![鱼块炖饼怎么做-鱼块炖饼的做法]( "鱼块炖饼怎么做-鱼块炖饼的做法")
- “国内的朋友可以选择鲫鱼。野生鲫鱼更是鲜美。”食材明细主料鱼（1条）葱（适量）香菜（若干）姜（适量）蒜（适量）辅料高精面粉（酌情）花椒（少许）八角（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鱼块炖饼的做法步骤1、自己清理鱼鳞。2、切成大块，用少许盐码上静止2小时候。和面。面稍微软和一些。多揉...
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![炖鸡块贴玉米面饼子怎么做-炖鸡块贴玉米面饼子的做法]( "炖鸡块贴玉米面饼子怎么做-炖鸡块贴玉米面饼子的做法")
- “玉米面饼子这样做，非常煊软入味，喜欢的小伙伴赶紧做起来吧。”食材明细主料鸡块（1000克）玉米面（300克）辅料土豆（适量）洋葱（适量）青辣椒（适量）香菜（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）料汁蚝油（适量）黄豆酱（一勺）生抽（三勺）红烧酱油（二勺）白糖（适量）料酒（一勺）香料干辣椒（适量）花椒（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）...
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![鱼饼炖胡萝卜怎么做-鱼饼炖胡萝卜的做法]( "鱼饼炖胡萝卜怎么做-鱼饼炖胡萝卜的做法")
- “鲜美的一锅，做法简单，荤素搭配。”食材明细主料鱼胶（(鱼滑)适量）胡萝卜（适量）辅料姜（一块）葱段（少许）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼饼炖胡萝卜的做法步骤1、准备好食材：如图，鱼胶是现成的，胡萝卜削皮备用。2、胡萝卜切厚片，拍一块姜。3、热锅中放油，把鱼胶放入...
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![清炖金玉块怎么做-清炖金玉块的做法]( "清炖金玉块怎么做-清炖金玉块的做法")
- “今的这款：清炖金玉块，算是一款养生菜品，低油低盐低热量，可当主食吃，方便快捷，供大家参考。”食材明细主料南瓜（适量）芋头（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）太太乐蔬之鲜（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炖金玉块的做法步骤1、芋头处理干净切块备用。2、南瓜改刀切...
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![海带炖鸡块怎么做-海带炖鸡块的做法]( "海带炖鸡块怎么做-海带炖鸡块的做法")
- “过年必吃的一道美味菜，用仲景香菇酱炒出来的”食材明细主料鸡块（400g）土豆（100g）胡萝卜（80g）海带（200g）辅料生抽（5g）仲景香菇酱（8克）盐（适量）料酒（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）海带炖鸡块的做法步骤1、锅里加入清水加入料酒2、鸡块剁好3、加入水里煮4、煮好清洗5、洗干净的鸡块...
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![砂锅啤酒炖鱼块怎么做-砂锅啤酒炖鱼块的做法]( "砂锅啤酒炖鱼块怎么做-砂锅啤酒炖鱼块的做法")
- “天气冷了，各式炖菜做起来，今天用啤酒砂锅炖鱼块，营养加倍，味道超赞！一起做吧！”食材明细主料青鱼（600g）辅料青辣椒（各一个）香芹（一颗）洋葱（半个）葱（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料啤酒（半罐）食用油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）鸡粉（适量）鲜辣粉（适量）香菜碎（适量）熟白...
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![炖鸭块的做法 #炖菜#炖鸭块 炖鸭块怎么做]( "炖鸭块的做法 #炖菜#炖鸭块 炖鸭块怎么做")
- 食材明细主料鸭（1只）辅料油（1匙）盐（适量）黄酒（适量）桂皮（适量）茴香（适量）老抽（适量）冰糖（1块）小红椒（适量）味精（适量）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炖鸭块的做法步骤1、鸭子2、鸭子洗净切块过水沥干3、起油锅加热，放入小红椒煸4、放入鸭块煸炒5、放入黄酒炒匀6、放入桂皮7、再放入茴香煸炒...
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![辣白菜炖鱼块怎么做-辣白菜炖鱼块的做法]( "辣白菜炖鱼块怎么做-辣白菜炖鱼块的做法")
- “微辣，酸酸甜甜的，很是下饭的炖菜哦。”食材明细主料鱼块（两块(炸过的)）辣白菜（适量）辅料姜片（少许）香菜（少许）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）酸辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣白菜炖鱼块的做法步骤1、准备：鱼块，辣白菜。2、热锅放油，下姜片爆香。3、放入鱼块，辣白菜。4、添加适量的水大...
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![宽粉炖鸡块怎么做-宽粉炖鸡块的做法]( "宽粉炖鸡块怎么做-宽粉炖鸡块的做法")
- “宽粉炖鸡块，泽瑞妈认为这是一道足可以和小鸡炖蘑菇比肩的美食，宽粉吸足了鸡肉的汤汁，晶莹剔透，Q弹爽滑，鸡肉酥烂、鲜香入味，却香而不腻，简直是太好吃了。”食材明细主料鸡腿（1只）鸡全翅（2个）鲜宽粉（1袋）调料生抽（3茶匙）老抽（1茶匙）料酒（3茶匙）白糖（1/2茶匙）大蒜（5瓣）葱结（1个）姜（5片）白胡椒粉（少许）...
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![剁椒炖草鱼块怎么做-剁椒炖草鱼块的做法]( "剁椒炖草鱼块怎么做-剁椒炖草鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼块（适量）辅料剁椒（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）生姜（适量）蒜（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒炖草鱼块的做法步骤1、鱼块清洗干净，刮去腹部的黑膜。2、准备生姜碎和蒜粒。3、锅中放油烧热，放入鱼块。4、放入生姜和蒜粒。5、加入浸过鱼块的水量，放入少许酱...
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![豆腐炖鸡块怎么做-豆腐炖鸡块的做法]( "豆腐炖鸡块怎么做-豆腐炖鸡块的做法")
- ““宁可食无菜，不可食无汤”之说，豆腐炖鸡块补水润燥，提高免疫力。”食材明细主料豆腐（适量）鸡块（适量）辅料玉米块（适量）枣（适量）香葱（适量）姜（适量）干辣椒角（适量）花椒（适量）原味（口味）未知（难度）豆腐炖鸡块的做法步骤1、豆腐切块。2、香葱切碎。3、砂锅中放冷水加入鸡块，大火烧开转中火，放入玉...
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![炖鱼贴饼怎么做-炖鱼贴饼的做法]( "炖鱼贴饼怎么做-炖鱼贴饼的做法")
- 食材明细主料江鲫鱼（1条）辅料玉米粉（100克）面粉（50克）豆腐（1块）配料干辣椒（适量）辣椒酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）糖（适量）葱姜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炖鱼贴饼的做法步骤1、玉米粉和面粉混合，加适量的水调成面团，分成小剂子擀成椭圆形的小饼待用。2...
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![鸡块炖时蔬怎么做-鸡块炖时蔬的做法]( "鸡块炖时蔬怎么做-鸡块炖时蔬的做法")
- “今来一款：鸡块盐炖时蔬，荤素搭配，营养均衡，有这一道菜就够了，完美！”食材明细主料鸡块（适量）土豆（适量）蒜苔（适量）洋葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）干红椒（适量）杏鲍菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）酱油（适量）白酒（适量）水（适量）豆瓣酱（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡块炖时蔬的做法步...
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![红炖牛腩块怎么做-红炖牛腩块的做法]( "红炖牛腩块怎么做-红炖牛腩块的做法")
- 食材明细主料牛腩（1000g）辅料葱（适量）八角（适量）干辣椒（适量）草果（适量）豆蔻（适量）老抽（适量）冰糖（适量）姜（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红炖牛腩块的做法步骤1、食材，新鲜牛腩焯水。2、洗净备用。3、葱姜等小料备好4、起锅放油下入葱姜等小料煸香，俗话说葱姜葱姜不煸不香，一定要多...
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![鸡块炖土豆怎么做-鸡块炖土豆的做法]( "鸡块炖土豆怎么做-鸡块炖土豆的做法")
- “美美的下饭菜来咯，荤素搭配，营养丰富！”食材明细主料鸡块（适量）洋葱（一个）土豆（两个）青椒（两个）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）干红椒（适量）调料油（适量）盐（适量）白酒（适量）老抽（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）水（适量）香辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡块炖土豆的做法步骤1、土豆，青椒和洋葱备用。2、鸡...
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![鱼饼炖番茄怎么做-鱼饼炖番茄的做法]( "鱼饼炖番茄怎么做-鱼饼炖番茄的做法")
- “鱼肉与酸甜番茄的搭配，鲜美加分。热腾腾的很美味哦！”食材明细主料鱼饼（适量）番茄（适量）辅料蒜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼饼炖番茄的做法步骤1、准备：番茄，鱼饼。2、将番茄切大块，切点葱花，剁点蒜末。3、鱼饼改刀切好。4、热锅放油，下蒜末...
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![炖野鸡块的做法 【东北】炖野鸡块 炖野鸡块怎么做]( "炖野鸡块的做法 【东北】炖野鸡块 炖野鸡块怎么做")
- “过去曾有一说：宁吃飞禽四两，不吃走兽半斤。由此形容飞禽的美味。野鸡和家鸡相比，野鸡应属于飞禽，但是现在的野鸡也都是饲料养殖的。其实这种野鸡的味道确实不如家鸡好吃，腥味非常重。唯一的特点就是没有脂肪，全是瘦肉。”食材明细主料野鸡（1只）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）...
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![炖土豆茄子块的做法 炖土豆块和茄子块 炖土豆茄子块怎么做]( "炖土豆茄子块的做法 炖土豆块和茄子块 炖土豆茄子块怎么做")
- 食材明细主料土豆（250G）茄子（250G）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炖土豆茄子块的做法步骤1、把茄子洗净、切成块2、把土豆洗净、切成块，放在水中，备用3、油烧开，放入茄子翻炒，再放入葱花翻炒2分钟，再放入土豆翻炒，加入盐、姜、...
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![山药炖鸡块怎么做-山药炖鸡块的做法]( "山药炖鸡块怎么做-山药炖鸡块的做法")
- “这次做一个山药炖鸡汤，因为没带相机在老屋做的，只能全程手机拍照。此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。这个菜谱是在公婆家我掌勺时边拍边做得的。因为当天吃饭的只有三个人，婆婆买了一个鸡，洗好后交代我烧。她由我家先生陪同去了寺庙。既然婆婆信任我，所...
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![洋葱炖鱼块怎么做-洋葱炖鱼块的做法]( "洋葱炖鱼块怎么做-洋葱炖鱼块的做法")
- “今天买了一条鱼，鱼片被我做了豆花鱼。鱼骨头，鱼头。我用来烧了一个鱼块。加点洋葱非常简单的方法，很美味。”食材明细主料草鱼（一条）泡椒（二个）芹菜（一根）大葱（半根）八角（3个）香果（二个）花椒（10颗）小葱（二根）泡姜（二个）辅料色拉油（二匙）啤酒（一罐）五香粉（半匙）盐（少许）鸡精（1/5匙）白胡椒粉（少许）生抽（一匙...
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![香芋炖鸡块怎么做-香芋炖鸡块的做法]( "香芋炖鸡块怎么做-香芋炖鸡块的做法")
- “香芋，也称芋仔，芋艿、芋头。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。香芋中含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体...
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- 食材明细主料芸豆（适量）鸡块（适量）辅料土豆（适量）调料玉米油（适量）香料葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）大料（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芸豆炖鸡块的做法步骤1、准备好食材。2、香料准备好。3、锅内加水烧开，下入鸡块焯水。4、锅内放油烧热，倒入香料炒香。5、放入鸡块，翻...
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- “小时候尤其爱吃这个菜，感觉南瓜比鸡块好吃。”食材明细主料鸡腿（两个）青圆南瓜（半个）辅料蒜籽（十粒）姜片（五片）干红辣椒（十个）配料料酒（一汤匙）生抽（一汤匙）老抽（一汤匙）盐（一汤匙）十三香（一茶匙）味精（半茶匙）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸡块炖南瓜的做法步骤1、鸡块焯水过凉备用。2、青...
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- “用川菜的调味料，制做炖鱼，鲜香味太美。”食材明细主料棒棒鱼（200g）玉米粉（5匙）面粉（2匙）辅料葱（适量）干辣椒（少许）花椒（少许）豆豉香辣酱（少许）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）川香炖鱼贴饼的做法步骤1、准备食材。2、炒锅倒油，放葱姜蒜，小火炒香。3、加干辣椒和花椒小火炒...
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![鸡块炖白菜怎么做-鸡块炖白菜的做法]( "鸡块炖白菜怎么做-鸡块炖白菜的做法")
- “家里买了一只盐焗鸡，吃起来感觉口感不好，干干的，味道也不理想。所以就用剩余的鸡块和白菜搭配炖制了这道菜肴。还别说，炖制后比原来好吃多了，白菜也有了很浓的鸡肉的香味。”食材明细主料鸡块（500克）大白菜（500克）辅料油（1茶匙）生抽（1茶匙）盐（6克）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
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味味甜
