![意式石榴沙拉如何做简单又好吃]( "意式石榴沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦菊：100生菜：100圆生菜：100小萝卜：4个辅料石榴：少许鸡蛋：1个丘比意式沙拉汁：适量具体步骤1.将说有蔬菜洗净生菜掰大片小萝卜切片放在沙拉碗中2.鸡蛋煮熟切丁3.将沙拉汁摇匀倒入沙拉搅拌装饰上石榴即可...
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![薯片水果沙拉如何做简单又好吃]( "薯片水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猕猴桃：适量芒果：适量薯片：适量草莓：适量蓝莓：适量好丽友薯愿：适量辅料沙拉酱：适量具体步骤1.将芒果、猕猴桃去皮切丁；2.草莓洗净切成4瓣，蓝莓洗净；3.将各种水果粒摆到薯片上；4.挤上沙拉酱即可。...
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![家庭版水果沙拉如何做简单又好吃]( "家庭版水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：每种各一个，牛奶用发酵乳的那种，不要用纯牛奶。香蕉：适量西瓜：适量橙子：适量牛奶：适量辅料糖：因人而异雪碧：适量即可，作用是口感凉爽具体步骤1.准备好食材，洗净，切成自己喜欢的样子2.将糖加入雪碧中，拌好倒入切好...
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![宿舍简易水果沙拉如何做简单又好吃]( "宿舍简易水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苹果：适量鸭梨：适量香蕉：两根左右橙子：适量辅料具体步骤1.依据自己口味准备适量水果，与酸奶2.洗干净水果，切适宜大小3.倒入之前准备好的酸奶。然后上勺子！搅拌均匀开始吃吧～...
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![简单水果沙拉如何做简单又好吃]( "简单水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料糖水菠萝：适量香蕉：2根苹果：一个沙拉酱：适量辅料具体步骤1.准备水果，菠萝是我之前用冰糖煮过的，从冰箱里拿出来的。2.所有水果切块，挤多多的沙拉酱，开吃...
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![特色水果沙拉如何做简单又好吃]( "特色水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料各种水果：适量干岛酱：适量橄榄油：适量酸奶：适量橙子：适量辅料具体步骤1.香蕉去皮切丁，很提味。2.圣女果中间切半3.芒果去皮切丁4.火龙果去皮切丁5.梨，苹果，橙子去皮切丁6.酸奶，橄榄油，千岛酱比例为1：2：77.成功!...
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![冰冰凉凉~~水果沙拉如何做简单又好吃]( "冰冰凉凉~~水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料苹果：2个水蜜桃：1个香蕉：2个蓝莓：适量西瓜：少许辅料丘比沙拉酱：适量炼奶：适量具体步骤1.把所有水果洗净切丁，苹果最好用盐水泡一会，这样的话苹果就不会生锈了。2.把切好的水果，倒入适量的丘比沙拉酱和炼奶即可。3...
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![藜麦水果沙拉如何做简单又好吃]( "藜麦水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料藜麦：40火龙果：适量苹果：适量菠萝：适量橙子：适量辅料具体步骤1.藜麦放入碗中，加水浸泡2－3小时2.火龙果、苹果、菠萝、橙子去皮，切丁3.锅中加水，放入藜麦煮熟，藜麦煮后呈透明状，约煮10－15分钟4.将煮好的藜麦沥干水分5....
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![夏之恋Bagel如何做简单又好吃]( "夏之恋Bagel如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蔓越莓贝果：1个芒果乳酪：60g新鲜樱桃：6颗奇异果片：6片火龙果：1/2颗辅料具体步骤1.将蔓越莓贝果由侧面剖开成2半，一层用来当底制作，另一层完成后盖上。2.在作法1的其中一层贝果抹上芒果乳酪酱。3.将芒果乳酪装入...
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![木瓜水果沙拉如何做简单又好吃]( "木瓜水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料木瓜：半个黄瓜.西红柿，苹果：少许香蕉：1个丘比甜沙拉酱：1大勺白芝麻：一点点辅料具体步骤1.新鲜的水果，清洗干净～2.木瓜去籽,用小勺把果肉挖出来.香蕉切片.西红柿苹果黄瓜都切的小丁,搭配在一起又好看,又好吃^0...
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![热闹水果沙拉如何做简单又好吃]( "热闹水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香蕉：适量芒果：适量荔枝：适量圣女果：适量香瓜：适量辅料沙拉酱（或酸奶）：适量具体步骤1.要想皮肤好，天天吃水果~有啥就准备啥2.该拨皮的拨皮，能切块儿地切块儿3.在泼上沙拉酱前，再来个面目未全非地哈~(怕热量高，沙拉酱...
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![热玉米饼沙拉如何做简单又好吃]( "热玉米饼沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料罐装或冰冻甜玉米：200牛奶：90毫升塔巴斯科辣酱：数滴中等大小卷心莴苣（IcebergLettuce）：1个酪梨（牛油果）：2个黄甜椒：1个自发面粉：100大蛋：2个辅料酸奶油：150毫升莳萝：4—5枝大葱：3根菜油：2—3汤匙酒醋：1汤匙橄榄油：4汤匙黑胡...
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![好吃的冰白玉水果沙拉如何做简单又好吃]( "好吃的冰白玉水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白玉豆腐：1盒牛奶：小半杯苹果：适量西瓜：少许辅料糖：适量具体步骤1.白玉豆腐放在冰箱内冰镇10分钟后切块；2.把各种材料切成小块，一起摆在盘中；3.在盘上均匀地淋上牛奶，加点糖搅拌均匀，冰镇后就可食用。...
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![夏日解暑水果沙拉如何做简单又好吃]( "夏日解暑水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜：250香蕉：两个香瓜：250辅料樱桃：数粒酸奶：2袋柚子浆：少许具体步骤1.西瓜切块，香蕉切滚刀块，香瓜去瓤，瓤特别苦不能要。樱桃是为了点缀好看的。2.将切好的各种水果装盘，倒入酸奶。3.为了增加口感和色彩的漂亮，可...
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![八宝水果沙拉如何做简单又好吃]( "八宝水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:6分钟主料梨：1小西红柿：若干火龙果：1桃子：1葡萄：若干香瓜：半个辅料酸奶：1盒约100毫升奶香味沙拉酱：2勺具体步骤1.将各种水果去皮切丁。颜色可以配五颜六色的，好看也营养。夏季做最好了，水果种类多。2.将水果放入容器中，倒入...
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![蝴蝶意粉沙拉如何做简单又好吃]( "蝴蝶意粉沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蝴蝶意粉：200g红菜椒：1个绿菜椒：1个洋葱：1/2个橄榄油：2汤匙（30ml）盐：1茶匙（5g）黑胡椒碎：1/2茶匙（3g）法香碎：1茶匙（5g）柠檬汁：1汤匙（辅料具体步骤1.蝴蝶意粉放入沸水中用小火煮10分钟，然后捞出用冷水冲凉，再沥干水分待用。2.红...
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![糖葫芦水果沙拉如何做简单又好吃]( "糖葫芦水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料糖葫芦：适量火龙果仔：适量橙子：适量酸奶：适量番茄薯片：适量天然鼠尾草：适量辅料具体步骤1.火龙果切小粒，橙子切小粒。2.鼠尾草仔倒到小碗里，薯片掰成碎末。3.将鼠尾草仔倒入酸奶中搅拌均匀，我偷着喝了一口，真叫好喝...
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![减肥什锦蔬菜水果沙拉如何做简单又好吃]( "减肥什锦蔬菜水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:10分钟什锦蔬菜水果沙拉这是一道非常值得推荐的减肥菜品，更是受到广大女性朋友们的青睐。因为它不仅低脂、具有大量的纤维素有助于消化，而且是漂亮的外形、营养的丰富、口感的美味，夏日里也很解热，方法也很简单，快跟...
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![奶香水果沙拉如何做简单又好吃]( "奶香水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料樱桃：20颗鸭梨：1个山竹：3个绿皮香瓜：1/2个辅料炼乳（或小布丁雪糕、酸奶）：依个人喜好添加具体步骤1.将樱桃去除樱桃蒂后放于淡盐水中浸泡5分钟左右，既可去除表面的蜡，也可有效去除樱桃表面的果蝇虫。2.山竹去壳后分...
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![大珠小珠落玉盘@水果沙拉如何做简单又好吃]( "大珠小珠落玉盘@水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:35分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香蕉：2个芒果：1个火龙果：1个葡萄：30颗辅料酸奶：250ml具体步骤1.香蕉去皮切成大小均一的块状2.芒果切成块状3.火龙果切成块状4.调整水果的颜色5.倒入酸奶6.摆弄照型！如果家里有漂亮透明的玻璃碗是最好的啦！很...
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![美味酸甜水果沙拉如何做简单又好吃]( "美味酸甜水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个橘子：1支酸奶：一盒辅料白砂糖：5大勺具体步骤1.把苹果削皮，切片，放入篮子中留着备用。2.再把橘子剥去皮，切成块，也留着。3.准备一个超卡哇伊的碟子或盘子，用刚刚切好的苹果片和橘子块放上去。4.再用事先...
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![素食水果沙拉如何做简单又好吃]( "素食水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香蕉：适量苹果：适量火龙果：适量紫番茄：适量花生：适量椰粉：适量辅料沙拉酱：适量具体步骤1.材料备好。2.花生放入炒锅里炒香。3.去衣后装入保鲜袋中，用擀面杖压成碎粒。4.花生装入碗中，加入适量清水，5.然后把椰粉倒入...
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![自制水果沙拉如何做简单又好吃]( "自制水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：一个圣女果：150橙子：一个香蕉：一根辅料沙拉酱：适量具体步骤1.圣女果洗净，切半。2.香蕉、橙子拨皮切丁。3.苹果洗净、去皮、切丁。4.所有水果放入碗中，加入两勺沙拉酱拌匀。大功告成！烹饪技巧喜欢什么水果都...
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![牛油果鲜蔬沙律如何做简单又好吃]( "牛油果鲜蔬沙律如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛油果：自己喜好雄鸡牌金枪鱼罐头：1罐各类蔬菜：自己喜好辅料沙律：适量具体步骤1.牛油果切开。取肉，剩壳。2.把牛肉果泥、蓝莓、番茄、加入沙拉酱。樱桃做装饰。上图为另外一种摆盘。内有紫甘蓝、草莓、猕猴...
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![减肥水果醋沙拉的制作方法如何做简单又好吃]( "减肥水果醋沙拉的制作方法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红萝卜：1/4条甜青豆：少许圣女蕃茄：少许鸿禧菇：适量义式沙拉米：1条酸豆：少许辅料水果醋沙拉酱：适量具体步骤1.红萝卜去皮洗净切条；甜青豆去头尾洗净；圣女蕃茄洗净；鸿禧菇洗净，备用。2.煮一锅滚沸的水，依序将作法1...
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味味甜
