![熏肠炒蒜薹的做法 红叶绿枝~熏肠炒蒜薹 熏肠炒蒜薹怎么做]( "熏肠炒蒜薹的做法 红叶绿枝~熏肠炒蒜薹 熏肠炒蒜薹怎么做")
- “清香的蒜薹味儿，冒着浓浓的香肠味儿。美味呀！”食材明细主料香肠（半根）蒜薹（200克）葱（适量）姜（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）香油（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）熏肠炒蒜薹的做法步骤1、蒜薹摘好，切断洗净备用2、香肠半根3、切片备用，锅里放入少许油，放入葱姜爆香，接着放入...
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![香肠炒蒜薹怎么做-香肠炒蒜薹的做法]( "香肠炒蒜薹怎么做-香肠炒蒜薹的做法")
- 食材明细主料蒜薹（1把）辅料香肠（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒蒜薹的做法步骤1、准备好的香肠和蒜毫。2、蒜毫切段香肠切片。3、锅中放油，放入蒜毫翻炒。4、放入香肠片，翻炒。5、稍加酱油即可。6、装盘。...
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![蒜薹炒肉的家常做法]( "蒜薹炒肉的家常做法")
- 在家常小炒里面，有各种各样的肉丝，但是这些肉丝可以和其他的东西一起炒来吃，不同的配菜炒出来的菜味道就不一样，人们常常喜欢在家炒蒜薹炒肉来吃，这几乎在每一家的餐桌上都可以见到，小孩即使没有做菜，她们每次点菜时都只知道这几道菜。蒜薹炒肉香甜可口，制作方便，同时也是非常下酒...
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![蒜苗炒熏腊肠怎么做-蒜苗炒熏腊肠的做法]( "蒜苗炒熏腊肠怎么做-蒜苗炒熏腊肠的做法")
- 食材明细主料熏腊肠（适量）辅料蒜苗（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒熏腊肠的做法步骤1、腊肠切片，蒜苗切段备用。2、先把腊肠放入锅中煎出油。3、加入蒜苗，翻炒。4、不用其它调料，因为腊肠已经够味啦。...
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![蒜薹炒肥肠怎么做-蒜薹炒肥肠的做法]( "蒜薹炒肥肠怎么做-蒜薹炒肥肠的做法")
- “蒜薹，我的爱；肥肠，先生的挚爱😁二者结合，完美。”食材明细主料肥肠（300克）蒜薹（200克）辅料葱（1段）姜（3片）蒜（3瓣）调料料酒（1勺）酱油（2勺）盐（半勺）糖（半勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜薹炒肥肠的做法步骤1、买的熟肥肠，让店家切好段，肥肠一定要买肥一点。2、蒜薹去蒂，洗净切段。3、葱姜蒜...
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![红椒红肠炒蒜薹怎么做-红椒红肠炒蒜薹的做法]( "红椒红肠炒蒜薹怎么做-红椒红肠炒蒜薹的做法")
- “一道家常菜下饭菜！简单美味好吃！”食材明细主料红肠（适量）红椒（2个）大蒜（几个）蒜薹（500克）调料玉米油（8毫升）盐（1克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红椒红肠炒蒜薹的做法步骤1、红椒切断，红椒切断备用。2、蒜薹洗干净去帝切断。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入红椒，大蒜。红肠炒片...
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![蒜薹炒脆皮肠怎么做-蒜薹炒脆皮肠的做法]( "蒜薹炒脆皮肠怎么做-蒜薹炒脆皮肠的做法")
- “蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及具有活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。”食材明细主料蒜薹（300克）脆皮肠（3个）辅料葱（1段）盐（1勺）酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜薹炒脆皮肠的做法步骤1、蒜薹洗净切段2、葱切片3、脆皮肠切厚片4、锅中放油，爆香...
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![香肠炒蒜薹的做法 家常小炒——香肠炒蒜薹 香肠炒蒜薹怎么做]( "香肠炒蒜薹的做法 家常小炒——香肠炒蒜薹 香肠炒蒜薹怎么做")
- “家里还有好多好多香肠和腊肉，得好好消耗了”食材明细主料香肠（一截）蒜薹（适量）辅料葱（适量）配料鸡精（适量）生抽（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒蒜薹的做法步骤1、先把香肠和腊肉浸泡数小时以免过咸，如果是放的不是很久的香肠就不用泡了2、香肠下锅煮二十分...
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![熏干炒蒜薹怎么做-熏干炒蒜薹的做法]( "熏干炒蒜薹怎么做-熏干炒蒜薹的做法")
- “现在正是蒜薹大量上市的时候。今天我做了一道“熏干炒蒜薹”给大家尝尝。蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。蒜薹中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并...
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![家常蒜薹炒猪肝怎么做-家常蒜薹炒猪肝的做法]( "家常蒜薹炒猪肝怎么做-家常蒜薹炒猪肝的做法")
- “虽然已经临近中秋但还是艳阳高照的，气温闷闷热让人心情好不美丽，一道家常小炒把不愉快的都通通吃下去。特别是中秋后的昼夜时差即将有很大变化肝适合脾胃不好天黑看不清楚稍微远点的前方人群有益”食材明细主料蒜薹（500g）猪肝（350g）青红辣椒（2个）辅料姜（半个或者少许）蒜（适量）调料...
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![家常炒蒜苔的做法 家常炒蒜苔（蒜薹） 家常炒蒜苔怎么做]( "家常炒蒜苔的做法 家常炒蒜苔（蒜薹） 家常炒蒜苔怎么做")
- “现在4月份中旬蒜薹刚下来特别好吃，特别嫩，而且有点甜。”食材明细主料蒜薹（1斤（蒜台））玉米肠（2根）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（一点点）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒蒜苔的做法步骤1、蒜薹我这里5块钱一斤。我买了6块钱的。这个玉米肠是熟食店里买的，没什...
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![必备的家常菜谱图解-蒜薹炒香肠]( "必备的家常菜谱图解-蒜薹炒香肠")
- 每年过年家家户户都少不了要灌香肠吧，灌好的香肠然后风干再做成美味的美食。今天给大家推荐一道美味的蒜薹炒香肠特别好吃，快点跟我一起学起来吧！炒好的香肠配上美味的蒜薹再配上米饭哇，那简直是太美味了，还在等什么呢！主料蒜薹：适量小米辣：适量辅料香肠：适量详细步骤：第一步准备好...
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![蒜薹炒肚肠怎么做-蒜薹炒肚肠的做法]( "蒜薹炒肚肠怎么做-蒜薹炒肚肠的做法")
- 食材明细主料蒜薹（130克）熟猪肚（120克）猪大肠（105克）辅料姜片（适量）剁椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒肚肠的做法步骤1、食材：蒜薹（已清洗切段）、熟猪肚、猪大肠（半熟）、姜片、剁椒2、将熟猪肚放在案板上切开，待用。3、将猪大肠放在案板上...
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![蒜薹炒火腿肠怎么做-蒜薹炒火腿肠的做法]( "蒜薹炒火腿肠怎么做-蒜薹炒火腿肠的做法")
- “美味家常菜，防冠期间多吃点有好处，蒜薹中含有辣素，也就是大蒜素，大蒜素有杀菌能力，大蒜素的杀菌能力能够达到青霉素杀菌能力的十分之一，对于寄生虫，病原菌等都有很好的杀菌效果。”食材明细主料蒜薹（1把）火腿肠（2根）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）小米椒（适量）姜丝（适量）料酒（适量）生抽（适量...
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![蒜薹炒鸡蛋的做法 【蒜薹炒鸡蛋】----家常菜 蒜薹炒鸡蛋怎么做]( "蒜薹炒鸡蛋的做法 【蒜薹炒鸡蛋】----家常菜 蒜薹炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个,）蒜薹（200克）油（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒鸡蛋的做法步骤1、蒜薹洗净切段,鸡蛋加少许盐搅拌均匀2、锅里放油,油热倒入蛋液,炒熟后盛出3、放点油,下蒜薹翻炒4、断生后加点盐，翻炒均匀5、倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,即可小窍门1...
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![熏腊肉炒蒜薹杏鲍菇的做法 快手小炒菜——熏腊肉炒蒜薹杏鲍菇 熏腊肉炒蒜薹杏鲍菇怎么做]( "熏腊肉炒蒜薹杏鲍菇的做法 快手小炒菜——熏腊肉炒蒜薹杏鲍菇 熏腊肉炒蒜薹杏鲍菇怎么做")
- “菌类具有增加抵抗力防癌功效，杏鲍菇炒熟很鲜是天然的味精，搭配蒜薹白中有绿色彩和谐，蒜薹还有大蒜素也具有杀菌消炎作用，这道菜四季呵护着你的健康！”食材明细主料熏腊肉（100g）蒜薹（250g）杏鲍菇（一根）辅料盐（适量）鲜味生抽（一匙）十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）熏腊肉炒蒜...
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![蒜薹炒大肠怎么做-蒜薹炒大肠的做法]( "蒜薹炒大肠怎么做-蒜薹炒大肠的做法")
- 食材明细主料大肠（300g）蒜薹（200g）辅料盐（2g）料酒（15ml）鸡精（3g）老抽（3茶匙）生抽（15ml）姜（4片）蒜瓣（1个）八角（1个）花椒（5g）桂皮（5g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒大肠的做法步骤1、大肠清洗干净，将大肠、花椒、蒜瓣姜、生抽、老抽、料酒、桂皮、八角、一起放入电压力锅，加入冷水没住大肠，...
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![红肠炒蒜薹怎么做-红肠炒蒜薹的做法]( "红肠炒蒜薹怎么做-红肠炒蒜薹的做法")
- 食材明细主料蒜薹（120克）红肠（适量）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红肠炒蒜薹的做法步骤1、食材：蒜薹（已折段清洗）、红肠（已切片）。2、将蒜薹下入沸水中焯开1——2分钟后捞出。3、起锅倒油烧热，下入红肠和焯好的蒜薹翻炒翻炒。4、然后，加适量的生抽。5、加适量...
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![蒜薹炒肉的做法 家常菜----蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎么做]( "蒜薹炒肉的做法 家常菜----蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎么做")
- 食材明细主料蒜薹（400克）辅料大豆油（30克）猪瘦肉（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）料酒（10克）干淀粉（5克）生抽（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒肉的做法步骤1、将蒜薹摘洗干净，切成段，装入盘中待用。2、将猪瘦肉清洗干净，切成细丝装入碗中，加入料酒，干淀粉。3、热锅放油烧热，放入...
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![蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉，家常速成菜 蒜薹炒肉怎么做]( "蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉，家常速成菜 蒜薹炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（100克）蒜苔（250克）辅料色拉油（适量）姜（2片）蒜（2颗）水淀粉（适量）调料食盐（1/2茶匙）酱油（1茶匙）味精（1/2茶匙）料酒（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒肉的做法步骤1、肉切片或条，加葱姜丝和蒜片、料酒、酱油、水淀粉、腌制十几分钟。个人觉得嫌麻烦水淀粉也可以省...
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![蒜薹炒腊肠怎么做-蒜薹炒腊肠的做法]( "蒜薹炒腊肠怎么做-蒜薹炒腊肠的做法")
- “这又是一道菜馆饭店的标配菜，经常出去下馆子也有好处，知道哪些菜怎么做更好吃些。娃儿上幼儿园那三年，每周带他出去喝茶吃饭至少五顿，集中在放学后、周末，娃他爹只要说不回家吃饭，放学我接到娃儿直奔茶餐厅茶楼，扯远了，说菜谱↓😁。”食材明细主料蒜薹（一把）腊肠（1根）辅料蒜头（几瓣）...
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![腊肠蒜薹炒饭怎么做-腊肠蒜薹炒饭的做法]( "腊肠蒜薹炒饭怎么做-腊肠蒜薹炒饭的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）米饭（适量）蒜薹（适量）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠蒜薹炒饭的做法步骤1、蒜薹切碎。2、腊肠切小粒。3、三米饭。4、锅子烧热放入腊肠。5、放入蒜薹。6、放入米饭翻炒。7、调味即可。8、开动啦。...
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![蒜薹炒香肠怎么做-蒜薹炒香肠的做法]( "蒜薹炒香肠怎么做-蒜薹炒香肠的做法")
- 食材明细主料蒜薹（适量）香肠（适量）大蒜（几片）腊肉（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜薹炒香肠的做法步骤1、食材大集合。2、油锅起火烧至六成熟倒入腊肉煸炒出油。3、倒入香肠，大蒜，继续大火快速翻炒。4、倒入蒜薹继续大火快速翻炒。5、炒至过程中，可以加入适量开...
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![腊肠炒蒜薹怎么做-腊肠炒蒜薹的做法]( "腊肠炒蒜薹怎么做-腊肠炒蒜薹的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）蒜薹（适量）辅料盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒蒜薹的做法步骤1、原料2、热锅冷油3、倒入切好的腊肠煸炒断生4、倒入蒜薹5、加盐糖调味6、断生即可出锅7、成品。...
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![蒜薹炒肉片的做法 蒜薹炒肉片——美味家常菜 蒜薹炒肉片怎么做]( "蒜薹炒肉片的做法 蒜薹炒肉片——美味家常菜 蒜薹炒肉片怎么做")
- “蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及具有活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。”食材明细主料蒜薹（适量）猪肉（适量）辅料小米辣（适量）配料料酒（适量）生粉（适量）白糖（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒肉片的做法步骤1、半肥半瘦猪肉洗净，切薄...
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味味甜
