![冰糖蒸南瓜怎么做-冰糖蒸南瓜的做法]( "冰糖蒸南瓜怎么做-冰糖蒸南瓜的做法")
- 食材明细主料老南瓜（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖蒸南瓜的做法步骤1、老南瓜半个，2、去皮，3、去籽切块，4、摆碗里，5、放上冰糖，6、冰糖多少随意，7、放进蒸锅，8、蒸十五分钟，9、蒸好的冰糖蒸南瓜。...
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![冰糖南瓜银耳羹的做法 【养生滋补】一一冰糖南瓜银耳羹 冰糖南瓜银耳羹怎么做]( "冰糖南瓜银耳羹的做法 【养生滋补】一一冰糖南瓜银耳羹 冰糖南瓜银耳羹怎么做")
- “南瓜银耳枸杞羮是一款家常汤品，主料是南瓜、银耳和枸杞，也可适量添加莲子、红枣配料熬制而成。是一款养生补品。这是一款美容养颜的甜品。银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之攻效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容攻效。”食材...
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![桂花冰糖蒸金瓜怎么做-桂花冰糖蒸金瓜的做法]( "桂花冰糖蒸金瓜怎么做-桂花冰糖蒸金瓜的做法")
- “香甜软糯，简单易做。”食材明细主料金瓜（半个）辅料冰糖（适量）水淀粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花冰糖蒸金瓜的做法步骤1、金瓜半个。2、挖去瓤，洗一下。3、切成薄片。4、上屉蒸二十分钟。5、蒸好的金瓜。6、用小勺托到盘中。7、摆盘。8、适量水淀粉。9、锅内适...
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![家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法")
- “简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀，青椒剖开，斜刀切段。2、炒锅放油烧热，放花椒、干辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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![南瓜红糖蒸糕怎么做-南瓜红糖蒸糕的做法]( "南瓜红糖蒸糕怎么做-南瓜红糖蒸糕的做法")
- 食材明细主料贝贝南瓜（1/2个）红糖（40g）面粉（120克）辅料鸡蛋（1个）酵母粉（2g）玉米油（15克）粘米粉（25g）牛奶（130g）黑芝麻（8g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜红糖蒸糕的做法步骤1、贝贝南瓜去皮切块2、放入锅中蒸15分钟3、取出，加入红糖4、用勺子压成泥5、打入鸡蛋拌匀6、加入酵母粉，玉米...
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![冰糖南瓜汤怎么做-冰糖南瓜汤的做法]( "冰糖南瓜汤怎么做-冰糖南瓜汤的做法")
- 食材明细主料南瓜（200克）辅料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖南瓜汤的做法步骤1、南瓜去皮洗净切片备用.2、将南瓜片放入锅内,加入冰糖用适量的水烧煮.3、南瓜煮开后5分钟关火,焖一小时.4、要吃得时候最煮开就可以了....
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![糖桂花蒸南瓜怎么做-糖桂花蒸南瓜的做法]( "糖桂花蒸南瓜怎么做-糖桂花蒸南瓜的做法")
- “今女王节，做朵金花送自己：糖桂花蒸南瓜，低脂健康，软糯香甜，祝姐妹们，节日快乐！”食材明细主料南瓜（适量）红枣（适量）辅料糖桂花（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖桂花蒸南瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、南瓜改刀切薄片。3、依次排入盘中。4、放红枣点缀提味。5、上开...
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![家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中，加入适量清水。3、要想甜加点盐。4、加入少许猪油，大火...
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![冰糖蒸南瓜苹果怎么做-冰糖蒸南瓜苹果的做法]( "冰糖蒸南瓜苹果怎么做-冰糖蒸南瓜苹果的做法")
- “板栗南瓜粉面，苹果酸甜，透着桂花的浓郁香味儿，好吃😋”食材明细主料板栗南瓜（适量）苹果（半个）辅料冰糖碎（适量）桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖蒸南瓜苹果的做法步骤1、板栗南瓜。2、去籽洗净，切三角块。3、苹果去皮，切小三角块。4、摆盘。我嫌尖太尖不好看，切去一点...
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![冰糖南瓜怎么做-冰糖南瓜的做法]( "冰糖南瓜怎么做-冰糖南瓜的做法")
- 食材明细主料板栗南瓜（半个）辅料黄冰糖（适量）芝麻（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖南瓜的做法步骤1、南瓜刷洗干净2、挖去籽瓤，带皮随意切大块。3、摆入干净的锅中，加入清水，差不多到食材的一半就可以，不用太多。4、加几粒冰糖。5、盖上锅盖煮开后转小火，其间翻动几次。6...
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![干蒸红糖南瓜的做法 换种方法吃南瓜------干蒸红糖南瓜 干蒸红糖南瓜怎么做]( "干蒸红糖南瓜的做法 换种方法吃南瓜------干蒸红糖南瓜 干蒸红糖南瓜怎么做")
- “食材;老南瓜，红糖，老南瓜1个去皮，去心，切块，红糖小半块切成小点，将切好的南瓜摆盘，再把碎红糖码在南瓜上，上蒸笼蒸10分钟即成。”食材明细主料老南瓜（1斤）辅料红糖（小半块）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）干蒸红糖南瓜的做法步骤1、南瓜去皮去籽2、切成方块3、摆盘4、红糖小半块...
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![冰糖蜜南瓜怎么做-冰糖蜜南瓜的做法]( "冰糖蜜南瓜怎么做-冰糖蜜南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）红枣（适量）枸杞子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖蜜南瓜的做法步骤1、准备所需材料。2、南瓜去皮、去子切块，红枣洗净去核，枸杞子洗净。3、南瓜放入油锅内炸。（底油温下锅）4、将炸熟的南瓜捞起。5、锅内加入少许油，再加入适量清水煮...
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![家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g）辅料花生（10颗）葱花（5g）蒜泥（5g）调料盐（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒南瓜的做...
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![家常蒸南瓜怎么做-家常蒸南瓜的做法]( "家常蒸南瓜怎么做-家常蒸南瓜的做法")
- “简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗，放入葱花、姜片、剁辣椒。3、放一勺黄豆酱。4、放入白...
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![家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法]( "家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法")
- 食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热，盛入面糊摊开。6、小火煎制两面上色。7、软软微甜的饼子就来了。8、...
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![冰糖百合蒸南瓜怎么做-冰糖百合蒸南瓜的做法]( "冰糖百合蒸南瓜怎么做-冰糖百合蒸南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（半斤）辅料百合（适量）冰糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖百合蒸南瓜的做法步骤1、原料合影2、将南瓜去皮，去瓤，洗净，切成条状，用一个小碗摆好3、将冰糖，百合撒在南瓜上4、放进高压锅，蒸10分钟5、这是蒸好的南瓜6、将它倒扣到盘中，淋上蜂蜜，就可以...
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![自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥]( "自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥")
- “南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。南瓜一般人群均可使用，尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。这次的冰皮月饼，我特意用了南瓜来做馅...
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![南瓜冰糖水的做法 【粤菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎么做]( "南瓜冰糖水的做法 【粤菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎么做")
- “在深圳时，最常吃的，就是各种汤水，夏天的时候来一碗，这样的汤水，真是爽啊！”食材明细主料南瓜（500克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜冰糖水的做法步骤1、先将南瓜去皮2、再将南瓜切成小块3、添四碗水，煮沸，改小火煮一个小时，其间放入冰糖。4、凉了更好喝，来一碗...
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![冰糖银耳蒸南瓜怎么做-冰糖银耳蒸南瓜的做法]( "冰糖银耳蒸南瓜怎么做-冰糖银耳蒸南瓜的做法")
- “冰糖银耳蒸南瓜，不仅造型好看，而且口感香甜。此次选用的是丑耳，它是古田银耳中的优良品种，朵形紧密小巧，含胶质高，颜色要比普通的银耳更黄一些，含有丰富的蛋白质维生素等。”食材明细主料南瓜（半个）银耳（1朵）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳蒸南瓜...
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![家常南瓜条怎么做-家常南瓜条的做法]( "家常南瓜条怎么做-家常南瓜条的做法")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜，削皮，切条，也可以切片，看个人喜欢2、热锅，放入调和油，油要放多点3、热油，放入切好的南瓜条，稍...
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![冰糖南瓜绿豆汤怎么做-冰糖南瓜绿豆汤的做法]( "冰糖南瓜绿豆汤怎么做-冰糖南瓜绿豆汤的做法")
- 食材明细主料广西老南瓜（1个）辅料绿豆（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖南瓜绿豆汤的做法步骤1、个人比较偏爱广西的老南瓜又甜有容易烂，炖汤首选，先把南瓜洗净切成块备用。2、拿个中碗半碗绿豆，如果喜欢吃绿豆的朋友可以多放点，绿豆洗干净过后一定要用水...
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![糖桂花红枣蒸南瓜怎么做-糖桂花红枣蒸南瓜的做法]( "糖桂花红枣蒸南瓜怎么做-糖桂花红枣蒸南瓜的做法")
- “糖桂花红枣蒸南瓜，虽然是一道简单的菜，里面加了红枣，人常说“一日三枣，一辈子不显老”，红枣有补气养血，健脾养胃，生津润燥的作用。再加上糖桂花，味道更加丰富，吃到嘴里软糯香甜，滋补又养生，赶快试试吧。”食材明细主料南瓜（半个）辅料红枣（5个）调料糖桂花（2勺）清水（少半碗）甜香（口味）蒸（工艺）半...
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![冰糖银耳南瓜盅怎么做-冰糖银耳南瓜盅的做法]( "冰糖银耳南瓜盅怎么做-冰糖银耳南瓜盅的做法")
- “想必谁都知道，银耳的营养价值，这个冬天，又该来点滋补养颜的东东啦。喝上一盅浓稠滑润的甜品，满足了您的味蕾又增添了些许暖意。”食材明细主料银耳（适量）辅料枸杞（适量）芒果干（适量）小南瓜（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳南瓜盅的做法步骤1、银耳用清...
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![红糖蒸南瓜怎么做-红糖蒸南瓜的做法]( "红糖蒸南瓜怎么做-红糖蒸南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖蒸南瓜的做法步骤1、备老南瓜。2、去皮。3、切片。4、摆碗里。5、备红糖，。6、撒上红糖。7、放进锅里蒸15分钟蒸熟即可。8、蒸好的红糖蒸南瓜。...
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![南瓜焦糖冰淇淋怎么做-南瓜焦糖冰淇淋的做法]( "南瓜焦糖冰淇淋怎么做-南瓜焦糖冰淇淋的做法")
- “上次做了毛豆冰淇淋后，感觉有些蔬菜很适合做冰淇淋，今天再试试这款南瓜冰淇淋，美味得没话说，再配上奶油焦糖，从视觉到味觉上都得到了提升，推荐推荐！”食材明细主料南瓜（果肉）（150g）白砂糖（130g）淡奶油（220ml）牛奶（80ml）水（1小勺）蛋黄（2个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜焦糖冰淇淋的...
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味味甜
