![五彩饺子的做法 营养好看的五彩饺子 五彩饺子怎么做]( "五彩饺子的做法 营养好看的五彩饺子 五彩饺子怎么做")
- “给宝宝做的五彩饺子，色香味俱全，宝宝很爱吃~”食材明细主料面粉（适量）辅料鲜虾（n个）胡萝卜（一根）菠菜（一把）鸡胸肉（适量）猪肉馅（适量）配料姜末（适量）料酒（适量）葱末（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五彩饺子的做法步骤1、将鲜虾挑去虾线，剥去虾皮，用料酒腌制一...
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![五彩饺子怎么做-五彩饺子的做法]( "五彩饺子怎么做-五彩饺子的做法")
- 食材明细主料彩色饺子（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩饺子的做法步骤1、包好的彩色饺子。2、高压锅中加水烧开，放入饺子和盐，盖限压阀烧上汽后1分钟关火。3、高压锅煮的饺子更筋道。...
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![五彩缤纷的年夜饺子怎么做-五彩缤纷的年夜饺子的做法]( "五彩缤纷的年夜饺子怎么做-五彩缤纷的年夜饺子的做法")
- “韭菜馅水饺是年夜饭的必选，谐音久财，久久发财！过年图个吉利，韭菜馅水饺在年夜饭的餐桌上出现的频率最高，今年的年夜饺子用了菠菜、胡萝卜和紫甘蓝榨汁和面，做出来五彩缤纷的饺子，热热闹闹很喜庆的赶脚。”食材明细主料高筋面粉（800g）紫甘蓝（150g）菠菜（150g）胡萝卜（150g）辅料韭菜（300g）鸡...
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![五彩营养炒饭怎么做-五彩营养炒饭的做法]( "五彩营养炒饭怎么做-五彩营养炒饭的做法")
- “今天太忙了，没有买菜，随便做点又怕女儿吃的不舒心，所以做了这款炒饭，美味有营养，很好做，女儿很喜欢！”食材明细主料米饭（两碗）辅料甜玉米粒（100g）青毛豆粒（100g）胡萝卜丁（50g）猪里脊肉（50g）香菇丁（少许）豆干丁（少许）葱花（少许）配料食用油（适量）食用盐（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩营...
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![五彩虾仁饺子怎么做-五彩虾仁饺子的做法]( "五彩虾仁饺子怎么做-五彩虾仁饺子的做法")
- “喵宝从一出生就开始挑嘴，不肯奶瓶。现在马上6周了，还是挑食，三四岁时爱荤不爱素，一个人能啃光一只小羊腿,我急~~~~。现在变成爱素不爱肉，我也急。虽然爱素了，可是肯吃的素菜也就只有土豆，莴笋~~~青菜不碰的，水果基本不吃。喵妈曾经也很花心思的，专门为她私人订制。昨天送喵宝上...
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![彩色五角饺子怎么做-彩色五角饺子的做法]( "彩色五角饺子怎么做-彩色五角饺子的做法")
- “先备好饺子馅：黄豆炒熟，磨成粉加入白糖或红糖拌匀待用。取四种蒸菜汁加适量的面粉合成四种面团醒1小时，将醒好的面团揉至光滑，搓成长条。切成小点，擀成面皮，捏成五角形，将备好的饺子馅放进捏好的五角形里，上蒸锅蒸熟即成。”食材明细主料面粉（适量）蔬菜汁（适量）辅料黄豆粉（适量）白糖（...
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![五彩营养鸡丁怎么做-五彩营养鸡丁的做法]( "五彩营养鸡丁怎么做-五彩营养鸡丁的做法")
- “红色的胡萝卜，黄色的土豆，黑色的香菇，白色的圆葱，淡粉色的鸡肉，五彩缤纷的食材，营养丰富，还美味。”食材明细主料鸡胸肉（300g）胡萝卜（2个）土豆（1个）圆葱（1个）香菇（5个）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩营养...
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![五彩饺子加面条怎么做-五彩饺子加面条的做法]( "五彩饺子加面条怎么做-五彩饺子加面条的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）青菜（适量）香菇（适量）辅料油（适量）酱油（适量）醋（适量）盐（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五彩饺子加面条的做法步骤1、胡萝卜，菠菜榨汁，过滤掉菜叶2、加入面粉，活好醒一会，我是买的面条机，多下来的边角做的面条3、包好放冰箱冷冻，一次多弄点...
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![营养饺子怎么做-营养饺子的做法]( "营养饺子怎么做-营养饺子的做法")
- “营养饺子，五颜六色，为了吃点美食可真不简单耶”食材明细主料猪肉（1000g（前腿））辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）营养饺子的做法步骤1、干香菇早上出门时抓个一两把放盆子里冷水泡，泡了一天等下班回来就差不多泡好了2、在买个大包菜，大包菜买来把外面绿色...
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![五彩时蔬营养米饭怎么做-五彩时蔬营养米饭的做法]( "五彩时蔬营养米饭怎么做-五彩时蔬营养米饭的做法")
- 食材明细主料洋葱（1-2个）香菇（3-4个）胡萝卜（1个）土豆（1个）大米（适量）紫薯（1个）辅料玉米糁（适量）橄榄油（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）黑胡椒粉（适量）黑胡椒碎（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩时蔬营养米饭的做法步骤1、大米和玉米糁淘洗后泡30分钟左右，紫薯和土豆洗净...
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![彩色饺子的做法 彩色饺子，营养丰富 彩色饺子怎么做]( "彩色饺子的做法 彩色饺子，营养丰富 彩色饺子怎么做")
- “儿子周末幼儿园放假，想给宝宝做点好吃的，新鲜的，换换口味，所以今天上午用了三个小时，从准备到上桌，呵呵，儿子喜欢吃！”食材明细主料白面（500克）紫甘蓝（200克）胡萝卜（1个）菠菜（100克）辅料色拉油（适量）姜粉（0.5勺）十三香（0.5勺）香油（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩色饺子...
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![五彩花样饺子怎么做-五彩花样饺子的做法]( "五彩花样饺子怎么做-五彩花样饺子的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）鸡毛菜（150g）猪肉糜（600g）面粉（600g）南瓜（200g）辅料鸡蛋（2个）葱（少许）姜（一小块）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五彩花样饺子的做法步骤1、1.将南瓜去皮去籽，切皮胡萝卜去皮切片，隔水蒸10分钟，用筷子可轻易穿透即可。2、鸡毛菜洗净，加少量水用分碎...
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![五彩金针菇的做法 营养丰富-----五彩金针菇 五彩金针菇怎么做]( "五彩金针菇的做法 营养丰富-----五彩金针菇 五彩金针菇怎么做")
- “喜欢吃金针菇，也喜欢紫甘蓝，还喜欢胡萝卜，当然，还有韭菜，和火腿。好像很少有我不吃的菜菜哦。嘻嘻，大家看出来了吧，我一点都不挑食。一日偶然在电视上，看到一个采访，大致说的是，饮食健康那些事儿，一大串的养生知识，我没记住多少，但记住一个要点了----------------联合国卫生组织说，一...
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![五彩饺子闹中秋的做法 五彩饺子闹“中秋” 五彩饺子闹中秋怎么做]( "五彩饺子闹中秋的做法 五彩饺子闹“中秋” 五彩饺子闹中秋怎么做")
- “大家都在做月饼等待过中秋的时候，我给美天的亲们添个彩“五彩饺子”同样可以闹中秋。五彩饺子不仅营养丰富，而且色彩纷呈，非常漂亮美观。五彩缤纷，万紫千红，美丽，味鲜........”食材明细主料面粉（700k）猪肉馅（500g）辅料五香粉（10k）葱姜末（30k）盐（少量）料酒（少许）鸡精（少许）紫薯粉（5k）南瓜泥（10...
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![彩色营养水饺的做法 天然蔬菜汁彩色营养水饺 彩色营养水饺怎么做]( "彩色营养水饺的做法 天然蔬菜汁彩色营养水饺 彩色营养水饺怎么做")
- “一直以来由于对于色彩的喜爱，特别是十余年来小外孙女来到这个世界，更激发了我使用色彩来创意美食，装饰餐桌的兴趣。通过不同的灵感创作不同的作品，来增进食欲，扮靓生活。此款水饺味道鲜美，颜色亮丽（由于晚上拍摄灯光不足，实际颜色更加鲜亮）。”食材明细主料紫甘蓝（1颗）南瓜（半个）水（...
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![五彩营养饭怎么做-五彩营养饭的做法]( "五彩营养饭怎么做-五彩营养饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）广味香肠（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）香菇（适量）葱（适量）辅料橄榄油（适量）盐（适量）咸香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩营养饭的做法步骤1、大米洗净，放好水量（水量要比做白米饭少一点）；2、豌豆洗净，香菇、胡萝卜、香肠切丁，葱切碎；3、适量油热后先炒葱-胡萝卜-香菇-香...
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![春节饺子—五彩饺子如何做简单又好吃]( "春节饺子—五彩饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料饺子粉：适量猪肉馅：适量白菜：适量香菇：适量西红柿：适量胡萝卜：适量南瓜：适量紫薯：适量菠菜：适量辅料食用油：适量葱：适量姜：适量花椒粉：适量香油：少许盐：少许酱油：适量味精：少许具体步骤1.西红柿，胡萝卜，南瓜，紫薯，菠菜各适量。...
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![五彩蛋炒饭的做法 营养五彩蛋炒饭 五彩蛋炒饭怎么做]( "五彩蛋炒饭的做法 营养五彩蛋炒饭 五彩蛋炒饭怎么做")
- “炒饭的做法很多，但是我还是最喜欢做这个味道，清淡而且有营养。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）辅料西红柿（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）彩椒（适量）葱（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩蛋炒饭的做法步骤1、葱切断，蒜切片。鸡蛋打匀，西红柿、胡萝卜、黄瓜、彩椒切成丁...
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![彩色饺子的做法 五彩缤纷的彩色饺子 彩色饺子怎么做]( "彩色饺子的做法 五彩缤纷的彩色饺子 彩色饺子怎么做")
- “我的饺子五彩缤纷，我的生活多姿多彩！哈哈哈哈/憨笑～～～我的彩色饺子！好看吗？味道也很好嗳！馅子是羊肉酸芹的（羊肉酸菜芹菜）。家长们还可以给不喜欢吃蔬菜的小盆友们包来吃哦！下面给大家介绍一下我的饺子配方！祝你们成功，有个好胃口！”食材明细主料面粉（500克）羊肉（300克）芹菜（适量）酸菜（适量）...
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![五彩粽的做法 五彩粽--好吃又好看 五彩粽怎么做]( "五彩粽的做法 五彩粽--好吃又好看 五彩粽怎么做")
- “快到端午节喽.这几天老想着吃粽子,想就要行动是吧!所以确定周未回家,俺们动手包粽子去~~~~~”食材明细主料糯米（2.5斤）猪肉（200~300克左右）香菇（6~8个）红豆（100克）绿豆（100~200克）花生（200左右）虾仁（100克左右）黑芝麻（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五彩粽的做法步骤1、先把红...
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![营养丰富的彩色饺子如何做简单又好吃]( "营养丰富的彩色饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：500辅料菠菜汁：适量猪肉白菜馅：适量火龙果皮汁：适量盐：适量胡萝卜汁：适量具体步骤1.菠菜汁、火龙果皮汁、胡萝卜汁加适量盐和面。2.揉成光滑的面团。3.取其中一块面团揉成长剂子。4.切成大小相等的剂...
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![五彩水饺怎么做-五彩水饺的做法]( "五彩水饺怎么做-五彩水饺的做法")
- “水饺是大众喜欢的美食之一，但是吃久了也会“视觉疲劳”，昨天和外孙女合作，包了一次彩色饺子。饺子颜色都来源于不同颜色的蔬菜，榨汁和面而成，因此是安全的，无害的。”食材明细主料面粉（800g）瘦猪肉馅（200g）干虾仁（50g）辅料韭菜（100g）小白菜（200g）胡萝卜（100g）菠菜（50g）紫甘蓝（50g）食盐（20g）食用...
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![五彩拌藕的做法 营养爽口——五彩拌藕 五彩拌藕怎么做]( "五彩拌藕的做法 营养爽口——五彩拌藕 五彩拌藕怎么做")
- “今天做的是一道清淡养生又爽口的五彩拌藕藕绝对是个好东西藕性味甘温能健脾开胃益血补心故主补五脏有消食止渴生肌的功效在配上花青素含量很多的紫甘蓝胡萝卜素维生素A很多的胡萝卜可促进消化的白萝卜哇要不要这么养生呀呵呵”食材明细主料莲藕（适量）辅料白萝卜（适量）胡萝...
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![荠菜五彩饺子怎么做-荠菜五彩饺子的做法]( "荠菜五彩饺子怎么做-荠菜五彩饺子的做法")
- 食材明细主料粉丝（100克）猪肉（200克）鸡蛋（2个）荠菜（300克）辅料酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荠菜五彩饺子的做法步骤1、这个是五彩饺子馅料荠菜馅料忘了拍了2、下锅蒸五彩饺子要折个东南西北的四个角方便放菜3、把这些五彩蔬菜在油锅里面翻炒填充在那个有四个...
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![缤纷好看的营养五彩蔬菜如何做简单又好吃]( "缤纷好看的营养五彩蔬菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红色入心的胡萝卜，黑色入肾的香菇，香甜的黄玉米，富含蛋白质的瘦肉、质脆绿色的青瓜，五种食材荤素搭配，颜色缤纷多彩，烹饪制成这一道营养五彩蔬菜。胡萝卜的维生素A的含量最高，可有效保护眼睛和改善皮肤状态；玉米...
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味味甜
