![银耳八宝粥怎么做-银耳八宝粥的做法]( "银耳八宝粥怎么做-银耳八宝粥的做法")
- 食材明细主料银耳（10克）八宝粥配料（214克）辅料冰糖（120克）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银耳八宝粥的做法步骤1、材料：银耳（已泡发）、八宝粥配料、冰糖2、将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出待用。3、将八宝粥配料淘洗一下，待用。4、随后，将银耳和冰糖下入高压锅中。5、加入一些清...
- 28364
![八宝粥的做法 八宝粥（腊八粥） 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 八宝粥（腊八粥） 八宝粥怎么做")
- “腊八粥演变至今早已没有用固定的杂粮种类了，人们都是依据自己的口味来选择用什么粮食来制作，我曾经用过很多种搭配，制作出来的效果大同小异，但我觉得有几种关键的谷物是一定要有才好吃的，分别是红豆，花生，红枣，芸豆，糯米和紫糯米，其中糯米是用来增加八宝粥的黏稠度的，而紫糯米有一...
- 7850
![简单版八宝粥-八宝粥]( "简单版八宝粥-八宝粥")
- “八宝粥食材丰富、八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。特别是这寒冷的冬天、来一碗热腾腾的八宝粥、暖心暖胃、非常舒服～”食材明细主料黑米（半杯）糯米（半杯）核桃（3个）红枣（5个）辅料红糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）三刻...
- 7385
![八宝粥怎么做-八宝粥的做法]( "八宝粥怎么做-八宝粥的做法")
- “这样搭配八宝粥绝对让你吃不够，我家一年四季最爱吃的粥之一就是这款自配食材的八宝粥了，绝对营养全面，尤其是现在零下十几度的天气，醒来后满屋子飘着提前一夜预约好的八宝粥的香气，太美了😀”食材明细主料大米（30g）小米（10g）糯米（15g）薏米（8g）黑米（5g）辅料红枣（5-6颗）桂圆（6颗）花生（15g）小红...
- 6526
![八宝银耳雪梨糯米粥如何做简单又好吃]( "八宝银耳雪梨糯米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料银耳：50糯米：30辅料葡萄干：20冰糖：50雪梨：2只百合：20薏仁：20枸杞：20樱桃干：20具体步骤1.银耳冲洗，用凉水发半小时，去掉黄色部分2.将银耳放入电炖锅，高火炖2小时。3.雪梨去皮，削成小块。4.糯米、薏仁、百合，洗净。5....
- 17711
![八宝粥的做法 快捷版八宝粥 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 快捷版八宝粥 八宝粥怎么做")
- “八粥的传统做法是先将大麦米、白云豆、赤豆、绿豆等捡好洗净，煮成半熟，然后放进稻米、小米、黄米，再用文火熬，是粥稀稠适中，吃时加糖，并拌以预先煮熟的红枣、栗子等。一般有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂元肉、葡萄干以及各种各样的米和豆子等组成。自己做，没那...
- 25976
![八宝粥的做法 【八宝粥】 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 【八宝粥】 八宝粥怎么做")
- “很是意外的"中奖"了，昨天快递打电话说有件快递到了，结果我正好不在家。还奇怪呢，最近好像没在网上买什么，细问了句，说是很大盒子，好像是个电饭锅什么的。突然想起在美食天下申请过试用的，但没想到会选中。直到下午自己去快递公司取了，才真正的确认，是真的。呵呵，以前也申请过几...
- 28220
![八宝粥的做法 甜美八宝粥 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 甜美八宝粥 八宝粥怎么做")
- “儿时的腊八粥，印象深刻的是甜甜的，在寒冷的冬季暖暖的。为人母后向妈妈讨经验，现在结合妈妈的经验加上自己学习的知识，做出甜美的腊八粥，供家人品尝。自己做的食物，永远是最美味的。腊八粥故名思义至少需要八样，可以做成甜味、咸味，可以自由选择材料。我选择了黑米、红米、糯米...
- 32097
![八宝银耳羹的做法 八宝银耳羹--电饭煲版适合上班族 八宝银耳羹怎么做]( "八宝银耳羹的做法 八宝银耳羹--电饭煲版适合上班族 八宝银耳羹怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）红芸豆（适量）黑豆（适量）百合（适量）薏米（适量）小麦仁（适量）银耳（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）八宝银耳羹的做法步骤1、1准备材料将除枸杞和银耳外所有材料分别用水泡5小时以上2、2银耳用水加一勺淀粉泡洗至软3、3再用手折成小朵清...
- 9175
![美味的银耳八宝汤如何做简单又好吃]( "美味的银耳八宝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟我很喜欢喝银耳汤的因为银耳喝起来是很爽滑的，很爽喝起来我是很喜欢这种口感的，而且银耳喝多了有助于肠胃的消化，还有减肥美容的功效，我们喝了是对健康有帮助的，所以我建议大家做喝一点银耳汤，我这次还加了一些...
- 11140
![好喝的银耳莲子八宝粥如何做简单又好吃]( "好喝的银耳莲子八宝粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟回到家了，家长因为加班不在，于是我的晚饭是和同学一起在外面吃的，一是因为好久没有回来了和同学们见一见聚一聚，二是家里的确没饭，第二天早晨我几乎是饿醒的，于是起来出去买了早点，很不错的早点，接下里就和大家一...
- 17095
![色味俱全的银耳八宝粥如何做简单又好吃]( "色味俱全的银耳八宝粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：1朵糯米：20红豆：30薏米：30百合：50辅料冰糖：适量枸杞：适量红枣：12粒莲子：12粒水：900毫升具体步骤1.准备食材2.红豆、薏米事先浸泡过夜，百合、银耳泡发好3.全部食材洗净4.放入面包桶内5.放水6.放冰糖7.启动菜...
- 12513
![八宝粥的做法 为宝宝换牙准备的——八宝粥 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 为宝宝换牙准备的——八宝粥 八宝粥怎么做")
- “民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。大家不妨来了解一下各种豆子的特点，以便根据各自的身体状况药食两用。豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是...
- 22968
![好喝的银耳八宝汤如何做简单又好吃]( "好喝的银耳八宝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟银耳八宝汤是由银耳为主要材料，搭配百合、红枣等配料烹饪而成的。制作的步骤不会特别复杂，食材也普通常见。银耳的营养价值高，八宝糖美味鲜甜，的风味十足。这道菜很容易就学会了，并且这是一道老少咸宜的菜哦，喜...
- 22300
![银鹭八宝粥的做法及疗效]( "银鹭八宝粥的做法及疗效")
- 相比于白粥的单调，八宝粥可以说是食材种类丰富，口感香糯，因此很多人在日常生活中最喜欢吃的营养早餐了。相信很多人都有喝过银鹭八宝粥，银鹭八宝粥用多种食材起煮制而成，味道很受欢迎，营养价值特别高，同时食用方便，应该是很多上班族喜欢的早餐了。一、银鹭八宝粥介绍1、很多人都...
- 14209
![八宝粥的做法 cq八宝粥 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 cq八宝粥 八宝粥怎么做")
- “材料有限，刚好有红豆，大米，红枣，就尝试着做八宝粥，惊喜，和外面卖的八宝粥一个味道”食材明细主料大米（适量）红豆（适量）红枣（适量）板栗（适量）核桃（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）八宝粥的做法步骤1、准备原料，半碗米，小半碗红豆泡一夜，（泡过后煮的时间短），然后再加8个红枣（红...
- 4573
![口感丰富的银耳八宝粥如何做简单又好吃]( "口感丰富的银耳八宝粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：50八宝材料：150辅料冰糖：30具体步骤1.豆子洗干净后用清水浸泡10个小时左右。2.银耳泡好后，用刀剁碎。3.装入碗里备用4.泡好的豆子倒掉水，倒入锅里，加入1：2的水5.沸腾后要不停地搅拌，防止粘锅6.沸腾后，倒入...
- 8324
![八宝粥的做法 软糯香甜的八宝粥 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 软糯香甜的八宝粥 八宝粥怎么做")
- “天气越来越寒冷，早上喝一碗热气腾腾的八宝粥，开启元气满满的一天。”食材明细主料糯米（80g）糙米（10克）辅料小红豆（8克）芸豆（8克）莲子（4粒）桂圆（4粒）银耳（5克）花生米（6粒）调料水（800毫升）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）八宝粥的做法步骤1、准备食材。2、小红豆和芸豆秋冬季浸泡6小时以上，...
- 3990
![美味早餐银耳八宝粥如何做简单又好吃]( "美味早餐银耳八宝粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料八宝粥料：214银耳：10辅料冰糖：适量具体步骤1.材料：银耳（已泡发）、八宝粥配料、冰糖。2.将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出待用。3.将八宝粥配料淘洗一下，待用。4.随后，将银耳和冰糖下入高压锅中。5.加入一些清...
- 18381
![八宝粥 八宝粥怎么做-八宝粥的做法 一碗热粥]( "八宝粥 八宝粥怎么做-八宝粥的做法 一碗热粥")
- “最近我家大宝嘴溃疡了，吃硬的东西很疼，所以买了一些八宝米，做软烂的八宝粥。”食材明细主料八宝米（适量）辅料水（适量）调料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）八宝粥的做法步骤1、八宝米清洗干净。2、放入高压锅，加适量水。3、定时50分钟，加糖。4、装碗，软软糯糯的八宝粥就好...
- 15662
![美味的银耳八宝汤如何做简单又好吃]( "美味的银耳八宝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟银耳八宝汤这道美食经常出没于人们的餐桌之上，不仅制作简单味道鲜美而且营养丰富。所需要的食材主要为银耳、枸杞、莲子、百合、薏米、红枣。银耳口感清脆色泽洁白，搭配上美味的枸杞以及莲子经过高温的处理...
- 10794
![简单的八宝银耳汤如何做简单又好吃]( "简单的八宝银耳汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干银耳：2朵莲子：10粒薏米：10百合：10红枣：5粒花生：10粒枸杞：10粒冰糖：20辅料具体步骤1.将银耳、莲子、薏米、花生分别单独泡水，大概需要泡6个小时左右。2.烧开一锅开水，把银耳、莲子、薏米、花生、红枣放入锅里，大火...
- 15264
![美味八宝粥-八宝粥]( "美味八宝粥-八宝粥")
- “粥香浓稠，口感软烂，寒冷的冬季，来上一碗既暖胃又健康，喜欢的朋友动手吧！”食材明细主料花生（适量）红豆（适量）薏米（适量）芡实（适量）黑米（适量）白扁豆（适量）燕麦米（适量）荞麦（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）美味八宝粥的做法步骤1、备好食材：如图。2、把所有食材洗净，放入...
- 26737
![银耳莲子八宝粥怎么做-银耳莲子八宝粥的做法]( "银耳莲子八宝粥怎么做-银耳莲子八宝粥的做法")
- 食材明细主料莲子（适量）银耳（适量）花生（适量）红豆（适量）花芸豆（适量）白果（适量）辅料大米（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳莲子八宝粥的做法步骤1、花生、莲子、红豆、花芸豆、银耳用水浸泡，白果去壳。2、大米淘洗后和其他食材一起放入高压锅中，加水烧煮，盖盖上汽后转小火15分钟...
- 26950
![桂圆莲子八宝粥的做法 桂圆银耳莲子八宝粥 桂圆莲子八宝粥怎么做]( "桂圆莲子八宝粥的做法 桂圆银耳莲子八宝粥 桂圆莲子八宝粥怎么做")
- “桂圆银耳莲子八宝粥具有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，贫血、神经衰弱等功效。”食材明细主料桂圆（20粒）银耳（一朵）莲子（20粒）大枣（15粒）红小豆（50粒）粳米（50克）枸杞（30粒）花生米（30粒）辅料冰糖（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂圆莲子八宝粥的做法步骤1、将银耳用凉水泡开，...
- 13056
味味甜
