![滋补糯米焗蟹怎么做-滋补糯米焗蟹的做法]( "滋补糯米焗蟹怎么做-滋补糯米焗蟹的做法")
- 食材明细主料蟹（适量）辅料虫草花（适量）鲍鱼（适量）糯米（适量）姜水（适量）配料盐（适量）味精（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）鸡汁（适量）料酒（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）滋补糯米焗蟹的做法步骤1、将蟹宰杀好用力轻轻拍裂蟹钳2、1.将蟹宰杀好用力轻轻拍裂蟹钳3、糯米洗净用鸡汤泡至...
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![如何做糯米滋]( "如何做糯米滋")
- 糯米是公认的营养价值极高的谷类制品呢，也是厨房必备的食材呢，端午节的粽子也是由糯米制成的哦。糯米能滋补脾胃，也能有助于消化、补中益气，关键是做法也很多元化，不管是怎么做，都是很美味的呢。今天我们就为你们介绍如何做糯米滋。如何做糯米滋糯米滋的做法1.花生洗干净放到烤...
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![滋补红糖糯米藕的做法 滋补红糖糯米藕丨大嘴螺 滋补红糖糯米藕怎么做]( "滋补红糖糯米藕的做法 滋补红糖糯米藕丨大嘴螺 滋补红糖糯米藕怎么做")
- “又到了干燥缺水亟需滋补的金秋时节，喝汤大补易发福，不如试试红糖糯米藕吧！操作简单又美容养颜，关键是香甜可口，老少皆宜哦~”食材明细主料糯米（适量）莲藕（2节）红枣（4颗）枸杞（适量）辅料红糖（8颗）冰糖（1颗）甜味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）滋补红糖糯米藕的做法步骤1、莲藕选择大块一点的...
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![紫薯糯米滋怎么做-紫薯糯米滋的做法]( "紫薯糯米滋怎么做-紫薯糯米滋的做法")
- “突然想吃糯米膏了，但又怕伤胃、毕竟糯米粘性较强，不易消化，便独自改良了😄，糯米焖的稀软在捣烂，放入一半软软的紫薯，就降低了糯米的粘度和硬度，好吃：又好消化，又解馋😋😋”食材明细主料紫薯（适量）糯米（适量）辅料黄豆面（适量）细糖（适量）甜味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯糯米滋的做法...
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![红糖糯米藕的做法 滋补的美味----红糖糯米藕 红糖糯米藕怎么做]( "红糖糯米藕的做法 滋补的美味----红糖糯米藕 红糖糯米藕怎么做")
- “都说秋藕最养人，这话一点也不差，一直都很喜欢莲藕那种清新的味道，今天就来个香香糯糯的红糖糯米藕吧”食材明细主料莲藕（适量）辅料糯米（适量）红糖（适量）冰糖（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖糯米藕的做法步骤1、莲藕两节，去皮洗净。2、将莲藕的一头切下小部分待...
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![糯米糍的做法 糯米滋 糯米糍怎么做]( "糯米糍的做法 糯米滋 糯米糍怎么做")
- “夏天吃点QQ凉凉的糯米滋再好不过了，大家都动动手试试吧。这个方子可以做十五六个糯米滋哦如果吃不了这么多，可以把材料减半。”食材明细主料糯米粉（130g）黄桃（适量）辅料水（175g）炼乳（适量）细砂糖（25g）椰蓉（若干）油（20g）果味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）糯米糍的做法步骤1、准备好材料2...
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![金瓜糯米滋的做法 金瓜糯米滋——Q弹亮丽小甜点 金瓜糯米滋怎么做]( "金瓜糯米滋的做法 金瓜糯米滋——Q弹亮丽小甜点 金瓜糯米滋怎么做")
- “糯米滋的主要原料是糯米，糯米的功能是温补脾胃，所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果，还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。因为含钙高，所以糯米滋还有很好的补骨健齿的作用。玉食这款糯米滋和南瓜、红豆搭配，又做成南瓜的造型，升级的...
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![滋补糯米饭如何做简单又好吃]( "滋补糯米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料糯米：适量葡萄干：少量北枣：少量红糖：适量枸杞子：少许辅料具体步骤1.糯米洗净沥水、适量红糖加少量凉开水化开，加糯米拌匀，盖保鲜膜、搁置冰箱冷藏一晚上。2.将泡好的糯米倒入电饭煲里，加水、加洗净的少量葡萄...
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![但是糯米好消化吗？答案全在这里哦`-糯米最为滋补佳品]( "但是糯米好消化吗？答案全在这里哦`-糯米最为滋补佳品")
- 在高压的社会环境和快节奏的社会当中，饮食健康和身体状况同样被注重着，推进着。作为老人口中滋补的佳品——糯米被人广泛的食用，甚至是代替了主食的地位。糯米因为他的滋补效果而备受吹捧。糯米当中富含了大量的碳水化合物和人体所必须的氨基酸等等。但是由于糯米的独特的特...
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![芒果糯米滋怎么做-芒果糯米滋的做法]( "芒果糯米滋怎么做-芒果糯米滋的做法")
- “春日郊游，来份芒果糯米滋，一定会为浓浓春意添色彩！软糯香甜，带上好心情向快乐出发！”食材明细主料糯米粉（适量）水（适量）椰蓉（适量）辅料芒果（两个）玉米油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芒果糯米滋的做法步骤1、所需食材备用就绪。2、取适量糯米粉加水调制糊状，加几滴玉米油。3...
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![滋补血糯米羊肉汤如何做简单又好吃]( "滋补血糯米羊肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟血糯米羊肉汤主要是由羊肉搭配糯米不同的调味料烹饪而成，所以说这道佳肴里淀粉的分量是合适的，提供人体所需的能量，肉类十分充足，提供大家所需要的能量。调味料这道菜肴颜色十分丰富，让这道菜肴看起来就十分吸...
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![糯米酒饭的做法 滋补——糯米酒饭 糯米酒饭怎么做]( "糯米酒饭的做法 滋补——糯米酒饭 糯米酒饭怎么做")
- “打小就喜欢吃糯米酒饭，大概我的酒量就是这样打下的基础，呵呵，有点夸张。喜欢那糯米和黄酒相融合的香味，那个香味哦特别有穿透力，街坊四邻都能闻到，。用调羹舀上一勺放进嘴，那个香糯可口哦，几时醉了也不知，呵呵呵，又夸张了。”食材明细主料糯米（250g）黄酒（190g）辅料五花肉（50g）黑枣（4颗）配...
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![红薯糯米滋怎么做-红薯糯米滋的做法]( "红薯糯米滋怎么做-红薯糯米滋的做法")
- “所有配料都可以按自己喜好添加，没什么具体要求。”食材明细主料红薯（2根）糯米（适量）辅料糖（适量）奶粉（适量）椰蓉（适量）奶香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯糯米滋的做法步骤1、红薯去皮。2、切片。3、放到锅中蒸20分钟。4、压碎。5、加入糖和奶粉。6、搅拌均匀。7、放入糯米粉。...
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![美味的滋补糯米鸡汤如何做简单又好吃]( "美味的滋补糯米鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:2小时美味的滋补糯米鸡汤里含有多种营养价值高的食材，富含高蛋白和多种微量元素，加上中药材的综合，不仅滋补身体，还有一定的药用价值，补气养血，美容养颜，喜欢清淡一点的可以少放点鸡肉，或者多加点水，喜欢和粘稠一点的就...
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![滋补的糯米排骨如何做简单又好吃]( "滋补的糯米排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：250糯米：适量胡萝卜：1根辅料极鲜酱油：适量孜然：适量盐：适量姜：适量料酒：适量淀粉：适量葱：适量具体步骤1.糯米提前3至5小时泡开，用前半小时控水备用，排骨洗净控水，加入料酒，酱油，葱姜末拌匀，再拌入其它佐料，腌制1...
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![糯米补血补气粥怎么做-糯米补血补气粥的做法]( "糯米补血补气粥怎么做-糯米补血补气粥的做法")
- “本小妞孕妇一枚、体重没增长多少偷着乐的时候发现妊娠斑悄悄出现了、心塞、据说气血不足引起、来点补气养血的吧”食材明细主料糯米（80克）辅料银耳（1块）红糖（1勺）黑芝麻（1茶匙）大枣（3个）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糯米补血补气粥的做法步骤1、把糯米洗干净、我做的一人份...
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![糯米土鸡焗饭怎么做-糯米土鸡焗饭的做法]( "糯米土鸡焗饭怎么做-糯米土鸡焗饭的做法")
- 食材明细主料走地鸡（半只）糯米（适量）辅料香菜（适量）姜（适量）香菇（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量个）生粉（适量）鸡粉（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米土鸡焗饭的做法步骤1、刚洗好的走地鸡半只，切小块。2、香菇提前浸泡洗干净，切丁。3、所有调料拌匀，腌制半个小时。4、因...
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![糯米补什么]( "糯米补什么")
- 很多人不爱吃软糯的食物，认为不好消化，一吃就有被噎住的感觉。其实，与大米相比，糯米才更容易被消化吸收。糯米和大米含有的直链淀粉更少、支链淀粉更多，而通常支链淀粉被消化的效率比支链淀粉要高，因此糯米被消化的速度更胜一筹。那糯米补什么呢？下面我们一起来学习下吧。糯米补...
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![糯米滋怎么做-糯米滋的做法]( "糯米滋怎么做-糯米滋的做法")
- “这道【糯米滋】是用山里红果酱做馅料，真棒！”食材明细主料糯米粉（180克）玉米淀粉（20克）奶粉（20克）白糖（50克）玉米油（30克）辅料山里红果酱（适量）椰蓉（10克）水（260克）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糯米滋的做法步骤1、主料：糯米粉、玉米淀粉、奶粉、白糖、玉米油2、馅料：山里红果酱3、把...
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![糯米滋怎么做]( "糯米滋怎么做")
- 糯米滋香甜软糯，口感十分不错，因此，糯米滋受到了大众的追捧，是一种非常受欢迎的食物。究竟这样受欢迎的糯米滋怎么做呢？今天，就和大家一起分享一下各种口味糯米滋的做法。希望可以对喜欢吃糯米滋的朋友们提供一些帮助。一、糯米滋怎么做1、材料糯米粉200g，澄面50g，木薯粉50g，豆沙...
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![红糖糯米黄瓜粥的做法 红糖糯米黄瓜粥（红糖糯米粥不错的一款早餐粥）滋补滋补~ 红糖糯米黄瓜粥怎么做]( "红糖糯米黄瓜粥的做法 红糖糯米黄瓜粥（红糖糯米粥不错的一款早餐粥）滋补滋补~ 红糖糯米黄瓜粥怎么做")
- 食材明细主料糯米（60克）红糖（20克）辅料黄瓜（半根）清水（一升）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖糯米黄瓜粥的做法步骤1、红糖和头一天晚上泡的糯米一起下锅煮2、十五分钟后，把切好的黄瓜丁放进去煮两分钟3、盖上之后两分钟就可以喝了4、盛出来开喝吧！清淡里带有一丝甜甜的红糖粥...
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![豆沙糯米滋怎么做-豆沙糯米滋的做法]( "豆沙糯米滋怎么做-豆沙糯米滋的做法")
- “自己在家做糯米滋，干净无添加剂，吃的放心。”食材明细主料糯米粉（90克）玉米淀粉（10克）牛奶（150克）玉米油（10克）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆沙糯米滋的做法步骤1、将糯米粉，玉米淀粉放入大碗中拌匀。2、加入牛奶搅拌成细腻的面糊。3、加入白糖搅拌均匀。4、加...
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![椰蓉糯米滋 椰蓉糯米滋怎么做-椰蓉糯米滋的做法 零失误]( "椰蓉糯米滋 椰蓉糯米滋怎么做-椰蓉糯米滋的做法 零失误")
- “偶然看到电视里教做这个点心。很简单的步骤和材料，尝试做了下，真的是零失误！很不错的一款小甜品！”食材明细主料椰蓉（40g）速冻汤圆（15枚）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰蓉糯米滋的做法步骤1、准备材料：椰蓉、汤圆（汤圆可以选择自己喜欢的口味，我选的是黑芝麻的）2、盘子底抹油，...
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![滋补健脾二米饭 滋补健脾二米饭怎么做-滋补健脾二米饭的做法 【北京】]( "滋补健脾二米饭 滋补健脾二米饭怎么做-滋补健脾二米饭的做法 【北京】")
- “平常我们吃米饭都是纯大米，或加点玉米渣，但是有一种米非常的营养、滋补，还特有香气，它就是黑米，黑米素有“贡米”、“药米”、“长寿米”的美誉，有特殊的营养价值，黑米滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血。在焖米饭的时候只要加里一些，口感马上口感得到提升，味道得到升华，最主要的营养一...
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![糯米蟹斗的做法 "蟹蟹你的爱"糯米蟹斗 糯米蟹斗怎么做]( "糯米蟹斗的做法 \"蟹蟹你的爱\"糯米蟹斗 糯米蟹斗怎么做")
- “体质偏寒的人不宜多吃螃蟹。但如果我们在烹制的时候，多用些温补的食物与其相扶，就可以安心地吃螃蟹。通常煮螃蟹时，必不可少的就是生姜。另外，我们也可以尝试用糯米与螃蟹来相搭配，让糯米的温补来减弱一下螃蟹的寒凉，起到中和的作用”食材明细主料大闸蟹（2只）糯米（100克左右）小葱...
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味味甜
