![马蹄腰花怎么做-马蹄腰花的做法]( "马蹄腰花怎么做-马蹄腰花的做法")
- “猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。马蹄能清热消渴，治脾热，湿中益气，开胃下食，清心明目，解热杀菌，清黄疸，降血压，治疗多种疾病。马蹄是一种集食用药用价值于一身的生蔬菜。这两这两种食材在一起是冬季一道滋补强肾进补佳品。...
- 22606
![kitty马蹄糕 马蹄糕怎么做-马蹄糕的做法 Hello]( "kitty马蹄糕 马蹄糕怎么做-马蹄糕的做法 Hello")
- “它啊就是Hellokitty造型的马蹄糕，记得我刚做出来的时候，孩子兴奋要小脸通红，手在上面轻轻比划，说太可爱了，要和同学分享，他们呢肯定喜欢。于是我又做了两个，第二天就给孩子打包带过去了，结果孩子们觉得太可爱了，都围着光看不吃，真是哭笑不得。这个马蹄糕中间是有夹馅的，孩子吃了铁...
- 8561
![桂花马蹄糕怎么做-桂花马蹄糕的做法]( "桂花马蹄糕怎么做-桂花马蹄糕的做法")
- 食材明细主料马蹄粉（适量）辅料糖桂花（少许）调料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花马蹄糕的做法步骤1、糖桂花这种就行了。2、准备一小碗，用我的是蘸料小碗，装一小碗马蹄粉。第一次做建议用小小碗，不然份量太多，不好掌握比例。3、在用此小碗装3碗水倒入刚才的马蹄粉搅...
- 17596
![百合马蹄蛋花汤怎么做-百合马蹄蛋花汤的做法]( "百合马蹄蛋花汤怎么做-百合马蹄蛋花汤的做法")
- 食材明细主料百合（适量）马蹄（适量）鸡蛋（适量）辅料水（适量）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合马蹄蛋花汤的做法步骤1、百合洗净。2、马蹄洗净切片。3、鸡蛋打散。4、锅子烧热放入马蹄。5、放入百合。6、放入蛋花煮熟调味即可。7、开动啦。...
- 10443
![马蹄无花果炖鸡汤怎么做-马蹄无花果炖鸡汤的做法]( "马蹄无花果炖鸡汤怎么做-马蹄无花果炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料马蹄（150g）无花果（5个）鸡肉（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）马蹄无花果炖鸡汤的做法步骤1、马蹄洗净削去皮备用。2、鸡肉斩块后再次冲洗掉血水。3、将鸡块和马蹄放入炖盅胆内。4、放入5个无花果。5、注入适量的开水。6、将炖胆坐入电高压锅中，注入...
- 20238
![马蹄糕的做法 QQ马蹄糕 马蹄糕怎么做]( "马蹄糕的做法 QQ马蹄糕 马蹄糕怎么做")
- “那天,败了一包500克的马蹄粉回来.于是天天想着做马蹄糕,又一直不敢动手,怕做失败了浪费材料.呵呵,今天中午吃了饭,看还有时间没到上班,赶紧的动手做.做好拿给同事一起吃,大家都一致好评.几个字形容:好Q好香.....”食材明细主料马蹄粉（20克）牛奶（200克）清水（250克）黄糖（30克）马...
- 15366
![马蹄烧饼的做法 马蹄烧饼 马蹄烧饼怎么做]( "马蹄烧饼的做法 马蹄烧饼 马蹄烧饼怎么做")
- “刚出炉的马蹄烧饼皮瓤分离，外表金黄酥脆，里面暄软，酥香兼备，香气四益，色、味、形俱佳。具有焦香、清香、芝麻香三香的独特风味。商河马蹄烧饼历史久远，相传在清乾隆年间就已享有盛名。据载，清朝末年，在县城经营马蹄烧饼的张氏家族和小街子（怀仁镇的一个村）的康氏家族，名气颇大，所制...
- 22444
![马蹄莲花包怎么做-马蹄莲花包的做法]( "马蹄莲花包怎么做-马蹄莲花包的做法")
- “在所有的鲜花中我最喜欢的是马蹄莲，白色的马蹄莲清新优雅而美丽，气质高贵而纯洁，它的花语是“忠贞不渝，永结同心”。面包通常是以圆形方形比较平面的展现在我们的生活中，但是其实只要我们多观察多想创意，面包也可以很立体，也可以很优雅。”食材明细主料金像高粉（140g）白糖（20g）全...
- 6964
![马蹄花蒸饺怎么做-马蹄花蒸饺的做法]( "马蹄花蒸饺怎么做-马蹄花蒸饺的做法")
- 食材明细主料面粉（800克）韭菜花（20克）蚬子（300克）韭菜（100克）猪肉馅（200克）辅料一品鲜酱油（1匙）蚝油（0.5匙）玉米油（1勺）鲜鸡汁（0.5匙）盐（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）马蹄花蒸饺的做法步骤1、蚬子一定要买新鲜鲜活的，回来先用清水洗净后放入冰箱冷冻2个小时左右取出蚬子会非常神奇的...
- 28908
![五花肉马蹄饺子怎么做-五花肉马蹄饺子的做法]( "五花肉马蹄饺子怎么做-五花肉马蹄饺子的做法")
- 食材明细主料五花肉（300g）马蹄（200g）葱（一段）姜（两片）酱油（5ml）蚝油（5ml）植物油（20ml）盐（2g）辅料醋（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）高级（难度）五花肉马蹄饺子的做法步骤1、五花肉和马蹄都切丁，分别加葱姜末；2、加油，酱油，耗油和盐拌匀；3、和面，面和水的比例为2:1,此步忘拍照片了，不过我都是用面包...
- 29614
![桂花马蹄怎么做-桂花马蹄的做法]( "桂花马蹄怎么做-桂花马蹄的做法")
- 食材明细主料马蹄（适量）桂花酱（适量）辅料白糖（适量）蜂蜜（适量）小西红柿（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花马蹄的做法步骤1、马蹄去皮洗净。2、马蹄放入锅中，加水，加白糖煮熟。3、捞出过凉水。4、加蜂蜜。5、加蜂蜜。6、加桂花酱。7、加小西红柿拌匀即可。...
- 10352
![花腰豆炖猪蹄怎么做-花腰豆炖猪蹄的做法]( "花腰豆炖猪蹄怎么做-花腰豆炖猪蹄的做法")
- “花腰豆---因外形酷似动物的肾脏而得名，味甜，口感很面，有补血、增强免疫力、帮助细胞修复及防衰老等功效，花腰豆是乾豆中营养最丰富的一种,含丰富的维他命A、B、C及E,也含丰富的铁质和钾等矿物质。猪蹄--猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成...
- 12556
![马蹄鲜虾饺的做法 花样面食马蹄鲜虾饺 马蹄鲜虾饺怎么做]( "马蹄鲜虾饺的做法 花样面食马蹄鲜虾饺 马蹄鲜虾饺怎么做")
- “买了大大颗的虾仁包饺子，孩子喜欢这种水晶饺，加入一些马蹄碎在里边，吃起来脆脆的又特别鲜美很好吃。”食材明细主料小麦淀粉（90g）木薯粉（90g）鲜虾（100g）猪肉（100g）马蹄（100g）辅料芝麻油（10ml）蚝油（5ml）生抽（5ml）姜（5g）淀粉（5g）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）马蹄鲜虾饺的做法步骤1、小麦淀...
- 14636
![无花果马蹄瘦肉汤怎么做-无花果马蹄瘦肉汤的做法]( "无花果马蹄瘦肉汤怎么做-无花果马蹄瘦肉汤的做法")
- “无花果有健脾，清热，解毒，生津止渴！马蹄有清热降火，治便秘，纤体之功效！此汤对咽炎咳嗽上火有疗效！”食材明细主料瘦肉（3两）马蹄（5粒）无花果（2粒）辅料冻开水（300克）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）无花果马蹄瘦肉汤的做法步骤1、准备材料。2、瘦肉放煲肉出水备用。3、全部材料放炖盅内，...
- 9712
![马蹄炖蹄圈怎么做-马蹄炖蹄圈的做法]( "马蹄炖蹄圈怎么做-马蹄炖蹄圈的做法")
- “买了几个猪蹄圈，就是猪蹄和肘子相连接的那个位置，这个位置的肉质基本和猪蹄一样，炖的汤也是富含胶原蛋白，加了爽脆的马蹄，吃起来爽口不腻。”食材明细主料蹄圈（900g）马蹄（400g）辅料黄酒（20g）配料煮肉料（1份）盐（3g）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）马蹄炖蹄圈的做法步骤1、蹄圈洗净，凉...
- 6773
![没有马蹄的马蹄糕怎么做-没有马蹄的马蹄糕的做法]( "没有马蹄的马蹄糕怎么做-没有马蹄的马蹄糕的做法")
- “休假日，有点无聊，于是想亲手弄一下，看成不成功！！😄😄😄”食材明细主料马蹄粉（500克）辅料黄糖（500克）水（2500ml）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）没有马蹄的马蹄糕的做法步骤1、1斤马蹄粉2、用1斤水搅匀3、1斤糖煮开4、用一勺马蹄浆液倒入糖水中弄成熟浆，接着把余下马蹄浆倒入拌匀！5...
- 27865
![马蹄玉米花菇面怎么做-马蹄玉米花菇面的做法]( "马蹄玉米花菇面怎么做-马蹄玉米花菇面的做法")
- “花菇的顶面呈现淡黑色，菇纹开暴花，白色，菇底呈淡黄色。花菇因顶面有花纹而得名。……它是香菇在生产过程中通过控制温度、湿度、光照和通风等自然条件，人为改变香菇的正常生长发育，使菌盖形成褐白相间的花纹，因而形成花菇。花菇在生产过程中不使用农药肥料和任何激素，不受任何...
- 12072
![桂花马蹄糕的做法 桂花香味的马蹄糕 桂花马蹄糕怎么做]( "桂花马蹄糕的做法 桂花香味的马蹄糕 桂花马蹄糕怎么做")
- “马蹄糕是广东传统甜点名吃之一。其色茶黄，呈半透明，可折而不裂，撅而不断，软、滑、爽、韧兼备，味极香甜。口感甜蜜，入口即化，深受大家喜爱。”食材明细主料马蹄粉（适量）新鲜马蹄（几颗）辅料桂花（一点点）红糖（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂花马蹄糕的做法步骤1、马蹄...
- 13823
![桂花马蹄沙（超级简单的喔~） 桂花马蹄沙怎么做-桂花马蹄沙的做法 清新甜品－－]( "桂花马蹄沙（超级简单的喔~） 桂花马蹄沙怎么做-桂花马蹄沙的做法 清新甜品－－")
- “终于到马蹄的季节了~这可是个好东西，清热去火，正适合现在的我！可是现在卖得还真贵！今天老爸给我买了一斤，还是去了皮的，都要8块大洋呢！哎，这物价，真是“芝麻开花，节节高”了。为了不浪费老爸的一番心意，我就琢磨着做点什么来着！嗯~~~之前和姐妹们到我们这的一家甜品店，尝过“桂花马...
- 13486
![五花肉炒马蹄怎么做-五花肉炒马蹄的做法]( "五花肉炒马蹄怎么做-五花肉炒马蹄的做法")
- “马蹄也叫荸荠，既可做水果也可做蔬菜。五花肉炒马蹄，马蹄脆脆的口感，入口后满满、淡淡的甜味，使得五花肉香而不腻，赶快给你的餐桌来道五花肉炒马蹄吧。”食材明细主料马蹄（225克）五花肉（80克）辅料青椒（15克）红椒（15克）葱（1段）蒜（2瓣）盐（适量）食用油（适量）胡椒粉（1克）生抽（6克）料酒（5克）咸鲜（口味）炒（工...
- 4975
![藕梨马蹄桂花羹怎么做-藕梨马蹄桂花羹的做法]( "藕梨马蹄桂花羹怎么做-藕梨马蹄桂花羹的做法")
- “春回大地，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥；如果赶上倒春寒，还极易着凉感冒、咳嗽。梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，所以梨特别适合在这个季节食用。此外像百合，莲藕、荸荠（马蹄）、山药等都有润肺健脾的功效。把它们入菜做汤，在丰富饮食的同时，还起到了顺应季节、强身健...
- 12586
![马蹄糕的做法 【广东】马蹄糕 马蹄糕怎么做]( "马蹄糕的做法 【广东】马蹄糕 马蹄糕怎么做")
- “广东的早茶全国出名，特色小吃个个小巧玲珑，制作精细，马蹄糕是其中的一款，它是用马蹄粉和糖水搅拌后蒸熟的，蒸熟后是半透明的，口感Q弹。看似简单，真正做到软、弹、色正、味清甜也不是件容易的事。”食材明细主料马蹄粉（125g）黄片糖（100g）马蹄（100g）辅料清水（350g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（...
- 12320
![蜜豆桂花马蹄糕怎么做-蜜豆桂花马蹄糕的做法]( "蜜豆桂花马蹄糕怎么做-蜜豆桂花马蹄糕的做法")
- “广东的夏天早早开始了，伴随着龙舟雨，有时闷热难耐……今天就来个蜜豆桂花马蹄糕！淡淡的桂花香让我想起了桂林之旅，随说不上是个完美的旅行，但也满了自己的愿望吧。有些时候，旅游并不是到达一个目的地，享受的是一个过程。也许，目的地并没有想象的好，但是起码见证了自己的心理成长...
- 10645
![马蹄糕的做法 【马蹄糕】 马蹄糕怎么做]( "马蹄糕的做法 【马蹄糕】 马蹄糕怎么做")
- “马蹄糕是一种广东小吃。以糖水拌合荸荠粉蒸制而成。荸荠，粤语别称马蹄，故名。其色茶黄，呈半透明，可折而不裂，撅而不断，软、滑、爽、韧兼备，味极香甜。此品以广州市泮溪酒家的为最有名。因其所处的泮圹是盛产马蹄的地方。所产的马蹄粉，粉质细腻，结晶体大，味道香甜，可以做成多种点心...
- 6416
![玫瑰花火龙果马蹄汁怎么做-玫瑰花火龙果马蹄汁的做法]( "玫瑰花火龙果马蹄汁怎么做-玫瑰花火龙果马蹄汁的做法")
- “清热润肺、老少皆宜的一款饮品。”食材明细主料马蹄（400克）火龙果（2个）辅料玫瑰花（10克）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玫瑰花火龙果马蹄汁的做法步骤1、材料2、玫瑰花洗净，加入沸水泡15分钟3、马蹄去皮洗净，切小块4、火龙果切出果肉5、把火龙果和马蹄放榨汁机榨汁6、榨好的...
- 31086
味味甜
