![豆豉蒜薹炒肉末怎么做-豆豉蒜薹炒肉末的做法]( "豆豉蒜薹炒肉末怎么做-豆豉蒜薹炒肉末的做法")
- “豆豉作为家常调味品，适合烹饪鱼肉时解腥调味。豆豉又是一味中药，风寒感冒，怕冷发热，寒热头痛，鼻塞喷嚏，腹痛吐泻者宜食；胸膈满闷，心中烦躁者宜食。”食材明细主料蒜薹（80g）肉末（50g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）小米辣（适量）豆豉（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通...
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![蒜薹肉末怎么做-蒜薹肉末的做法]( "蒜薹肉末怎么做-蒜薹肉末的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）红椒（两个）蒜薹（半斤）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹肉末的做法步骤1、蒜薹洗净。2、切成小段，用适量盐腌一下。3、新鲜前腿肉（肥瘦相间，吃起来比较嫩）剁成肉末。4、红椒洗净。5、斜刀切好。6、把肉末放入平底锅中，中小火煸炒。7、...
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![肉末炒蒜薹怎么做-肉末炒蒜薹的做法]( "肉末炒蒜薹怎么做-肉末炒蒜薹的做法")
- “简单家常小炒。”食材明细主料肉末（少许）蒜薹（300克）辅料蒜末（少许）姜末（少许）调料油（少许）酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒蒜薹的做法步骤1、准备:蒜薹，肉末(放少许酱油腌制)蒜薹改刀切成小段忘了拍。2、蒜末。3、热锅放油，油热后放肉末炒香。4、放入姜蒜末...
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![蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉，家常速成菜 蒜薹炒肉怎么做]( "蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉，家常速成菜 蒜薹炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（100克）蒜苔（250克）辅料色拉油（适量）姜（2片）蒜（2颗）水淀粉（适量）调料食盐（1/2茶匙）酱油（1茶匙）味精（1/2茶匙）料酒（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒肉的做法步骤1、肉切片或条，加葱姜丝和蒜片、料酒、酱油、水淀粉、腌制十几分钟。个人觉得嫌麻烦水淀粉也可以省...
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![肉片蒜末豆豉炒蒜薹怎么做-肉片蒜末豆豉炒蒜薹的做法]( "肉片蒜末豆豉炒蒜薹怎么做-肉片蒜末豆豉炒蒜薹的做法")
- “快手美味家常小炒。”食材明细主料猪肉（适量）蒜薹（适量）辅料蒜末（少许）豆豉（少许）调料油（适量）酱油（少许）腌料糖（少许）胡椒粉（少许）生粉水（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片蒜末豆豉炒蒜薹的做法步骤1、准备:用手撕好蒜薹折成段，猪肉改刀切薄片。2、备点蒜末，豆豉。3、...
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![蒜薹炒肉的家常做法]( "蒜薹炒肉的家常做法")
- 在家常小炒里面，有各种各样的肉丝，但是这些肉丝可以和其他的东西一起炒来吃，不同的配菜炒出来的菜味道就不一样，人们常常喜欢在家炒蒜薹炒肉来吃，这几乎在每一家的餐桌上都可以见到，小孩即使没有做菜，她们每次点菜时都只知道这几道菜。蒜薹炒肉香甜可口，制作方便，同时也是非常下酒...
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![蒜薹肉末的做法 豆豉香味浓——蒜薹肉末 蒜薹肉末怎么做]( "蒜薹肉末的做法 豆豉香味浓——蒜薹肉末 蒜薹肉末怎么做")
- “这不仅是一道快手菜，还是一道绝对给力的下饭菜！！浓郁的豆豉香味扑鼻而来，是不是让你胃口大开呢？O(∩_∩)O~~~由于是夜间拍摄，而且是手机拍的，所以看起来效果不太好。尽管如此，也遮掩不了它的香味。昨天老公一回家就问：“好香啊，老婆你做的什么菜？””食材明细主料蒜薹（300g）猪肉末（15...
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![肉末蒜薹粒怎么做-肉末蒜薹粒的做法]( "肉末蒜薹粒怎么做-肉末蒜薹粒的做法")
- “主角、配角，做自己就好。无论是我们，还是蔬菜都有自己的定位。很多时候我们都渴望成为电影中的主角，这样就会聚焦所有的焦点。众人艳羡的目光可以让人暂时忘却背后的辛酸和无奈。菜菜屋想如果蔬菜也有生命，也有自己的思想，是不是所有的菜都想成为盘中的主菜呢，这样就会博得所...
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![蒜薹炒肉末怎么做-蒜薹炒肉末的做法]( "蒜薹炒肉末怎么做-蒜薹炒肉末的做法")
- 食材明细主料蒜薹（适量）肉馅（适量）辅料姜末（适量）蚝油（适量）老抽（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）小米辣（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒肉末的做法步骤1、蒜薹洗净切丁。2、锅中热油放入肉馅。3、炒制肉馅发白放入姜末。4、加耗油老抽郫县豆瓣酱翻炒均匀。5、炒出...
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![豆豉蒜末炒番薯叶怎么做-豆豉蒜末炒番薯叶的做法]( "豆豉蒜末炒番薯叶怎么做-豆豉蒜末炒番薯叶的做法")
- 食材明细主料番薯叶（适量）豆豉（少许）辅料蒜末（少许）调料油（适量）盐（少许）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉蒜末炒番薯叶的做法步骤1、现在的番薯叶非常鲜嫩还不用撕筋，泡洗干净。2、捞出来沥下水。3、备:蒜末，豆豉。4、热锅放油，下蒜末豆豉小火炒香。5、放入番薯叶调大火翻...
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![肉末蒜薹炒饭怎么做-肉末蒜薹炒饭的做法]( "肉末蒜薹炒饭怎么做-肉末蒜薹炒饭的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）蒜薹（几根）米饭（一碗）红椒（两个）萝卜干（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）蚝油（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末蒜薹炒饭的做法步骤1、成品图，来一张！2、准备材料。3、油锅起火，烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉末，萝卜干，蒜薹煸炒均匀。4、大火快速翻炒均匀。5、倒...
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![豆豉蒜薹炒腊肠怎么做-豆豉蒜薹炒腊肠的做法]( "豆豉蒜薹炒腊肠怎么做-豆豉蒜薹炒腊肠的做法")
- “腊肠瘦肉不柴，肥肉不腻，口感醇厚有嚼劲儿，回味长久，无论宴请宾客，还是自家小酌，都是上乘的餐桌美食。”食材明细主料蒜薹（300克）腊肠（1个）辅料葱（1段）盐（1勺）酱油（1勺）豆豉（2勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆豉蒜薹炒腊肠的做法步骤1、腊肠洗净放碗里2、放蒸锅大火蒸二十分钟3、稍...
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![蒜薹炒肉的做法 家常菜----蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎么做]( "蒜薹炒肉的做法 家常菜----蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎么做")
- 食材明细主料蒜薹（400克）辅料大豆油（30克）猪瘦肉（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）料酒（10克）干淀粉（5克）生抽（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒肉的做法步骤1、将蒜薹摘洗干净，切成段，装入盘中待用。2、将猪瘦肉清洗干净，切成细丝装入碗中，加入料酒，干淀粉。3、热锅放油烧热，放入...
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![蒜薹土豆丝炒肉的做法 家常菜——蒜薹土豆丝炒肉 蒜薹土豆丝炒肉怎么做]( "蒜薹土豆丝炒肉的做法 家常菜——蒜薹土豆丝炒肉 蒜薹土豆丝炒肉怎么做")
- “第一次发上来的菜，简单易学，”食材明细主料蒜薹（一斤）辅料土豆（一个）猪肉（50克左右）配料盐（适量）酱油（适量）味精（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹土豆丝炒肉的做法步骤1、原料：蒜薹.土豆.猪肉2、蒜薹切段放一小勺盐搅拌均匀腌一会儿，这样炒的时候很容易就入味了。...
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![豆豉蒜薹炒胡萝卜怎么做-豆豉蒜薹炒胡萝卜的做法]( "豆豉蒜薹炒胡萝卜怎么做-豆豉蒜薹炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（145克）蒜薹（95克）辅料豆豉（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉蒜薹炒胡萝卜的做法步骤1、食材：胡萝卜（已清洗切开）、蒜薹（已清洗切段）、豆豉2、烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、然后，合...
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![肉末炒蒜薹粒怎么做-肉末炒蒜薹粒的做法]( "肉末炒蒜薹粒怎么做-肉末炒蒜薹粒的做法")
- “新春盛宴，元气满满中国年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟改变了肉和蒜薹的形状，再多放酱油，就和肉炒蒜薹完全不同的感觉了，下饭菜。”食材明细主料蒜薹（3两）猪肉（1两）调料玉米油（适量）酱油（适量）味精（适量）花椒面（适量）淀粉（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末炒蒜薹粒的做法步骤1...
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![蒜薹炒肉末的做法 浓稠的蒜薹炒肉末 蒜薹炒肉末怎么做]( "蒜薹炒肉末的做法 浓稠的蒜薹炒肉末 蒜薹炒肉末怎么做")
- “蒜薹炒肉末都是最喜欢吃的，教你做蒜薹炒肉末吧。”食材明细主料蒜薹（一把）肉末（一坨）辅料盐（一匙）鸡精（一勺）十三香（一勺）蚝油（一勺）调料辣椒粉（一勺）孜然粉（一勺）芡粉（一半碗）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜薹炒肉末的做法步骤1、准备好一把蒜薹。2、将蒜薹切成叮。3、起锅烧油。4、...
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![肉末蒜薹炒粉条怎么做-肉末蒜薹炒粉条的做法]( "肉末蒜薹炒粉条怎么做-肉末蒜薹炒粉条的做法")
- 食材明细主料粉条（适量）蒜薹（适量）肉末（适量）辅料蒜末（少许）调料油（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末蒜薹炒粉条的做法步骤1、准备:蒜薹，肉末，蒜末。2、泡软的粉条加酱油，油拌匀。3、热锅放油，下肉末炒香加入蒜末炒香。4、放入蒜薹继续炒，炒至蒜薹熟透，可以加少许开水...
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![肉末蒜薹怎么做-肉末蒜薹的做法]( "肉末蒜薹怎么做-肉末蒜薹的做法")
- “超级下饭！”食材明细主料蒜薹（200克）精肉（100克）辅料辣椒酱（一茶匙半）老抽（半茶匙）料酒（一茶匙）姜末（适量）鸡粉（三分之一茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末蒜薹的做法步骤1、蒜薹切丁，精肉剁成稍微粗点的末2、起油锅适量的油烧至七成热下姜末爆香3、倒入肉末煸炒4、加入一茶匙...
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![香干肉末炒蒜薹怎么做-香干肉末炒蒜薹的做法]( "香干肉末炒蒜薹怎么做-香干肉末炒蒜薹的做法")
- 食材明细主料蒜薹（140克）肉末（85克）香干（65克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干肉末炒蒜薹的做法步骤1、食材：蒜薹（已清洗切碎）、肉末、香干。2、将香干放在案板上切开，待用。3、在肉末中加适量的料酒。4、拌匀，待用。5、接着，将切碎的蒜薹下...
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![蒜薹炒腊肉的做法 经典家常菜------【蒜薹炒腊肉】 蒜薹炒腊肉怎么做]( "蒜薹炒腊肉的做法 经典家常菜------【蒜薹炒腊肉】 蒜薹炒腊肉怎么做")
- “很经典的一款家常菜，而且是百吃不厌，蒜薹和腊肉炒那是超级下饭，不知不觉一碗米饭见底了。腊肉是过年前自己腌的酱油腊肉，比外面卖的腊肉好吃多了，肥瘦自己选择，每年多腌些，放在冰箱冷冻室里，可以吃到来年的冬天。”食材明细主料蒜薹（1把）自制腊肉（1块）辅料玉米油（适量）鲜酱油（适量）干辣...
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![牛肉末炒蒜薹怎么做-牛肉末炒蒜薹的做法]( "牛肉末炒蒜薹怎么做-牛肉末炒蒜薹的做法")
- “超下饭的一道菜，当然喝粥也是绝配。”食材明细主料牛肉（150g）香干（3块）蒜薹（1把）辅料红椒（半个）葱（少许）姜（3片）蒜（3搬）水淀粉（2勺）豆瓣酱（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）白糖（1勺）盐（少许）调料料酒（1勺）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉末炒蒜薹的做法步骤1、牛肉洗净，剁成末备用。2、香干洗净，切...
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![蒜薹炒肉片的做法 蒜薹炒肉片——美味家常菜 蒜薹炒肉片怎么做]( "蒜薹炒肉片的做法 蒜薹炒肉片——美味家常菜 蒜薹炒肉片怎么做")
- “蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及具有活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。”食材明细主料蒜薹（适量）猪肉（适量）辅料小米辣（适量）配料料酒（适量）生粉（适量）白糖（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒肉片的做法步骤1、半肥半瘦猪肉洗净，切薄...
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![青蒜姜末炒豆豉怎么做-青蒜姜末炒豆豉的做法]( "青蒜姜末炒豆豉怎么做-青蒜姜末炒豆豉的做法")
- 食材明细主料五香豆豉（适量）青蒜（适量）辅料姜（适量）辣椒粉（适量）调料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜姜末炒豆豉的做法步骤1、五香豆豉备用2、青蒜洗净切碎装盘3、姜切碎末备用4、马克西姆不粘锅预热，放入油烧热倒入姜末炒香5、放入豆豉翻炒均匀6、加入青蒜末炒出香味...
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![肉末皮蛋炒蒜薹怎么做-肉末皮蛋炒蒜薹的做法]( "肉末皮蛋炒蒜薹怎么做-肉末皮蛋炒蒜薹的做法")
- ““苍蝇头”本是大众家常菜而不是噱头，是因为美味、下饭而闻名。被象形为‘苍蝇头’的料实际上是皮蛋丁或豆豉这些黑色食材，尤其是炒熟后混在绿色的蒜苗里，非常抢眼，喜欢吃辣的朋友还可以配上些辣椒。这菜材料简单、制作简单，无须五分钟就可以出锅，但非常鲜香可口，好吃又下饭，相...
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味味甜
