- 食材明细主料八爪鱼(5只)口蘑(8个)青辣椒(1/2个)红辣椒(1/2个)辅料料酒(1勺)糖(1小勺)水淀粉(少许)生抽(2勺)盐(少许)姜末(少许)蒜片(2瓣)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)八爪鱼爆口蘑的做法步骤1、八爪鱼撕去表面黑膜洗净,入开水中焯烫变色捞出沥干。2、口蘑切厚片入开水中焯烫一下沥干备用、...
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- 食材明细主料八爪鱼(500g)辅料大蒜(适量)洋葱(适量)葱(适量)青红椒(各两个)调料东古百味鲜蚝油(一勺)东古金庄一品鲜(一勺)红烧酱油(半勺)盐(适量)白糖(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爆炒八爪鱼的做法步骤1、洋葱、青红椒切片。2、八爪鱼焯水一分钟,加入姜葱料酒去腥。3、...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料八爪鱼:500大葱:半根姜:一块咖喱粉:100辅料白糖:30生抽:40料酒:40具体步骤1.八爪鱼内脏和眼睛等去掉并冲洗干净。抄沸水三分种至变色捞出控水。2.架锅先将葱段和姜片爆香。3.然后倒入八爪鱼大火继续煸炒,直至八爪...
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- “滋啦啦的铁板八爪鱼美味不比!”食材明细主料八爪鱼(一斤)辅料蒜苔(少许)胡萝卜(少许)洋葱(一个)黑胡椒汁(少许)咸鲜(口味)爆(工艺)半小时(耗时)高级(难度)铁板黑胡椒汁爆八爪鱼的做法步骤1、精选鲜活八爪鱼。2、清洗干净。3、洋葱包皮。4、胡萝卜改刀。5、蒜苔备用。6、过水炒熟。7、八爪...
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- “一盘色香味俱全的“沙姜西芹爆八爪”,看着就垂涎欲滴,喜欢吃的就跟着鱼儿大厨一起做起来吧。”食材明细主料章鱼(500g)西芹(200g)沙姜(100g)辅料红椒(适量)蒜子(适量)盐(适量)生抽(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)沙姜西芹爆八爪的做法步骤1、配料:章鱼(八爪鱼)500克,西...
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- 食材明细主料八爪鱼(400g)韭菜(适量)辅料红椒(1根)鲜酱油(1大勺)姜汁(1大勺)姜(3片)米醋(2大勺)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌八爪鱼的做法步骤1、将鲜活的八爪鱼装入袋子中。提起袋子,使劲向下摔打,直至八爪鱼都不动了为止。2、将摔死的八爪鱼放在水中,仔细清洗净吸盘。3、锅中水...
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- “八爪鱼有养血益气的功效,比较柔软鲜嫩,口感也是鲜和嫩滑,焯水和炒制大火迅速烹制,切记不可炖煮,易老。”食材明细主料八爪鱼(500克)辅料料酒(2勺)姜末(适量)生抽(1勺)红油郫县豆瓣酱(2大勺)盐(少量)糖(1勺)葱末(少量)干辣椒(3~5个)蒜叶(适量)蒜末(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酱爆香辣八...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料八爪鱼:500辅料盐:适量黄豆酱:适量姜:适量小葱:适量韭菜:适量蒜:适量玉米油:适量具体步骤1.八爪鱼撕去外皮,除去内脏,剪掉眼睛,抠出牙齿,洗干净。2.用开水焯烫一下捞出来控水备用。3.韭菜切段,葱姜蒜切碎备用。4....
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- “香辣下饭菜”食材明细主料鱿鱼(适量)配菜洋葱(适量)小红椒(适量)韭菜(适量)胡萝卜(适量)葱姜蒜(适量)调料郫县豆瓣酱(适量)白糖(适量)花椒(适量)酱油(适量)微辣(口味)数小时(耗时)普通(难度)酱爆八爪鱼的做法步骤1、清理小鱿鱼,把八爪鱼反过来,挤出牙齿不要。2、这个黑的就是牙齿。3、把脑袋翻过来,...
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- “酱爆八爪鱼超级下饭!配上一碗米饭,真是美美哒~”食材明细主料八爪鱼(8个)辅料东北大酱(3勺)葱(1个)盐(适量)酱香(口味)爆(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酱爆八爪的做法步骤1、新鲜的八爪鱼2、清洗干净,去掉内脏,眼睛,还有嘴巴~3、把八爪鱼剁成段4、锅里加水,等水开,把八爪鱼放进锅里焯一下,八爪鱼...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟爆抄八爪鱼,这个相信大家在外面吃饭的时候经常会点的吧,人们的宠儿!见到就必须会点的一道菜,必点!不过其实说真的,在外面点着吃20-30块一小碟,还很少的量,感觉根本吃不过瘾,所以今天我就自己做了并且把教程发上来,...
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- “今天是我长这么大第一次炒八爪鱼,开始还有些忐忑,煮完饭回到饭桌一看吃的都见底儿了;哈哈,好开心,很成功;;;;;;”食材明细主料八爪鱼(500克)辅料剁椒(适量)青辣椒(适量)生姜(适量)蒜头(适量)配料食用油(适量)料酒(适量)生抽(适量)白砂糖(适量)醋(适量)盐(适量)味精(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
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- 食材明细主料八爪鱼(1斤)辅料蒜(适量)烧烤调料(适量)油(适量)洋葱(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烤八爪鱼的做法步骤1、取完内脏的八爪鱼。2、水烧开焯一下去掉多余水份。3、放入烧烤调料洋葱蒜末油4、搅拌均匀,平铺在烤盘上。185℃,28分钟。5、美味。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天小编要给在屏幕前的小伙伴们来一道小炒,既然各位不能吃到小编亲手做的美食,小编也觉得非常的可惜呢,但是现在网络这么发达,吃不到也有别的办法,俗话说得好授人以鱼不如授人以渔,所以现在小编就把做这道爆抄...
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- 八爪鱼就是我们俗称的章鱼,在菜市场也很常见,现在抖音上的吃播经常会有生吃八爪鱼的,十分博取我们大众的眼球,那么这样吃会有什么问题吗?会不会不健康,相信你可能会有这样的疑问,下面就让小编来详细为大家讲解一下关于八爪鱼的各种知识。一、生吃八爪鱼可以吗八爪鱼可以生吃,但是...
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- 食材明细主料口蘑(500g)蒜苗(2量)辅料姜丝(1点点)蚝油(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱爆口蘑的做法步骤1、口蘑洗净。2、切片备用。3、老姜适量,切丝备用。4、下油烧热,下口蘑片翻炒。5、略炒1分钟后加蒜苗翻炒。6、加适量耗油,老抽提色。7、最后根据个人口味调味...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料八爪鱼:3条辅料蚝油:适量姜:适量小葱:适量油:适量红辣椒:适量生抽:适量具体步骤1.将小葱切段,姜切成丝,红辣椒切成细丝。2.将八爪鱼去内脏、嘴和眼睛,清洗干净,切开。3.锅里加水,放入几片姜片,大火烧开,将八爪鱼焯...
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- “有些朋友总会问,为什么自家烧的八爪鱼没有饭店里烧的那么松脆,有些会像皮筋一样咬不进去,其实八爪鱼无论大小,想要口感松脆只需一招,那就是“摔”!嗯,没看错,确实是“摔”!而且起码摔个三分钟,哪天亲们买了八爪鱼了也一定得试试哦,摔完了再烧,不脆来问我”食材明细主料八爪鱼(适量)辅...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料八爪鱼:500辅料韭菜:适量玉米油:适量盐:适量黄豆酱:适量葱姜蒜:适量具体步骤1.八爪鱼撕去外皮,除去内脏,剪掉眼睛,抠出牙齿,洗干净。2.用开水焯烫一下捞出来控水备用。3.韭菜切段,葱姜蒜切碎备用。4.炒锅烧热加入...
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- “葱爆八爪鱼是一道特色菜肴,主要材料为八爪鱼,大葱。其制作简单,口味鲜美,脆嫩爽口。八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。”食材明细主料八爪鱼(适量)葱(适量)辅料花生油(适量)料酒(适量)味极鲜酱油(适量)盐(适...
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- 食材明细主料八爪鱼(适量)黄瓜(适量)辅料葱花(适量)小米辣(适量)甜面酱(适量)白糖(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)酱爆八爪鱼的做法步骤1、鲜八爪鱼。2、撕去筋膜洗净。3、锅内注水烧开,放入八爪鱼焯烫一下立刻捞出。4、防止变老。5、备用。6、葱花小米辣备好,黄...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟辣爆八爪鱼做起来其实很简单的,而且非常的美味哦,八爪鱼就是鱿鱼哦,鱿鱼的做法也是很多种的,而且很好吃的,然后爆炒出来的话味道就很鲜美了,而且八爪鱼的营养很丰富的含有很丰富的蛋白质还有矿物质,对身体很好的...
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- “小耿心心念念要吃“爆头八爪鱼”也不知是个什么东西,网购了些,就是很辣的八爪鱼,辣得直冲脑门,所以才要用“爆头”来形容吧,几十块的东西就几个指甲盖大的八爪鱼,本着美食人刻苦钻研的精神,自己做,关键自己做的安全,卫生。”食材明细主料八爪鱼(750克)辅料葱(1把)姜(1块)草果(1颗)香叶(5...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料八爪鱼:500胡萝卜:100辅料油:适量盐:适量鸡精:适量姜:50青椒:100蒜苗:50蒜头:50具体步骤1.材料洗干净切好备用2.八爪鱼一切三瓣3.锅内放油,放入蒜苗蒜头煸炒出香味4.放入胡萝卜5.放入青椒6.煸炒一会7.放入八爪...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟洋葱爆八爪鱼是一道口感和嚼劲并存的美味佳肴,既可以说是主食也可以说小吃。很多人出于反感心理,不愿意尝试任何动物内脏做出来的菜肴。但其实啊,动物内脏是很有营养的,“吃哪里补哪里”的说法其实是有道理的...
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