![牛奶红豆汤怎么做-牛奶红豆汤的做法]( "牛奶红豆汤怎么做-牛奶红豆汤的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）辅料纯牛奶（适量）调料冰糖（适量）奶香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶红豆汤的做法步骤1、红豆用清水洗净。2、洗净的红豆放入养生壶中。3、加入适量的清水。4、养生壶启动甜品程序。5、煲至红豆开花，加入冰糖。6、煲好的红豆舀入杯子里。7、加入适量的...
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![牛奶红豆汤的做法 饭后甜品牛奶红豆汤❗️暖心又暖胃 牛奶红豆汤怎么做]( "牛奶红豆汤的做法 饭后甜品牛奶红豆汤❗️暖心又暖胃 牛奶红豆汤怎么做")
- “作为女生总是爱吃些甜品，甜品能让人心情愉悦，忘记烦恼，关键还好喝，美容养颜。”食材明细主料红豆（适量）辅料炼乳（2勺）纯牛奶（240ml）冰糖（15g（或者红糖））奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛奶红豆汤的做法步骤1、红豆适量，清洗干净浸泡一晚上。2、放入电饭煲，红豆和水的比例是1：1.5左右，...
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![红豆牛奶粥怎么做-红豆牛奶粥的做法]( "红豆牛奶粥怎么做-红豆牛奶粥的做法")
- “红豆是女生的好朋友，丰富的铁质可以让人气色红润。多吃红豆，还能补血促进血液循环、增强抵抗力。把3种红豆混合在一起更适合熬粥，煲得绵软粘稠的粥再调入牛奶，香甜又可口。牛奶红豆粥中含有大量的的蛋白质，膳食纤维，有很好的滋补作用，防止皮肤暗沉，减少黑色素沉淀，起到淡化色斑...
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![红豆牛奶炫彩汤圆怎么做-红豆牛奶炫彩汤圆的做法]( "红豆牛奶炫彩汤圆怎么做-红豆牛奶炫彩汤圆的做法")
- 食材明细主料汤圆（1袋）辅料红豆（适量）牛奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆牛奶炫彩汤圆的做法步骤1、赤豆头天晚上侵泡2、放到电饭煲里按煮饭键。3、煮好的红豆。4、放入牛奶，按煮粥键。5、汤圆放到锅里煮。6、漂浮即可。7、汤圆装碗。8、倒入牛奶红豆即可。...
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![红豆牛奶米糊怎么做-红豆牛奶米糊的做法]( "红豆牛奶米糊怎么做-红豆牛奶米糊的做法")
- “红豆是一种非常好的养生粗粮，常食可是祛除体内湿气，排毒养颜，今天的这款红豆牛奶米糊，就非常适合女性朋友们哪O(∩_∩)O~”食材明细主料红豆（200g）辅料牛奶（适量）配料红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆牛奶米糊的做法步骤1、将红豆用清水泡发一夜备用，然后把泡好的...
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![家常牛肉汤怎么做-家常牛肉汤的做法]( "家常牛肉汤怎么做-家常牛肉汤的做法")
- “冷天暖暖的砂锅最贴心，冒着腾腾热气，呼呼啦啦吃着，舒服啊！而且一个锅子搞定一切，省事。”食材明细主料牛肉（一斤）萝卜（半个）辅料香菇（若干）黄豆芽（若干）豆腐（半斤）大白菜（三片）粉丝（一小把）蒜苗（少许）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）配料大料（适量）花椒（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）微...
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![家常红烧牛肉怎么做-家常红烧牛肉的做法]( "家常红烧牛肉怎么做-家常红烧牛肉的做法")
- “红烧牛肉就像红烧肉一样是一道家常菜，每个人的做法不同，口味也就不同，每家都有属于自己独特的味道。”食材明细主料牛腩（750g）辅料小葱（6颗）大蒜（6粒）生姜（1块）调料八角（2颗）桂皮（1块）干辣椒（8个）香菇酱（1.5勺）生抽（1勺）料酒（2勺）白糖（1小勺）盐（半勺）花生油（适量）清水（1800ml）酱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时...
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![家常红烧牛腩怎么做-家常红烧牛腩的做法]( "家常红烧牛腩怎么做-家常红烧牛腩的做法")
- “晚餐一道红烧牛腩，很合胃口，好吃不上火，牛腩含有很高的营养丰富价值。”食材明细主料牛腩（适量）陈皮（适量）香叶（适量）生姜（几片）冰糖（几个）辅料玉米油（10毫升）生抽（2克）盐（2克）老干妈（一勺）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常红烧牛腩的做法步骤1、香叶，陈皮，生姜洗干净备用2、牛腩切块用开...
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![牛奶红豆冰棒怎么做-牛奶红豆冰棒的做法]( "牛奶红豆冰棒怎么做-牛奶红豆冰棒的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）鸡蛋黄（一个）玉米淀粉（两勺）牛奶（250ml）辅料糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛奶红豆冰棒的做法步骤1、先煮蜜豆，红豆泡六小时以上，然后放锅里煮。2、豆子煮好后加白糖拌匀（煮豆可以自己查一怎么煮，我不细说了）3、在碗里放入两勺玉米淀粉4、再放入三...
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![芋圆红豆牛奶怎么做-芋圆红豆牛奶的做法]( "芋圆红豆牛奶怎么做-芋圆红豆牛奶的做法")
- “这是偶第一次在这里发帖，各位亲喜欢的话可以试试哈^_^”食材明细主料芋头（1个）大红豆（200克）木薯粉（250克）红豆夹心珍珠（150克）牛奶（250ml）红番薯（1个）辅料白糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芋圆红豆牛奶的做法步骤1、如图番薯先煮熟后压烂芋头也一样。喜欢直接吃芋头的话...
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![牛奶红豆凉糕怎么做-牛奶红豆凉糕的做法]( "牛奶红豆凉糕怎么做-牛奶红豆凉糕的做法")
- “红豆凉糕有解毒排脓、利水消肿、清热去湿、健脾止泻的功效，加入了牛奶味道更香浓，冷藏后吃更加清凉爽口~”食材明细主料红豆（100克）纯牛奶（一盒）辅料白凉粉（15克）配料白砂糖（10克）奶香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛奶红豆凉糕的做法步骤1、红豆先在水里泡40分钟。2、连同泡红豆...
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![红豆牛奶冰棒的做法 【红豆牛奶冰棒】 红豆牛奶冰棒怎么做]( "红豆牛奶冰棒的做法 【红豆牛奶冰棒】 红豆牛奶冰棒怎么做")
- 食材明细主料红豆沙（3大匙）辅料牛奶粉（5大匙）鲜奶油（100毫升）玉米粉（3大匙）配料糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）红豆牛奶冰棒的做法步骤1、牛奶粉加少许热水拌均匀无颗粒状。（放牛奶粉的奶香味会更加滴浓郁，也可放鲜奶）2、玉米粉也用少许白开水调匀。（用玉米粉来勾芡，冰棒咬下去...
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![红豆牛奶冰怎么做-红豆牛奶冰的做法]( "红豆牛奶冰怎么做-红豆牛奶冰的做法")
- “夏天清热解暑必备，同时附有丰富的营养价值，具有利尿、消肿、解毒、降血压、降血脂、调节血糖的功效，对心脏病、肾病等有很大的帮助。”食材明细主料红小豆（600克）辅料赤砂糖（300克）炼乳（少许）刨冰（酌量）甜香（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆牛奶冰的做法步骤1、红小豆洗净，加6杯水...
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![花生红薯牛奶汤的做法 瘦身花生红薯牛奶汤 花生红薯牛奶汤怎么做]( "花生红薯牛奶汤的做法 瘦身花生红薯牛奶汤 花生红薯牛奶汤怎么做")
- “红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与牛奶、花生做成糊，更能达显其独特的功效。”食材明细主料熟红薯（300g）辅料牛奶（250ml）花生仁（20g）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生红薯牛奶汤的做法步骤1、...
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![红豆牛奶奶茶怎么做-红豆牛奶奶茶的做法]( "红豆牛奶奶茶怎么做-红豆牛奶奶茶的做法")
- 食材明细主料红豆（120克）牛奶（250ml）红糖（20克）辅料清水（适量）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆牛奶奶茶的做法步骤1、准备所有材料，两种红豆，提前一夜泡发。2、红豆放入锅中，倒入适量清水，水不要太多，大火煮开。3、加入红糖转小火煮30分钟。4、红豆煮烂之后，加入一盒纯牛奶。5、...
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![薏米红豆牛奶怎么做-薏米红豆牛奶的做法]( "薏米红豆牛奶怎么做-薏米红豆牛奶的做法")
- “我一直以来不喜欢吃红豆，不习惯红豆的味道，但将红豆薏米和牛奶煮在一起，真的特别好吃，忍不住一口气吃完了。这个红豆薏米牛奶粥早上吃特别好，补充营养和体力，开启元气满满的一天！”食材明细主料红豆（80克）薏仁（40克）牛奶（200克）辅料糖（15克）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）薏...
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![牛肉红豆汤怎么做-牛肉红豆汤的做法]( "牛肉红豆汤怎么做-牛肉红豆汤的做法")
- 食材明细主料碎牛肉（适量（碎牛肉和红豆各一半））红豆（适量）辅料洋葱（一颗）青椒（半颗）西红柿酱（一碗）黑胡椒（适量）酸辣（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉红豆汤的做法步骤1、以上是我用的材料。2、这是西红柿酱。3、这是我把上面所有的材料都放在一起煮，边煮边搅拌，以防止粘锅，注意所有材料...
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![红豆牛奶汤圆怎么做-红豆牛奶汤圆的做法]( "红豆牛奶汤圆怎么做-红豆牛奶汤圆的做法")
- 食材明细主料红豆（小半碗）辅料糯米粉（1碗）牛奶（适量）白砂糖（适量）猪油（1小勺）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆牛奶汤圆的做法步骤1、准备好红豆，牛奶，糯米粉汪量杯红豆洗干净加两碗水、适量白糖放入电压力锅选豆类键，半小时煮好如果没有压力锅，红豆可以事先泡好再煮比较快2、糯米...
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![红豆牛奶怎么做-红豆牛奶的做法]( "红豆牛奶怎么做-红豆牛奶的做法")
- “这一款热饮太适合寒风凛冽的冬季了！”食材明细主料红豆（适量）牛奶（200ml）辅料水（适量）调料红糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆牛奶的做法步骤1、准备好食材！将红豆用水浸泡3小时。2、泡过的红豆用水煮熟至软烂。3、加入适量的红糖搅拌均匀。4、最后加入纯牛奶。5、...
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![家常红烩牛肉的做法 荤菜——家常红烩牛肉 家常红烩牛肉怎么做]( "家常红烩牛肉的做法 荤菜——家常红烩牛肉 家常红烩牛肉怎么做")
- “立秋了，炖牛肉。一部分做家常红烩牛肉。牛肉汤做牛肉面，吃夜宵也不错。”食材明细主料牛肉（适量）西红柿（适量）辅料土豆（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）宽粉（适量）调料葱（适量）姜（适量）大料（适量）香叶（适量）番茄酱（适量）盐（适量）酱油（适量）桂皮（适量）冰糖（适量）料酒（适量）酸咸（口味）烩（工艺）一小时（耗时）高级（难度）家...
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![牛奶红豆粥怎么做-牛奶红豆粥的做法]( "牛奶红豆粥怎么做-牛奶红豆粥的做法")
- ““一碗热粥”热乎乎，甜甜的，即暖胃又暖心。”食材明细主料红豆（300g）辅料牛奶（一盒）纯净水（800ml）调料红糖（一勺）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶红豆粥的做法步骤1、红豆备用。2、用清水泡三个小时。3、牛奶备用。4、红糖备用。5、锅中倒入红豆和水。6、大火烧开转小火煮3...
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![牛奶红豆糕怎么做-牛奶红豆糕的做法]( "牛奶红豆糕怎么做-牛奶红豆糕的做法")
- 食材明细主料红豆（80g（熟））面粉（400g）牛奶（300ml）辅料奶粉（30g）酵母粉（4g）调料白糖（40g）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛奶红豆糕的做法步骤1、红豆浸泡2小时以上。2、入高压锅煮熟。3、面粉加入奶粉。4、放入酵母粉和白糖。5、倒入牛奶。6、搅拌成浓稠面糊。7、放入红豆拌匀。8、...
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![家常牛肉酱汤怎么做-家常牛肉酱汤的做法]( "家常牛肉酱汤怎么做-家常牛肉酱汤的做法")
- “牛肉含有锌铁等矿物质，大量的B族元素，对肌肉生长有益。土豆含有大量淀粉、蛋白质、促进为脾功能。这款家常酱汤加了牛肉，豆腐、豆芽、海带等一起炖了，营养好吃，酱香浓郁。”食材明细主料牛肉（150克）土豆（1个）红椒（半个）金针菇（1袋）韩国辣酱（3茶勺）蒜（4瓣）辅料豆腐（半块）海带（一片）黄椒（半个）黄...
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![红豆牛奶软糕怎么做-红豆牛奶软糕的做法]( "红豆牛奶软糕怎么做-红豆牛奶软糕的做法")
- “红豆牛奶软糕做法好简易，如用的红豆是无糖的，糖量就要加到200克即可，清清甜甜，糕体软软，红豆面面的，双重口感，好吃！”食材明细主料马蹄粉（50克）澄粉（50克）蜜红豆（1碗）牛奶（200克）水（400克）辅料糖（120克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆牛奶软糕的做法步骤1、各材料2、把2/3的水、马蹄...
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![牛奶红豆冰沙怎么做-牛奶红豆冰沙的做法]( "牛奶红豆冰沙怎么做-牛奶红豆冰沙的做法")
- “自己刚做好的蜜红豆，没地方使，就先动了个牛奶冰，做个冰沙尝尝”食材明细主料牛奶（适量）辅料自制蜜红小豆（适量）炼乳（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶红豆冰沙的做法步骤1、牛奶冷冻成冰，当然可以用水，我是因为小孩不喝牛奶，所以冻的牛奶2、料理棒搅碎3、搅碎成冰沙模样4...
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味味甜
