![自制猪肝粉，宝宝的补铁神器-猪肝粉]( "自制猪肝粉，宝宝的补铁神器-猪肝粉")
- “宝宝进入七月龄的时候，体内自身铁存储不足，不论是母乳宝宝还是奶粉宝宝，容易缺铁，这个时候，辅食里就要添加含铁较多的食物，除了高铁米粉，宝宝还可以选择富含血红素铁的食物，猪肝就含有比较多的铁，市面上的猪肝粉质量参差不齐，实在不放心，自己在家制作猪肝粉，方法简单，干净卫生，做一次...
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![自制猪肝粉的做法 宝宝辅食-自制猪肝粉 自制猪肝粉怎么做]( "自制猪肝粉的做法 宝宝辅食-自制猪肝粉 自制猪肝粉怎么做")
- “自制猪肝粉，新鲜好味道！”食材明细主料鲜猪肝（一块）辅料白醋（适量）葱（适量）姜（适量）原味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制猪肝粉的做法步骤1、鲜猪肝，切块，冷水漂洗。冷水放入适量白醋浸泡，去除血水及异味。多浸泡，漂洗几次。2、姜，一块，拍碎，切块。葱，切段。3、冷水，放入适量白醋，猪肝，葱，...
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![自制猪肝粉-猪肝粉]( "自制猪肝粉-猪肝粉")
- “猪肝粉确实不好做，手工都是细致活，尤其是炒制，用时特别多，如果宝宝比较小，建议少买一点猪肝，这样会省很多事！”食材明细主料猪肝（3斤）柠檬（1个）辅料生姜（1块）原味（口味）炒（工艺）一天（耗时）普通（难度）自制猪肝粉的做法步骤1、猪肝用水泡去血水。顺着纹理撕掉猪肝上的筋，因为不太雅观，所以没有上...
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![猪肝粉条汤怎么做-猪肝粉条汤的做法]( "猪肝粉条汤怎么做-猪肝粉条汤的做法")
- “【猪肝粉条汤】生猪肝做鲜美汤煲粉类包括很多种，米粉，土豆粉，红薯粉，蕨根粉，绿豆粉等。这里的粉条指是红薯粉。粉条跟粉丝的区别是一个较粗，一个较细，跟它们同一家族的还有宽粉的粉皮，因其形状不同，吃法也各不相同，鸡蛋炒粉，猪肉炖粉条，粉丝汤，五花肉焖粉皮等。今天用到的这个粉是朋...
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![猪肝粉的做法 8-12月宝宝辅食猪肝粉 猪肝粉怎么做]( "猪肝粉的做法 8-12月宝宝辅食猪肝粉 猪肝粉怎么做")
- “猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，多食用猪肝可以调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。”食材明细主料猪肝（500g）辅料生姜（5片）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪肝粉的做法步骤1、准备一片猪肝2、切成薄片3、将猪肝浸泡去血水4、将猪肝和生姜片一起煮熟5、猪肝...
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![自制卤猪肝如何做简单又好吃]( "自制卤猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪肝：1个辅料生抽：适量八角：适量香叶：适量白糖：适量料酒：适量桂皮：适量花椒粒：适量老抽：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.首先将姜切片、葱切段。2.锅中倒入热水，将猪肝下锅焯水，变色后捞出。3.锅中倒入热水，下入姜、葱...
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![猪肝河粉怎么做-猪肝河粉的做法]( "猪肝河粉怎么做-猪肝河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（适量）猪肝（适量）鸡蛋（适量）辅料红萝卜（适量）圆包菜（适量）葱花（适量）生抽（适量）盐（适量）青椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝河粉的做法步骤1、把所有配菜切丝备用。这里就不一一发图了。2、先把鸡蛋煎。3、放油把辣椒爆炒一下。4、加入猪肝。猪肝提前用盐腌制...
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![自制酱猪肝如何做简单又好吃]( "自制酱猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料猪肝：适量八角，桂皮，干辣椒，：适量生抽，老抽，料酒：适量辅料具体步骤1.锅里放水及八角，桂皮，干辣椒。烧开后放入猪肝。2.煮开后有浮沫，用勺子撇出去。3.水开15分钟后放入生抽，老抽，料酒，盐。份量得看你锅里水的多少了。...
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![自制腊猪肝怎么做-自制腊猪肝的做法]( "自制腊猪肝怎么做-自制腊猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（2付）桔子皮（适量）姜（适量）辅料盐（适量）白酒（少许）桂皮（适量）八角（适量）花椒（适量）五香（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）自制腊猪肝的做法步骤1、准备好猪肝。2、用清水浸泡一天，去除血水。3、捞出，沥干水分。4、起锅烧水，加姜片和桔子皮熬一会儿。5、加入白酒焯水几秒钟。6、...
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![自制猪肝咸蛋黄-猪肝咸蛋黄]( "自制猪肝咸蛋黄-猪肝咸蛋黄")
- “咸蛋黄猪肝一直都想做，特别好吃。于是在网上搜找了半天。终于找到个视频。就慢慢看学着做这个咸蛋黄猪肝。太香了。也简单好做。”食材明细主料猪肝（1000克）咸蛋黄（4颗）辅料盐（30克）生抽（2勺）老抽（2勺）花椒面（10克）辣椒面（10克）料酒（2勺）糖（10克）十三香（10克）咸鲜（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度...
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![自制韭黄猪肝肠粉如何做简单又好吃]( "自制韭黄猪肝肠粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.材料：粘米粉50克，生粉10克，澄面5克，水150克，油12克猪肝适量韭黄适量（馅料根据各人的喜好放，可以是肉片、鱼片、虾仁、叉烧，反正喜欢什么就放什么）2.猪肝切片加姜汁、盐、生粉腌腌。韭黄切段备用。3....
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![补铁补血易吸收-自制宝宝猪肝粉]( "补铁补血易吸收-自制宝宝猪肝粉")
- 肝是指猪的肝脏，我们都知道，肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，且含铁丰富，如果小宝宝或者妈妈有贫血，通常医生都会建议适量进食猪肝。同时猪肝含有丰富的蛋白质，有利于宝宝营养吸收，促进身体发育。因为很多宝宝不爱猪肝的味道和口感，所以我们需要改变一...
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![辅食猪肝粉怎么做-辅食猪肝粉的做法]( "辅食猪肝粉怎么做-辅食猪肝粉的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料盐（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辅食猪肝粉的做法步骤1、猪肝洗净2、加水加柠檬汁浸泡半小时3、切成片4、再用水冲洗几遍5、加盐再泡十分钟6、加冷水煮两道，完全煮熟后捞出烘干水分，用辅食机打成粉即可...
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![薯粉片猪肝的做法 吃起童味的---薯粉片猪肝 薯粉片猪肝怎么做]( "薯粉片猪肝的做法 吃起童味的---薯粉片猪肝 薯粉片猪肝怎么做")
- “童年时经常看见隔壁邻居晒薯粉条，回家我就告诉奶奶我想吃薯粉条。奶奶总是说我们没有薯粉条，后来邻居晒好了放在小食杂店卖。奶奶赶紧买一点猪肝和薯粉条来煮，加了一点配料觉得吃到的是天下美味。那时的那个口味在记忆中是抹不掉的，无论我怎么改变调料口味还是煮不出奶奶做...
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![红油猪肝粉怎么做-红油猪肝粉的做法]( "红油猪肝粉怎么做-红油猪肝粉的做法")
- “我喜欢鲜面条，少爷他爹喜欢米粉，就给他做了超辣的米粉。”食材明细主料米粉（120g）猪肝（适量）辅料丝瓜（1小根）食用油（半匙）调料泡椒（几个）葱姜（适量）油辣子（适量）食盐（3g）生抽（10g）鸡精（2g）白糖（3g）超辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红油猪肝粉的做法步骤1、猪肝洗净切片。2、清水反复清洗至水...
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![自制炒猪肝如何做简单又好吃]( "自制炒猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肝：200辅料盐：适量白糖：适量大蒜：适量料酒：适量油：适量酱油：适量具体步骤1.新鲜的猪肝2.猪肝切片备用3.油锅加热，放入大蒜子爆香4.倒入猪肝5.加适量盐与白糖6.加适量料酒与酱油7.翻炒8.加适量水9.烧三四分...
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![补铁猪肝粉怎么做-补铁猪肝粉的做法]( "补铁猪肝粉怎么做-补铁猪肝粉的做法")
- “宝宝辅食～猪肝粉”食材明细主料生猪肝（250g）辅料柠檬（三片）生姜（10g）原味（口味）未知（难度）补铁猪肝粉的做法步骤1、有小伙伴问做法😂经过自己改良方法如下↓1.生猪肝250克加生姜四片柠檬三片凉水浸泡一小时后洗净2.切小块，去除猪肝里面的筋管（这个步骤最讨厌[捂脸]）3.生姜柠檬片冷水...
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![猪肝粉丝煲怎么做-猪肝粉丝煲的做法]( "猪肝粉丝煲怎么做-猪肝粉丝煲的做法")
- “前两天煲汤留下些高汤，就想起这粉丝煲了，特地去超市买了块新鲜猪肝，猪肝含铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，而且猪肝对含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力都有益处，因此女士和用眼过多的学生要多吃点猪肝。但是猪肝的胆固醇含量较高，吃也要适量。这猪肝粉丝煲制作简...
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![猪肝米粉的做法 南昌传统特色：猪肝米粉 猪肝米粉怎么做]( "猪肝米粉的做法 南昌传统特色：猪肝米粉 猪肝米粉怎么做")
- “猪肝米粉是南昌的传统美味，现在已经很少见了。如今外面店家卖米粉，主要就是早上的拌米粉、还有简餐炒米粉，汤米粉已经基本消失，取而代之的是烫米粉——就是将煮熟的米粉直接泡在肉饼汤里，这样方便快捷，节约成本，所以现在你在外面店家点汤米粉或煮米粉，基本都是烫出来的。当然，这...
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![猪肝粉怎么做-猪肝粉的做法]( "猪肝粉怎么做-猪肝粉的做法")
- “宝宝七个月了，医生说宝宝有点贫血，所以给宝宝做点猪肝粉给宝宝作为辅食添加，补补血。”食材明细主料猪肝（1斤）辅料生姜（8片）柠檬（半个）原味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪肝粉的做法步骤1、将猪肝用清水浸泡1小时，先去去血水。然后切成小片。2、猪肝切片后，继续清水浸泡，然后冲洗3...
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![炒儿童猪肝粉的做法 炒儿童猪肝粉（补血） 炒儿童猪肝粉怎么做]( "炒儿童猪肝粉的做法 炒儿童猪肝粉（补血） 炒儿童猪肝粉怎么做")
- “每次去做婴幼儿体检，医师都让每周一次补充猪肝。奈何熊孩子对猪肝不感兴趣，老母亲也是想尽办法了。”食材明细主料新鲜猪肝（一块）原味（口味）未知（难度）炒儿童猪肝粉的做法步骤1、超市购买新鲜猪肝一块，切薄片浸泡水中，多次换水，祛除猪肝毒素。2、锅中烧水，水开放入猪肝，焯至猪肝成型...
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![「自制」炒猪肝如何做简单又好吃]( "「自制」炒猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肝：适量辅料蒜苗：适量青圆椒：适量酱油：适量料酒：适量洋葱：适量胡萝卜：适量盐：适量淀粉：适量具体步骤1.把猪肝炒到八九成熟盛出来。2.再把那些配菜(洋葱,蒜苗,胡萝卜,青圆椒)放进油锅里炒。3.适当的时候让它...
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![猪肝米粉怎么做-猪肝米粉的做法]( "猪肝米粉怎么做-猪肝米粉的做法")
- “猪肝可以补血补铁，芹菜可以降血压，西红柿富含维生素，再加上滑润的米粉，一碗五颜六色的猪肝米粉就散发出美味了。”食材明细主料猪肝（200g）米粉（250g）盐（适量）地瓜粉（适量）酱油（适量）辅料芹菜（150g）西红柿（一个）味精（适量）食用油（适量）麻油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肝米粉的做法...
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![自制卤猪肝怎么做-自制卤猪肝的做法]( "自制卤猪肝怎么做-自制卤猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（2块）辅料卤水汁（适量）酱油（适量）盐（适量）花椒（适量）大料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制卤猪肝的做法步骤1、猪肝切成小块泡水里，泡到没有血水渗出。2、辅料如下：李锦记卤水汁，生抽，花椒大约20粒，大料2粒，适量姜片，盐2小勺。3、锅里放凉水下猪肝，水开后撇沫，放所...
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![私房秘制泡椒猪肝-泡椒猪肝]( "私房秘制泡椒猪肝-泡椒猪肝")
- “这道菜猪肝入口爽滑，泡椒酸辣入味。我的菜品都是传统独一无二的菜品，都是选用传统手艺做的秘制泡菜。”食材明细主料猪肝（250克）辅料泡椒（适量）生姜（适量）料酒（食盐）生粉（适量）生抽（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）私房秘制泡椒猪肝的做法步骤1、选择无筋红亮有光泽的...
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味味甜
