![脆皮荔枝裹粗粮怎么做-脆皮荔枝裹粗粮的做法]( "脆皮荔枝裹粗粮怎么做-脆皮荔枝裹粗粮的做法")
- “最近，荔枝蘸酱油的吃法走红网络，被认为是广东、福建一带的吃法。不少网友围观并评论此种吃法“简直是黑暗料理”，紧跟着网络上又爆出更“离奇吃法”：荔枝塞肉、孜然荔枝……作为荔枝之乡的东莞人民不禁感叹，好端端的荔枝吃成这样，“毁三观”，“真逆天”荔枝是温性水果，少部分人...
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![荔枝皮蛋炖排骨的做法 汤品——荔枝皮蛋炖排骨 荔枝皮蛋炖排骨怎么做]( "荔枝皮蛋炖排骨的做法 汤品——荔枝皮蛋炖排骨 荔枝皮蛋炖排骨怎么做")
- “这道汤品的名字叫荔枝皮蛋炖排骨，但是食材里面却没有荔枝，而是冬瓜球炖煮后变得晶莹剔透，像是一颗颗剥了壳的荔枝，看着很有食欲。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。并且冬瓜...
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![荔枝肉怎么做酥脆]( "荔枝肉怎么做酥脆")
- 裹上面粉挂糊后炸两次。荔枝肉其实并不是指水果中的荔枝，而是指猪肉包裹着荸荠后裹上面粉油炸出来的一种肉，因其形似荔枝而得名。若是想要荔枝肉炸的酥脆，第一遍先将其炸熟后捞出放凉。再将其放入第二遍油锅中炸至金黄酥脆即可出锅配上酸甜的酱汁即可。...
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![蒸粗粮怎么做-蒸粗粮的做法]( "蒸粗粮怎么做-蒸粗粮的做法")
- 食材明细主料粉芋头（1/2）辅料糯玉米（两根）调料盐（少量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸粗粮的做法步骤1、芋头切块，放少量盐抓匀。2、玉米洗干净。3、放一起。4、蒸。5、成品图。...
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![荔枝肉怎么做-荔枝肉的做法]( "荔枝肉怎么做-荔枝肉的做法")
- “夏日菜谱~酸酸甜甜好吃开胃荔枝肉：给你不一样的酸甜”食材明细主料前腿瘦肉（200克）菠萝肉（半只）辅料番茄酱（适量）调料地瓜粉（适量）糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荔枝肉的做法步骤1、材料准备。2、盐和地瓜粉抓匀，腌制瘦肉。3、锅内倒多点油，烧至9成热,将肉块一个...
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![巧克力脆皮荔枝怎么做-巧克力脆皮荔枝的做法]( "巧克力脆皮荔枝怎么做-巧克力脆皮荔枝的做法")
- “荔枝富含丰富的糖分,能够补充流量,而且对大脑组织也有补养的作用，搭配巧克力，甜甜的脆皮，咬一口汁多肉厚。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询。”食材明细主料荔枝（200g）巧克力（200g）辅料椰蓉（适量）甜味（口...
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![五谷杂粮加盟步骤]( "五谷杂粮加盟步骤")
- 营养餐食相比于高热量的垃圾食品越来越受到大众喜爱，特别是口味适应于各地的五谷杂粮成为了饮食行业的投资新宠儿。很多人爱吃火锅，麻辣烫，小龙虾，当然除了这些“重口味”之外，五谷杂粮可以称得上是一个老少皆宜的新餐食了。现在市面上有越来越多的五谷杂粮店，在概念、口味、运...
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![粗粮饭怎么做-粗粮饭的做法]( "粗粮饭怎么做-粗粮饭的做法")
- “超简单喷喷香的杂粮饭，二月必吃，好吃不长肉还能促进消化”食材明细主料大米（1杯）糙米（半杯）荞麦米（半杯）辅料黑米（半杯）燕麦米（半杯）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）粗粮饭的做法步骤1、5种米除了大米取1杯，其余各取半杯，大米可以多一点，不然颜色太深了。2、把这几种米混合在一起，放...
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![荔枝肉的做法 山寨版荔枝肉 荔枝肉怎么做]( "荔枝肉的做法 山寨版荔枝肉 荔枝肉怎么做")
- “荔枝肉，是福州传统名菜，起自清初，已有二三百年历史，因色、形、味皆似荔枝而得名。”食材明细主料猪肉末（适量）辅料黄瓜（适量）青椒（适量）配料番茄酱（适量）白醋（适量）白糖（适量）淀粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荔枝肉的做法步骤1、猪肉末搓成丸子，裹上淀粉。2、锅里热油。3、搓...
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![粗粮杂粮粥怎么做-粗粮杂粮粥的做法]( "粗粮杂粮粥怎么做-粗粮杂粮粥的做法")
- “周期六的上午十点多了，我刚刚爬起来感觉有点饿，这个时间比较尴尬，吃早饭还是中饭？吃早饭可能外面也没有卖了，吃正儿八经的中饭的话去准备也比较麻烦，算了，就吃早中饭吧，家里还有一包梳打饼干，配着我自己烧的粗粮杂粮粥，嘿嘿，感觉还不错哦！”食材明细主料绿豆（适量）赤小豆（适量）莲子（适量...
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![荔枝酒怎么做-荔枝酒的做法]( "荔枝酒怎么做-荔枝酒的做法")
- “最近爱上了酿酒，发现所有的水果都可以用来酿酒，所以这试一下最新鲜的荔枝酒，希望可以在出初秋之际，可以喝到很贵很贵的荔枝酒啦！”食材明细主料荔枝（2斤）酒（2斤）辅料糖（2匙）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荔枝酒的做法步骤1、这是我网上买来的荔枝，因为百度说外面水果店里卖的...
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![荔枝冰茶的做法 荔枝冰茶教程 荔枝冰茶怎么做]( "荔枝冰茶的做法 荔枝冰茶教程 荔枝冰茶怎么做")
- 食材明细主料新鲜荔枝（5颗）绿茶（150ml）荔枝原浆（20ml）果糖（10g）辅料冰块（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荔枝冰茶的做法步骤1、加入荔枝。2、捣碎压汁。3、加入荔枝原浆。4、加入果糖。5、加入茶水。6、加入适量冰块。7、雪克均匀。8、倒入出品杯中。...
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![荔枝肉的做法 酸甜可口的荔枝肉 荔枝肉怎么做]( "荔枝肉的做法 酸甜可口的荔枝肉 荔枝肉怎么做")
- “荔枝肉，是福州传统名菜，起自清初，已有二三百年历史，因色、形、味皆似荔枝而得名。此菜色泽带红，形似荔枝，质地脆嫩，酸香味佳，酸甜可口。”食材明细主料里脊肉（300克）荸荠（100克）辅料淀粉（10克）配料番茄酱（50克）白醋（5克）糖（20克）盐（2克）料酒（1勺）味精（3克）食用油（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![荔枝肉的做法 家常菜。荔枝肉 荔枝肉怎么做]( "荔枝肉的做法 家常菜。荔枝肉 荔枝肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（500g）辅料土豆（500g）配料番茄酱（适量）鸡精（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荔枝肉的做法步骤1、准备材料，猪肉和土豆。（一般是选用五花肉，不喜欢肥肉，就改成全瘦肉）根据自己的喜好挑选。2、肉切块或者切片都行。（加入鸡精，盐，少许糖）3、将肉搅拌均匀...
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![脆皮鲜荔枝怎么做-脆皮鲜荔枝的做法]( "脆皮鲜荔枝怎么做-脆皮鲜荔枝的做法")
- 食材明细主料鲜荔枝（11个）鸡蛋（1只）辅料干淀粉（适量）面包糠（适量）果味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）脆皮鲜荔枝的做法步骤1、食材：鲜荔枝。2、蛋液。3、干淀粉。4、面包糠。5、将鲜荔枝剥去壳，粘上干淀粉。6、接着，拖上蛋液。7、然后，滚上面包糠。8、全部弄好的鲜荔枝。9、最后，下入油...
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![荔枝冻怎么做-荔枝冻的做法]( "荔枝冻怎么做-荔枝冻的做法")
- “南方的荔枝成熟了，今年应该是荔枝的丰收年，刚上市不久1斤才几块钱呢，这水果比较燥热，还是少吃为妙哈，平时我一般连果壳一起放冰箱速冻，吃起来口感很好，天然的果肉冰棍，今天试试这款去皮去子加奶油冰棍的荔枝冻，一口一个，味道好极了👏🌟🌟🌟”食材明细主料鲜荔枝（适量）辅料奶油冰棍（1...
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![粗粮饼怎么做-粗粮饼的做法]( "粗粮饼怎么做-粗粮饼的做法")
- 食材明细主料玉米面（适量）辅料白糖（适量）配料食用油（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粗粮饼的做法步骤1、备玉米面，。2、加糖和清水揉匀。3、分成同等份。4、做成成半月形。5、放进热油锅里油煎，。6、翻面，7、煎熟即可。8、煎好的粗粮饼。...
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![冻荔枝怎么剥皮]( "冻荔枝怎么剥皮")
- 将冻荔枝放在常温下解冻，使其变软之后，找到荔枝表面中间一条线，用拇指和食指挤压荔枝两端，这条线就会裂开，然后将荔枝剥除。可以将新鲜的荔枝剥皮后用放进保鲜盒，然后在放进冰箱进行冷冻保存，这样取出后可以直接食用，口感更加冰凉甜美，还方便食用。...
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![荔枝肉的做法 莆田式的荔枝肉 荔枝肉怎么做]( "荔枝肉的做法 莆田式的荔枝肉 荔枝肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料花生油（适量）酱油（适量）盐（适量）辣椒酱（适量）五香粉（适量）辣椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荔枝肉的做法步骤1、我们家油炸东西的时候基本不用油炸粉，都是用地瓜粉，已经成为家族习惯了。。。。2、这次的肉是猪脚肉，因为外婆过寿，妈妈买了一...
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![荔枝鱼片的做法 【粤菜】荔枝鱼片 荔枝鱼片怎么做]( "荔枝鱼片的做法 【粤菜】荔枝鱼片 荔枝鱼片怎么做")
- “现在正是荔枝当季的时候，用新鲜水果入菜是粤菜的特色。今天就用荔枝和鱼片来个完美的邂逅！嫩滑的鱼片里有淡淡的荔枝果味，应合了粤菜保留食材的鲜味的原味的宗旨。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补品。有...
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![荔枝球的做法 脆香荔枝球 荔枝球怎么做]( "荔枝球的做法 脆香荔枝球 荔枝球怎么做")
- “吉林省敦化市玖玥玖时尚餐厅”食材明细主料荔枝（12例）辅料土豆松（300g）配料橙汁（50g）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）荔枝球的做法步骤1、荔枝去壳洗净2、将荔枝球沾面粉3、将沾好面粉的荔枝球挂蛋液，滚面包糠4、将土豆松入油锅炸制金黄后捞出备用5、将裹好面包糠的荔枝球入...
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![5个步骤带你吃美味荔枝-荔枝怎么样挑选]( "5个步骤带你吃美味荔枝-荔枝怎么样挑选")
- 马上就要到荔枝上市的季节了，荔枝是一类含糖量高的水果，食用后可以有效补充人体缺失的糖分，补充能量，缓解疲劳；荔枝肉含有丰富的水分、维生素和蛋白质，这几类营养元素都是促进皮肤新生，有利于皮肤的保养，那么究竟荔枝怎么样挑选？荔枝怎么样挑选第一步，观察荔枝的颜色，这是最直观的一...
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![6大加盟步骤！-脆皮烤肉加盟的步骤是什么]( "6大加盟步骤！-脆皮烤肉加盟的步骤是什么")
- 烤肉是一种耳熟能详的美食，但随着烤肉市场的同质化，大家对烤肉不再有往日的消费欲望。市场的法则是优胜劣汰，为了不被淘汰很多商家发现了一种新的烤肉商机——脆皮烤肉。脆皮烤肉让传统烤肉变得更加有特色，外焦里嫩，完美解决了烤肉易烤糊的问题，同时也增加了口感。那么脆皮烤肉...
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![粗粮粥怎么做-粗粮粥的做法]( "粗粮粥怎么做-粗粮粥的做法")
- “多吃粗粮有益于健康”食材明细主料炒过的薏仁（适量）洋薏仁（适量）玉米渣（适量）赤小豆（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粗粮粥的做法步骤1、所有食材分别洗净泡4小时以上2、我这些是泡了6小时的，把所以食材放入高压锅中，加适量的纯净水，盖上盖子大火煮开，再转中...
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![粗粮包的做法 健康营养的粗粮包 粗粮包怎么做]( "粗粮包的做法 健康营养的粗粮包 粗粮包怎么做")
- “现在但凡加上粗粮两字的面包都要比白面包要贵得多。其实在家自己喜欢做什么样的粗粮包都成，只要自己喜欢就是了，加燕麦，加花生，加芝麻什么都行。来为自己的早餐添加多一道健康。”食材明细主料低筋面粉（适量）辅料酵母（适量）糖（适量）盐（适量）温开水（适量）燕麦片（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分...
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味味甜
