![肘花火腿炒西葫芦怎么做-肘花火腿炒西葫芦的做法]( "肘花火腿炒西葫芦怎么做-肘花火腿炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（80克）西葫芦（165克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒西葫芦的做法步骤1、食材：肘花火腿、西葫芦（已清洗切片）2、将肘花火腿放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、翻炒翻...
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![肘花火腿拌青瓜怎么做-肘花火腿拌青瓜的做法]( "肘花火腿拌青瓜怎么做-肘花火腿拌青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）肘花火腿（55克）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、肘花火腿（已切片）。2、将青瓜清洗清洗。3、去皮，放在案板上切成片。4、放入大碗中。5、接着，合入肘花火腿。6、然后，加适量的盐...
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![富贵肘花怎么做-富贵肘花的做法]( "富贵肘花怎么做-富贵肘花的做法")
- “酸辣，咸鲜，造型漂亮，肘花筋道，好吃不腻。”食材明细主料肘花（一个）辅料姜蒜（适量）青红椒（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）富贵肘花的做法步骤1、肘花一个。2、切成均匀的片。3、摆盘。4、姜蒜，青红椒。5、姜蒜，青红椒放碗内。6、适量生抽...
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![美味糯香酱肘花如何做简单又好吃]( "美味糯香酱肘花如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:1小时30分钟主料肘子：适量辅料香菇：适量盐：适量小茴香：适量八角：适量桂皮：适量姜片：适量红辣椒：适量花椒：适量香叶：适量具体步骤1.肘子让超市卖肉的师傅给剔了骨头，回来后放火上烧掉毛，洗干净，开水锅中焯掉血水。2.在一块干净的...
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![肘花火腿炒梅豆怎么做-肘花火腿炒梅豆的做法]( "肘花火腿炒梅豆怎么做-肘花火腿炒梅豆的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（90克）梅豆（110克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒梅豆的做法步骤1、食材：肘花火腿、梅豆（已摘洗）。2、将肘花火腿放在案板上切成片，待用。3、将已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入焯熟的...
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![美味肘花炒杏鲍菇如何做简单又好吃]( "美味肘花炒杏鲍菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟肘花炒杏鲍菇这道菜肴的材料是大家经常吃的，搭配红椒红椒给菜肴增添颜色，让这道美食更好看，葱花蒜蓉米给菜肴带来香味，让这道菜增添香味，杏鲍菇让这道菜口感增添不少，吃起来让这道菜在口感上更加好吃。其中蔬菜...
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![肘花酸菜蒸蛋如何做简单又好吃]( "肘花酸菜蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肘：一个鸡蛋：4个酸菜：一小团辅料盐：适量葱：适量姜、料酒、八角、陈皮、香叶、酱油、花椒粉：适量具体步骤1.肘子洗净去骨2.加陈皮香叶八角葱姜盐煮半小时左右3.酸菜用酱油葱盐炒熟待用4.熟的肘子切片（当然用...
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![肘花火腿炒意面怎么做-肘花火腿炒意面的做法]( "肘花火腿炒意面怎么做-肘花火腿炒意面的做法")
- “屯的意面终于派上用场啦，非常时期显得尤为重要！加点蔬菜和火腿丝，顺手一炒，便是美味！”食材明细主料意面（适量）包菜（适量）肘花火腿（适量）葱（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肘花火腿炒意面的做法步骤1、意面提...
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![芦笋肘花火腿披萨的做法 自制美味芦笋肘花火腿披萨 芦笋肘花火腿披萨怎么做]( "芦笋肘花火腿披萨的做法 自制美味芦笋肘花火腿披萨 芦笋肘花火腿披萨怎么做")
- “缺点:电饼铛容易沾优点:快速制作，简单，10分钟就ok.重点:自制番茄酱，自制马苏里拉芝士，新鲜美味，家人喜欢。”食材明细主料披萨饼（1张）青椒（1碗）洋葱（1碗）芦笋（1碗）肘花火腿（1碗）辅料番茄酱（1碗）马苏里拉芝士（250g）油（少许）盐（少许）葱花（少许）清淡（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦笋肘花火腿披萨的...
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![肘花火腿炒娃娃菜怎么做-肘花火腿炒娃娃菜的做法]( "肘花火腿炒娃娃菜怎么做-肘花火腿炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（65克）娃娃菜（235克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒娃娃菜的做法步骤1、食材：肘花火腿（已切片）、娃娃菜（已清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、然后，合...
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![营养水晶肘花如何做简单又好吃]( "营养水晶肘花如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟水晶肘花是一道制作十分简单的家常菜肴，主要用到的是猪蹄，猪蹄中富含丰富的胶原蛋白，具有美容养颜的效果，而且肉质十分Q弹有嚼劲，非常受到人们的喜爱，还在等什么呢，这样的美味你们值得拥有的呢，快来尝尝吧，是一道...
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![肘花火腿炒圆白菜怎么做-肘花火腿炒圆白菜的做法]( "肘花火腿炒圆白菜怎么做-肘花火腿炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（105克）圆白菜（175克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒圆白菜的做法步骤1、食材：肘花火腿、圆白菜（已撕开清洗）。2、将肘花火腿放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的圆白菜翻炒一下。4、接着，加适量的...
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![肘花酸菜如何做简单又好吃]( "肘花酸菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料酸菜：适量熟肘子：适量辅料海鲜酱油：适量姜：适量油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.酸菜洗净切丝。2.葱姜切丝。3.肘子切片。4.锅中放油，油热后炒熟酸菜。5.把酸菜平铺到容器里。6.再把切好的肘子铺在酸菜上。7....
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![水晶肘花的做法 水晶肘花-电压力锅版 水晶肘花怎么做]( "水晶肘花的做法 水晶肘花-电压力锅版 水晶肘花怎么做")
- 食材明细主料猪肉皮（适量）辅料五花肉（适量）配料盐（少许）料酒（少许）老抽（少许）生抽（少许）姜片（少许）花椒（少许）大料（少许）葱段（少许）冰糖（少许）鸡精（少许）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水晶肘花的做法步骤1、所需材料：肉皮、五花肉。2、先把五花肉洗净。放入少许盐和料酒反复搓揉。入味20分钟。...
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![蒜末肘花怎么做-蒜末肘花的做法]( "蒜末肘花怎么做-蒜末肘花的做法")
- “这是一道熟食调味的冷荤菜肴，需要提前把猪肘子煮熟，然后根据自己的口味调制。”食材明细主料熟猪肘子肉（300克）辅料蒜（5瓣）味极鲜生抽（15ml）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜末肘花的做法步骤1、把熟猪肘子肉切片2、将其摆入盘中3、把蒜切末4、加入味极鲜生抽5、将其搅拌均...
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![肘花焖饭怎么做-肘花焖饭的做法]( "肘花焖饭怎么做-肘花焖饭的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（半根）青豆（100g）杏鲍菇（一个）大米（适量）糙米（适量）燕麦米（适量）花生（适量）薏仁（适量）辅料油（5ml）酱油（5ml）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肘花焖饭的做法步骤1、材料准备齐全2、平底锅倒少许油煎一下肘花火腿3、放入青豆和杏鲍菇炒匀，备用4、杂粮准备好，洗米5、把炒好...
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![家常肘花小炒如何做简单又好吃]( "家常肘花小炒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪前肘半个：适量青红椒两个：适量姜丝适量：适量花椒粉适量：适量酱油适量：适量水淀粉适量：适量盐适量：适量辅料味精：适量具体步骤1.肘子切丁，青红椒切丁。2.锅热油，先把肉丁滑熟。3.锅留底油，煸香姜丝，加半小勺花椒粉。...
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![酱香肘花的做法 春节家宴喜庆硬菜系列六------[酱香肘花] 酱香肘花怎么做]( "酱香肘花的做法 春节家宴喜庆硬菜系列六------[酱香肘花] 酱香肘花怎么做")
- “春节的餐桌上各种冷拼也是一大特色，做为一个忠诚的肉食者，肉类的冷拼更是大爱。印象中，春节前的那些日子里，每家每户都要采购各种牛肉、羊肉、猪肉等各种肉类及下货（也叫下水），把家里的大土锅烧开，将各种肉类处理干净，进行酱制或卤制，将酱制或卤制好的肉放凉，待过年时家里来了客人...
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![肘花小炒如何做简单又好吃]( "肘花小炒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪前肘：半个辅料青红椒：2个姜丝：适量盐：适量味精：适量花椒粉：适量酱油：适量水淀粉：适量具体步骤1.肘子切丁，青红椒切丁。2.锅热油，先把肉丁滑熟。3.锅留底油，煸香姜丝，加半小勺花椒粉。4.加滑熟的肉丁和青红椒丁...
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![自制[酱香肘花]如何做简单又好吃]( "自制[酱香肘花]如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料猪肘子：1个辅料葱：适量姜：适量花椒：适量大料：适量黄豆酱：适量五香粉：适量生抽：适量南乳汁：适量白果：适量豆蔻：适量草果：适量桂皮：适量香叶：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.主料：猪肘子1个2.副料：葱、姜调料：花椒、大料、黄...
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![肘花火腿炒大蒜怎么做-肘花火腿炒大蒜的做法]( "肘花火腿炒大蒜怎么做-肘花火腿炒大蒜的做法")
- “大蒜具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。蒜苗能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。。。”食材明细主料肘花火腿（55克）大蒜（150克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
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![肘花火腿炒芹菜怎么做-肘花火腿炒芹菜的做法]( "肘花火腿炒芹菜怎么做-肘花火腿炒芹菜的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（80克）芹菜（195克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒芹菜的做法步骤1、食材：肘花火腿、芹菜（已洗净切段）。2、切取80克肘花火腿放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的芹菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的肘花火腿翻炒翻炒。5...
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![水晶肘花如何做简单又好吃]( "水晶肘花如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大葱：20g姜：10g花椒：4g盐：8g味精：3g辅料具体步骤1.猪肘子带皮刮洗干净，切2厘米见方的块，用沸水焯过；2.锅中加水和葱、姜、花椒袋烧开，放入猪肘块用微火将其炖烂；3.捞出肘块和料袋，汤中加盐、味精调味，待汤将凝固时，将...
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![酱香肘花如何做简单又好吃]( "酱香肘花如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪肘：500辅料葱：2-4段姜：4-6片六月鲜酱油：40ML左右料洒：2勺具体步骤1.将去骨的猪肘冲洗干净，并用冷水泡10分钟。浸泡时将肉外翻，以便血水渗出。2.用医用纱布将猪肘包好，尽量包紧。3.将猪肘用冷水煮至变色，捞出。清...
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![蒜泥肘花怎么做-蒜泥肘花的做法]( "蒜泥肘花怎么做-蒜泥肘花的做法")
- “【蒜泥肘花】和【原汁肘花】做法类似。都是用酱好的猪蹄髈做主料，进行的二次加工。烹制猪蹄髈（肘子）详见我的日志：【酱肘子】”食材明细主料熟猪蹄髈（400g）辅料大蒜（20g）配料盐（适量）糖（适量）味精（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥肘花的做法步骤1、熟猪蹄髈约400g...
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味味甜
![酱香肘花的做法 春节家宴喜庆硬菜系列六------[酱香肘花] 酱香肘花怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fd/25fc/25fcebf810b3dedce57d198ad681877f204ce971014c57-s.jpg "酱香肘花的做法 春节家宴喜庆硬菜系列六------[酱香肘花] 酱香肘花怎么做")
![自制[酱香肘花]如何做简单又好吃](https://i1.weiweitian.com/6da4b7bf41/7ea1bd/25fcebfb11b3/75f5b8f918bb8988e4711b8fd680d778704ebe2456435d9c0f84441f109d9e5b-s.jpg "自制[酱香肘花]如何做简单又好吃")
