![菱角玉米排骨汤怎么做-菱角玉米排骨汤的做法]( "菱角玉米排骨汤怎么做-菱角玉米排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（2条）菱角（适量）糯玉米（1个）辅料料酒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菱角玉米排骨汤的做法步骤1、排骨斩块后冷水下锅，加入料酒焯烫出血水洗净。2、菱角洗净备用。3、糯玉米洗净切块备用。4、砂锅放入排骨。5、加入适量的清水，大火煲开后转小火...
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![排骨豆角炖玉米怎么做-排骨豆角炖玉米的做法]( "排骨豆角炖玉米怎么做-排骨豆角炖玉米的做法")
- 食材明细主料排骨（500克）豆角（500克）玉米（一根）辅料葱段（4~5段）姜片（两片）配料料酒（适量）白糖（适量）老抽（适量）生抽（适量）花椒（适量）八角（适量）精盐（适量）葱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨豆角炖玉米的做法步骤1、猪排切4、5厘米的大段，加料酒焯水，变色捞出备用。豆角摘去两端尽量去筋，清洗干净...
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![玉米排骨汤的做法 玉米🌽排骨汤 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 玉米🌽排骨汤 玉米排骨汤怎么做")
- “玉米🌽排骨汤”食材明细主料玉米（一颗）排骨（500克）辅料姜（少许）小香葱（少许）香菜（少许）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、排骨两次飞水、玉米🌽切段、大葱切段、姜切片、加几颗红枣上锅炖2、大火烧开调至中小火炖40分钟即可，出锅放入少许盐3、再配上...
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![排骨玉米汤怎么做-排骨玉米汤的做法]( "排骨玉米汤怎么做-排骨玉米汤的做法")
- “这个季节的玉米最好吃。”食材明细主料玉米（适量）排骨（适量）辅料水（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨玉米汤的做法步骤1、排骨洗好。2、玉米准备。3、玉米切小段。4、排骨提前放入高压锅中压二十分钟，加盐。5、然后加入玉米。再煲十分钟。6、煲熟了洒上...
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![菱角猪骨汤怎么做-菱角猪骨汤的做法]( "菱角猪骨汤怎么做-菱角猪骨汤的做法")
- “菱角的好处很多，它含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪及多种维生素，如维生素B1、B2、C、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。《本草纲目》中说：菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，...
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![玉米排骨汤的做法 美味玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 美味玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）玉米（两根）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）水（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、适量排骨洗净备用。2、胡萝卜和玉米备用。3、葱和姜，红枣洗净。4、排骨加姜片和料酒焯水。5、玉米和胡萝卜改刀。6、锅中...
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![菱角胡萝卜排骨汤怎么做-菱角胡萝卜排骨汤的做法]( "菱角胡萝卜排骨汤怎么做-菱角胡萝卜排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）菱角（适量）胡萝卜（适量）辅料苹果（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菱角胡萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、胡萝卜苹果切好。3、菱角解冻。4、放入排骨。5、放入菱角。6、放入胡萝卜苹果煮一个小时。7、开动啦。...
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![玉米排骨汤怎么做-玉米排骨汤的做法]( "玉米排骨汤怎么做-玉米排骨汤的做法")
- 食材明细主料大骨（1根）辅料玉米（1根）铁棍山药（1根）红枣（11颗）调料生姜（几片）小葱（几根）枸杞（一小把）盐（适量）料酒（一勺）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、大骨清洗后，加料酒用水煮一开，去血水和杀菌，然后清洗干净。2、改用砂锅炖煮，大水煮开后，用勺子撇去上面的浮沫，加姜...
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![菱角竹荪排骨汤怎么做-菱角竹荪排骨汤的做法]( "菱角竹荪排骨汤怎么做-菱角竹荪排骨汤的做法")
- “菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，菱粉粥有益胃肠，可解内热，老年人常食有益，加点排骨炖汤味道鲜美，营养健康！”食材明细主料猪小排（500克）菱角（10只）竹荪（10根）辅料葱（适量）姜（1块）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菱角竹荪排骨汤的做法步骤1、准备的原料。2、竹荪加清水泡发。3、竹荪去根，...
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![豆角玉米炖排骨怎么做-豆角玉米炖排骨的做法]( "豆角玉米炖排骨怎么做-豆角玉米炖排骨的做法")
- 食材明细主料豆王（约500克）黏玉米（1根）排骨（10块）辅料生抽（2勺）十三香（适量）葱（1段）姜（3大片）八角（1个）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆角玉米炖排骨的做法步骤1、排骨冲洗后放入凉水锅里，烧开煮两分钟，去除血沫2、焯过水的排骨再次冲洗一下3、排骨放入砂锅里，加姜片、葱段、八角，加没过...
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![排骨玉米汤的做法 香甜可口——排骨玉米汤 排骨玉米汤怎么做]( "排骨玉米汤的做法 香甜可口——排骨玉米汤 排骨玉米汤怎么做")
- “玉米排骨汤清凉、甜美，是很受大众欢迎的一道汤水，也颇适合懒人来制作。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。”食材明细主料排骨（400G）辅料盐（适量）红萝卜（半根）醋（2滴）玉米（一条）料酒（2滴）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨玉米汤的做法步骤1、准备好食材2、...
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![玉米排骨汤的做法 【胡萝卜玉米排骨汤】 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 【胡萝卜玉米排骨汤】 玉米排骨汤怎么做")
- “胡萝卜玉米排骨汤，在我家餐桌上出现的频率很高，而且不分季节，呵呵，谁让海南就只有两个季节呢。另外还有一个重要原因，那是因为家里有个近视眼帅锅，胡萝卜益肝明目，玉米也是补眼睛的好东西，而这个帅锅喜欢吃排骨，所以这道汤便成了我家的经典家常汤煲了。”食材明细主料排骨（400克）...
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![排骨炖玉米豆角怎么做-排骨炖玉米豆角的做法]( "排骨炖玉米豆角怎么做-排骨炖玉米豆角的做法")
- 食材明细主料排骨（约750克）冷冻熟玉米（1根）豆角（约400克）辅料葱（适量）八角（1个）生抽（适量）老抽（少许）料酒（适量）盐（适量）姜（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨炖玉米豆角的做法步骤1、排骨洗净。2、焯水，去除血水。3、焯过的排骨再以温水洗净。4、锅里注油烧热，下排骨翻炒至表面微焦。...
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![玉米排骨汤的做法 好喝的玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 好喝的玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做")
- “最近挺忙，lg也需要补补，给炖个增强免疫力的汤。”食材明细主料玉米（2个）排骨（2根）辅料胡萝卜（1个）配料盐（少量）鸡精（少量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、排骨洗净，等谁开，除去浮沫2、把玉米剁成节，让后放入锅中，烧沸后，放入电饭煲炖40分钟3、炖好40分钟后，放入...
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![莲香菱角排骨粥怎么做-莲香菱角排骨粥的做法]( "莲香菱角排骨粥怎么做-莲香菱角排骨粥的做法")
- “朋友送来一包自家栽种莲子，本来想炖甜汤，在市场买了菱角与排骨本想炖汤，索性拿来与莲子一起炖粥，鲜美又好吃，还能饱足一顿喔!”食材明细主料莲子（40g）菱角（40g）白米（0.5米量杯）芹菜（3支）香菜（1小把）猪小排（50g）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲香菱角排骨粥的做法步骤1、将...
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![菱角烧排骨怎么做-菱角烧排骨的做法]( "菱角烧排骨怎么做-菱角烧排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（400克）菱角（400克）辅料冰糖（适量）姜片（适量）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）草果（适量）料酒（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菱角烧排骨的做法步骤1、准备好原材料；2、锅中放入少量的油，下入冰糖小火翻炒；3、翻炒到冰糖完全融化，成细小棕黄色气泡；4、下入排...
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![菱角玉米胡萝卜煲牛骨怎么做-菱角玉米胡萝卜煲牛骨的做法]( "菱角玉米胡萝卜煲牛骨怎么做-菱角玉米胡萝卜煲牛骨的做法")
- “菱角，又名腰菱、水栗、菱实等，是一种菱科、菱属一年生草本水生植物菱的果实。菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。味甘、凉、无毒。”食材明细主料牛骨（适量）胡萝卜（适量）玉米...
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![菱角薏米排骨汤怎么做-菱角薏米排骨汤的做法]( "菱角薏米排骨汤怎么做-菱角薏米排骨汤的做法")
- 食材明细主料菱角（适量）排骨（1条）辅料薏米（适量）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菱角薏米排骨汤的做法步骤1、剥好壳的菱角洗净备用。2、薏米用清水洗净即可。3、排骨加入料酒冷水下锅焯烫出血水，捞出清洗干净。4、砂锅放入排骨和薏米。5、加入适量的清水，大...
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![排骨菱角汤怎么做-排骨菱角汤的做法]( "排骨菱角汤怎么做-排骨菱角汤的做法")
- 食材明细主料排骨（1000g）辅料白萝卜（半根）带皮菱角（1300g）鲜磨菇（5朵）配料油（适量）生姜（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨菱角汤的做法步骤1、排骨洗净备用。2、白萝卜洗净去皮切小块，鲜磨菇洗净对半切开备用。3、菱角先用水煮熟，用刀对半切开，剥出里面的肉备...
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![八菱瓜排骨汤怎么做-八菱瓜排骨汤的做法]( "八菱瓜排骨汤怎么做-八菱瓜排骨汤的做法")
- 食材明细主料八菱瓜（适量）排骨汤（适量）蒜瓣（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）八菱瓜排骨汤的做法步骤1、将八菱瓜去皮。2、八菱瓜切斜刀片，准备好蒜末。3、提前炖好排骨汤。4、热锅放猪油将蒜末煸香。5、放入八菱瓜煸炒软。6、倒入排骨汤，大火将八菱瓜煮...
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![酸豆角玉米排骨汤怎么做-酸豆角玉米排骨汤的做法]( "酸豆角玉米排骨汤怎么做-酸豆角玉米排骨汤的做法")
- “今天到楼下去买菜,看到卖的玉米很漂亮,看到还有排骨卖,只是没什么好的骨头了,带着很多肉.不过老公喜欢肉多的骨头,心想就做玉米排骨汤吧,就买了一个,一个有400G呢,人家还说买一个能干嘛.其实对于我们两个来说一个就多了,随便煲点汤就会剩下的.最近泡的酸豆角可以吃了....
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![排骨玉米炖豆角怎么做-排骨玉米炖豆角的做法]( "排骨玉米炖豆角怎么做-排骨玉米炖豆角的做法")
- 食材明细主料排骨（250克）豆角（500克）玉米（1个）胡萝卜（半根）辅料葱（5克）姜（10克）大料（1个）八角（l小块）盐（少许）生抽（2勺）鲜味酱油（1勺）料酒（2勺）鸡粉（少许）胡椒粉（少许）白糖（少半勺）葱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨玉米炖豆角的做法步骤1、准备食材。2、先将玉米蒸熟，然后剁成小块。3、葱姜切小块，胡...
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![菱角山药排骨汤怎么做-菱角山药排骨汤的做法]( "菱角山药排骨汤怎么做-菱角山药排骨汤的做法")
- 食材明细主料菱角（适量）山药（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菱角山药排骨汤的做法步骤1、排骨洗净焯水后再次洗净备用。2、莲角买的剥去外壳的，洗净备用。3、山药去皮切滚刀块，切好后水中倒入少许白醋，山药泡水中不会变色。4、砂锅加入凉水，排...
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- 食材明细主料排骨（2条）菱角（适量）辅料料酒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菱角排骨汤的做法步骤1、排骨斩块冷水下锅，加入料酒焯烫出血水后洗净备用。2、菱角洗净备用。3、砂锅放入排骨。4、加入适量的清水，大火煲开后转小火慢煲。5、排骨煲了大概1小时。6、放...
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![排骨玉米汤的做法 清香排骨玉米汤 排骨玉米汤怎么做]( "排骨玉米汤的做法 清香排骨玉米汤 排骨玉米汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（8两）辅料甜玉米（1根）胡萝卜（半根）香菇（6个）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨玉米汤的做法步骤1、小排洗干净，放入锅入煮沸两分钟后倒出来，洗干净2、玉米切成小块胡萝卜切成薄片后用模具压成小花3、新鲜的香菇切成薄片4、所有的食材加入高压锅里煮...
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味味甜
