- 准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟虫草花拌金针菇,这是一款大人小孩都很青睐的美食哦!而且制作过程又十分的简单,上班族也完全可以在自己的工作之余动手尝试呦!简单的食材经过您的精心加工,相信会成为一道充满爱意又十分好吃的美食!快动手准备食...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟=这款经典虫草花拌金针菇,这道美食在做的时候要注意虫草花,下锅焯水时间要快,30秒左右即可。最后炝蒜容的油,一定要烧滚,才能激出蒜香味。而且新鲜的虫草花在我们这边是比较难见,所以一定不能辜负这么贵的食材,...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟虫草花拌金针菇是一道简单易做而又美味可口的家常菜肴,这道菜肴制作材料简单,用料便宜,实在是一道居家必备的菜肴。这道菜肴颜色绚丽,口感极佳。用虫草花和金针菇这几种材料夹在一起,味道丰富,营养非常丰富又全...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟这道金针菇虫草花猪骨汤真的很有营养,特别是像这种虫草花啊,金针菇啊,猪骨啊,都是一些有营养的食材,让后放在一起熬汤喝,真的很滋补,对我们的身体也是有好处的,并且这道金针菇虫草花猪骨汤做起来还是很简单的,关键...
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- “黄花菜和金针菇在夏季凉拌菜中出现的频率很高,配上绿色的黄瓜或者胡萝卜做点缀,一盘酸香、微辣爽口的凉拌菜,是不是很吸引胃口呢?”食材明细主料金针菇(一小把)黄花菜干(一小把)黄瓜(小半根)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料味极鲜酱油(适量)芝麻油(适量)盐(适量)味精(适量)香醋(适量)辣椒粉(适量...
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- 食材明细主料金针菇(200g)虫草花(15g)黄花(1根)辅料花椒(30颗)生抽(15ml)蚝油(5ml)盐(适量)陈醋(10ml)大蒜(2颗)白糖(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金菇虫草花的做法步骤1、金针菇洗净,焯水后捞到冷水中浸泡2、虫草花提前泡好3、虫草花焯水,捞出后放冷水中浸泡4、黄花洗净切丝5、将金...
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- “金针菇,无论怎么做都很好吃;每次去吃麻辣烫,也是我必点的。凉拌金针菇,是道很好的减肥小凉菜哦~减肥的姐妹们,千万别错过哈~”食材明细主料金针菇(1小把)辅料葱(1棵)配料辣椒面(适量)花椒面(适量)香油(适量)盐(适量)鸡精(适量)醋(适量)生抽(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌金针菇的做...
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- “西兰花、金针菇都是既好吃,又有益于健康的食材,将二者搭配在一起,焯熟后加简单的调味品拌着吃,既快捷,又美味,还保健养生。”食材明细主料西兰花(200g)金针菇(250g)辅料芝麻油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花拌金针菇的做法步骤1、西兰花掰成小朵洗干...
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- 食材明细主料金针菇(适量)黄花菜(适量)辅料葱花(适量)蒜末(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌金针菇黄花菜的做法步骤1、准备原料,洗净。2、把金针菇择成一根一根。3、配料准备,切切。4、锅里放水烧开,先放入黄花菜焯熟,捞出。5、接着放入...
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- “用清香鲜嫩的黄花菜和有“增智菇”之称的金针菇拌凉菜,既爽脆开胃,又营养丰富。黄花菜色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩、爽滑,营养价值高。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病...
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- “节日餐桌上除了大鱼大肉,凉拌菜也是不可缺少的,凉菜营养丰富,别具风味,吃起来入口生津,有利于人体健康,这道凉拌金针菇,口感脆嫩,清新爽口,喝酒吃饭都不错,你也试一下,非常简单,一学就会”食材明细主料金针菇(250克)黄瓜(1根)胡萝卜(1根)辅料植物油(3汤匙)盐(3克)花椒(2克)小葱(1棵)香油(1汤匙)白糖...
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- “老毕家常菜”食材明细主料金针菇(适量)黄瓜(适量)辅料辣根酱(适量)小米醋(适量)味极鲜(适量)香油(适量)盐(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌金针菇的做法步骤1、黄瓜擦丝2、金针菇洗净备用3、辣根酱用量视个人口味而定4、金针菇焯水后放入凉开水中5、调料拌匀6、当当~成品出...
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- 食材明细主料虫草菇(200)粉丝(100)黄瓜(100)辅料醋(2匙)盐(1匙)香油(适量)辣椒油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌虫草菇的做法步骤1、准备食材,将虫草菇、黄瓜洗干净2、粉丝煮熟3、虫草菇入锅煮5分钟,至熟4、煮好的粉丝用冷水浸泡5、煮熟的忠草菇过冷水6、等待虫草菇和粉丝煮...
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- “孩子挑食往往是真的不喜欢这道菜?或者不够吸引他她吧?换种做法试试也许同样打死都不吃的食物却主动愿意往小嘴里尝尝了,孩子或者还有大人对于色泽艳丽的食物都有本能着美好的向往和喜爱,就是感觉它好吃,一般情况下只要食材本身没有冲突我很愿意随心搭配,色香味美从四种角度...
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- “麻辣,加了虫草花,汤色金黄,营养丰富。”食材明细主料金针菇(适量)虫草花(适量)小米椒(2个)香菜(适量)辅料方便面(2袋)麻椒粉(适量)麻辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇虫草花煮方便面的做法步骤1、虫草花洗净备用。2、金针菇,菜芯洗净。3、锅内适量水烧开,金针菇,虫草花,菜芯煮一滚儿...
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- “我今天要教大家花蛤的新吃法,不爆炒,8块钱做1大盘,味道鲜香又解馋,好吃还不上火,这道菜就是超级下饭的香辣花蛤拌金针菇,孩子超爱吃。现在猪肉涨价,牛肉、鸡鸭肉的价格也跟着上涨,猪肉太贵不如吃花蛤,简单一做胜过吃肉。儿子放暑假的时候,我隔三差五做给他吃。这道香辣花蛤拌金针...
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- 食材明细主料金针茹(250g)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)配料生抽(适量)醋(适量)香油(适量)凉拌汁(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌金针菇的做法步骤1、准备材料2、将金针茹放入开水中3、盖上锅盖煮一分钟4、捞出立即放入冷水中5、配料切碎备用6、将材料放一起凉拌即可...
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- “西兰花茎许多时候都被弃之不用,但它的营养与西兰花一样,制泡菜、小凉菜都清新爽口,味道还是不错的。”食材明细主料西兰花茎(500克)金针菇(100克)辅料青蒜(适量)香菜(适量)香葱(适量)配料生抽(适量)盐(适量)白醋(适量)香油(适量)辣椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇拌西兰花茎...
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- 食材明细主料金针菇(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜末(适量)香菜(适量)调料香油(适量)香醋(适量)淡酱油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌金针菇的做法步骤1、准备:金针菇,胡萝卜丝,香菜,蒜末。2、锅里水烧开放入金针菇,胡萝卜丝烫熟约两分钟。3、捞出来沥水装盘里。4、把蒜末,香油,香醋,淡...
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- “这是一道即滋补又清肠的汤羹,除了用些腊肉来给汤增香以外,都是菌类和蔬菜,营养成分高,纤维素的含量也很高,如果过年大鱼大肉吃多了,炖上这么一碗汤羹,爽口开胃助消化。如果单用这个汤羹,因为有虫草花在里面,滋补的效果也是不错,汤汤水水的还很适老人.”食材明细主料金针菇(200g)虫...
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- “”食材明细主料金针菇(3两)黄瓜(半根)胡萝卜(五六片)辅料香葱(2根)蒜(2瓣)配料生抽(1勺)醋(2勺)蜂蜜(1/2-1勺)花椒(10粒)植物油(2勺)耗油(半勺)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌金针菇的做法步骤1、金针菇:洗净,开水焯1分钟,过冷水2、黄瓜切丝放在上面3、胡萝卜切丝放在上面4、半勺辣椒面、香葱碎放...
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- “造型漂亮,健康营养,团圆饭上来一盘,爽口菜😋。”食材明细主料西兰花(适量)金针菇(一捆)小米椒(一个)辅料蒜泥(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)自制香辣红油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花拌金针菇的做法步骤1、西兰荷适量。2、开水中绰一下水捞出过凉水。3、摆...
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- “天气炎热,来点凉拌小菜,开胃消食,凉拌金针菇,顺滑爽口。”食材明细主料金针菇(250g)辅料青瓜(少许)胡萝卜(少许)蒜末(适量)辣椒(3颗)调料米醋(1勺)陈醋(1勺)白糖(1匙)酱油(1勺)香油(少许)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌金针菇的做法步骤1、准备的食材。2、金针菇洗干净,焯水。3、其他配料...
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- “金针菇脆嫩,葱花香味浓郁,夏日清单减脂餐。”食材明细主料金针菇(200g)辅料葱花(3勺)调料盐(适量)橄榄油(2勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)葱花拌金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根部放入清水中煮开。2、倒出沥水。3、加入盐和橄榄油拌匀。4、放入葱花即可。...
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- 食材明细主料金针菇(400克)辅料葱(适量)醋(2勺)蚝油(2勺)辣椒油(2勺)开水(4勺)姜(适量)蒜末(适量)生抽(2勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金针菇的做法步骤1、切掉根洗净的金针菇2、烫好的金针菇(需在开水锅里煮两分钟)捞出摆好3、分别加入葱姜蒜末,醋,生抽,蚝油,清水,辣椒油,少许盐,拌匀,浇在(2)的...
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