![民国美龄粥的做法 超级简单的民国美龄粥 民国美龄粥怎么做]( "民国美龄粥的做法 超级简单的民国美龄粥 民国美龄粥怎么做")
- “一碗宋美龄最爱的粥！”食材明细主料大米（20g）豆浆（1000ml）糯米（30g）山药（2个）辅料冰糖（少许）枸杞（少许）原味（口味）未知（难度）民国美龄粥的做法步骤1、准备好材料～2、大米和糯米混合洗净，用清水浸泡约1-2小时。嗯3、山药洗净，放在蒸锅内蒸熟取出。4、将蒸熟的山药去皮，一半放在保鲜袋内，用擀面...
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![美龄粥怎么做-美龄粥的做法]( "美龄粥怎么做-美龄粥的做法")
- “2019的最后一天，小火慢熬了一锅美龄粥，细品生活的美好，留住幸福的时光。也祝愿2020更加美好，春华秋实，幸运与平安紧紧相随！美龄粥据说是宋美龄当时不思饮食，她的厨师专门为她研制出的一款粥，传到今天，这款粥的确有着惊人的营养搭配奥妙，不仅仅是味道美，打开胃口，关键看这搭配也是非...
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![香甜的民国美龄粥如何做简单又好吃]( "香甜的民国美龄粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟好喝的民国美龄粥是一道老少皆宜的美龄有益好粥，做法简单，食材营养丰富，软糯的大米，香甜的地瓜配予香甜的红枣和美味的牛奶，粗粮与主食的完美混搭，更加把营养输送至品食者的味蕾与身体之中，不仅健康美味，而且是减...
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![如何做简单又好吃-营养美龄粥]( "如何做简单又好吃-营养美龄粥")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道营养美龄粥真的味道还是很不错的呢，因为它的里面是加入了核桃牛奶的所以营养价值很高。特别是正处于生长发育的小孩子多吃核桃奶对身体好。而红枣呢又有很高的补血的功能还是挺不错的。当作早餐来吃也...
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![超级超级好吃的黑米薏米仁红枣粥如何做简单又好吃]( "超级超级好吃的黑米薏米仁红枣粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟没上大学之前，在家的时候，我们家每天晚上的主食都是粥，不是米饭馒头那些不易消化的东西，因为感觉晚上喝点粥对胃很好，容易消化晚上睡觉也觉得很舒服的！我今天要推荐的是超级超级好吃的黑米薏米仁红枣粥，味道特别...
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![超好吃图解-超级美味的韩国烤肉的做法]( "超好吃图解-超级美味的韩国烤肉的做法")
- 韩国烤肉人见人爱的一道美食，男女老少都爱吃哦。但是不能单吃哦。咬一口烤肉，外酥里嫩，口感细腻，搭配着生菜，就是人间极品。是不是很心动，做法超级简单哦，今天小编就带来了超强的烤肉做法，是不是很心动，试试吧。主料猪五花：300克生菜：1棵辅料叉烧酱：2勺橄榄油：少许耗油：1大勺料酒：1勺胡...
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![国民红烧肉的做法 国民菜单~红烧肉 国民红烧肉怎么做]( "国民红烧肉的做法 国民菜单~红烧肉 国民红烧肉怎么做")
- “红烧肉是一道特别大众的菜，至于它源自何时何地何人，应该追究不清了。不过广为人知的，莫过于名响大江南北的苏东坡说“黄州好猪肉，价钱如粪土，富者不肯吃，贫者不解煮。慢着火，少着水，火候足时它自美。每日早来打一碗，饱得自家君莫管。”这是苏东坡《食猪肉》的诗，也就是它让老百姓...
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![养生民国美龄粥如何做简单又好吃]( "养生民国美龄粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟民国美龄粥，这是一道十分营养又健康的养生粥，创作于民国时期，名字来源于宋美龄女士。这道粥不仅美味还有故事。山药具有非常高的营养价值，用来熬粥不仅能让粥变得更粘稠，吃起来味道更加浓郁。豆浆也对人非常有...
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![民国美龄粥的做法 【南京】民国美龄粥 民国美龄粥怎么做]( "民国美龄粥的做法 【南京】民国美龄粥 民国美龄粥怎么做")
- “民国美龄粥，南京大排档粥品，这款粥既有几乎不含脂肪的山药，又有豆浆的浓香，可谓是俘获爱美女性的一款营养美味食品。相传这款粥和宋美龄女士有关。以食客命名的菜名这还真是稀少，此时影像中保养有加的女士优雅重现？还是思绪在六朝古都的街头穿梭？请让眼前的这款美食告诉你，唯美...
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![超级简单的杂粮粥如何做简单又好吃]( "超级简单的杂粮粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：15薏米：15黑米：15燕麦：15高粱米：15红豆：15红花豆：15花生仁：20莲子：20百合：15大枣：10核桃仁：10葡萄干：10小米：15白花豆：15山药：100桂圆肉：10辅料枸杞：7水：适量具体步骤1.准备各种粮食2.准备各种豆子、干果3.清洗4.准...
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![节后清肠美龄粥的做法 越吃越美、越吃越瘦、节后清肠之美龄粥 节后清肠美龄粥怎么做]( "节后清肠美龄粥的做法 越吃越美、越吃越瘦、节后清肠之美龄粥 节后清肠美龄粥怎么做")
- “美龄粥据说是宋美龄当时不思饮食，她的厨师专门为她研制出的一款粥，传到今天，这款粥的确有着惊人的营养搭配奥妙，不仅仅是味道美，打开胃口，关键看这搭配也是非常科学的，山药健脾开胃、美容养颜，还有诸多的食疗效果，大米和糯米搭配，补中益气，还增加粘稠度，豆浆的加入是亮点，豆制品的好...
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![自制美龄粥如何做简单又好吃]( "自制美龄粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美龄粥是创于民国时期的菜品，它主要的食材有豆浆、糯米、山药、百合、枸杞、冰糖等，口感清淡简朴。相传，美龄粥是为了改善宋美龄茶饭不思的症状2而发明的，因此美龄粥也很有营养价值。这道自制美龄粥不仅食材...
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![超级美味、超级好吃-鸡蛋卤的做法大全]( "超级美味、超级好吃-鸡蛋卤的做法大全")
- 说到重口味，那就一定要说说山东人的鲁菜了，鲁菜里有种味道叫做卤味。卤味就是指经过初步的清洗和焯水然后到如卤汁里面经过煮的加工入味制作而成的卤味菜肴。卤菜用的食料很多蔬菜肉类都可以，卤料也是五花八门数不胜数，不同的人都有独特的卤味材料，而卤出来的味道也是各不相同...
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![超级美味的四宝粥如何做简单又好吃]( "超级美味的四宝粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟从前我只听说过文房五宝，第一次听说四宝粥还是在一个很要好的同事家里、他们家住得离我们不太远，大约需要步行十来分钟，就能到了！那次去他家，他让我品尝了这个四宝粥，从此我便爱上了她！所以今天我来推荐给更多的...
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![超级简单的小米粥如何做简单又好吃]( "超级简单的小米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小米：200辅料水：适量具体步骤1.准备小米2.把小米洗净放入锅中3.锅加入适量的水4.开火煮粥5.大概十五分钟就可以了6.如果要喝粘稠一点的，可以再煮一会烹饪技巧如果喜欢粘稠一点的，可以再煮几分钟...
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![美龄粥的做法 【美龄粥】me制豆浆实验室 美龄粥怎么做]( "美龄粥的做法 【美龄粥】me制豆浆实验室 美龄粥怎么做")
- “美龄粥是南京的传统名菜，属金陵菜，又名民国美龄粥、豆浆山药粥，是创于民国时期的菜品。据说，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥””食材明细主料有机大米（30克...
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![营养好喝美龄粥如何做简单又好吃]( "营养好喝美龄粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟粥是很多人都经常会喝的，因为它对肠胃是很好的，美龄粥相信大家都听过吧，这次我就要就教大家怎样做好喝的美龄粥，用到的食材是香米、山药、豆浆、冰糖、水，虽然美龄粥的食材是很简单的，但是营养和味道可是非常棒...
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![让你胃口大开的美龄粥怎么做-让你胃口大开的美龄粥的做法]( "让你胃口大开的美龄粥怎么做-让你胃口大开的美龄粥的做法")
- “某天和几位朋友们一起去好姐妹家小聚，当天给大家做了一道美龄粥，喝完大家都直呼太好喝，浓浓的豆浆包裹住粥的清香，喝完令人回味无穷。在此之前没听说过美龄粥，更别说吃过，当时听到这名字就猜想估计与宋美龄有关。一打听果然不出所料，据介绍有段时间宋美龄女士茶饭不思，于是府里...
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![好吃的民国美龄粥如何做简单又好吃]( "好吃的民国美龄粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟民国美龄粥是一道很不错的粥，而且吃这个民国美龄粥还可以美容养颜哦，经常喝这个粥的话，你看起来就会年轻很多的，哈哈，真是这样的，而且一看名称就知道很不错的粥，而且这个粥的做法也是非常简单的，做起来也是非常方...
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![八宝粥～如何做简单又好吃-超超超超超级好吃]( "八宝粥～如何做简单又好吃-超超超超超级好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料糯米：3黄豆：1.5绿豆：1红豆：1黑米：1花生米：适量栗子：适量莲子：适量百合：适量趴豆：1红枣：适量冰糖：适量辅料具体步骤1.糯米、黑米、百合、莲子和其它豆类分开泡水，一般就是晚上泡第二天一早就可以做2.高压锅中加所有...
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![开胃养颜美龄粥如何做简单又好吃]( "开胃养颜美龄粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟开胃养颜，美龄粥，味道非常的没错，而且他所说的这种想妍美容，周非常的美味，如果在家一起中加入一些山楂或者是其他的一些杂粮，可能会使粥的味道更加的好恶。主料糯米：40g大米：20g水：900ml冰糖：25g黄豆：60g山药：150g辅料...
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![超级好喝的腊八粥怎么做-超级好喝的腊八粥的做法]( "超级好喝的腊八粥怎么做-超级好喝的腊八粥的做法")
- “一年一度的腊八节到了，每年这天我都会给家里人做一锅腊八粥，看着家里人吃的津津有味，心里感觉幸福满满的。”食材明细主料红豆（适量）百合（适量）莲子（适量）花生米（适量）糯米（适量）黑米（适量）干桂圆（适量）麦仁（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）超级好喝的腊八粥的做法步骤...
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![超级美味的燕麦小米水果粥如何做简单又好吃]( "超级美味的燕麦小米水果粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟做粥的步骤非常简单，不用油炸，粥的味道也有狠多，青菜粥，瘦肉粥等都是我们经常做的哦，今天我准备做一道超级美味的燕麦小米水果粥，这道粥里特地专门加了燕麦和水果，燕麦是粗粮，特别适合小朋友吃的哦，真的是一道非常...
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![超级简单的燕麦粥如何做简单又好吃]( "超级简单的燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白米饭：1碗燕麦片：30辅料水：适量具体步骤1.食材：米饭、燕麦。2.锅里放入适量的水。3.把米饭放入锅里。4.放入燕麦片，大火烧开。5.用中小火熬至黏稠。6.盛入碗里即可食用，一点也吃不出来是用剩的米饭做的粥...
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![健脾又美颜的美龄粥怎么做-健脾又美颜的美龄粥的做法]( "健脾又美颜的美龄粥怎么做-健脾又美颜的美龄粥的做法")
- “听说美龄粥健脾养胃，美容养颜，因为宋美龄夫人生前特别喜欢喝而得名，想想脾胃是该好好养养了，这次也来做个美玲粥，尝一尝吧。用破壁机打出来的美玲粥，做法特别简单，口感清甜又醇厚，特别适合当作快手早餐哦！脾胃要是变好了，人也更会漂亮呀！”食材明细主料黄豆（20g）大米（10g）糯米（20g）百合（1...
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味味甜
