![鲜藕鸡汤面怎么做-鲜藕鸡汤面的做法]( "鲜藕鸡汤面怎么做-鲜藕鸡汤面的做法")
- 食材明细主料鲜藕鸡汤（适量）荞麦面（适量）小葱（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜藕鸡汤面的做法步骤1、荞麦面和葱备用2、葱改刀切碎3、面入开水锅中煮熟4、面盛入碗中5、鲜藕鸡汤提前熬好6、鸡汤盛入碗中，撒入葱花即可7、家常汤面请您品鉴8、成品图小窍门鸡汤...
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![清汤鲜藕排骨的做法 秋季时令家常菜“清汤鲜藕排骨” 清汤鲜藕排骨怎么做]( "清汤鲜藕排骨的做法 秋季时令家常菜“清汤鲜藕排骨” 清汤鲜藕排骨怎么做")
- “入秋以后应适时进补。但，由于秋季的气候干燥并不适宜食用太过油腻的菜肴，进补应以循序渐进从温补开始为宜。今天就介绍一款适合秋季食用的时令菜肴，叫做“清汤鲜藕排骨”。此道菜属于汤菜，材料用的是应季鲜藕和猪的肋排，以清炖或清蒸的方法制作而成，这道菜原汁原味儿制作也非...
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![鲜藕排骨汤怎么做-鲜藕排骨汤的做法]( "鲜藕排骨汤怎么做-鲜藕排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）鲜藕（一节）辅料葱（适量）姜（适量）胡萝卜（一根）调料盐（适量）水（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜藕排骨汤的做法步骤1、葱姜，鲜藕，胡萝卜洗净备用。2、排骨洗净控水准备。3、葱姜改刀备用。4、胡萝卜和鲜藕切滚刀备用。5、排骨加料酒，姜片入锅中焯水...
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![鸡排莲藕面的做法 顺口味莲藕面-鸡排莲藕面 鸡排莲藕面怎么做]( "鸡排莲藕面的做法 顺口味莲藕面-鸡排莲藕面 鸡排莲藕面怎么做")
- “马军老师教你做家常便饭，扣扣3231649964”食材明细主料鸡胸肉（100g）莲藕面（300）辅料面粉（适量）柠檬（适量）鸡蛋（适量）牛奶（适量）橄榄油（适量）香菜末（适量）盐（适量）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡排莲藕面的做法步骤1、鸡胸脯切片洗干净后，用铁锤敲成鸡排。【铁锤在国外的家庭里应用很普...
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![鸡汁海鲜汤面怎么做-鸡汁海鲜汤面的做法]( "鸡汁海鲜汤面怎么做-鸡汁海鲜汤面的做法")
- “实话说这是搜我家各种剩余食材凑成的“杂烩面”，不过杂烩归杂烩，味道还是相当好滴，热热乎乎一大碗面，吃得很满足：）”食材明细主料各种冷冻海鲜（适量）鸡肉（适量）冬笋（适量）木耳（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）面条（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）醋（适量）糖（适量）盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）香...
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![滋补的莲藕香菇鲜鸡汤如何做简单又好吃]( "滋补的莲藕香菇鲜鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟莲藕香菇鲜鸡汤这道美食，所需要的食材主要为鸡腿、莲藕、香菇、百合、淮山药。莲藕口感清脆，味道鲜美备受人们的喜爱，搭配上美味可口的香菇美味更上一层楼，鸡腿选自上等新鲜的鸡肉不仅肉质鲜嫩而且美味营养，搭...
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![鸡块烧鲜藕怎么做-鸡块烧鲜藕的做法]( "鸡块烧鲜藕怎么做-鸡块烧鲜藕的做法")
- “藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉和藕同炖是很好的食疗饮食。”食材明细主料芦花鸡（...
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![鸡肉鲜藕丁怎么做-鸡肉鲜藕丁的做法]( "鸡肉鲜藕丁怎么做-鸡肉鲜藕丁的做法")
- “一道简单的下饭菜~”食材明细主料鸡肉（250克）鲜藕（1节）葱（适量）蒜（适量）生姜（适量）辅料老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）八角（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉鲜藕丁的做法步骤1、鸡胸肉洗干净2、鸡胸肉切丁备用。3、鲜藕洗净，姜葱蒜干辣椒八角备用。4、鲜藕切...
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![美味的莲藕香菇鲜鸡汤如何做简单又好吃]( "美味的莲藕香菇鲜鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡汤是我这辈子喝的最多的汤了把，因为很有营养，爸妈也爱做这个来喝，感觉很补身体的样子，每次喝的那个鸡汤超级的鲜，喝着非常的可口，现在长大了也要自己会做了，这次做的不是普通的鸡汤做的是莲藕香菇鲜鸡汤，营养更...
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![莲藕鸡汤怎么做-莲藕鸡汤的做法]( "莲藕鸡汤怎么做-莲藕鸡汤的做法")
- “以前都是用莲藕搭配排骨，今天试一下搭配了鸡肉，还真不错呢，时下正是莲藕的季节，特别的好吃。”食材明细主料莲藕（适量）鸡肉（半只）石斛（适量）红枣（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）姜（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕鸡汤的做法步骤1、莲藕切大片。2、准备好红枣、石斛，姜切2片。3、...
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![家常莲藕香菇鲜鸡汤如何做简单又好吃]( "家常莲藕香菇鲜鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：1只莲藕：200香菇：4朵辅料盐：适量鸡精：适量百合：8淮山药：11具体步骤1.1.备齐原料。2.2.莲藕洗净去皮，切成片。3.3.鸡腿洗净，剁成块。4.4.将鸡腿放入沸水锅中，焯一下，捞出，沥干水分。5.5.将所有食材放入砂锅中，加1...
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![香菇莲藕鸡汤面的做法 【冬季御寒暖身汤】—香菇莲藕鸡汤面 香菇莲藕鸡汤面怎么做]( "香菇莲藕鸡汤面的做法 【冬季御寒暖身汤】—香菇莲藕鸡汤面 香菇莲藕鸡汤面怎么做")
- “天气说变就变，上周还是10来度的天气，这周最高只有-5°了……现在好像是莲藕上市？买了不少回来。没有买到排骨，那就用鸡腿来炖吧。外面飘雪的大冷天，一锅热乎乎的香菇莲藕鸡腿汤，喝起来暖暖的，感觉真是太幸福啦~”食材明细主料小鸡腿（4个）莲藕（250g）香菇（数朵）辅料葱段（1根）姜（1块）配料白...
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![自制鲜藕山药鸡汤如何做简单又好吃]( "自制鲜藕山药鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟去医院看望亲朋好友时总不知道做点什么补品合适，不如来看看今天的自制鲜藕山药鸡汤的制作过程，过程简单易学，而且成品营养健康，适合需要补充体质或在寒冷冬天感冒后去食用。鲜藕搭配山药，鲜香无比，在加入熬制的...
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![鲜香藕炖鸡汤如何做简单又好吃]( "鲜香藕炖鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料莲藕：适量鸡跟：适量鸡粉：适量辅料芹菜粒：适量具体步骤将鸡根洗净，放入煮锅中，倒入适量的清水。盖锅盖，大火煮开揭盖，关火。将锅中的水倒掉，再次洗净煮锅和鸡根，并一次性加足适量的清水。将莲藕洗净，去皮，切大块，放...
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![好吃的鲜藕山药鸡汤如何做简单又好吃]( "好吃的鲜藕山药鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时今天看到市场有一整只的鸡肉卖，然后就想着最近的天气，真的是很适合喝点鸡汤来补一下的，所以我就买了半只鸡，然后又买了莲藕还有山药，还有猪骨头打算煲汤来喝，因为我们广东人爱煲老火汤来喝，一煲就是几个小时，所以...
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![鲜藕的做法 鲜藕凉吃 鲜藕怎么做]( "鲜藕的做法 鲜藕凉吃 鲜藕怎么做")
- “食材;鲜藕2根，调料：五香高汤1盆，盐，调味鲜，鸡精。方法：1、鲜藕去皮冼净，去掉两头，如图。2、备好的高汤倒进锅里加盐和调味鲜烧开，放进去好皮的鲜藕煮1小时。3、待完全冷却后，盛出切片摆盘即成。上桌配上辣椒油沾吃，不喜欢吃辣的可直接吃。”食材明细主料鲜藕（2根）辅料辣椒油（适量）配料...
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![鲜美的莲藕玉米鸡汤煲如何做简单又好吃]( "鲜美的莲藕玉米鸡汤煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜美的莲藕玉米鸡汤煲是一道口感极好的菜品。众所周知，鸡汤很营养。该菜用莲藕玉米来搭配鸡，不腻，经熬制，玉米和莲藕充分吸收了鸡的油脂，吃起来很香。该菜有荤有素，利于补肾，喝一碗浓郁的鸡汤，可以使人心神宁静。...
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![莲藕香菇鲜鸡汤怎么做-莲藕香菇鲜鸡汤的做法]( "莲藕香菇鲜鸡汤怎么做-莲藕香菇鲜鸡汤的做法")
- “俗话说“荷莲一身宝，藕养生补人”。正是鲜藕应市时，多吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴作用。再搭配上具有养血补气、开胃助食功效的香菇，不仅滋味鲜甜可口，还是养生佳品。上班三天了，下班回家煲一碗汤补补，然后继续上班二天就是周末了。”食材明细主料鸡腿（2个）莲藕（200克）香菇（4...
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![鲜美的山药莲藕鸡汤如何做简单又好吃]( "鲜美的山药莲藕鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟我们都知道山药和莲藕都是属于营养价值非常高的蔬菜，而且平时炖汤什么的都少不了其中的一种。那是因为山药莲藕炖出来的汤不仅鲜美，还非常有营养，所以就成了大多数人炖汤的首选。今天我要推荐的也是有关山药...
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![鸡腿莲藕面的做法 顺口味快餐莲藕面-鸡腿莲藕面: 鸡腿莲藕面怎么做]( "鸡腿莲藕面的做法 顺口味快餐莲藕面-鸡腿莲藕面: 鸡腿莲藕面怎么做")
- “马军老师教你做家常便饭-顺口味快餐莲藕面-鸡腿莲藕面:”食材明细主料鲜莲藕面（500g）辅料鸡腿（1只）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿莲藕面的做法步骤1、鸡腿由内侧将皮肉划开，去大骨后拍松肉的表面。调味料（1）先调匀，放入鸡腿腌浸20分钟。2、水半锅烧开，放入拉面煮熟，另将...
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![自制莲藕香菇鲜鸡汤如何做简单又好吃]( "自制莲藕香菇鲜鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟下面介绍莲藕香菇鲜鸡汤，这道菜是由藕和鸡肉不同的调味料制作，鸡肉不但提供蛋白质和能量，还新鲜味美。这道菜肴颜色十分丰富，让这道菜肴看起来就十分吸引。藕是十分常见的食材，许多人喜欢用它制作菜肴。莲藕香...
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![好喝的鲜藕山药鸡汤如何做简单又好吃]( "好喝的鲜藕山药鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜藕山药鸡汤是一道十分不错的汤，在中国深受广大食客的喜爱，这道汤不仅非常的好喝而且营养价值也十分的丰富，莲藕山药炖鸡使得莲藕和山药的味道与鸡紧密结合在一起更是有一种独特的风味，使人吃了以后难以忘怀...
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![鲜蔬鸡汤蛋面怎么做-鲜蔬鸡汤蛋面的做法]( "鲜蔬鸡汤蛋面怎么做-鲜蔬鸡汤蛋面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）油菜（适量）鸡蛋（适量）老母鸡汤浓汤宝（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜蔬鸡汤蛋面的做法步骤1、准备好浓汤宝。2、锅中放油烧热，放入葱花爆香。3、放入酱油出香味。4、放入水，水开后放入鸡蛋和浓汤宝。5、放入面条煮。6、放入油菜...
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![鲜虾鸡蛋汤面怎么做-鲜虾鸡蛋汤面的做法]( "鲜虾鸡蛋汤面怎么做-鲜虾鸡蛋汤面的做法")
- “一款简单易做的上汤面，美味颜值两不误。”食材明细主料干面（1块）鸡蛋（1个）鲜虾（3个）鲜菇（3个）青菜（2颗）葱（2颗）水（1大碗）盐（半勺）生抽（1勺）胡椒粉（适量）香油（几滴）辅料油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾鸡蛋汤面的做法步骤1、所需材料：将材料洗净，葱切碎，香菇切花刀。2、上锅入适量油，先...
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![鲜香莲藕鸡腿木耳汤如何做简单又好吃]( "鲜香莲藕鸡腿木耳汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时莲藕鸡腿木耳汤是一道鲜香美味可口又非常有营养的一道家常菜肴w鲜嫩的莲藕配上鲜嫩的鸡腿肉加水一些爽口的木耳，加水大火的高温煮开，换文火慢炖。将汤汁炖的浓稠一些，营养价值也就越丰富。炖的软一些老年人和...
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味味甜
