![美味的虾炒黄瓜如何做简单又好吃]( "美味的虾炒黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟虾炒黄瓜吃起来脆爽脆爽的，还特别有营养黄瓜本身就富含丰富的维生素C，不管是生吃还是来炒的吃，都是一道特别不错的食材。把他拿来炒大虾，黄瓜独有的清香混合进虾子里的。吃起来更加的鲜美，更有味道。这也是一...
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![家常虾炒黄瓜如何做简单又好吃]( "家常虾炒黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾炒黄瓜是一道营养丰富，老少皆宜的家常爽口菜。虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质，维生素A含量很高，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后调养人群很好的食物，老年人常吃具有防止动脉硬化，能扩张冠状动脉，预...
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![河虾炒黄瓜做法-河虾炒黄瓜可以吃吗]( "河虾炒黄瓜做法-河虾炒黄瓜可以吃吗")
- 河虾和黄瓜相信大家都不陌生，河虾最常见的做法有干锅虾、油闷大虾、清蒸虾。黄光一般家常做法则是蒜泥黄瓜，黄瓜皮蛋汤、炝炒黄瓜等，那么河虾和黄瓜搭配起来会是什么样的味道呢?河虾炒黄瓜可以吃吗?河虾和黄瓜可以搭配着吃吗?下面小编为大家介绍相关详情...一、河虾炒黄瓜可...
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![黄瓜炒虾怎么做-黄瓜炒虾的做法]( "黄瓜炒虾怎么做-黄瓜炒虾的做法")
- “这次用的黄瓜，是老黄瓜，这老黄瓜没花钱，是老公单位种的水果黄瓜，我和老公去他单位周末摘的。估计大家都不知道这种黄瓜的美味，这种瓜在黄瓜地中到处可见，我摘到手抽筋。这种黄瓜肉肉的，看着老，其实带着鲜香，配上熟海虾仁，在妈妈三十多度的厨房中炒制出，上桌后受到大家的欢迎，除了我...
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![黄瓜虾仁炒饭怎么做-黄瓜虾仁炒饭的做法]( "黄瓜虾仁炒饭怎么做-黄瓜虾仁炒饭的做法")
- 食材明细主料黄瓜（半根）米饭（一碗）虾仁（适量）红椒（几个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜虾仁炒饭的做法步骤1、成品图来一张。2、米饭准备一碗。3、白菜切碎，红椒，熟虾仁，黄瓜切碎。4、大火烧至六成熟倒入玉米油，倒入红椒，白菜，黄瓜煸炒一分钟。5、...
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![黄瓜青椒炒虾怎么做-黄瓜青椒炒虾的做法]( "黄瓜青椒炒虾怎么做-黄瓜青椒炒虾的做法")
- 食材明细主料青虾（适量）黄瓜（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜青椒炒虾的做法步骤1、青虾去头，挑去虾线。2、黄瓜青椒胡萝卜洗净。3、黄瓜切成小块儿。4、青椒胡萝卜分别改刀。5、锅中放油烧热然后放...
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![黄瓜虾仁炒蛋怎么做-黄瓜虾仁炒蛋的做法]( "黄瓜虾仁炒蛋怎么做-黄瓜虾仁炒蛋的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）虾仁（少量）鸡蛋（1个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）十三香（适量）干辣椒（4个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜虾仁炒蛋的做法步骤1、准备葱姜蒜2、黄瓜，切丁！3、准备虾仁4、这是蛋清，前几天做溶豆剩下的！哈哈哈5、虾仁切断！6、...
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![黄瓜鸡蛋炒虾仁的做法 低脂低卡～黄瓜鸡蛋炒虾仁 黄瓜鸡蛋炒虾仁怎么做]( "黄瓜鸡蛋炒虾仁的做法 低脂低卡～黄瓜鸡蛋炒虾仁 黄瓜鸡蛋炒虾仁怎么做")
- “这款黄瓜鸡蛋炒虾仁易学、易做，是减脂餐中营养美味的菜肴。黄瓜，鸡蛋，虾仁都可以补充蛋白质和维生素等，木耳除了补气血还促进肠胃蠕动，减少食物中脂肪的吸收。这道菜，老少皆宜，鲜香可口，大家可以试试哦😋😋😋”食材明细主料黄瓜（2根）虾仁（500克）木耳（适量）鸡蛋（5个）辅料姜（5片）调料橄榄油...
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![虾胶炒黄瓜怎么做-虾胶炒黄瓜的做法]( "虾胶炒黄瓜怎么做-虾胶炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料虾胶（100克）黄瓜（200克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）葱（10克）原味（口味）未知（难度）虾胶炒黄瓜的做法步骤1、虾胶准备好。2、虾胶入锅煎至两面金黄。3、锅烧热下油、葱煎香。4、下鱼胶和少许水翻炒。5、下腌制后飞过水的黄瓜翻炒，调味，淋上香油出锅。6、装盘。...
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![黄瓜鸡蛋炒虾仁怎么做-黄瓜鸡蛋炒虾仁的做法]( "黄瓜鸡蛋炒虾仁怎么做-黄瓜鸡蛋炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（一条）鸡蛋（两个）辅料淀粉（少许）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄瓜鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线开背，加入适量盐，胡椒粉，生抽，淀粉，食用油搅拌腌制十分钟。2、黄瓜去皮去囊改刀切成块备用。3、鸡蛋备用。4...
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![黄瓜炒大虾怎么做-黄瓜炒大虾的做法]( "黄瓜炒大虾怎么做-黄瓜炒大虾的做法")
- “女儿喜欢吃大虾，所以，我经常变着花样做给她吃，这次，我将青椒换成了黄瓜，没想到，味道更鲜美。”食材明细主料黄瓜（2根）大青虾（10只）木耳（5－8朵）辅料葱姜蒜碎（适量）配料料酒（1勺）蚝油（2勺）盐（1小茶匙）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜炒大虾的做法步骤1、黄瓜两根洗净，切方形簿片，...
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![虾仁黄瓜炒蛋怎么做-虾仁黄瓜炒蛋的做法]( "虾仁黄瓜炒蛋怎么做-虾仁黄瓜炒蛋的做法")
- 食材明细主料虾仁（500g）黄瓜（1个）鸡蛋（2个）辅料料酒（1勺）蚝油（1勺）生抽（2勺）鸡精（适量）十三香（适量）白砂糖（1勺）盐（适量）葱（1个）姜（适量）蒜（4个）洋葱（适量）原味（口味）未知（难度）虾仁黄瓜炒蛋的做法步骤1、鸡蛋两个加盐打散，虾仁一斤，黄瓜切块2、虾仁加料酒生抽腌制片刻3、鸡蛋煎一下4、盛出备用5、猪油化开，...
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![胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法 虾仁+胡萝卜+黄瓜 胡萝卜黄瓜炒虾仁怎么做]( "胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法 虾仁+胡萝卜+黄瓜 胡萝卜黄瓜炒虾仁怎么做")
- “心得：天气闷热，空气潮湿，要保证营养均衡，蔬菜跟海鲜一个都不能少。”食材明细主料虾仁（200g）胡萝卜（一根）黄瓜（一根）辅料酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法步骤1、将胡萝卜，黄瓜切片，虾仁用水焯一遍。2、温油，炒胡萝卜3、然后加入黄瓜片与虾仁，...
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![黄瓜炒虾仁怎么做-黄瓜炒虾仁的做法]( "黄瓜炒虾仁怎么做-黄瓜炒虾仁的做法")
- “这是一道清淡爽口不油腻的菜，还超有营养，做法还超级简单！”食材明细主料黄瓜（1根）胡萝卜（1个）黑木耳（适量）鸡蛋（4个）基围虾（适量）辅料葱（适量）蒜粒（适量）调料盐（适量）水淀粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒虾仁的做法步骤1、准备食材：黑木耳用水泡发、基围虾去壳去虾线。2、黄...
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![虾仁炒黄瓜怎么做-虾仁炒黄瓜的做法]( "虾仁炒黄瓜怎么做-虾仁炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）青椒（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒黄瓜的做法步骤1、虾仁去虾线，洗净。2、加少许盐，白胡椒粉，料酒，腌制入味去腥。3、青椒胡萝卜黄瓜备好。4、改刀切片。5、锅内放适量油烧热，放入...
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![黄瓜炒虾皮怎么做-黄瓜炒虾皮的做法]( "黄瓜炒虾皮怎么做-黄瓜炒虾皮的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）虾皮（20g）辅料油（1匙）盐（1匙）味精（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜炒虾皮的做法步骤1、所有食材2、黄瓜洗净切片，虾皮洗净3、起油锅加热，放入黄瓜煸炒4、再放虾皮煸炒5、然后放盐炒匀6、最后放味精炒匀即可...
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![黄瓜虾米炒鸡蛋怎么做-黄瓜虾米炒鸡蛋的做法]( "黄瓜虾米炒鸡蛋怎么做-黄瓜虾米炒鸡蛋的做法")
- “虾米里含有非常多人体所需要的维生素以及营养，老少咸宜。炎炎夏日，这道清淡方便的菜可是解暑利器哦！”食材明细主料虾米（适量）黄瓜（半条）鸡蛋（两个）辅料葱花（少量）蚝油（少量）盐（少量）生抽（少量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜虾米炒鸡蛋的做法步骤1、虾米用水泡5-10分钟。(把虾头...
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![虾丁炒黄瓜的做法 虾丁炒黄瓜一人餐 虾丁炒黄瓜怎么做]( "虾丁炒黄瓜的做法 虾丁炒黄瓜一人餐 虾丁炒黄瓜怎么做")
- 食材明细主料大虾仁（5个）黄瓜（半根）彩椒（半个）辅料蒸鱼豉油（少量）姜（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾丁炒黄瓜的做法步骤1、大虾仁解冻切丁放蒸鱼豉油腌制2、黄瓜和彩椒切丁切点姜3、虾仁先炒盛出4、放黄瓜彩椒姜爆炒放点盐5、混合虾仁拌炒...
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![黄瓜腰果炒虾仁怎么做-黄瓜腰果炒虾仁的做法]( "黄瓜腰果炒虾仁怎么做-黄瓜腰果炒虾仁的做法")
- “虾仁蛋白质丰富，味道鲜美，炒虾仁也是比较常见的吃法，和黄瓜，腰果的搭配倒也是很完美的，虾仁弹，黄瓜脆，腰果香，一定要三样食材一起放嘴边里，相互之间的碰撞，丰富又享受！”食材明细主料虾仁（250克）黄瓜（1根）腰果（适量）辅料盐（适量）料酒（1大勺）生粉（适量）胡椒粉（少许）蛋清（1只）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗...
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![大虾炒黄瓜怎么做-大虾炒黄瓜的做法]( "大虾炒黄瓜怎么做-大虾炒黄瓜的做法")
- “虾，大家知道补钙，而且还是减肥菜，增強免疫，抗癌防癌。”食材明细主料虾（400克）黄瓜（150克）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜（少许）蚝油（少许）胡椒粉（3克）姜（10克）葱（10克）香油（适量）原味（口味）未知（难度）大虾炒黄瓜的做法步骤1、虾去头去虾线，加入少许白醋、蠔油、味极鲜、香油、胡椒粉腌制备用。2、黄瓜...
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![黄瓜炒虾仁与炸虾头的做法 黄瓜炒虾仁&炸虾头 黄瓜炒虾仁与炸虾头怎么做]( "黄瓜炒虾仁与炸虾头的做法 黄瓜炒虾仁&炸虾头 黄瓜炒虾仁与炸虾头怎么做")
- “夏天最爱吃的肉类就是鱼虾了，高蛋白，少脂肪，烹饪快，味鲜美。家里常备几斤虾，不想出屋就打开冰箱随手抠几只，随手一炒就是美味，就比如今天的这道黄瓜炒虾仁，清香脆嫩，连边角料的虾头都是开胃小菜。”食材明细主料大虾（1盘）黄瓜（1根）红甜椒（半个）辅料小葱（1棵）植物油（适量）玉米淀粉（5克）中筋面...
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![黄瓜炒虾仁的做法 新年给力菜——黄瓜炒虾仁 黄瓜炒虾仁怎么做]( "黄瓜炒虾仁的做法 新年给力菜——黄瓜炒虾仁 黄瓜炒虾仁怎么做")
- “今天下班去海鲜市场看到虾仁挺新鲜就买了些，回来想做个给力的菜，结果发现家里只有黄瓜，就只好做个黄瓜炒虾仁了！”食材明细主料黄瓜（3根）虾仁（250克）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜炒虾仁的做法步骤1、黄瓜洗净去皮切丁，鸡蛋磕入碗中放...
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![黄瓜木耳炒虾仁怎么做-黄瓜木耳炒虾仁的做法]( "黄瓜木耳炒虾仁怎么做-黄瓜木耳炒虾仁的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）青虾（六只）鸡蛋（两个）木耳（适量）辅料葱花（适量）蒜片（适量）生抽（适量）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜木耳炒虾仁的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、青虾去壳去头，开背去虾线。3、泡发好的木耳放在开水锅里面烫一下捞出备用。4、接着把虾仁...
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![老黄瓜炒明虾怎么做-老黄瓜炒明虾的做法]( "老黄瓜炒明虾怎么做-老黄瓜炒明虾的做法")
- “明虾是海水虾，肉质肥厚，富含蛋白质，具有滋补身体、保健、延缓衰老等功效。给我和老佛爷做的减脂菜。”食材明细主料明虾（6只）老黄瓜（1根）辅料食用油（半匙）调料葱姜（小许）食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老黄瓜炒明虾的做法步骤1、买的活虾，放水里浸泡一上午，不需要杀。2、处...
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![虾米炒黄瓜怎么做-虾米炒黄瓜的做法]( "虾米炒黄瓜怎么做-虾米炒黄瓜的做法")
- “虾米是著名的海产品味道鲜美营养丰富，黄瓜口感爽脆富含游离氨基酸，这两样东西加在一起一定有可以做成一样下饭的好菜”食材明细主料黄瓜（一根）辅料虾米（50g）鸡蛋（一个）配料蒜头（适量）盐（适量）鸡精（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒黄瓜的做法步骤1、将材料洗净。2...
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味味甜
