![如何做简单又好吃-美味的牛肉炖土豆番茄]( "如何做简单又好吃-美味的牛肉炖土豆番茄")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道美味的牛肉炖土豆番茄，他是我个人非常喜欢吃的一道菜，因为牛肉的肉质本身就是比较细嫩的，而且它含有的脂肪也比较少，把它和西红柿搭配起来不仅仅是味道鲜美，而且有很高的营养价值，土豆又是一道百搭的菜式，和...
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![营养美食牛肉炖土豆番茄如何做简单又好吃]( "营养美食牛肉炖土豆番茄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟牛肉炖土豆番茄是牛肉，土豆，鸡蛋和西红柿做成的美食，这款美食的口感比较好，蔬菜含量比较丰富，所以维生素含量比较高，这款美食可以自己做，所以是不错的一款美食，这款美食的做法不错，适合给孩子吃的一款美食，可以补充...
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![家常牛肉炖土豆番茄如何做简单又好吃]( "家常牛肉炖土豆番茄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟土豆炖牛肉可谓是一道相当家常的菜品了，但是当土豆、牛肉和西红柿碰撞到一起，又会擦出怎样的火花呢？牛肉炖土豆番茄，加入了西红柿，这道菜便多了更多的营养价值，不只是单纯的好吃那么简单了，不只是美味，更是养生摄...
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![番茄土豆牛肉汤的做法 12个月以上番茄土豆牛肉汤 番茄土豆牛肉汤怎么做]( "番茄土豆牛肉汤的做法 12个月以上番茄土豆牛肉汤 番茄土豆牛肉汤怎么做")
- “都知道牛肉补铁，但是很多人对补铁还有很多的误区今天就来说说几个误区吧1、蛋黄补铁吗？很多人以为鸡蛋黄补铁，其实蛋黄中的铁第一吸收率比较低，而且2、菠菜补铁菠菜、苋菜等等含铁量是比较高，但是植物中的铁吸收率很低，所以并不是补铁的好选择。多吃红肉才是补铁的最佳选择哦...
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![番茄土豆牛肉煲怎么做-番茄土豆牛肉煲的做法]( "番茄土豆牛肉煲怎么做-番茄土豆牛肉煲的做法")
- 食材明细主料番茄（4个）土豆（1个）牛肉（适量）辅料葱花（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）玉米淀粉水（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄土豆牛肉煲的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、碗中放入牛肉，加入生抽，蚝油，玉米淀粉水抓匀。3、再加入适量花生油抓匀静...
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![番茄土豆炖牛腩的做法 好吃不止一点点，番茄土豆炖牛腩 番茄土豆炖牛腩怎么做]( "番茄土豆炖牛腩的做法 好吃不止一点点，番茄土豆炖牛腩 番茄土豆炖牛腩怎么做")
- “这道菜非常好吃，牛肉充分吸收的番茄的味道，味道浓郁，土豆软化入味，牛腩里炖出的牛油味香浓。汤汁红艳酸爽不油腻，味美汤浓、开胃下饭。这次用捷赛自动烹饪锅，它可以一锅多用，代替电力锅哟。用它做番茄土豆炖牛腩，好吃不止一点点！”食材明细主料牛腩（1000克）土豆（4个）老抽（15ml）八角（2朵...
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![土豆番茄炖牛腩的做法 土豆牛腩中途零时➕番茄🍅 土豆番茄炖牛腩怎么做]( "土豆番茄炖牛腩的做法 土豆牛腩中途零时➕番茄🍅 土豆番茄炖牛腩怎么做")
- “本来是土豆烧牛腩的，中途发现家里没大葱，没冰糖。于是零时➕番茄🍅。是不是太随意了。”食材明细主料番茄（一个）牛腩（2斤）土豆（一个）辅料盐（适量）大料（适量）酱油（适量）姜片（适量）鸡精（适量）料酒（适量）原味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土豆番茄炖牛腩的做法步骤1、牛腩抄水除腥味2、土豆走...
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![番茄土豆炖牛腩的做法 简单版番茄土豆炖牛腩 番茄土豆炖牛腩怎么做]( "番茄土豆炖牛腩的做法 简单版番茄土豆炖牛腩 番茄土豆炖牛腩怎么做")
- 食材明细主料牛腩（1斤）番茄（2个）土豆（2个）洋葱（1/2个）辅料香菜（2颗）生抽（少许）冰糖（10颗）老抽（少许）料酒（4勺）干辣椒（少许，也可不放）原味（口味）未知（难度）番茄土豆炖牛腩的做法步骤1、起锅烧水，冷水放入牛腩，姜片，料酒，煮15分钟2、土豆切滚刀块3、番茄去皮切块4、洋葱切块5、牛腩捞出洗净，沥干水分6、起...
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![土豆番茄炖牛肋条怎么做-土豆番茄炖牛肋条的做法]( "土豆番茄炖牛肋条怎么做-土豆番茄炖牛肋条的做法")
- “清水煮的牛肉，少爷他爹是不吃的。只能给他二次加工一下。正好做成汤菜，也省的熬粥啦。”食材明细主料牛肋条（适量）番茄（三个）土豆（2个）辅料食用油（半匙）煮牛肉的汤（适量）胡萝卜（些许）调料葱姜（小许）食盐（3g）生抽（小许）鸡精（2g）香菜（小许）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）土豆番茄炖牛肋条的做...
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![番茄酱牛肉炖土豆怎么做-番茄酱牛肉炖土豆的做法]( "番茄酱牛肉炖土豆怎么做-番茄酱牛肉炖土豆的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）番茄（适量）辅料番茄酱（适量）白糖（适量）油（适量）盐（适量）姜（适量）八角（适量）葱（适量）蒜（适量）桂皮（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄酱牛肉炖土豆的做法步骤1、牛肉切丁。加入生姜片。锅中焯水。2、水开五分钟就可以打出来，然后洗一次冷水。3、锅中放油...
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![土豆番茄炖牛腩怎么做-土豆番茄炖牛腩的做法]( "土豆番茄炖牛腩怎么做-土豆番茄炖牛腩的做法")
- “麻、辣、酸、酱香的一道西红柿土豆炖牛腩做好了，土豆、西红柿、牛腩、黑胡椒是绝配，永远是孩子的最爱。我做的这道菜与众不同之处应该是:放了自制辣椒酱、花椒粉。一种川香味的土豆西红柿炖牛腩，且高压锅版本的。”食材明细主料牛腩（1000克）西红柿（4个）土豆（2个）辅料料酒（少许）生...
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![番茄土豆炖牛排骨怎么做-番茄土豆炖牛排骨的做法]( "番茄土豆炖牛排骨怎么做-番茄土豆炖牛排骨的做法")
- 食材明细主料牛排骨（750g）土豆（1个）番茄（2个）辅料小洋葱（适量）葱花（适量）调料盐（适量）油（少许）沙茶酱（1勺）蚝油（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）糖（2匙）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄土豆炖牛排骨的做法步骤1、牛排骨。2、土豆、番茄。3、番茄、土豆切块。4、小洋葱切块。5、烧开一...
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![番茄土豆炖牛腩的做法 【四川】番茄土豆炖牛腩 番茄土豆炖牛腩怎么做]( "番茄土豆炖牛腩的做法 【四川】番茄土豆炖牛腩 番茄土豆炖牛腩怎么做")
- “以前常常做的是【土豆烧牛肉】，今天加了番茄进去，口感多了一份清新，一点都不腻，很适合节后饮食~~~而且番茄中含有丰富的维生素A及维生素C~~营养丰富~~~~”食材明细主料牛腩肉（500g）番茄（2个）土豆（2个）洋葱（1/4个）辅料老姜（5片）大葱（0.5颗）盐（2小勺）料酒（1小勺）菜籽油（2汤勺）鸡粉（1小勺）小葱（1颗）...
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![番茄土豆牛肉怎么做-番茄土豆牛肉的做法]( "番茄土豆牛肉怎么做-番茄土豆牛肉的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）牛肉（350克）番茄（一个）辅料姜（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）番茄土豆牛肉的做法步骤1、准备好的原材料，牛肉是这样大小的2块土豆4小个番茄一个2、牛肉切小块，土豆滚刀切块3、热锅下油4、放入姜片5、大火倒入土豆牛肉...
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![土豆番茄烧牛肉怎么做-土豆番茄烧牛肉的做法]( "土豆番茄烧牛肉怎么做-土豆番茄烧牛肉的做法")
- “最近应季，家里总有吃不完的西红柿。今天索性做一顿西红柿土豆烧牛肉，第一次发菜谱，希望大家不要拍砖。”食材明细主料西红柿（4个）牛肉（750g）土豆（1个）辅料盐（适量）菜籽油（适量）辣椒酱（适量）草果（适量）八角（适量）花椒（适量）蒜（适量）老姜（适量）小米椒（适量）冰糖（适量）香叶（适量）橘皮（适量）老抽（适量）料酒（适量...
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![俄式番茄土豆炖牛腩怎么做-俄式番茄土豆炖牛腩的做法]( "俄式番茄土豆炖牛腩怎么做-俄式番茄土豆炖牛腩的做法")
- “普通的番茄土豆炖牛腩，我稍做改了，加入了黄油和牛奶，更加有异域风情啦。”食材明细主料牛腩（500克）土豆（1个）洋葱（1/4个）番茄（1个）辅料烹调番茄酱（2袋）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）糖（适量）黄油（20克）牛奶（100毫升）黑胡椒粗颗粒（少许）酸咸（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）俄式番茄土豆炖牛腩...
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![番茄牛肉土豆怎么做-番茄牛肉土豆的做法]( "番茄牛肉土豆怎么做-番茄牛肉土豆的做法")
- “比较久远的了一直耽搁了没发上来今天一气儿都发了哈哈”食材明细主料土豆（一个）西红柿（一个）牛肉（半斤左右）葱（少许）猪肉（2两左右）辅料丁香（1-2粒）料酒（少许）盐（适量）番茄酱（适量）鸡精（少许）酸咸（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉土豆的做法步骤1、大西红柿一个~2、大土豆一个~3、亨氏...
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![番茄土豆炖牛腩怎么做-番茄土豆炖牛腩的做法]( "番茄土豆炖牛腩怎么做-番茄土豆炖牛腩的做法")
- “冬日里一碗酸甜的番茄浓汤，是一道超棒的下饭暖身神器，也是一道味美香甜好吃不腻的家常大菜，绝对的，值得拥有，反复拥有！做法分享给大家。”食材明细主料牛腩（500g）辅料土豆（2个）西红柿（4个）姜（1块）香菜（1根）调料冰糖（10个）香叶（3-4片）八角（2个）酱油（1勺）料酒（1勺）盐（1匙）酸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高...
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![番茄土豆炖牛腩的做法 浓香软烂的开胃菜——番茄土豆炖牛腩！ 番茄土豆炖牛腩怎么做]( "番茄土豆炖牛腩的做法 浓香软烂的开胃菜——番茄土豆炖牛腩！ 番茄土豆炖牛腩怎么做")
- “酸中带咸的番茄土豆炖牛腩，一直是很多人在高温天最喜欢做的一道菜。汤汁浓郁，牛腩软烂，混着番茄的酸甜，开胃又美味！”食材明细主料牛腩（1斤）土豆（2-3个）西红柿（2-3个）辅料八角（适量）小葱（适量）香叶（2片）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（少许）酸咸（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）番茄土豆炖牛腩的...
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![番茄牛腩炖土豆的做法 #酸爽开胃美食#番茄牛腩炖土豆 番茄牛腩炖土豆怎么做]( "番茄牛腩炖土豆的做法 #酸爽开胃美食#番茄牛腩炖土豆 番茄牛腩炖土豆怎么做")
- “牛腩含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛腩含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。1、牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的...
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![番茄土豆炖牛肉怎么做-番茄土豆炖牛肉的做法]( "番茄土豆炖牛肉怎么做-番茄土豆炖牛肉的做法")
- “口感红汤酸甜，肉质嫩滑，营养丰富。”食材明细主料牛肉（2斤）辅料番茄（3个）土豆（3个）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）生姜（适量）淀粉（适量）酸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄土豆炖牛肉的做法步骤1、牛肉切块备用。2、土豆切块备用。3、番茄切块。4、牛肉放入锅中焯水。5、起锅烧油，把...
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![番茄土豆炖牛腩的做法 亨氏茄汁主义--------【番茄土豆炖牛腩】 番茄土豆炖牛腩怎么做]( "番茄土豆炖牛腩的做法 亨氏茄汁主义--------【番茄土豆炖牛腩】 番茄土豆炖牛腩怎么做")
- “1月22日就收到了亨氏番茄酱，因为已经买了回老家的火车票，没来得及做菜，发菜谱。本来想过完年回武汉后，赶快做了茄汁的菜菜，发菜谱，完成这次的试用报告。没想到春节的时候身体不适，原来是怀孕了，回到武汉后一系列的早孕反应，把我折腾的不像个人了，吃不下，喝不下，每天躺床上睡觉，别说...
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![番茄土豆炖牛肉的做法 番茄土豆炖牛肉（家常菜） 番茄土豆炖牛肉怎么做]( "番茄土豆炖牛肉的做法 番茄土豆炖牛肉（家常菜） 番茄土豆炖牛肉怎么做")
- 食材明细主料番茄（1个）土豆（1个）胡萝卜（半个）牛肉（500）辅料香菜（三根）蒜（四半）桂皮（一小块）香叶（三片）葱（两颗）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄土豆炖牛肉的做法步骤1、1、准备好10～15元左右牛肉，然后切丁（小块的牛肉比较容易熟）2、然后煮一锅热水将牛肉丁放入已经沸腾的锅中，煮五分钟左右...
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![番茄牛肉炖土豆怎么做-番茄牛肉炖土豆的做法]( "番茄牛肉炖土豆怎么做-番茄牛肉炖土豆的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（个）番茄（2个）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）酱油（适量）十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉炖土豆的做法步骤1、成品图。2、制作方法：牛肉适量切小块，冷水下锅焯烫去生味，捞出过凉水冲洗干净，控干水分备用。3、牛肉放入高压锅...
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![番茄土豆烩牛肉怎么做-番茄土豆烩牛肉的做法]( "番茄土豆烩牛肉怎么做-番茄土豆烩牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（800g）土豆（500g）番茄（500g）辅料老抽（适量）冰糖颗粒（6～8粒）盐（适量）鸡精（适量）老姜（适量）大蒜（适量）大葱（适量）香菜（适量）红花椒（适量）陈皮（适量）丁香（适量）桂皮（适量）香叶（适量）八角（适量）白芷（适量）白寇（适量）小茴香（适量）草裹（1个）香果（1个）山萘（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）番茄土豆烩牛肉...
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味味甜
