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关于百合绿豆水的餐饮百科

百合绿豆水怎么做-百合绿豆水的做法

  • 百合绿豆水怎么做-百合绿豆水的做法

  • “绿豆汤要想熬的漂亮，其实不需要什么很高深的技术，简单花上十来分钟，就能把绿豆熬开花，吃起来沙沙糯糯的，特别美味，喜欢喝绿豆汤的朋友往下看，掌握这些小技巧，您也能熬出漂亮又美味的绿豆汤。”食材明细主料绿豆（一碗）新鲜百合（适量）辅料冰糖（一把）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百...
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绿豆百合冰糖粥的做法 清淡美食——绿豆百合冰糖粥 绿豆百合冰糖粥怎么做

  • 绿豆百合冰糖粥的做法 清淡美食——绿豆百合冰糖粥 绿豆百合冰糖粥怎么做

  • “初夏清清淡淡的一碗甜粥。喝凉的，喝热的都挺好。”食材明细主料绿豆（适量）小米（适量）干百合（适量）大米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆百合冰糖粥的做法步骤1、主要原料。2、绿豆，干百合，小米，大米淘洗干净备用。3、高压锅里放适量水，放入绿豆，干百合，大米，小...
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绿豆百合汤的做法 解暑良品－－绿豆百合汤 绿豆百合汤怎么做

  • 绿豆百合汤的做法 解暑良品－－绿豆百合汤 绿豆百合汤怎么做

  • “记忆中每个夏天妈妈都会煮一大锅清热解毒的绿豆百合汤，甜中带点微微的苦，回味中苦中又带着甘甜，妈妈说夏天这是最好的饮料了，要多喝才能不被毒辣的太阳光晒死，现在自己成家了，到了夏天我也煮了一锅，大家一起分享。”食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半...
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百合绿豆浆怎么做-百合绿豆浆的做法

  • 百合绿豆浆怎么做-百合绿豆浆的做法

  • “今天，小厨给大家推荐一款绿色养生豆浆----绿豆百合豆浆。这款豆浆的材料就是百合与绿豆，大家都知道，绿豆具有清热解毒、抗菌杀菌的作用，百合呢，具有润肺止咳、美容养颜之功效，二者结合在一起，效果可想而知。用绿豆和百合做成豆浆，根本就不用过滤，粘稠美味，喝的时候可以再加一点冰...
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银耳百合绿豆怎么做-银耳百合绿豆的做法

  • 银耳百合绿豆怎么做-银耳百合绿豆的做法

  • 食材明细主料绿豆（适量）辅料银耳（适量）百合（适量）调料冰糖（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳百合绿豆的做法步骤1、银耳提前泡发备用。2、适量绿豆备用。3、将绿豆淘洗干净备用。4、洗净的绿豆加入银耳。5、加入适量清水。6、电饭煲煲1个半小时左右。7、百合用清水泡一...
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绿豆百合糖水怎么做-绿豆百合糖水的做法

  • 绿豆百合糖水怎么做-绿豆百合糖水的做法

  • “清热解暑，润肺安神，消暑必备。”食材明细主料绿豆（适量）辅料鲜百合（2头）调料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆百合糖水的做法步骤1、煮锅加入足量的水烧开，放入适量绿豆，中火熬煮。2、百合要切掉根蒂，扔掉外层不可食部分，逐片掰下，清洗干净。3、待绿豆熬制开花、煮熟...
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绿桑百合豆浆怎么做-绿桑百合豆浆的做法

  • 绿桑百合豆浆怎么做-绿桑百合豆浆的做法

  • “桑叶味苦、甘、性寒，有清肺泻胃，凉血燥湿，去风明目之功效。制为扶桑丸可除风湿，乌须明目。桑叶一般药店有售，平日似乎很少用于食用，更没见过与豆豆们一同打成豆浆饮用。做个绿桑百合豆浆，绿豆与食用清热凉血，明目生津，百合润肺止咳，清心安神，与黄豆搭配可以滋阴润燥，润肤养颜，”食材...
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绿豆百合糖水的做法 【夏季消暑好饮品】——绿豆百合糖水 绿豆百合糖水怎么做
百合绿豆汤怎么做-百合绿豆汤的做法

  • 百合绿豆汤怎么做-百合绿豆汤的做法

  • “百合润肺效果不错，绿豆清热解毒，它两搭配在一起适合夏天吃，你们学会了吗？”食材明细主料百合（适量）绿豆（适量）老冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合绿豆汤的做法步骤1、百合绿豆。2、老冰糖。3、绿豆百合清洗干净放入适量清水加入冰糖。4、高压锅压20分...
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绿豆百合豆浆怎么做-绿豆百合豆浆的做法

  • 绿豆百合豆浆怎么做-绿豆百合豆浆的做法

  • “夏日天气炎热，做一杯清凉豆浆喝起。”食材明细主料黄豆（适量）绿豆（适量）百合（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆百合豆浆的做法步骤1、黄豆、绿豆、百合提前清洗泡发。2、食材放入破壁机中，重新加水，选择五谷豆浆程序。3、清凉豆浆喝起。...
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绿豆百合汤怎么做-绿豆百合汤的做法

  • 绿豆百合汤怎么做-绿豆百合汤的做法

  • 食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆百合汤的做法步骤1、绿豆干百合洗净。2、倒入适量清水，一起放入高压锅里面。3、大火上汽即可关火，不要压气。4、倒入大碗里，喜欢甜的可以加白糖。5、消暑解渴。6、成品图！小窍门我用的是高压锅...
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百合绿豆沙怎么做-百合绿豆沙的做法

  • 百合绿豆沙怎么做-百合绿豆沙的做法

  • “【百合绿豆沙】是传统的夏日解暑佳品，传统用砂锅煲的。而我用豆浆机轻松几步就能做出细腻浓香的百合绿豆沙，豆浆机功能很强大，我把干百合洗净，绿豆洗净，干百合、绿豆和冰糖一起放进豆浆机里，豆浆机完成工作后，百合绿豆沙细腻顺滑，入口香甜，用豆浆机不用看火，不用中途加糖，用豆浆机...
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绿豆莲子百合糖水的做法 清凉消暑：绿豆莲子百合糖水 绿豆莲子百合糖水怎么做

  • 绿豆莲子百合糖水的做法 清凉消暑：绿豆莲子百合糖水 绿豆莲子百合糖水怎么做

  • “简简单单的消暑糖水，天热必备。”食材明细主料绿豆（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料饮用水（适量）调料蜂蜜（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆莲子百合糖水的做法步骤1、备好食材。2、绿豆莲子百合用水冲洗一下，因为我是用高压锅煮，所以不必浸泡。3、食材冲洗干净后放入高压...
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百合绿豆粥怎么做-百合绿豆粥的做法

  • 百合绿豆粥怎么做-百合绿豆粥的做法

  • “百合润肺功效特别好，绿豆清热解毒，它两搭配在一起就是吃了好，一周或者十天吃一次，食补是最好的补品，你记住了吗？”食材明细主料百合（一小把）绿豆（一小把）糯米（一大把）糙米（一大把）小米（一小把）大米（一小把）高粱米（一小把）老冰糖（一小把）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合绿豆...
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绿豆百合瘦肉羹的做法 【绿豆百合瘦肉羹】 绿豆百合瘦肉羹怎么做

  • 绿豆百合瘦肉羹的做法 【绿豆百合瘦肉羹】 绿豆百合瘦肉羹怎么做

  • “绿豆清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤；润喉止渴的功效。百合具有清心安神，润养肺经、充盈津液、滋养肌肤的功效。两者在一起真是绝配。熬夜时，会消耗大最的VB，所以再来点肉肉补补。”食材明细主料绿豆（50g）百合（20g）辅料枸杞（10粒）里脊肉（100g）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆百...
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绿豆百合粥怎么做-绿豆百合粥的做法

  • 绿豆百合粥怎么做-绿豆百合粥的做法

  • 食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）薏米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）绿豆百合粥的做法步骤1、绿豆洗净浸泡一夜(放冰箱冷藏)。2、百合，薏米洗净备用。3、把食材放入电压力锅内，加入适量纯净水。4、启用电源，按煮粥键操作。5、时间到，粥已好，调入适量冰糖即可...
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百合绿豆米糊的做法 l百合绿豆米糊---传统的解暑佳品 百合绿豆米糊怎么做

  • 百合绿豆米糊的做法 l百合绿豆米糊---传统的解暑佳品 百合绿豆米糊怎么做

  • “绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类、绿豆汤也是我国民间的传统解暑佳品。绿豆汤的做法很多种，口味繁多。百合绿豆米糊做法超级简单，省时省力----真正的懒人版哦。”食材明细主料绿豆（1杯）百合（适量）大米（半杯）辅料蜂...
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百合绿豆糖水怎么做-百合绿豆糖水的做法

  • 百合绿豆糖水怎么做-百合绿豆糖水的做法

  • “解暑糖水做起来，绿豆百合最佳搭档，加几粒红枣养颜又解暑！”食材明细主料百合（100g）辅料绿豆（100g）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）百合绿豆糖水的做法步骤1、绿豆，新鲜百合。2、绿豆淘洗干净，加水，冰糖，红枣炖煮。3、绿豆煮至开花。4、加入百合，再煮十分钟。5、百合软烂即好。6、...
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绿豆百合饮怎么做-绿豆百合饮的做法

  • 绿豆百合饮怎么做-绿豆百合饮的做法

  • “绿豆性寒，具有清热解毒的功效，是夏季饮食的上品，夏季炎热多食用绿豆有防暑消炎的功效绿豆百合饮，具有清热解毒，安神润肺，清暑泻热，益气生津的功效，是夏季饮品的不二选择。”食材明细主料绿豆（100g）百合（15g）辅料老冰糖（1块）清水（1000g）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆百合饮的...
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芸豆百合绿豆粥怎么做-芸豆百合绿豆粥的做法

  • 芸豆百合绿豆粥怎么做-芸豆百合绿豆粥的做法

  • 食材明细主料芸豆（适量）百合（适量）绿豆（适量）大米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芸豆百合绿豆粥的做法步骤1、芸豆百合绿豆提前两小时浸泡。2、大米洗净。3、所有食材准备就绪，放入电压力锅里面，倒入适量清水。4、选择“汤粥”键，自动完成任务。5、香浓营养的...
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扁豆绿豆百合粥怎么做-扁豆绿豆百合粥的做法

  • 扁豆绿豆百合粥怎么做-扁豆绿豆百合粥的做法

  • 食材明细主料扁豆（适量）绿豆（适量）百合（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）扁豆绿豆百合粥的做法步骤1、绿豆、小扁豆、百合用水浸泡清洗。2、大米淘洗，和豆类一起放入高压锅中。3、加适量水烧煮，盖盖烧上汽后转小火10分钟。4、温暖的早餐。...
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百合绿豆汁的做法 百合绿豆汁怎么制作呢 喝绿豆汁有什么好处 鲜谷坊教您制作百合绿豆汁 百合绿豆汁怎么做
绿豆百合甜汤的做法 秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤 绿豆百合甜汤怎么做

  • 绿豆百合甜汤的做法 秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤 绿豆百合甜汤怎么做

  • “绿豆，清热去火，降血脂；百合，润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效，入秋了，来一碗绿豆百合糖水是个不错的选择哦。”食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿豆百合甜汤的做...
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绿豆百合羹怎么做-绿豆百合羹的做法

  • 绿豆百合羹怎么做-绿豆百合羹的做法

  • “五谷杂粮多吃有益健康。。。”食材明细主料绿豆（一大把）百合（一小把）小米（一小把）辅料清水（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆百合羹的做法步骤1、食材。2、清洗干净后加入清水。3、放入豆浆机中。4、按五谷杂粮键。5、加入白糖搅拌均匀。6、成品搭配图。7、...
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黑绿豆百合粥怎么做-黑绿豆百合粥的做法

  • 黑绿豆百合粥怎么做-黑绿豆百合粥的做法

  • “这黑绿豆，我以前没见过，市场也没卖的，是我的同事的父亲自己种的，只收了一点点，送给我一些。在网上查了一下，黑绿豆比普通绿豆更有营养。今儿我用它熬粥喝。味道和绿豆不太一样，熬熟后黑色变回了绿色，有意思。黑绿豆是这样子的”食材明细主料黑绿豆（适量）香米（适量）百合（适量）原味（口味...
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