![绿豆排骨怎么做-绿豆排骨的做法]( "绿豆排骨怎么做-绿豆排骨的做法")
- “酱香粉糯，清热解毒。”食材明细主料酱排骨（500克）绿豆（300克）辅料料酒（4茶匙）胡椒（8粒）花椒（少许）老姜（少许）酱香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆排骨的做法步骤1、绿豆淘洗，泡发一夜；2、自制酱排骨冲洗，清水泡两小时左右；3、排骨冷水下锅，放料酒淖水；4、将排骨捞出冲洗、剁长块，放入压力...
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![绿豆板栗蒸排骨怎么做-绿豆板栗蒸排骨的做法]( "绿豆板栗蒸排骨怎么做-绿豆板栗蒸排骨的做法")
- “颜色诱人，香软可口。只要花点心思，就能做好。”食材明细主料脱皮绿豆（适量）板栗（数个）排骨（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）绿豆板栗蒸排骨的做法步骤1、脱皮绿豆用水泡5小时使其充分吸收水份变得松软。板栗去壳去皮去毛。排骨，泡好的绿豆一起搅拌，加...
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![花生绿豆排骨粽子怎么做-花生绿豆排骨粽子的做法]( "花生绿豆排骨粽子怎么做-花生绿豆排骨粽子的做法")
- “端午节一天天的离近了，各地的风俗都少不了吃粽子吧！武汉的端午节有吃鸭蛋、皮蛋、粽子、绿豆糕的习俗，来武汉这多年，前些年过端午都是象征性的在超市卖粽子吃，不说价钱贵，味道也不咋样，还是自己包的好。这几年都是自己包粽子吃，送些给朋友，剩下些冻冰箱里，想吃的时候拿出来蒸一下...
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![绿豆小米咸排骨粥怎么做-绿豆小米咸排骨粥的做法]( "绿豆小米咸排骨粥怎么做-绿豆小米咸排骨粥的做法")
- “炎热的夏天会有部分人无胃口食东西，绿豆、小米刚好可消暑清热，配上排骨熬成粥美味可口。”食材明细主料绿豆（适量）小米（适量）大米（适量）排骨（适量）调料油（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆小米咸排骨粥的做法步骤1、准备材料。2、排骨预先放调料奄制备用。3...
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![绿豆排骨汤如何做简单又好吃]( "绿豆排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料生姜：适量油：适量料酒：一勺鸡精：适量胡椒粉：适量具体步骤1.排骨剁成一寸左右的段，洗净滤干水分，生姜切片备用；2.绿豆淘洗干净；3.锅内倒适量的油，大火烧至八成热，下入姜片和排骨爆至断生，然后加一勺料酒烹香；4.将炒...
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![海带绿豆排骨汤怎么做-海带绿豆排骨汤的做法]( "海带绿豆排骨汤怎么做-海带绿豆排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（500g）海带（10个）绿豆（10g）薏米（5g）蜜枣（2个）清水（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海带绿豆排骨汤的做法步骤1、排骨洗干净2、砍块3、绿豆，薏米，蜜枣，洗干净4、锅加半锅水，倒入排骨，绿豆，薏米，蜜枣，冷水，大火煮十分钟，收中火再炖半小时。5、倒入海带，继续炖煮1...
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![绿豆排骨汤怎么做-绿豆排骨汤的做法]( "绿豆排骨汤怎么做-绿豆排骨汤的做法")
- “这是坨坨妈参加主题赛的最后一道菜，希望各位朋友一如既住的支持我，有空来投上一票吧！谢谢！”食材明细主料排骨（1000克）绿豆（200克）辅料生姜（30克）配料盐（适量）油（100克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆排骨汤的做法步骤1、排骨剁成一寸左右的段，洗净滤干水分，生姜切片备用。2、绿...
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![绿咖喱排骨怎么做-绿咖喱排骨的做法]( "绿咖喱排骨怎么做-绿咖喱排骨的做法")
- “家里的那包绿咖喱还是去年买的，一直都没有派上用场，趁这次刚好把它给用了吧。”食材明细主料排骨（250G）辅料土豆（1个）红萝卜（1个）洋葱（半个）配料绿咖喱（1包）红辣椒（3个）柠檬（2片）盐（10G）水（100ML）超辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）绿咖喱排骨的做法步骤1、准备材料:土豆，排骨，洋葱，红萝卜。2、...
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![海带绿豆排骨汤的做法 低脂----广式下火海带绿豆排骨汤 海带绿豆排骨汤怎么做]( "海带绿豆排骨汤的做法 低脂----广式下火海带绿豆排骨汤 海带绿豆排骨汤怎么做")
- “这几天口腔溃疡了，智齿处发火了，真的难受，煮了这种广式汤，喝了两次，就好了！分享给大家，为了把热量降低点，可以把汤先煮好，凉后放入冰箱，凉透后，把上面那层油脂去掉，海带第二顿煮实际上更入味，也更好吃！”食材明细主料肋骨（250克）海带（2根）绿豆（50克）辅料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗...
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![绿豆莲藕排骨汤怎么做-绿豆莲藕排骨汤的做法]( "绿豆莲藕排骨汤怎么做-绿豆莲藕排骨汤的做法")
- “绿豆莲藕排骨汤的功效起了可清热消痰、补血养颜的作用。在我的家乡广东，夏天多温热，每到夏天就会煲一些祛湿清暑的汤水，这个汤就是其中之一。”食材明细主料莲藕（1500克）猪骨（500克）姜（2片）辅料绿豆（250克）马蹄（250克）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆莲藕排骨汤的做法步骤1、...
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![绿茶排骨怎么做-绿茶排骨的做法]( "绿茶排骨怎么做-绿茶排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料绿茶（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿茶排骨的做法步骤1、备排骨和绿茶2、绿茶用水泡泡，排骨斩块3、排骨用盐，生抽拌匀4、倒进绿茶5、拌匀6、拌好的排骨7、装碗里8、放进电压锅里高压30分钟9、好香的排骨...
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![绿豆冬瓜排骨汤怎么做-绿豆冬瓜排骨汤的做法]( "绿豆冬瓜排骨汤怎么做-绿豆冬瓜排骨汤的做法")
- “夏日清热汤品。”食材明细主料排骨（200g）绿豆（50g）辅料冬瓜（200g）百合（20g）大葱（1根）番茄（1个）调料姜块（1块）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）绿豆冬瓜排骨汤的做法步骤1、排骨放入锅中煮掉血水。2、排骨放入砂锅中。3、加入洗净的绿豆和百合。4、放入姜块和大葱炖30分钟。5、...
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![绿豆炖排骨鸽子汤怎么做-绿豆炖排骨鸽子汤的做法]( "绿豆炖排骨鸽子汤怎么做-绿豆炖排骨鸽子汤的做法")
- “用电炖锅炖汤，方便，汤鲜美。”食材明细主料排骨（适量）鸽子（一只）辅料绿豆（适量）芡实（适量）姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆炖排骨鸽子汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、排骨，鸽子需焯水。3、捞出来洗干净。4、将所有食材放入炖盅里。5、添加适量的...
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![紫菜绿豆炖排骨怎么做-紫菜绿豆炖排骨的做法]( "紫菜绿豆炖排骨怎么做-紫菜绿豆炖排骨的做法")
- “紫菜——营养丰富，富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；尤其含碘很高，并且可以提高机体的免疫力，不过我喜欢的独独是它的鲜香味儿。绿豆——号称是清热消暑必备，秋老虎里更是不可或缺的佳品。这道菜源自于大学南充校区门口的一家川菜馆...
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![排骨绿豆粥怎么做-排骨绿豆粥的做法]( "排骨绿豆粥怎么做-排骨绿豆粥的做法")
- 食材明细主料去皮绿豆（适量）大米（适量）排骨（适量）辅料水（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）排骨绿豆粥的做法步骤1、绿豆洗好，排骨洗好。2、大米洗好也放进去。3、加水。我喜欢干点，4、加盐。大火煮开。转小火5、煲二十分钟就可以。6、我比较喜欢稠一点的粥7、成品...
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![排骨绿豆炖海带怎么做-排骨绿豆炖海带的做法]( "排骨绿豆炖海带怎么做-排骨绿豆炖海带的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）绿豆（适量）海带（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨绿豆炖海带的做法步骤1、前夜用温水泡发海带。2、海带改刀。3、绿豆洗净。4、电压力锅选排骨项，炖好排骨。5、炖好的排骨里放入生姜、海带、绿豆，盖上电压力锅盖，压煮20分钟即...
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![莲藕绿豆排骨汤怎么做-莲藕绿豆排骨汤的做法]( "莲藕绿豆排骨汤怎么做-莲藕绿豆排骨汤的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）绿豆（适量）排骨（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）莲藕绿豆排骨汤的做法步骤1、排骨。2、莲藕去皮。3、排骨飞水。4、莲藕切滚刀。5、绿豆洗净放入锅中。6、加入排骨。7、加入莲藕和适量清水煮沸后转小火慢煮45分钟。8、调味即...
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![绿豆陈皮排骨汤怎么做-绿豆陈皮排骨汤的做法]( "绿豆陈皮排骨汤怎么做-绿豆陈皮排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）绿豆（适量）陈皮（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆陈皮排骨汤的做法步骤1、排骨洗净。2、材料如下。3、排骨飞水。4、放入锅中大火煮半小时。5、绿豆洗净，陈皮分小块。6、放入锅中。7、大火转小火煮一个小时后调味。8、开动...
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![绿豆苦瓜炖排骨怎么做-绿豆苦瓜炖排骨的做法]( "绿豆苦瓜炖排骨怎么做-绿豆苦瓜炖排骨的做法")
- “夏季，这是道最好不过的汤水了，一点不油腻，而且清热解暑。”食材明细主料排骨（1000g）辅料苦瓜（1根）绿豆（两把）姜（1块）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆苦瓜炖排骨的做法步骤1、排骨，准备焯水。冷水下锅。2、绿豆提前几小时泡好。3、大水烧开，保持两分钟，关火，倒掉水。4、倒掉血水，...
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![排骨绿豆青菜粥如何做简单又好吃]( "排骨绿豆青菜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料杂排或仔排：适量绿豆：适量大米：适量青菜：适量生姜：适量葱结：适量辅料盐：适量鸡精：适量具体步骤1.排骨洗净放入沸水中氽烫去血水，捞出洗净备用；2.大米和绿豆淘洗干净；3.青菜择洗干净后放入淡盐水中浸泡20分钟后切成细...
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![排骨豆角焖绿南瓜怎么做-排骨豆角焖绿南瓜的做法]( "排骨豆角焖绿南瓜怎么做-排骨豆角焖绿南瓜的做法")
- 食材明细主料豆角（500g）排骨（500g）绿南瓜（半个）土豆（适量）辅料黄豆酱（一匙）酱油（一匙）盐（半小勺）味精（适量）五香粉（小半勺）冰糖（两颗）葱（适量）大料（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）排骨豆角焖绿南瓜的做法步骤1、排骨焯水，高压锅煮一下。2、豆角去筋，冲洗干净。3、绿南瓜刷洗干净。4、半个...
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![排骨绿豆汤怎么做-排骨绿豆汤的做法]( "排骨绿豆汤怎么做-排骨绿豆汤的做法")
- “清热解暑的一道汤品。”食材明细主料绿豆（200g）排骨（100g）鸡肉（100g）辅料姜（5片）干松茸（20g）调料盐（适量）料酒（2勺）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨绿豆汤的做法步骤1、绿豆已经放入温水泡30分钟。2、干松茸洗净用温水泡一会儿。3、排骨和鸡肉块洗净，放入清水和料酒煮开。4、把...
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![绿豆苦瓜排骨汤怎么做-绿豆苦瓜排骨汤的做法]( "绿豆苦瓜排骨汤怎么做-绿豆苦瓜排骨汤的做法")
- “非常清爽的一道汤，绿豆苦瓜解秋燥，排骨软糯。”食材明细主料绿豆（一把）排骨（500g）苦瓜（一根）辅料姜（一块）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤1、排骨剁成小段。2、冲洗掉血水。3、冷水放入排骨，开火准备焯水。4、姜拍破，苦瓜去籽、改刀。5、大火烧开，...
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![好吃的排骨炖绿豆如何做简单又好吃]( "好吃的排骨炖绿豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天要做的就是排骨炖绿豆，但是到了夏季，太阳炎热的季节，所以就会选择吃点下火的食物，所以我就顺便买了冬瓜一起，就打算混合着一起，来做一个排骨炖绿豆，但是之前没试过拿绿豆来炖排骨来吃，所以的话呢我就不知道味...
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![秀珍菇绿豆芽排骨汤怎么做-秀珍菇绿豆芽排骨汤的做法]( "秀珍菇绿豆芽排骨汤怎么做-秀珍菇绿豆芽排骨汤的做法")
- “排骨汤，不知道做了多少次，但还是想吃、那就再做，这次是搭配秀珍菇和绿豆芽。”食材明细主料排骨（230克）绿豆芽（100克）秀珍菇（65克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）秀珍菇绿豆芽排骨汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、绿豆芽和秀珍菇（都已清洗）。2、...
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味味甜
