![群虾开会的做法 群虾开会——盐水各种虾 群虾开会怎么做]( "群虾开会的做法 群虾开会——盐水各种虾 群虾开会怎么做")
- 食材明细主料各种虾（随意量）辅料葱（适量）料酒（适量）姜（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）群虾开会的做法步骤1、波龙1只洗净。2、红虾，琵琶虾洗净。3、小彩龙3只洗净。4、葱姜花椒料酒加水煮开，放各种虾分别煮熟，捞出后摆在一起。5、煮好的虾肉质弹嫩，比复杂做法弄出的...
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![群虾粉丝见面会怎么做-群虾粉丝见面会的做法]( "群虾粉丝见面会怎么做-群虾粉丝见面会的做法")
- “因为大四忙论文父母工作很忙很累，双休日也几乎都会去兼职所以我包揽了所有的晚饭能力所能及的帮他们干点活然而我这个人又喜欢讲究营养创新又很爱学习厨艺，不怕复杂不怕辛苦只为了能坐一桌温馨的菜和自己的家人一起品尝虾的味道鲜美营养颇高每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白...
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![群英荟萃怎么做-群英荟萃的做法]( "群英荟萃怎么做-群英荟萃的做法")
- 食材明细主料四川腊肠（1根）松花鹌鹑皮蛋（14个）五香豆腐干（适量）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱末（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）小米椒圈（适量）蒜末（适量）姜末（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）群英荟萃的做法步骤1、准备食材：五香豆腐干，松花鹌鹑皮蛋，蒸熟的四川腊肠。2、将松花鹌鹑皮蛋去皮并洗净...
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![凉拌海带群怎么做-凉拌海带群的做法]( "凉拌海带群怎么做-凉拌海带群的做法")
- 食材明细主料干海带群（一小把）辅料香菜（适量）小葱（适量）蒜（适量）小米椒（适量）黄瓜（适量）熟芝麻（适量）调料油（适量）鸡精（适量）盐（适量）酱油（适量）十三香（适量）香油（适量）米醋（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带群的做法步骤1、干海带群泡发，用热水过一下，再用冷水过一下，攥干，放盘里...
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![群菇荟萃怎么做-群菇荟萃的做法]( "群菇荟萃怎么做-群菇荟萃的做法")
- 食材明细主料群菇（300g）五花肉（50g）葱（10g）姜（5g）蒜（10g）香菜（10g）辅料玉米油（1勺）一品鲜酱油（1匙）蚝油（2匙）糖（1匙）盐（0.5匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）群菇荟萃的做法步骤1、在超市买到处理好各式各样的蘑菇好开心今天就来个群菇荟萃2、锅中烧开水焯一下群菇3、焯好的群菇立...
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![群英开会怎么做-群英开会的做法]( "群英开会怎么做-群英开会的做法")
- “家常菜就是，看着简单，不但营养丰富，更有它的香气与美味”食材明细主料五花肉（200克）韭菜（50克）木耳（10朵）豆腐皮（一张）辅料蚝油（一勺）生抽（一勺）盐（少许）葱（适量）姜（一片）花生油（适量）咸香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）群英开会的做法步骤1、五花肉，冷水下锅，烧开后捞出，重新放入锅内加水，放葱姜大...
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![黑枸杞适合人群]( "黑枸杞适合人群")
- 如今现代人的生活节奏越来越快，但是在对于饮食上的健康问题也越来越注重，不仅仅追求食物的美味，还需要补充人体必须的各种营养元素。随着人们平均寿命不断增长，时下人们最关心的问题就是养生，人人都希望能延年益寿。除了一日三餐注重之外，人们还会用其他方式进行补充缺少的营养...
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![群英荟萃的做法 中西合璧—群英荟萃 群英荟萃怎么做]( "群英荟萃的做法 中西合璧—群英荟萃 群英荟萃怎么做")
- “这是一道中西合璧、菜饭合一的美食。中式的煸肉末卷饼配西餐的蔬菜沙拉，再配以薄饼，荤素搭配，主副食兼有，既营养又健康，绝对完美组合。牛肉馅干香微辣，白菜和心里美萝卜清脆可口，卷上薄饼后口感极佳。”食材明细主料牛肉馅（200克）白菜（100克）心里美萝卜（100克）面粉（150克）辅料小米椒（适...
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![西沙群岛的做法 夏日清凉饮品＂西沙群岛＂ 西沙群岛怎么做]( "西沙群岛的做法 夏日清凉饮品＂西沙群岛＂ 西沙群岛怎么做")
- “夏天到了，西瓜是最爱有木有？绿豆清热，西米Q弹，饭后来个＂西沙群岛＂吧！”食材明细主料绿豆（适量）西米（适量）冰镇西瓜（适量）牛奶（适量）辅料冰糖（适量）果味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西沙群岛的做法步骤1、绿豆用清水洗净，泡2个小时。随后入锅煮至软烂，用擀面杖压成泥备用。2、西米煮至透...
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![群鹊报喜的做法 群鹊报喜，尝一口乍泄的香艳春光 群鹊报喜怎么做]( "群鹊报喜的做法 群鹊报喜，尝一口乍泄的香艳春光 群鹊报喜怎么做")
- “红薯丝巧妙地呈现出雀巢的形状，里面填满了色彩鲜亮的丰富馅料。炒香后的果仁与香嫩的鸡肉丁一起嚼碎，混合着蔬菜的清新，吞下去满足感就从胃蔓延到心里。再咬上一小口炸得酥脆的红薯丝杯，甜丝丝的滋味传递开来，清爽悦目如同一片乍泄的春光。”食材明细主料鸡胸肉（适量）红薯（适量...
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![海参适合人群]( "海参适合人群")
- 海参是比较适合大家吃的美食，但是不是所有的人都适合吃海参，所以我们可以看看文章介绍的海参适合人群有哪些，喜欢吃海参的人还可以多多了解海参的功效和海参的食用方式哟，孩子们也是比较喜欢吃海参这款美食的呢。海参适合人群1、美容一族海参的蛋白质含量极高，其胶原蛋白也十...
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![杭州“吃虾群众”钟爱秘制养生小龙虾套餐-看球养生两不误]( "杭州“吃虾群众”钟爱秘制养生小龙虾套餐-看球养生两不误")
- 因为世界杯，这个夏天可以说是很燥了，有人买彩票撞大运中大奖，有人连续三天熬夜看球突发心梗，还有人……为了能降降火，吃起了养生小龙虾……是的，你没听错，熬夜看球上火又伤神，不滋补滋补怎么长身体?年轻人，“世界杯养生小龙虾套餐”了解一下?近日，有网友在微博上分享了一件趣事，世界...
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![群菇烧百叶怎么做-群菇烧百叶的做法]( "群菇烧百叶怎么做-群菇烧百叶的做法")
- “一直很喜欢菌菇类的口感和味道，觉得怎么吃都好吃。”食材明细主料杏鲍菇（3只）美白菇（1盒）百叶结（适量）木耳（6朵）鸡腿肉（200g）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）群菇烧百叶的做法步骤1、准备食材。切成适宜入口的大小。2、干锅下鸡肉块，煎出油。3、将油倒出些，放入菌菇类，翻炒出香味。...
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![群菌乱舞的做法 家常小炒 --- 群菌乱舞 群菌乱舞怎么做]( "群菌乱舞的做法 家常小炒 --- 群菌乱舞 群菌乱舞怎么做")
- “在家里翻过来翻过去，想找找做罗汉斋的材料，却发现腐竹找不见，粉丝也无踪影，黑木耳也玩失踪，无奈之下只好临时发挥一下吧。”食材明细主料银耳（适量）花菇（适量）黄花菜（适量）豆干（适量）芹菜叶（适量）红辣椒（适量）腊肠（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）群菌乱舞的做法步...
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![群龙无首龙虾加盟怎么样]( "群龙无首龙虾加盟怎么样")
- 小龙虾在我国的市场前景越来越好，小龙虾也变得供不应求。因为小龙虾的肉质鲜嫩可口，且做法多种多样，吸引了许多的消费者群体。因此在小龙虾这个餐饮行业中的竞争也是非常大的，一个好的品牌想要在众多品牌中脱颖而出，就必须做得比其他的品牌好，也必须要研究出更多的更好的小龙虾...
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![群英会煲仔饭怎么做-群英会煲仔饭的做法]( "群英会煲仔饭怎么做-群英会煲仔饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（4～5人份）香肠（1个）咸肉（6～8片）大虾仁（自己喜欢的量）青口贝（6～8个）烤鳗鱼（6条（小））西兰花（1/4颗）大蒜（8～10根）干香菇（15颗左右）辅料净水（适量）生抽（3勺）白糖（4匙）黑胡椒粉（少量）生粉（1～2匙）料酒（少量）色拉油（3大勺）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）群英会煲仔饭的做法步骤1、大蒜去根、去黄叶...
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![三高人群食谱来帮您！-三高人群吃什么]( "三高人群食谱来帮您！-三高人群吃什么")
- 三高其实应该是咱们很多人都会比较害怕的一种慢性病，但是呢很多人也没有办法逃避掉这个毛病。那么呢小编就给大家收集了几个三高人群食谱，希望对大家有所帮助，可以减少大家对于三高的害怕的心理。其实只要“管住嘴，迈开腿”相信大家都能够健健康康的。所谓“三高”就是高血压...
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![干煸群英会的做法 干煸群英会（小龙虾、河虾、六月黄） 干煸群英会怎么做]( "干煸群英会的做法 干煸群英会（小龙虾、河虾、六月黄） 干煸群英会怎么做")
- 食材明细主料小龙虾（适量）六月黄（适量）河虾（适量）辅料盐（适量）葱段（1把）料酒（适量）生姜（1块）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）干煸群英会的做法步骤1、小龙虾大致选一下~去掉死的~2、活的立马恰去脑袋~很残忍哦~（有些龙虾脑袋和身体分离了之后脑袋和大钳子都还能动~直到奇奇干爹去倒垃...
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![适合的人群有哪些-海参的适合人群有哪些]( "适合的人群有哪些-海参的适合人群有哪些")
- 海参是一种海产品，在海边城市是非常常见的一种海产品。但是海参的营养价值确是比很多的海产品都高，所以海参在价格上也会适当地高出一些。海参的种类是有很多种的，质量也因此会有差异。海参不仅仅是一种营养丰富的食材，更是一种名贵的补品。既然是补品，那就不能随便吃了。那么...
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![群猴献寿怎么做-群猴献寿的做法]( "群猴献寿怎么做-群猴献寿的做法")
- 食材明细主料野生干制猴头菇（150g）虾仁（250g）红彩椒（半个）西红柿（1个）黄瓜（1根）鸡蛋（2个）辅料毛姜水（150g）味精（2g）盐（3g）淀粉（10g）料酒（20g）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）群猴献寿的做法步骤1、先将干的猴头菇泡发待用，虾仁斩泥，料酒，盐，味精，蛋清搅拌均匀成泥状待用。2、用泡发的猴头菇和虾泥...
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![群猪送福怎么做-群猪送福的做法]( "群猪送福怎么做-群猪送福的做法")
- “哈哈哈啊哈哈哈哈”食材明细主料面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）黑芝麻（适量）配料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）群猪送福的做法步骤1、面粉和鸡蛋糖酵母调成发面团。2、一部分面用红食色调匀。3、做成福猪形。4、醒好后蒸10分钟。...
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![洋芋群群怎么做-洋芋群群的做法]( "洋芋群群怎么做-洋芋群群的做法")
- “童年的时候，妈妈给我做的槐花群群和洋芋群群，（群群是一种地方口音）到现在想起唇齿间还留有余香。今天我也做了洋芋群群，让童年的味道再次在唇间留香~~~”食材明细主料洋芋（适量）辅料面粉（适量）配料食盐（少许）花椒粉（少许）葱（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋芋群群的做法步骤1...
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![群蔬小炒怎么做-群蔬小炒的做法]( "群蔬小炒怎么做-群蔬小炒的做法")
- 食材明细主料藕（一根）胡萝卜（半根）青辣椒（1根）红椒（1个）辅料蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）群蔬小炒的做法步骤1、胡萝卜辣椒红椒洗净切成片，葱切段，姜切片备用。2、藕切片，热水焯下，焯水时间不能太长，焯水过程中可以放2滴白醋。3、锅中油七...
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![群菌煲脆骨怎么做-群菌煲脆骨的做法]( "群菌煲脆骨怎么做-群菌煲脆骨的做法")
- 食材明细主料脆骨（适量）辅料白灵菇（适量）草菇（适量）袖珍菇（适量）猪肚菌（适量）姜（一块）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）群菌煲脆骨的做法步骤1、脆骨(排骨上的软肋的脆骨部分，不知道说法是否正确)。2、菌类：白灵菇、草菇、袖珍菇、猪肚菌四种（挑自己喜欢的就行，随意）。3、做法一级简单，脆...
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![群侠荟萃的做法 朋友聚餐不可少的海鲜——“群侠荟萃” 群侠荟萃怎么做]( "群侠荟萃的做法 朋友聚餐不可少的海鲜——“群侠荟萃” 群侠荟萃怎么做")
- “每次的聚餐，好像要是少了“海味”总是觉得那么不舒服~总会感觉少点什么似的~这不，今天介绍一款简单的红烧明虾。”食材明细主料明虾（300克）辅料葱（少许）红辣椒（2个）白糖（适量）老抽（少许）料酒（少许）食用油（适量）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）群侠荟萃的做法步骤1、锅子预热，放...
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味味甜
