![白菜炒目鱼花怎么做-白菜炒目鱼花的做法]( "白菜炒目鱼花怎么做-白菜炒目鱼花的做法")
- 食材明细主料白菜（300g）目鱼花（100g）辅料花生油（1勺）葱花末（适合）调料生抽（1匙）盐（适合）豆瓣酱（1勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒目鱼花的做法步骤1、白菜洗干净切丝。2、炒锅放油烧热放入葱姜末爆香。3、放入白菜炒软。4、放入豆瓣酱，生抽，盐。5、放入目鱼花（提前焯一遍水）翻炒...
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![白菜炒鱼丸怎么做-白菜炒鱼丸的做法]( "白菜炒鱼丸怎么做-白菜炒鱼丸的做法")
- 食材明细主料白菜（2颗）鱼丸（8个）辅料姜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒鱼丸的做法步骤1、白菜两颗。2、菜梗切小段。3、锅里油烧热倒入姜末和白菜。4、大火翻炒。5、鱼丸对半切倒锅里。6、翻炒均匀。7、加入少许盐和生抽调味。8、翻炒均匀即...
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![清炒白菜花怎么做-清炒白菜花的做法]( "清炒白菜花怎么做-清炒白菜花的做法")
- “超市里看到青菜的名字感觉特别，拿起来闻了下，感觉不错，于是买回家炒，味道跟海白差不多”食材明细主料白菜花（一斤）辅料独蒜（2个）姜（一小块）花生油（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）清炒白菜花的做法步骤1、白菜花洗干净择段2、择段的白菜花3、姜拍好，独蒜拍碎4、热油蒜瓣，姜炒香5、放白菜...
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![芹菜炒目鱼怎么做-芹菜炒目鱼的做法]( "芹菜炒目鱼怎么做-芹菜炒目鱼的做法")
- 食材明细主料芹菜（200g）目鱼（5只）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒目鱼的做法步骤1、芹菜洗净切断，目鱼洗净切条，放碗中倒入黄酒腌制片刻。2、起油锅加热，放入目鱼煸炒。3、放入芹菜煸炒炒透。4、放入适量的盐煸炒炒透。5、最后放味精炒...
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![鱼香炒白菜的做法 家常炒蔬菜“鱼香炒白菜” 鱼香炒白菜怎么做]( "鱼香炒白菜的做法 家常炒蔬菜“鱼香炒白菜” 鱼香炒白菜怎么做")
- “对北京人来讲，冬季的冬储大白菜还是北京产的好吃，这种白菜抱心结实，外帮儿微绿内里洁白，水份适中口感微甜，无论是拌炒或做馅都好吃，用它制作韩式辣白菜也非常好。北京的大白菜也叫做“京白”，过去是北京人冬季的看家菜，今天就用它制作一款鱼香口味的炒白菜，“鱼香炒白菜”的做法...
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![辣白菜炒鱿鱼花盖饭怎么做-辣白菜炒鱿鱼花盖饭的做法]( "辣白菜炒鱿鱼花盖饭怎么做-辣白菜炒鱿鱼花盖饭的做法")
- “比普通韩式拌饭更简单，同样酸辣，口感丰富，好吃下饭”食材明细主料辣白菜（40克）鱿鱼（1条）鸡蛋（1个）洋葱（少许）辅料植物油（1勺）韩式辣酱（1勺）鸡粉（少许）盐（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣白菜炒鱿鱼花盖饭的做法步骤1、鱿鱼剪开洗净，扒皮2、先“左上右下”的方向切均匀的条，底部切透...
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![韭菜花素炒白带鱼怎么做-韭菜花素炒白带鱼的做法]( "韭菜花素炒白带鱼怎么做-韭菜花素炒白带鱼的做法")
- “听乡下的老人说，韭菜花是属于夏天的，含苞的花蕾，一根绿茎，喜心悦目。白带鱼是营养与经济兼具的海鱼，淡淡的海水味，带来夏天专属的气息......”食材明细主料韭菜花（120克）白带鱼（250克）胡萝卜（30克）辅料盐（1/2勺）鸡精（1/4勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜花素炒白带鱼的做法步骤...
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![雪菜炒目鱼怎么做-雪菜炒目鱼的做法]( "雪菜炒目鱼怎么做-雪菜炒目鱼的做法")
- “雪里蕻炒目鱼是江浙一道很经典美味的家常菜！”食材明细主料雪里蕻（200）辅料目鱼（300）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）雪菜炒目鱼的做法步骤1、雪里蕻洗净切碎2、新鲜目鱼洗净3、目鱼切条用开水烫下4、起锅放油下蒜末葱煸香5、下入目鱼煸炒变色，烹黄酒6、倒入雪里蕻，翻...
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![爽脆目鱼花怎么做-爽脆目鱼花的做法]( "爽脆目鱼花怎么做-爽脆目鱼花的做法")
- “用麻油炒可以保持香脆”食材明细主料目鱼花（适量）香菜（适量）大葱（适量）辅料蒜瓣（适量）盐（适量）味精（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽脆目鱼花的做法步骤1、原料2、大葱切丝香菜切断拍点蒜瓣3、烧热水加料酒目鱼先烫一下4、沥水待用5、加入麻油烧热后放入葱丝和蒜...
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![芹菜炒目鱼花怎么做-芹菜炒目鱼花的做法]( "芹菜炒目鱼花怎么做-芹菜炒目鱼花的做法")
- 食材明细主料芹菜（1棵）辅料目鱼花（150g）花生油（1勺）调料葱姜丝（适量）豆瓣酱（1勺）盐（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒目鱼花的做法步骤1、芹菜洗干净切段，用开水焯1分钟，目鱼花也用开水烫一下，捞出来过凉水备用。2、炒锅放油烧热，放入葱姜丝煸香。3、放入豆瓣酱炒香。4、放入...
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![荠菜春笋炒目鱼怎么做-荠菜春笋炒目鱼的做法]( "荠菜春笋炒目鱼怎么做-荠菜春笋炒目鱼的做法")
- “很下饭的菜，又鲜又爽口，配点泡饭，或者下酒，再或者拌还是配上一碗白米饭都是很不错的，简单的制作，不一样的鲜美。”食材明细主料荠菜（1把）目鱼（1只）竹笋（适量）辅料盐（少许）料酒（适量）生抽（适量）白糖（少许）生姜（1块）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荠菜春笋炒目鱼的做法步骤1、准备的原料。2...
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![目鱼炒芹菜怎么做-目鱼炒芹菜的做法]( "目鱼炒芹菜怎么做-目鱼炒芹菜的做法")
- “目鱼特别适合在秋季吃，秋季人心火较旺，能够败心火的食材在夏季最为适合。目鱼就是能够败心火的海产品之一，养心的同时给大家补充必要的矿物元素。目鱼味美又多汁，吃起来格外的舒心养心。是冬季秋季养阴的好食材。”食材明细主料目鱼（1个（处理好））辅料芹菜（250g（细芹））蒜（3粒）蚝油（10g）...
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![明目菊花鱼怎么做-明目菊花鱼的做法]( "明目菊花鱼怎么做-明目菊花鱼的做法")
- “明目菊花鱼---是浙菜里一个历史悠久且很有名的家常菜，菜谱出自宋代《金峨山房药录》，明目二字是本菜的功效，中医认为鱼可以明目。菊花转借自鱼煎炸后的浅黄颜色，也指明其形态因剞刀而非常相似菊花。此菜讲究刀法，烹饪独特。成菜色泽鲜艳、味道鲜美。外皮酸甜而酥脆、肉质香...
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![辣炒白花菜怎么做-辣炒白花菜的做法]( "辣炒白花菜怎么做-辣炒白花菜的做法")
- 食材明细主料白花菜（一颗）玉米（二根）干辣椒（五根）红辣椒（五根）辅料水（适量）配料鸡粉（适量）盐（适量）太白粉（适量）香油（适量）雞粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒白花菜的做法步骤1、先将白花菜切块备用。2、锅内水烧开后，将白花菜放入锅中烫3~4分钟，不可盖上锅盖，否则白花菜会变烂，白...
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![五花肉炒白菜片的做法 【五花肉炒白菜片】 五花肉炒白菜片怎么做]( "五花肉炒白菜片的做法 【五花肉炒白菜片】 五花肉炒白菜片怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）白菜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒白菜片的做法步骤1、五花肉、白菜、胡萝卜、葱。2、白菜洗净、切片。3、五花肉、胡萝卜切片。4、锅烧开水，放入白菜片焯透。...
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![蒜苗爆炒目鱼花怎么做-蒜苗爆炒目鱼花的做法]( "蒜苗爆炒目鱼花怎么做-蒜苗爆炒目鱼花的做法")
- 食材明细主料目鱼花（适量）蒜苗（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）老抽（少许）生抽（少许）干辣椒（少许）色拉油（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗爆炒目鱼花的做法步骤1、目鱼花解冻备用2、蒜苗切成小段，倒入锅里焯水3、锅里倒入色拉油，倒入目鱼花爆炒4、倒入焯好水的蒜苗5、放入干辣椒，生...
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![黄花菜炒白菜怎么做-黄花菜炒白菜的做法]( "黄花菜炒白菜怎么做-黄花菜炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（165克）黄花菜（10克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、黄花菜（已泡发清洗）2、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒一下。3、接着，合入已清洗好的黄花菜，加适量的清水。4、翻炒翻炒至白菜熟...
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![可口的目鱼炒白菜青椒如何做简单又好吃]( "可口的目鱼炒白菜青椒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的目鱼炒白菜青椒不知道大家有没有吃过。今天家里来客人了，妈妈做了一道可口的目鱼炒白菜青椒，说实话菜端出来的时候也是第一次吃这道菜，但是我竟然发现了它是如此的美味。青椒的美味配上鱼，简直堪称绝味...
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![炒白花菜怎么做-炒白花菜的做法]( "炒白花菜怎么做-炒白花菜的做法")
- “白花菜，清热解毒，凉血止痛，简单炒或做汤都不错。”食材明细主料白花菜（适量）蒜末（少许）辅料油（少许）盐（少许）糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒白花菜的做法步骤1、白花菜择嫩叶子不要梗2、清洗干净，切点蒜末3、热锅放油，下蒜末煸香4、下白花菜大火翻炒一会，至断生，调少许盐，糖...
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![韭菜苔炒目鱼丝怎么做-韭菜苔炒目鱼丝的做法]( "韭菜苔炒目鱼丝怎么做-韭菜苔炒目鱼丝的做法")
- “朋友送给一些目鱼，以往都是煲汤吃，这次又泡发了目鱼，去市场看见韭菜苔很新鲜，就买了想做韭菜苔炒目鱼丝，说做就做，别说吃着还真不错呢！这里给大家参考，希望大家喜欢！”食材明细主料目鱼（一条）韭菜苔（适量）辅料姜（适量）葱（适量）配料生抽（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿...
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![炒目鱼怎么做-炒目鱼的做法]( "炒目鱼怎么做-炒目鱼的做法")
- 食材明细主料目鱼（适量）辅料毛豆（适量）茭白（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒目鱼的做法步骤1、目鱼切花刀。2、热水中过一下定型。3、沥干水分备用。4、处理好的原料。5、起油锅，下毛豆煸炒。6、加入茭白片，略加水煮熟毛豆和茭白。7、加入先前处理过...
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![雪菜笋尖炒目鱼蛋怎么做-雪菜笋尖炒目鱼蛋的做法]( "雪菜笋尖炒目鱼蛋怎么做-雪菜笋尖炒目鱼蛋的做法")
- 食材明细主料笋尖（2根）雪菜（155克）目鱼蛋（145克）辅料干辣椒（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜笋尖炒目鱼蛋的做法步骤1、食材：笋尖（已煮熟）、雪菜（已清洗）、目鱼蛋（已清洗）、干辣椒（已剪开）2、将已煮熟的笋尖放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的雪菜放在...
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![洋葱炒目鱼的做法 #海鲜#洋葱炒目鱼 洋葱炒目鱼怎么做]( "洋葱炒目鱼的做法 #海鲜#洋葱炒目鱼 洋葱炒目鱼怎么做")
- 食材明细主料洋葱（1只）目鱼（300克）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）姜（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒目鱼的做法步骤1、所有食材。2、洋葱洗净切条，目鱼洗净切条放入碗中，放黄酒和姜腌制片刻。3、起油锅加热，放入洋葱煸炒。4、放入目鱼煸炒炒透。5、放入适量的盐...
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![蒜爆目鱼花的做法 浙江名菜&蒜爆目鱼花 蒜爆目鱼花怎么做]( "蒜爆目鱼花的做法 浙江名菜&蒜爆目鱼花 蒜爆目鱼花怎么做")
- “墨鱼（目鱼）花，不知道你们哪里怎么叫，很清爽很体现刀功的一道菜哦。”食材明细主料目鱼（3只）辅料大蒜（2瓣）淀粉（少许）调料盐（3g）味精（2g）蒜香（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜爆目鱼花的做法步骤1、墨鱼去掉头、内脏，只用身体哦，把表面的膜撕干净。2、大蒜切末。3、将墨鱼先用斜刀，角度交...
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![杭白菜炒天目扁尖怎么做-杭白菜炒天目扁尖的做法]( "杭白菜炒天目扁尖怎么做-杭白菜炒天目扁尖的做法")
- “一道简单而美味的家常菜”食材明细主料杭白菜（250）扁尖（100）咸肉（50）枸杞（10）辅料糖（3）味精（1）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杭白菜炒天目扁尖的做法步骤1、写点小心情2、原料图3、扁尖必须煮三四次才能去掉咸味。同样的要在水里将咸肉浸泡去咸。4、杭白菜切粒后用盐抓捏，腌制20...
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味味甜
