食—肉泥蛋羹 肉泥蛋羹怎么做]( "肉泥蛋羹的做法 宝宝辅食—肉泥蛋羹 肉泥蛋羹怎么做")
- “宝宝的身体长的很快，每天需要的蛋白质是成人的好几倍，大块的肉肉又吃不了，可以把肉绞成肉泥，混在鸡蛋里蒸成鸡蛋羹，成品香香嫩嫩的，宝贝超级爱吃，不过这个不适合太小的宝宝，太小的宝宝不能吃全蛋”食材明细主料猪肉（适量）鸡蛋（1个）辅料葱花（少许）姜粉（少许）盐（适量）热水（适量）植物油（少许）咸...
- 17242
![蟹酱蒸蛋羹的做法 #鸡蛋美食#蟹酱蒸蛋羹 蟹酱蒸蛋羹怎么做]( "蟹酱蒸蛋羹的做法 #鸡蛋美食#蟹酱蒸蛋羹 蟹酱蒸蛋羹怎么做")
- “螃蟹是一种味道非常鲜美的食物，特别是螃蟹的肉质非常的嫩滑爽口，螃蟹里面的蟹黄也是很多人非常喜爱的，可以让人觉得回味无穷。螃蟹肉里面有着非常多的营养元素，可以给我们的身体带来很多的帮助，大家可以适量的吃一些螃蟹，下面小编就来给大家介绍一下螃蟹有什么营养价值，想要了...
- 27880
![肉丝蟹味菇豆腐羹怎么做-肉丝蟹味菇豆腐羹的做法]( "肉丝蟹味菇豆腐羹怎么做-肉丝蟹味菇豆腐羹的做法")
- 食材明细主料豆腐（1盒）蟹味菇（1盒）肉丝（55克）辅料水淀粉（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝蟹味菇豆腐羹的做法步骤1、材料：豆腐、蟹味菇、肉丝、水淀粉2、将蟹味菇去根清洗一下，捞出待用。3、将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。4、烧锅倒油烧热，下...
- 14226
![丸子蟹柳泡面怎么做-丸子蟹柳泡面的做法]( "丸子蟹柳泡面怎么做-丸子蟹柳泡面的做法")
- 食材明细主料泡面（一包）肉丸（适量）蟹棒（适量）辅料香菜（适量）酸辣（口味）砂锅（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丸子蟹柳泡面的做法步骤1、砂锅内放入半锅清水，加入丸子和蟹棒煮开，丸子可以放任何你喜欢的味道2、放入泡面和泡面里面的调料包，煮沸半分钟后关火3、砂锅保温效果比较好，关火了也能继续...
- 23487
![肉末鸡蛋羹的做法 【肉末鸡蛋羹】 肉末鸡蛋羹怎么做]( "肉末鸡蛋羹的做法 【肉末鸡蛋羹】 肉末鸡蛋羹怎么做")
- “给鸡蛋羹做个造型，让小朋友更喜欢吃，而且加入了猪肉末让鸡蛋羹更营养更好吃了。”食材明细主料鸡蛋（适量）猪肉末（适量）胡萝卜（适量）辅料小葱（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）白糖（适量）花椒粉（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末鸡蛋羹的做法步骤1、将2个鸡蛋...
- 16415
![蛋黄蟹肉羹如何做简单又好吃]( "蛋黄蟹肉羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料咸蛋黄：适量蟹肉罐头：适量辅料葱花：适量盐：适量姜末：适量具体步骤1.俺的这罐蟹肉罐头是在一家外贸超市买的，一个叫“小胖子”的牌子，以前吃过他家金枪鱼的罐头味道不错，这次见到蟹肉罐头了，没吃过就买了一罐。价格...
- 32304
![蟹肉豆腐羹怎么做-蟹肉豆腐羹的做法]( "蟹肉豆腐羹怎么做-蟹肉豆腐羹的做法")
- “很简单的食材，就可以做出鲜美的汤羹。汤头鲜美，豆腐滑嫩，顺口不油腻。配上白胡椒粉，非常的暖心暖胃。”食材明细主料(2人份)嫩豆腐（半块(200g)）冷冻蟹肉（150g）辅料冷冻青豆仁胡萝卜粒（3汤匙）葱（1根）料酒（1茶匙）盐（1/4茶匙）鸡粉（1/4茶匙）清水（500ml）白胡椒粉（适量）太白粉（1茶匙）水（3大匙）咸鲜（口味）...
- 30103
![蟹黄山菇滑蛋羹怎么做-蟹黄山菇滑蛋羹的做法]( "蟹黄山菇滑蛋羹怎么做-蟹黄山菇滑蛋羹的做法")
- “这个也是我们家的私房做法，每到中秋前后的蟹肥时节总忍不住做来吃，美得很呀，O(∩_∩)O哈哈~~~”食材明细主料大闸蟹（4个）辅料鸡蛋（2个约120克）温开水（240克）枸杞子（10余粒）野山菇（2朵）配料盐（一小勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蟹黄山菇滑蛋羹的做法步骤1、大闸蟹4个，鸡蛋2个约12...
- 29721
![方便面蒸蛋羹的做法 【四川】方便面蒸蛋羹 方便面蒸蛋羹怎么做]( "方便面蒸蛋羹的做法 【四川】方便面蒸蛋羹 方便面蒸蛋羹怎么做")
- “煮剩下的方便面再次与鸡蛋组合。想象中，可以蒸出一道嫩滑的鸡蛋羹，方便面盘曲其间。煮好的方便面与蛋液混合后静置一段时间，让面条充分吸收蛋汁，从而变得滋润。调料随意，有啥啥，爱啥啥。没什么技术含量，问题只在配比上。蒸好后的方便面鸡蛋羹跟想象中差了许多。方便面太多，鸡蛋...
- 15776
![镜面嫩蛋羹怎么做-镜面嫩蛋羹的做法]( "镜面嫩蛋羹怎么做-镜面嫩蛋羹的做法")
- “蒸鸡蛋羹是件很平常的事儿，但要蒸个镜面嫩蛋羹却不是件容易的事儿，今儿就不说它的营养价值，说说注意要点。”食材明细主料土鸡蛋（3个）辅料水（大约300ml）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）镜面嫩蛋羹的做法步骤1、准备鸡蛋，先用水清洗干净，准备一个彩盘，深度不要太...
- 19107
![蛋羹面怎么做-蛋羹面的做法]( "蛋羹面怎么做-蛋羹面的做法")
- 食材明细主料蛋羹（适量）面条（适量）辅料高汤（适量）配料盐（适量）香葱（适量）鸡精（适量）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋羹面的做法步骤1、备蒸好的蛋羹，煮好的面条。2、有高汤，锅里倒进高汤烧开，。3、倒进蛋羹。4、放进煮好的面条加盐烧开。5、再调入鸡精，淋上香油，放点香葱即可。6、装碗...
- 14657
![肉末鸡蛋羹的做法 鸡蛋美食——肉末鸡蛋羹 肉末鸡蛋羹怎么做]( "肉末鸡蛋羹的做法 鸡蛋美食——肉末鸡蛋羹 肉末鸡蛋羹怎么做")
- “一道老少皆宜的菜，可有汤缓解饭干的功效(蛋羹拌饭)，又可做菜下饭。小孩在没牙，适合补充营养的一道佳品。近几年，很多乡村宴席也会加入这么一道快捷又适宜的菜。”食材明细主料鸡蛋（四个）五花肉（适量）辅料酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）小葱（适量）猪油（适量）清水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗...
- 14079
味味甜
