![美味的青菜鸭汤河虾面如何做简单又好吃]( "美味的青菜鸭汤河虾面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的青菜鸭汤河虾面是由青菜河虾还有面条一起放入锅中煮制而成的一道美食，适合在冬天制作的一道美食，我一般在家中也喜欢制作这道美味，大家在制作这道美食的时候最后将青菜先放入锅中炒制一会，这样制作出来...
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![尖椒河虾面如何做简单又好吃]( "尖椒河虾面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小河虾：1—2两尖椒粒（青椒）：1个面条：1.鸡蛋面；2.方便面；3.凉面；4.意大利面条）色拉油：4小勺小番茄丁（可放可不放）：1个菜油：3小勺辅料姜末、盐、味精、葱花和白胡椒粉：取所需分量具体步骤1.1.河虾剪去脚洗净备用；（1）我选用的...
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![青菜鲜虾汤面怎么做-青菜鲜虾汤面的做法]( "青菜鲜虾汤面怎么做-青菜鲜虾汤面的做法")
- “天气渐渐转凉，整整一个夏天没有吃过汤面的LG说想吃汤面了。汤面，有菜有汤，热乎乎的，LG很喜欢。在我们家楼下转角处，有家小吃部，做的五花肉盖浇面味道不错。LG一个人在家时，懒的做饭常常去吃。今年春天，LG查到血压有些高，这下子不敢再去吃了。想吃面条了，就让我做海鲜面。要吃面条...
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![鸭杂汤河粉怎么做-鸭杂汤河粉的做法]( "鸭杂汤河粉怎么做-鸭杂汤河粉的做法")
- 食材明细主料鸭肾（适量）鸭肠（适量）河粉（200克）辅料姜丝（少许）香菜（少许）葱花（少许）调料料酒（少许）油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭杂汤河粉的做法步骤1、新鲜鸭肠，肾处理干净。2、放入锅里加料酒，白醋去腥，煮两分钟。3、捞出来过凉水清洗干净改刀切片。4、再起...
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![河虾炒青椒怎么做-河虾炒青椒的做法]( "河虾炒青椒怎么做-河虾炒青椒的做法")
- 食材明细主料河虾（适量）辅料青椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）河虾炒青椒的做法步骤1、原料。2、青椒切丝。3、热锅冷油。4、倒入河虾煸炒。5、加青椒煸炒断生。6、加盐味精调味。...
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![青菜虾滑汤怎么做-青菜虾滑汤的做法]( "青菜虾滑汤怎么做-青菜虾滑汤的做法")
- “自制的虾滑真材实料，味道鲜美，一次多做些。打火锅、炖汤，都好吃。”食材明细主料虾仁（300克）青菜（适量）辅料蛋清（1个）玉米淀粉（2汤匙）葱姜（适量）盐（少许）芝麻油（几滴）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜虾滑汤的做法步骤1、主料。2、葱姜泡水。3、一大半虾仁去掉虾线，玉米淀粉，蛋清，葱...
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![青椒炒小河虾怎么做-青椒炒小河虾的做法]( "青椒炒小河虾怎么做-青椒炒小河虾的做法")
- “小河虾别看长的小，价格不便宜，18元一斤，还不是经常有卖的，或炸或炒口感脆嫩，味道特鲜，碰上再贵也要买，钙含量是牛奶的3倍还多，补钙首选，常吃老人孩子补钙，还有健脑益智的功效。”食材明细主料小河虾（半盘）青椒（半个）红椒（半个）辅料油（适量）盐（适量）蒜末（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![青椒炒河虾怎么做-青椒炒河虾的做法]( "青椒炒河虾怎么做-青椒炒河虾的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）河虾（适量）红椒（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒河虾的做法步骤1、锅内热油、下姜蒜末炒香。2、下河虾炒变色后加料酒翻炒。3、下青红椒，加盐、生抽、鸡精。4、翻炒至辣椒断生出锅。...
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![爆炒青青小河虾怎么做-爆炒青青小河虾的做法]( "爆炒青青小河虾怎么做-爆炒青青小河虾的做法")
- 食材明细主料小河虾（适量）韭菜（适量）辅料大蒜（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒青青小河虾的做法步骤1、将虾洗净后，盛入大碗中，加2勺料酒，少许盐，适量清水，浸泡10分钟左右，冲水沥干；2、韭菜摘洗干净后，切段；生姜，大蒜切末备用；3、锅中倒油（稍多...
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![鸭蛋青菜鞭笋汤怎么做-鸭蛋青菜鞭笋汤的做法]( "鸭蛋青菜鞭笋汤怎么做-鸭蛋青菜鞭笋汤的做法")
- “清淡、爽口，夏日里下饭的好汤！”食材明细主料鞭笋（2根）青菜（145克）鸭蛋（1只）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋青菜鞭笋汤的做法步骤1、食材：鞭笋、青菜（已洗净切开）、鸭蛋。2、将鸭蛋打成蛋液。3、将鞭笋剥壳清洗一下。4、放在案板上切去老根切成片。5、接着，将鞭笋...
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![青菜老鸭汤面怎么做-青菜老鸭汤面的做法]( "青菜老鸭汤面怎么做-青菜老鸭汤面的做法")
- “营养丰富，味道也不错，来上一碗棒极了！”食材明细主料青菜（适量）面条（适量）老鸭（（熟的））辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜老鸭汤面的做法步骤1、备好食材：如图，青菜洗净切成段备用，鸭肉，面条备好。2、热锅冷油，下青菜茎翻炒一分钟。3、加入适量纯净水...
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![咸菜河虾冬瓜汤怎么做-咸菜河虾冬瓜汤的做法]( "咸菜河虾冬瓜汤怎么做-咸菜河虾冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（340克）新鲜河虾（120克）咸菜（60克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜河虾冬瓜汤的做法步骤1、材料：冬瓜2、新鲜河虾（已清洗）、咸菜（已清洗）3、将冬瓜去籽去皮清洗一下。4、放在案板上切开，待用。5、将已清洗的咸菜放在案板上切碎。6、烧锅倒油...
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![河虾紫菜冬瓜汤怎么做-河虾紫菜冬瓜汤的做法]( "河虾紫菜冬瓜汤怎么做-河虾紫菜冬瓜汤的做法")
- “6月份，气候一天天的热了起来，衣服是一件件的少了起来。那赘肉，越发的明显了----所以，想着怎么样要减肥减肥？多吃冬瓜汤吧----用冬瓜做汤，放些毛豆子这样也有些植物蛋白，放些河虾，鲜味也有了。冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是---不含脂肪，并且含钠...
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![鸭肉青菜面怎么做-鸭肉青菜面的做法]( "鸭肉青菜面怎么做-鸭肉青菜面的做法")
- 食材明细主料鸭肉（几块）青菜（适量）挂面（适量）辅料盐（2克）生抽（5毫升）老干妈（一勺）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭肉青菜面的做法步骤1、挂面准备好备用。2、大火烧开，加入一勺老干妈，鸭肉炖35分钟，加入挂面。3、用筷子搅拌开。4、加入青菜煮几分钟，加入一勺盐，生抽拌均匀即可。5、盛...
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![鸭血豆腐青菜汤怎么做-鸭血豆腐青菜汤的做法]( "鸭血豆腐青菜汤怎么做-鸭血豆腐青菜汤的做法")
- “简单快捷。”食材明细主料鸭血（半盒）嫩豆腐（少许）辅料菠菜（2颗）调料盐（适量）葱花（少许）姜末（少许）虾皮（少许）胡椒粉（少许）水淀粉（少许）味精（少许）生抽（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭血豆腐青菜汤的做法步骤1、锅中放适量水烧开，放入鸭血丝、豆腐丝和姜末。2、烧煮片刻。3、...
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![青菜虾球汤怎么做-青菜虾球汤的做法]( "青菜虾球汤怎么做-青菜虾球汤的做法")
- “换个方式吃虾，基本保持虾的原味，剁碎又上劲儿处理过的虾球软嫩Q弹，搭配小青菜、豆腐，清淡鲜美。”食材明细主料小青菜（适量）嫩豆腐（适量）鲜虾（若干只）辅料红薯粉（少许）白胡椒（少许）盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青菜虾球汤的做法步骤1、鲜虾去头去皮，去虾肠。用少许...
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![榨菜丝河虾丝瓜汤怎么做-榨菜丝河虾丝瓜汤的做法]( "榨菜丝河虾丝瓜汤怎么做-榨菜丝河虾丝瓜汤的做法")
- “丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。。。”食材明细主料丝瓜（250克）河虾（80克）榨菜丝（50克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝河虾丝瓜汤的做法步骤1、食材：河虾（已清...
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![鸭肉青菜面的做法 清淡有营养的一碗面--鸭肉青菜面 鸭肉青菜面怎么做]( "鸭肉青菜面的做法 清淡有营养的一碗面--鸭肉青菜面 鸭肉青菜面怎么做")
- 食材明细主料鸭肉（适量）青菜（一根）面条（适量）辅料葱花（一根）调料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭肉青菜面的做法步骤1、准备材料，红烧鸭肉是剩余的，2、大火烧开下入面条。3、加入三次水。4、加入鸭肉。5、加入适量青菜。6、加入一勺盐，葱花放入。7、开吃了！成品图！...
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![笋干菜丝瓜河虾汤怎么做-笋干菜丝瓜河虾汤的做法]( "笋干菜丝瓜河虾汤怎么做-笋干菜丝瓜河虾汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）笋干菜（15克）河虾（150克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）笋干菜丝瓜河虾汤的做法步骤1、食材：丝瓜。2、笋干菜（已泡发）。3、河虾（已清洗）。4、将丝瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切成滚刀块，待用。6、将已泡发的笋干菜淘洗一下，下入...
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![青菜虾丸汤怎么做-青菜虾丸汤的做法]( "青菜虾丸汤怎么做-青菜虾丸汤的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）虾丸（适量）调料香油（少许）生抽（3毫升）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜虾丸汤的做法步骤1、虾丸超市买的，青菜洗干净备用。2、大火烧开水，加入虾丸。3、放入青菜。4、加入盐少许。5、加入黑芝麻香油少许，大火煮二分钟。6、装碗中，成品图。...
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![虾皮青菜炒鸭蛋怎么做-虾皮青菜炒鸭蛋的做法]( "虾皮青菜炒鸭蛋怎么做-虾皮青菜炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料青菜（95克）鸭蛋（2个）虾皮（25克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮青菜炒鸭蛋的做法步骤1、食材：青菜、鸭蛋、虾皮2、将青菜洗净、捞出。3、放在案板上切碎。4、随后，将切好的青菜搁入大碗中。5、合入虾皮，打入鸭蛋。6、接着，加适量的料酒。7、加...
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![白菜河虾汤怎么做-白菜河虾汤的做法]( "白菜河虾汤怎么做-白菜河虾汤的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）河虾（适量）辅料油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜河虾汤的做法步骤1、白菜洗净切丝。2、锅中放入适量油烧热后放入白菜煸炒。3、炒至变色后放入适量水大火烧开转小火煮熟。4、放入河虾煮开。5、煮开即可。6、装盘。...
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![青菜虾仁炒河粉怎么做-青菜虾仁炒河粉的做法]( "青菜虾仁炒河粉怎么做-青菜虾仁炒河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（900g）小白菜苗（200g）虾仁（300g）辅料蚝油（1大匙）生抽（1大匙）老抽（1茶匙）糖（1/2茶匙）玉米油（适量）料酒（1茶匙）生粉（1茶匙）盐（1/4茶匙）葱（2根）蒜（4瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜虾仁炒河粉的做法步骤1、小白菜苗洗净。2、虾仁用料酒生粉腌10分钟。3、葱切葱花，蒜剁末。4、...
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![青瓜炒河虾怎么做-青瓜炒河虾的做法]( "青瓜炒河虾怎么做-青瓜炒河虾的做法")
- 食材明细主料青瓜（2个）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）蚝油（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒河虾的做法步骤1、把青花削皮，河虾去须煮熟捞出，或者放入油炸过更香呢2、青瓜切片3、青瓜加少许盐腌制片刻，再把腌制出来的水倒掉4、锅里放入油，把河虾倒入爆香后，倒入青瓜5...
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![青椒炒干河虾怎么做-青椒炒干河虾的做法]( "青椒炒干河虾怎么做-青椒炒干河虾的做法")
- “从小我就喜欢吃这种干河虾，不知道朋友们有没有吃过呢？”食材明细主料干河虾（80克）青椒（120克）辅料蒜（8克）姜（8克）配料料酒（15克）酱油（1克）盐适（2克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒干河虾的做法步骤1、干河虾用清水反复冲洗干净，确保没有泥沙杂物之后沥干备用。2、将清洗干净青...
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味味甜
