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关于泰式鸡肉菠菜沙拉的最正宗做法的餐饮百科

泰式鸡肉菠菜沙拉怎么做-泰式鸡肉菠菜沙拉的做法

  • 泰式鸡肉菠菜沙拉怎么做-泰式鸡肉菠菜沙拉的做法

  • 食材明细主料鸡胸肉（2块）菠菜嫩叶（1把）绿豆芽（1小把）红椒（1/4个）洋葱（1/5个）辅料蒜（2瓣）姜（1小块）配料亨氏番茄酱（2汤匙）红糖（1汤匙）酱油（1汤匙）苹果醋（1汤匙）花生油（适量）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤1、鸡胸肉洗净擦干水分；2、番茄酱、红糖、酱油、苹果醋一起加...
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泰式鸡肉蜜桃沙拉如何做简单又好吃

  • 泰式鸡肉蜜桃沙拉如何做简单又好吃

  • 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡脯肉：1块黄瓜：1根油桃：3个辅料姜：适量海鲜酱：适量胡椒粉：适量料酒：适量油盐：适量生菜：适量泰式辣椒酱：适量柠檬汁：适量具体步骤1.将鸡脯肉用锤松散（如果没有，可以刀背）；2.放入盆中，加入适量的盐，料酒，海鲜酱和姜片腌制；3....
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泰式青木瓜藜麦沙拉怎么做-泰式青木瓜藜麦沙拉的做法

  • 泰式青木瓜藜麦沙拉怎么做-泰式青木瓜藜麦沙拉的做法

  • 食材明细主料藜麦（一把）腰果仁（一小把）樱桃番茄（3-4个）莱姆柠檬（一颗）鱼露（一勺）青木瓜（半个）辅料椰糖（一勺）海米（一勺）泰国小米辣（3个）大蒜（2-3瓣）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式青木瓜藜麦沙拉的做法步骤1、藜麦先用水浸泡6-8小时，然后用开水焯一下。2、将海米泡软备用。3、将腰果仁...
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泰式减肥藜麦沙拉怎么做-泰式减肥藜麦沙拉的做法

  • 泰式减肥藜麦沙拉怎么做-泰式减肥藜麦沙拉的做法

  • “这道菜，简直太五彩缤纷，营养价值又高！！高在营养均衡、抗氧化强，很好美容养颜，还能减肥！做起来也是非常容易的。”食材明细主料藜麦（12克）大米（30克）红椒（60克）胡萝卜（50克）洋葱（80克）紫甘蓝（80克）豌豆（50克）辅料生姜（1块）花生酱（3克）酱油（少许）盐（少许）芝麻油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰...
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鸡胸肉南瓜菠菜沙拉怎么做-鸡胸肉南瓜菠菜沙拉的做法

  • 鸡胸肉南瓜菠菜沙拉怎么做-鸡胸肉南瓜菠菜沙拉的做法

  • 食材明细主料鸡胸肉（适量）白菜（适量）菠菜（适量）豆芽（适量）紫薯（适量）南瓜（适量）鸡蛋（一个）调料沙拉酱（一包）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡胸肉南瓜菠菜沙拉的做法步骤1、鸡胸肉煮熟撕成丝，菠菜洗干净备用。2、豆芽洗干净，白菜洗干净备用。3、将豆芽和白菜入锅煮熟备用。4、南瓜准备一...
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正宗西式土豆沙拉怎么做-正宗西式土豆沙拉的做法

  • 正宗西式土豆沙拉怎么做-正宗西式土豆沙拉的做法

  • “这还是爷爷时代跟西餐师傅学的，我是从老爸那里学的，也看美国人做过，综合一下优点，取其精华。”食材明细主料土豆（3个）胡萝卜（2根）鸡蛋（1个）芹菜（1根）火腿（适量）洋葱（1/4个）丘比蛋黄沙拉酱（100g）辅料白胡椒粉（4g）黑胡椒碎（少许）白醋（1茶匙）盐（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）正宗西式土豆沙拉...
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正宗泰式冬阴功汤怎么做-正宗泰式冬阴功汤的做法

  • 正宗泰式冬阴功汤怎么做-正宗泰式冬阴功汤的做法

  • “今天终于把原料凑齐，做一做正宗的泰国家喻户晓的国菜，开胃浓郁的酸辣虾汤。”食材明细主料大虾（4个）草菇（5个）辅料香茅草（50g）南姜（适量）冬阴功酱（1大勺）红线椒（1个）柠檬（半个）柠檬叶（2片）椰子粉（30g）鱼露（适量）料酒（少许）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）正宗泰式冬阴功汤的做法步骤1、南姜和...
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泰式蔬菜鸡肉沙拉的做法 夏日小清新【泰式蔬菜鸡肉沙拉】 泰式蔬菜鸡肉沙拉怎么做
菠菜鸡蛋沙拉怎么做-菠菜鸡蛋沙拉的做法

  • 菠菜鸡蛋沙拉怎么做-菠菜鸡蛋沙拉的做法

  • 食材明细主料菠菜（200克）熟鸡蛋（1个）辅料盐（半茶匙）香油（适量）丘比姜香沙拉汁（1袋）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋沙拉的做法步骤1、菠菜洗净淖水捞出过温开水。（夏天凉水，冬天还是温点好。）2、菠菜挤去水分切碎。3、放入碗内加盐和香油拌匀。4、准备熟鸡蛋和沙拉汁。沙拉...
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泰式粉丝沙拉怎么做-泰式粉丝沙拉的做法

  • 泰式粉丝沙拉怎么做-泰式粉丝沙拉的做法

  • “泰式沙拉里面必不可少的调味就是鱼露，柠檬汁和参巴辣椒酱（sambaloelek）。参巴酱是东南亚最家常的一种辣椒酱，属于家庭常备级别，很多家庭也会自己做，最基本的四种配料是辣椒，米醋，盐，糖，还会加入东南亚特产的香料，比如柠檬，香茅。这道沙拉简约不简单，营养丰富，十足的东南亚风情。”食...
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泰式海鲜沙拉怎么做-泰式海鲜沙拉的做法

  • 泰式海鲜沙拉怎么做-泰式海鲜沙拉的做法

  • “海鲜少不了酸就好像七夕少不了巧克力，放在一起就是让人喜欢的好味道，若是加上鲜脆的蔬菜再添一抹爽辣就更是讨喜的好菜了！当然还有一焯即起的海鲜们，保留了最棒的口感、味道以及营养，最简单的混合就鲜爽难挡～足够简单、足够好吃、足够办得到！这次还是ChefA来当厨，菜品来自IFCSi...
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最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法

  • 最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法

  • 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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泰式胡萝卜沙拉怎么做-泰式胡萝卜沙拉的做法

  • 泰式胡萝卜沙拉怎么做-泰式胡萝卜沙拉的做法

  • “之前在泰国吃过木瓜沙拉和芒果沙拉，那个味道久久不能忘怀！总想吃，就像跑到泰国吃够！可是，太划不来了，就自己想办法咯！”食材明细主料胡萝卜（半根）卷心生菜（3片）辅料鱼露（适量）小泰椒（3个）蒜（4块）虾米（1勺）柠檬（半颗）熟花生米（1勺）白糖（半勺）超辣（口味）拔丝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式胡萝卜沙拉的...
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鸡胸肉西式沙拉怎么做-鸡胸肉西式沙拉的做法

  • 鸡胸肉西式沙拉怎么做-鸡胸肉西式沙拉的做法

  • 食材明细主料沙拉菜（适应）蘑菇（五颗）鸡胸脯肉（一块）辅料黑胡椒粉（适量）盐（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡胸肉西式沙拉的做法步骤1、先把沙拉菜洗好切好2、鸡胸脯肉加胡椒粉，盐腌十分钟3、油热锅，将鸡肉半中火煎熟4、最后把鸡肉切成一小块的放在沙拉上，放点黑胡椒...
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正宗泰国菠萝炒饭怎么做-正宗泰国菠萝炒饭的做法

  • 正宗泰国菠萝炒饭怎么做-正宗泰国菠萝炒饭的做法

  • “很喜欢泰国菜，每次去必点的就是菠萝饭啦。和泰国朋友取了经，今天小试身手，味道不能说好，那是相当好啊，小伙伴们快试试吧。”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（半个（去籽））菠萝（半个）隔夜米饭（一盘（泰国长米））虾仁（15个）腰果（一把（核桃仁））葱（2根）洋葱（半个）辅料咖喱粉（6匙）大虾膏（1勺）盐（1匙）白胡椒粉（3匙）鱼露...
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泰式鸡肉蜜桃沙拉怎么做-泰式鸡肉蜜桃沙拉的做法

  • 泰式鸡肉蜜桃沙拉怎么做-泰式鸡肉蜜桃沙拉的做法

  • “先将鸡肉锤松加调味料腌制入味，再放入锅中煎熟待凉。放凉后的鸡肉切成小丁，搭配上这水果香甜的蜜桃丁，当然还可以放入些如黄瓜丁，彩椒丁等各式蔬菜丁，加入盐和柠檬汁进行基础的调味，最后盛入盘中，在表面上撒满泰式甜辣酱，这道充满异国口味，甜酸调和，微辣适口的水果的“泰式鸡肉蜜...
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泰式青木瓜沙拉怎么做-泰式青木瓜沙拉的做法

  • 泰式青木瓜沙拉怎么做-泰式青木瓜沙拉的做法

  • “somdum—泰式凉拌青木瓜沙拉，将木瓜刨丝加入辣椒、鱼露、虾米、螃蟹、豆角等食材的一道沙拉。”食材明细主料青木瓜（1个）小番茄（5个）蒜瓣（3瓣）小米椒（适量）花生米（炒过的，适量）青柠檬（半个）虾米（少许）调料盐（少许）鱼露（1勺）味精（少许）白糖（1小勺）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式青木瓜沙...
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泰式甜辣鸡肉沙拉怎么做-泰式甜辣鸡肉沙拉的做法

  • 泰式甜辣鸡肉沙拉怎么做-泰式甜辣鸡肉沙拉的做法

  • “#凉拌菜#三伏天闷热没胃口怎么办？推荐一道10分钟的夏日凉拌快手菜~泰式甜辣鸡肉沙拉，用水果、蔬菜和鸡胸肉制作而成，不放一滴油和盐，健康低脂，清爽开胃；关键是做法还特别简单，新手也能轻松驾驭；喜欢的快来试试吧~~~”食材明细主料黄瓜（1节）生菜（6片）鸡胸肉（1块）辅料柠檬（1个）小青柠（2个）...
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正宗德式土豆沙拉怎么做-正宗德式土豆沙拉的做法

  • 正宗德式土豆沙拉怎么做-正宗德式土豆沙拉的做法

  • “以前在国内饭店里也吃过德式土豆沙拉，别说喜欢这道菜了，一般都没有。后来到了德国，看到餐桌上面有土豆沙拉，然后招待的主人又让尝尝土豆沙拉，当时心里真是一千万个不愿意啊！但是不好拒绝，就尝了，味道却太出乎我意料了，从此我就爱上了德国的土豆沙拉这道菜，然后就很用心得跟德国人...
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正宗泰式菠萝炒饭如何做简单又好吃

  • 正宗泰式菠萝炒饭如何做简单又好吃

  • 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠萝：一个隔夜米饭：两碗辅料胡萝卜丁：适量洋葱丁：适量青豆丁：适量旧庄蚝油：适量鱼露：适量具体步骤1.把虾收拾好，用料酒腌制2.收拾菠萝，去掉1／4，留3／4，用刀顺菠萝壁划到底，再中间划出格子，然后用勺子挖出果肉，取出一到两块...
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泰式海鲜时蔬沙拉的做法 清爽的时蔬派对——泰式海鲜时蔬沙拉 泰式海鲜时蔬沙拉怎么做
泰式虾尖沙拉怎么做-泰式虾尖沙拉的做法

  • 泰式虾尖沙拉怎么做-泰式虾尖沙拉的做法

  • “泰式沙拉和平时在西餐里吃到的甜味沙拉不太一样，混合着甜酸辣集中口味，又点奇怪却让人吃得停不下来！对比起加了大量糖和奶油的沙拉酱，这款绝对是低热量的沙拉。丰富的色彩，也让人胃口大开！”食材明细主料虾尖（适量）生菜（适量）鱼露（适量）芫荽（一棵）小辣椒（适量）辅料芒果（适量）紫椰菜（适量）糖...
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正宗韩式煎沙参怎么做-正宗韩式煎沙参的做法

  • 正宗韩式煎沙参怎么做-正宗韩式煎沙参的做法

  • “【韩式煎沙参】男人在外面打拼不容易作为他的女人，在家也要多多的为他着想有的时候就这么一道菜也许就能让他的身体健康好多！沙参固本，对身体是非常好的食材煎沙参的做法是比较传统，也是非常经典的加油吧！小媳妇们！”食材明细主料沙参（300g）辅料大葱末（1大勺）酱油（1大勺）辣椒酱（2大...
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泰式鲜虾银耳沙拉怎么做-泰式鲜虾银耳沙拉的做法

  • 泰式鲜虾银耳沙拉怎么做-泰式鲜虾银耳沙拉的做法

  • 食材明细主料银耳（1朵）鲜虾（8只）洋葱（1/3个）香葱（少许）香芹（1棵）胡椒粉（少许）料酒（少许）辅料蒜（3瓣）小红辣椒（3个）鱼露（3勺）青柠檬汁（2勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式鲜虾银耳沙拉的做法步骤1、银耳提前泡发。2、去蒂洗净撕小朵。3、虾去头在壳去虾线洗净，放入少许胡椒粉、料酒...
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泰式银耳沙拉怎么做-泰式银耳沙拉的做法

  • 泰式银耳沙拉怎么做-泰式银耳沙拉的做法

  • 食材明细主料银耳（适量）香芹（适量）香菜（适量）洋葱（适量）辅料大虾（适量）配料小红辣椒（适量）蒜粒（适量）鱼露（适量）柠檬汁（适量）砂糖（适量）香葱（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式银耳沙拉的做法步骤1、材料：银耳、大虾、香芹、香菜、洋葱、香葱沙拉调料：小红辣椒、蒜粒、鱼露、柠檬汁、砂...
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