![西芹炒黑木耳怎么做-西芹炒黑木耳的做法]( "西芹炒黑木耳怎么做-西芹炒黑木耳的做法")
- “过节放假，大家难免大荤大肉的吃得多了，在家做到清淡的菜，可以帮助清清肠胃。西芹具有平肝清热，黑木耳滋阴润燥，能促进胃肠蠕动，所以搭配在一起可以降压清脂，很健康的一碟素菜哦！”食材明细主料西芹（1根）胡萝卜（半根）黑木耳（适量）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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![荸荠西芹肉丝怎么做-荸荠西芹肉丝的做法]( "荸荠西芹肉丝怎么做-荸荠西芹肉丝的做法")
- 食材明细主料荸荠（150克）西芹（200克）肉丝（80克）辅料蛋清（适量）枸杞（适量）配料姜葱（适量）生粉（适量）油盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荸荠西芹肉丝的做法步骤1、将肉丝中加入盐，蛋清和水淀粉腌制；2、去掉荸荠的皮，将西芹和荸荠切成片备用；3、烧锅开水，加入适量的盐和几滴油，下入西芹...
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![西芹夏果炒百合怎么做-西芹夏果炒百合的做法]( "西芹夏果炒百合怎么做-西芹夏果炒百合的做法")
- “西芹食用方法较多，可生食凉拌，可荤素炒食、做汤、做馅、做菜汁、腌渍等，具有平肝清热，祛风利湿的功效。鲜百合润肺止咳，清心安神。这两种食材搭配清淡、可口再加上炸过的夏果使其口感更加丰富。绿色的西芹、白色的百合、金色的夏果交相辉映足以让你的味蕾跳动。”食材明细主...
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![西芹炒鲜贝怎么做-西芹炒鲜贝的做法]( "西芹炒鲜贝怎么做-西芹炒鲜贝的做法")
- “鲜贝和西芹味道非常的搭，两种食材都是快熟的，而且是清香和鲜香的完美结合，几分钟就可以做出鲜香味美的菜，是名副其实的快手菜。”食材明细主料西芹（100g）鲜贝肉（150g）辅料生抽（适量）黄酒（适量）高汤（50g）盐（1g）干淀粉（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒鲜贝的做法步骤1、贝肉清洗...
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![西芹鲜椒炒腊肉的做法 家常菜“西芹鲜椒炒腊肉” 西芹鲜椒炒腊肉怎么做]( "西芹鲜椒炒腊肉的做法 家常菜“西芹鲜椒炒腊肉” 西芹鲜椒炒腊肉怎么做")
- “荤素搭配简单好吃的家常菜“西芹鲜椒炒腊肉”。这道菜制作既快捷又简单，可以用来饮酒作为下酒菜还可以下饭。腊肉使用的湖南腊肉，吃起来不是很硬，口感也非常好。放一些鲜的尖椒，回味微带一些辣，荤素搭配的菜肴正适合此季节食用。”食材明细主料湖南腊肉（200克）西芹（300克）辅料红...
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![苹果拌西芹怎么做-苹果拌西芹的做法]( "苹果拌西芹怎么做-苹果拌西芹的做法")
- “每年过年的时候差不多每顿都是大鱼大肉和海鲜有些吃腻了，来点清爽的开胃小菜【苹果拌西芹】那是相当受欢迎哦！！！而且吃的爽口又健康。。。”食材明细主料西芹（230克）苹果（1个）辅料枸杞（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）芝麻油（适量）香醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果拌西芹的做...
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![西芹百合的做法 家常小菜——西芹百合 西芹百合怎么做]( "西芹百合的做法 家常小菜——西芹百合 西芹百合怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）百合（一个）辅料红椒（半个）配料蒜（2瓣）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、芹菜摘去叶子洗净放沸水中焯一下，然后斜刀切成段备用。3、红椒去籽切成百合大的块，蒜去皮切片备用。...
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![麻椒西芹土豆丝怎么做-麻椒西芹土豆丝的做法]( "麻椒西芹土豆丝怎么做-麻椒西芹土豆丝的做法")
- “营养全面，微辣中带点西芹土豆香”食材明细主料土豆（2个）西芹（200克）麻椒（1大个）辅料葱花（少许）姜丝（少许）大料（几瓣）酱油（少许）盐（少许）味精（少许）香油（少许）蒜末（少许）玉米油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）麻椒西芹土豆丝的做法步骤1、准备好食材，切好备用2、葱花姜丝切好备用，大料3、锅...
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![炒鲮鱼肉饼的做法 黑木耳西芹炒鲮鱼肉饼 炒鲮鱼肉饼怎么做]( "炒鲮鱼肉饼的做法 黑木耳西芹炒鲮鱼肉饼 炒鲮鱼肉饼怎么做")
- “老爸说好久没吃木耳了，于是晚上就煮了这道黑木耳西芹炒鲮鱼肉饼”食材明细主料干黑木耳（适量）西芹（1棵）鲮鱼肉饼（4块）辅料蒜头（2瓣）配料盐（适量）鸡粉（适量）黑胡椒粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鲮鱼肉饼的做法步骤1、干的黑木耳泡发，洗干净，撕成小块。锅里放入蒜沫...
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![西芹炒猪肚怎么做-西芹炒猪肚的做法]( "西芹炒猪肚怎么做-西芹炒猪肚的做法")
- “这是最后一点猪肚了，按照预想炒西芹，挺好吃的啊！很快就被我俩抢光了，哈！”食材明细主料猪肚（适量）辅料西芹（适量）配料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒猪肚的做法步骤1、猪肚切细丝，西芹切细丝。2、锅里烧开水，焯一下西芹。3、锅里热油，加入猪肚丝翻炒。4、翻...
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![番石榴西芹汁的做法 增强免疫—番石榴西芹汁 番石榴西芹汁怎么做]( "番石榴西芹汁的做法 增强免疫—番石榴西芹汁 番石榴西芹汁怎么做")
- “番石榴营养丰富。不但含有蛋白质、脂肪、糖类等，可开胃消食，增加食欲，促进儿童生长发育。而且含有维生素A、B族维生素、维生素C、钙磷铁等，可以增强人体的免疫力。此款果汁一般人均可食用，尤其适合男性食用。”食材明细主料番石榴（1个）西芹（1根）辅料凉白开（300毫升）蜂蜜（适量）甜味（口...
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![西芹炒肉的做法 家常菜----西芹炒肉 西芹炒肉怎么做]( "西芹炒肉的做法 家常菜----西芹炒肉 西芹炒肉怎么做")
- 食材明细主料西芹（300克）猪瘦肉（100克）辅料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）料酒（少许）水淀粉（少许）生抽（10克）葱末（10克）姜末（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒肉的做法步骤1、将西芹清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、将西芹片放入滚水锅中焯一下。3、捞出，过凉，控干水分...
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![西芹百合炒猪板根怎么做-西芹百合炒猪板根的做法]( "西芹百合炒猪板根怎么做-西芹百合炒猪板根的做法")
- “说吃的，猪板根是猪肉上面的一层筋膜，有点硬，不过吃起来爽口，这里肉档会把它剔出来单独卖，要比瘦肉卖的贵。这玩意炒起来好吃，就用它炒西芹百合，清爽的菜。”食材明细主料猪板根（一条）西芹（两根）鲜百合（适量）辅料蒜头（适量）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![西芹拌鸡丝怎么做-西芹拌鸡丝的做法]( "西芹拌鸡丝怎么做-西芹拌鸡丝的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）西芹（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）麻油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）醋（少许）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹拌鸡丝的做法步骤1、西芹去皮切成3毫米左右的片2、鸡胸肉洗净，切丝3、鸡肉丝倒入适量的盐、料酒和淀粉抓匀，腌制10分钟4、锅中水，倒入少量...
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![香干烧西芹怎么做-香干烧西芹的做法]( "香干烧西芹怎么做-香干烧西芹的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）五香干（适量）辅料蒜片（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）配料盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干烧西芹的做法步骤1、西芹切段。2、香干切条。3、爆香葱蒜和干辣椒后，放入西芹翻炒，加适量的盐、生抽、十三香和白糖调味。4、最后...
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![西芹酥皮肉怎么做-西芹酥皮肉的做法]( "西芹酥皮肉怎么做-西芹酥皮肉的做法")
- 食材明细主料酥皮肉（300克）西芹（一颗）蒜苗（两根）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹酥皮肉的做法步骤1、西芹、蒜苗洗净，备用。2、酥皮肉切块。3、西芹、蒜苗去叶切段。4、热锅放油，放入酥皮肉翻炒。5、待酥皮肉稍稍出油，放入西芹和蒜段。6、将西芹和...
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![西芹拌牛肉片怎么做-西芹拌牛肉片的做法]( "西芹拌牛肉片怎么做-西芹拌牛肉片的做法")
- “我喜欢吃凉拌西芹，脆爽清香的口味总是让人想念，所以每隔一段时间总会买来吃一次。而且我喜欢用西芹与牛肉片拌在一起食用，这样既有牛肉的鲜美又有西芹的清香。西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解...
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![♥腊肉！不只是年菜1 腊肉炒西芹 怎么做-腊肉炒西芹 的做法 腊肉炒西芹]( "♥腊肉！不只是年菜1 腊肉炒西芹 怎么做-腊肉炒西芹 的做法 腊肉炒西芹")
- “利用西洋芹发挥「天下一懒无难事」特质～与其辛辛苦苦的撕去芹菜老茎，不如垂直斩断茎脉切薄片，一方面多补充膳食纤维，食材也不多浪费。”食材明细主料腊肉（1小块）西洋芹（6茎）大蒜（4粒）辅料盐（少许）米酒（1大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒西芹的做法步骤1、腊肉切片改刀切...
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![西芹鱿鱼丝怎么做-西芹鱿鱼丝的做法]( "西芹鱿鱼丝怎么做-西芹鱿鱼丝的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（一条）西芹（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）配料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹鱿鱼丝的做法步骤1、干鱿鱼2、发好的样子3、切丝4、葱切丝5、西芹切丝6、油锅下蒜爆香7、下鱿鱼炒熟8、接着下芹菜葱9、起锅时可以加点生抽上色10、菜菜肉肉一口吃真的香...
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![素炒西芹三丝怎么做-素炒西芹三丝的做法]( "素炒西芹三丝怎么做-素炒西芹三丝的做法")
- “芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。还能清热解毒秋季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。豆腐营养丰...
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![西芹红烧肉的做法 西芹红烧肉----烤箱食谱 西芹红烧肉怎么做]( "西芹红烧肉的做法 西芹红烧肉----烤箱食谱 西芹红烧肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）西芹（适量）辅料盐（适量）油（适量）红辣椒（适量）酱油（适量）料酒（适量）十三香（适量）味精（适量）五香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）西芹红烧肉的做法步骤1、五花肉切丁用盐，酱油，料酒，十三香，腌制入味，2、铺在烤盘上，3、放进烤箱，4、上下火，烤半小时，烤香，烤至出油，将肥肉里的油烤出...
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![西芹炒鸡丁怎么做-西芹炒鸡丁的做法]( "西芹炒鸡丁怎么做-西芹炒鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）西芹（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒鸡丁的做法步骤1、准备材料.2、猪肉切成丁,放半勺料酒,小半勺盐,几滴酱油抓匀腌10分钟.3、西芹洗净,斜切成块.4、锅中放水，烧开.5、到入西芹焯熟.6、然后捞出浸入...
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![西芹洋葱肉片的做法 大喜大西芹洋葱肉片 西芹洋葱肉片怎么做]( "西芹洋葱肉片的做法 大喜大西芹洋葱肉片 西芹洋葱肉片怎么做")
- “高血压患者在冬季更容易受到气温的影响，气温下降以后容易导致血管遇冷收缩，血管变得细小，血液不易流动，血压自然就会慢慢升高。患者多吃一些可以辅助降压的食物，比如说芹菜、洋葱、海带等。西芹炒肉片是一道营养搭配均衡的家常菜。西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生...
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![酸菜西芹炒肥肠怎么做-酸菜西芹炒肥肠的做法]( "酸菜西芹炒肥肠怎么做-酸菜西芹炒肥肠的做法")
- “酸菜加肥肠是道开胃的小菜，外面吃的不安心呐，想吃只好动起手来！”食材明细主料肥胖（一条）辅料酸菜（适量）西芹（适量）配料大蒜（适量）盐（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜西芹炒肥肠的做法步骤1、准备图片以上食材，肥肠里、外反复清洗多次，用面粉、盐、白酒、醋揉搓几次，...
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![西芹烤麸怎么做-西芹烤麸的做法]( "西芹烤麸怎么做-西芹烤麸的做法")
- “用自己家喜欢的食材来搭配，用家人喜欢的做法来做，这样让外乡的东西吃起来更亲切更合口味呢。”食材明细主料烤麸（适量）青红椒（适量）姜蒜（适量）芹（适量）干红椒（适量）花椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹烤麸的做法步骤1、烤麸提前一天用凉水浸泡，泡软后切小块并过开水煮透...
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味味甜
