![美味的虾皮生菜如何做简单又好吃]( "美味的虾皮生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾皮生菜这是一道非常简单非常美味的家常菜，做法特别的简单，食材也是特别的简单，就是虾皮和生菜这两样美食的搭配，它的口感比较的清爽，比较的好吃，酸菜吃起来的感觉有一点点的脆。所以有一股清脆味，是非常的美味...
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![虾皮炒花生米怎么做-虾皮炒花生米的做法]( "虾皮炒花生米怎么做-虾皮炒花生米的做法")
- 食材明细主料花生米（适量）虾皮（适量）辅料椒盐（一勺）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒花生米的做法步骤1、食材：花生米2、虾皮3、锅置灶上倒入点油，下入花生米。4、随后，点火，用中小火翻炒翻炒，至花生米炒出香味。5、接着，合入虾皮翻炒翻炒。6、然后，加入一勺椒盐。7、调味炒匀，...
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![皮皮虾怎么吃-皮皮虾是养殖的还是野生的]( "皮皮虾怎么吃-皮皮虾是养殖的还是野生的")
- 皮皮虾是虾的一个种类，我们常见的还有小龙虾，大虾、对虾等等。超市里面皮皮虾是非常常见的。我们看见的皮皮虾都是在淡水里面的，那么皮皮虾是养殖的还是野生的?皮皮虾一般怎么吃呢?一、皮皮虾是养殖的还是野生的一般来说有养殖的皮皮虾也有野生的皮皮虾。一般在皮皮虾的成熟...
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![皮皮虾是淡水还是海水生存？]( "皮皮虾是淡水还是海水生存？")
- 在春天，在我们的眼中可以看到小龙虾的美味，但是还有一种虾，它的肉比小龙虾多得多，那就是皮皮虾，它丰富的虾肉总是使我们垂涎三尺。那么大家是否了解皮皮虾是淡水还是海水生存？一、皮皮虾是淡水还是海水生存皮皮虾是海鲜，是在海水当中生存的，皮皮虾在海水中生长，无法在淡水中生存。...
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![虾皮炝拌圆生菜怎么做-虾皮炝拌圆生菜的做法]( "虾皮炝拌圆生菜怎么做-虾皮炝拌圆生菜的做法")
- “生菜新吃法，和磷虾皮拌一拌，用青花椒热油炝一下，麻香清爽、清脆爽口、酸辣开胃、营养丰富。”食材明细主料圆生菜（1颗）磷虾皮（半碗）辅料蒜（2瓣）小米辣（1个）青辣椒（1个）调料金阳青花椒（1把）味好美美式辣椒（1勺）味好美青花椒椒盐（1勺）有所思柠檬沙拉汁（1勺）欣和有机糙米醋（2勺）太太乐鸡粉（半勺）太...
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![蚝油虾皮生菜怎么做-蚝油虾皮生菜的做法]( "蚝油虾皮生菜怎么做-蚝油虾皮生菜的做法")
- “好吃的蚝油虾皮生菜，简单容易做，清爽，是一道清淡素菜。生菜是平价易得的蔬菜，在日常生活中十分常见到，生菜的营养十分丰富，口感也很爽脆，简单一炒就可以端上桌。秋天吃生菜，建议加些虾皮一起炒，不仅可以提升鲜味，而且营养也更全面。”食材明细主料生菜（4棵）烘烤虾皮（1把）辅料大蒜（半头...
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![小葱炒虾皮 小葱炒虾皮怎么做-小葱炒虾皮的做法 廉价养生快手菜]( "小葱炒虾皮 小葱炒虾皮怎么做-小葱炒虾皮的做法 廉价养生快手菜")
- “菜好吃还要营养搭配才行！最养生的菜莫过于应季菜，小葱产于北方，并非香葱，每年只有春天才有，它是大葱的“小时候”，这个季节的小葱特别便宜，且健脾胃、增进食欲，抗菌、抗病毒，再配上一把素有“钙库”之称的虾皮，随便小炒一下，只加入少许盐，不到十分钟,一份咸鲜超级下饭菜就搞定!!”...
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![生菜虾皮云吞怎么做-生菜虾皮云吞的做法]( "生菜虾皮云吞怎么做-生菜虾皮云吞的做法")
- “家里的早餐除了吃粥，面条，馒头，云吞也算是吃得比较多的一种。今天这款也是最家常的早餐之一了。”食材明细主料猪肉（70g）生菜（一棵）云吞皮（95g）虾皮（8g）生姜（两片）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）生粉（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）生菜虾皮云吞的做法步骤1、所有食材。2、猪肉剁成...
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![虾皮油菜怎么做-虾皮油菜的做法]( "虾皮油菜怎么做-虾皮油菜的做法")
- 食材明细主料油菜（适量）虾皮（适量）辅料鸡精（1勺）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮油菜的做法步骤1、热锅倒入少许食用油。2、放入虾皮，油菜翻炒。3、加入少许食盐，出锅。...
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![生菜虾皮摊鸡蛋怎么做-生菜虾皮摊鸡蛋的做法]( "生菜虾皮摊鸡蛋怎么做-生菜虾皮摊鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）虾皮（适量）生菜（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜虾皮摊鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、虾皮2、生菜（已清洗）3、将鸡蛋打入碗中。4、生菜用剪刀剪碎在鸡蛋中。5、随后，合入虾皮。6、接着，加少许料酒。7、加少许盐。8、加少...
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![虾皮烧油菜的做法 【虾皮烧油菜】 虾皮烧油菜怎么做]( "虾皮烧油菜的做法 【虾皮烧油菜】 虾皮烧油菜怎么做")
- “虾皮补钙大家都知道，油菜在蔬菜中也是钙含量很高的蔬菜之一两种搭配起来，一道很鲜美的素菜，而且还补钙。再配以木耳，既增加营养又使得菜品颜色更加丰富，更加好看”食材明细主料小油菜（适量）虾皮（适量）木耳（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮烧...
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![虾皮炒生菜怎么做-虾皮炒生菜的做法]( "虾皮炒生菜怎么做-虾皮炒生菜的做法")
- “鲜美爽口，快手家常菜。”食材明细主料生菜（适量）虾皮（适量）辅料油（少许）盐（少许）姜末（少许）蒜末（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒生菜的做法步骤1、备好食材：生菜泡洗干净，切点姜，蒜末，虾皮。2、热锅放油，下姜蒜末，虾皮煸炒出香味。3、把生菜下锅，不要马上翻炒，1分钟后才翻炒。...
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![虾皮菜花怎么做-虾皮菜花的做法]( "虾皮菜花怎么做-虾皮菜花的做法")
- “月子菜谱菜花：抗癌防癌、清化血管、补充维生素K、解毒肝脏、提高人体免疫力。虾皮：1.虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2....
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![生菜虾皮炒饭怎么做-生菜虾皮炒饭的做法]( "生菜虾皮炒饭怎么做-生菜虾皮炒饭的做法")
- 食材明细主料生菜（220克）剩饭（1碗）虾皮（20克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜虾皮炒饭的做法步骤1、食材：生菜、剩饭、虾皮。2、生菜洗净捞出。3、放在案板上切碎。4、起锅倒油烧热，下入切好的生菜和虾皮翻炒一下。5、接着，合入剩饭翻炒翻炒。6、然后，加适量的盐。...
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![卤皮皮虾的做法 生卤虾爬子（皮皮虾） 卤皮皮虾怎么做]( "卤皮皮虾的做法 生卤虾爬子（皮皮虾） 卤皮皮虾怎么做")
- “生卤虾爬子，也有叫皮皮虾的。口味咸鲜。做法简单。”食材明细主料虾爬子（600g左右）辅料料酒（适量）花椒（适量）大料（适量）韭菜（适量）葱（适量）香菜（适量）小米辣（适量）姜（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）卤皮皮虾的做法步骤1、虾爬子买回来后，用清水清洗干净。控干水分，待用2、把葱，姜等各...
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![虾皮菜心的做法 应季家常菜--虾皮菜心 虾皮菜心怎么做]( "虾皮菜心的做法 应季家常菜--虾皮菜心 虾皮菜心怎么做")
- “虾皮营养价值高，富含钙、磷和铁等，常吃有强壮骨质、预防佝偻病之功效。初春正是吃这道虾皮菜心的好时候，营养又美味。做法简单，几分钟就能上桌。”食材明细主料油菜心（500克）虾皮（50克）辅料料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮菜心的做...
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![韭菜虾皮的做法 养生菜：韭菜虾皮 韭菜虾皮怎么做]( "韭菜虾皮的做法 养生菜：韭菜虾皮 韭菜虾皮怎么做")
- “春寒又料峭，春韭入菜来。春季，韭菜最营养。建议亲们多食韭菜。它对于祛除内寒降肝火大有益处。虾皮营养丰富。它富有矿物质数量、种类众多。富有“钙”库之称。它还有一个特征就是含有虾青素。它是迄今为止发现的超级抗氧化剂，被称作是超级维生素E。”食材明细主料韭菜（500...
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![白菜虾皮汤的做法 【天津】白菜虾皮汤 白菜虾皮汤怎么做]( "白菜虾皮汤的做法 【天津】白菜虾皮汤 白菜虾皮汤怎么做")
- “白菜虾皮汤，因白菜谐音百财成为春节餐桌上的常客。也因其制作简单，营养丰富，功效很多，味道鲜美成为我们从小喝到现在喝不厌的一款汤。”食材明细主料白菜（300g）虾皮（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜虾皮汤的做法步骤1、虾皮洗干净用冷水浸泡15分...
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![虾皮白菜怎么做-虾皮白菜的做法]( "虾皮白菜怎么做-虾皮白菜的做法")
- “微辣，咸鲜不油腻。”食材明细主料白菜叶（适量）虾皮（适量）辅料姜（适量）麻椒（适量）辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮白菜的做法步骤1、白菜叶适量，切大片。2、洗一下。3、水开放一点点盐，白菜放入。4、焯熟。5、捞入盘中备用。6、锅里适量油烧热，姜...
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![野生虾皮炒白菜怎么做-野生虾皮炒白菜的做法]( "野生虾皮炒白菜怎么做-野生虾皮炒白菜的做法")
- “家里有一袋野生虾皮买了有一段时间要尽快把它消灭，于是做了两道虾皮菜。虾皮一般都是和紫菜、韭菜等搭配在一起，今天用它搭配白菜也不错，也许这是淡水的野生虾皮少了一些海腥味的缘故吧。”食材明细主料白菜（250克）野生虾皮（15克）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）鸡精（...
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![生皮皮虾冷藏能放几天]( "生皮皮虾冷藏能放几天")
- 1-2天。皮皮虾属于海鲜产品之一，生的海鲜不能放冷藏室存放过久，否则也会滋生细菌引起变质等情况，可以将生的皮皮虾放入冷冻室保存，保存时用保鲜袋将其密封起来可以避免与其他食物发生串味的情况。皮皮虾可以炒食也可以烤制后食用。...
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![生腌皮皮虾怎么做-生腌皮皮虾的做法]( "生腌皮皮虾怎么做-生腌皮皮虾的做法")
- “一直以来很喜欢吃海鲜，特别是粑粑做的生腌螃蟹、生腌皮皮虾，这段时间特别想念爸爸美食的味道，于是我做这道菜满足下自己的食欲.做法很简单，喜欢的你也可以做哦！”食材明细主料皮皮虾（8只）辅料小米椒（4个）香菜（适量）蒜瓣（6瓣）花椒（适量）白糖（适量）酱油（3勺）冷开水（少许）素油海椒（2勺）姜（2块）盐（少...
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![虾皮韭菜的做法 春季养生菜：虾皮韭菜 虾皮韭菜怎么做]( "虾皮韭菜的做法 春季养生菜：虾皮韭菜 虾皮韭菜怎么做")
- “春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用，有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一，建议大家在春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高...
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![虾皮菠菜面的做法 【烟台】虾皮菠菜面 虾皮菠菜面怎么做]( "虾皮菠菜面的做法 【烟台】虾皮菠菜面 虾皮菠菜面怎么做")
- “非常简单易做的一道汤面。加入了虾皮提鲜又补钙。”食材明细主料挂面（80g）菠菜（1把）韭菜（1小把）口蘑（2颗）辅料盐（3g）大葱（一截）虾皮（1勺）火腿（1块）生抽（1茶匙）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮菠菜面的做法步骤1、准备好所有食材。2、菠菜和韭菜切段，火腿和口蘑切片，生姜切丝，大葱切丁...
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![虾皮炒西生菜怎么做-虾皮炒西生菜的做法]( "虾皮炒西生菜怎么做-虾皮炒西生菜的做法")
- 食材明细主料西生菜（适量）虾皮（1把）辅料食用油（半匙）香菜叶（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒西生菜的做法步骤1、取西生菜。2、切丝。3、香菜叶洗净切一下。4、取虾皮。5、热锅冷油，油热放食盐。6、放生菜翻炒。7、炒变色。8、放虾皮和香菜叶。9、炒均匀即...
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味味甜
