![蒜苗拌金针菇怎么做-蒜苗拌金针菇的做法]( "蒜苗拌金针菇怎么做-蒜苗拌金针菇的做法")
- 食材明细主料蒜苗金针菇（适量）辅料香菜香葱（适量）配料盐鸡汁美极鲜白醋香油（适量）胡椒粉白糖姜汁（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗拌金针菇的做法步骤1、1、金针菇切段，蒜苗切段。香菜香葱洗净备用。2、2、盐，美极鲜，太太乐鸡汁，姜汁，白醋，温水，胡椒粉，白糖少许，兑汁搅拌均匀。...
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![凉拌金针菇的做法 凉拌金针菇#凉菜# 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 凉拌金针菇#凉菜# 凉拌金针菇怎么做")
- “天气炎热，来点凉拌小菜，开胃消食，凉拌金针菇，顺滑爽口。”食材明细主料金针菇（250g）辅料青瓜（少许）胡萝卜（少许）蒜末（适量）辣椒（3颗）调料米醋（1勺）陈醋（1勺）白糖（1匙）酱油（1勺）香油（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、准备的食材。2、金针菇洗干净，焯水。3、其他配料...
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![蒜薹金针菇怎么做-蒜薹金针菇的做法]( "蒜薹金针菇怎么做-蒜薹金针菇的做法")
- “蒜薹金针菇，风味独特的菜肴，蒜香适口！”食材明细主料金针菇（一袋）蒜薹（一把）辅料油（适量）蚝油（适量）十三香（适量）干椒（适量）盐（适量）姜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜薹金针菇的做法步骤1、蒜薹切小段，用清水洗干净，控干水分！2、金针菇处理干净，一切两段！3、用热水焯蔫，捞出！4、攥出水...
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![好吃的金针菇拌豆苗如何做简单又好吃]( "好吃的金针菇拌豆苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天到了，天气越来越炎热，凉拌菜就成为了大家的主食了，今天闲来没事，我也弄个凉拌菜给家人尝试一下。去了市场，买了点豆苗，做一个金针菇拌豆苗。金针菇拌豆苗营养价值蛮高的，跟一般的凉拌菜不太一样，而且入口感很...
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![凉拌金针菇的做法 家常凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 家常凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做")
- “老毕家常菜”食材明细主料金针菇（适量）黄瓜（适量）辅料辣根酱（适量）小米醋（适量）味极鲜（适量）香油（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、黄瓜擦丝2、金针菇洗净备用3、辣根酱用量视个人口味而定4、金针菇焯水后放入凉开水中5、调料拌匀6、当当～成品出...
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![凉拌金针菇的做法 【东北】凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 【东北】凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做")
- “节日餐桌上除了大鱼大肉，凉拌菜也是不可缺少的，凉菜营养丰富，别具风味，吃起来入口生津，有利于人体健康，这道凉拌金针菇，口感脆嫩，清新爽口，喝酒吃饭都不错，你也试一下，非常简单，一学就会”食材明细主料金针菇（250克）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）辅料植物油（3汤匙）盐（3克）花椒（2克）小葱（1棵）香油（1汤匙）白糖...
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![蒜香青豆拌金针菇怎么做-蒜香青豆拌金针菇的做法]( "蒜香青豆拌金针菇怎么做-蒜香青豆拌金针菇的做法")
- “炎夏就是这么的让你茶饭不思，为了让家里人有食欲，在这个炎夏，我就爱做一些开胃又清爽的小菜给家里人吃。今天的这一款青豆拌金针菇就十分的不错，色泽上还有口感上都特别的喜人。喜欢的朋友们可以参考一下哦。”食材明细主料金针菇（200g）青豆（100克）辅料胡萝卜丝（适量）蒜头（适量）香...
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![凉拌蒜苗金针菇怎么做-凉拌蒜苗金针菇的做法]( "凉拌蒜苗金针菇怎么做-凉拌蒜苗金针菇的做法")
- “一年四季，我家的调味品，除了油盐，买的最多的就是醋啦。说了你也许不信，无论是吃凉拌菜，还是凉面、饺子，那醋放的，可以酸掉大牙。人家是吃的津津有味，可苦了儿子了，小伙子怕酸，每次拌凉面，我都得分开来拌。我呢，喜欢白醋，略带点甜味儿，感觉爽口、开胃。夏季气温较高，多数人家人喜欢吃凉...
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![金针菇的做法 金针菇（热拌） 金针菇怎么做]( "金针菇的做法 金针菇（热拌） 金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（400克）辅料葱（适量）醋（2勺）蚝油（2勺）辣椒油（2勺）开水（4勺）姜（适量）蒜末（适量）生抽（2勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇的做法步骤1、切掉根洗净的金针菇2、烫好的金针菇（需在开水锅里煮两分钟）捞出摆好3、分别加入葱姜蒜末，醋，生抽，蚝油，清水，辣椒油，少许盐，拌匀，浇在（2）的...
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![拌金针菇怎么做-拌金针菇的做法]( "拌金针菇怎么做-拌金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）调料香油（适量）香醋（适量）淡酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌金针菇的做法步骤1、准备:金针菇，胡萝卜丝，香菜，蒜末。2、锅里水烧开放入金针菇，胡萝卜丝烫熟约两分钟。3、捞出来沥水装盘里。4、把蒜末，香油，香醋，淡...
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![金针菇参苗拌鸽胸肉怎么做-金针菇参苗拌鸽胸肉的做法]( "金针菇参苗拌鸽胸肉怎么做-金针菇参苗拌鸽胸肉的做法")
- “土人参是马齿苋科，属一年生或多年生草本。其根和叶可入药，味甘、性平，入肺、脾、肾经。具有健脾润肺、生津通乳、凉血止血等功效。1、健脾润肺土人参具有健脾润肺、止咳的作用，可用来改善脾虚泄泻、虚劳咳嗽等疾病。2、生津通乳土人参的茎叶可作为蔬菜食用，具有润肺生津、通...
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![凉拌金针菇萝卜苗怎么做-凉拌金针菇萝卜苗的做法]( "凉拌金针菇萝卜苗怎么做-凉拌金针菇萝卜苗的做法")
- “昨天收到一份非常特别的礼物，是好朋友送来的绿色植物萝卜苗，并嘱咐我要尽快把它吃掉，面对这细嫩的小植物一下子就想到了金针菇，这两种食材是绝配，一脆嫩一嫩滑，一绿一白，不但外观养眼，二者都是低热量高膳食纤维，不但清热去火还刮油，常吃这菜老人孩子健脑益智，女人吃出小蛮腰。”食...
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![黑豆苗拌金针菇怎么做-黑豆苗拌金针菇的做法]( "黑豆苗拌金针菇怎么做-黑豆苗拌金针菇的做法")
- 食材明细主料黑豆苗（适量）金针菇（适量）辅料盐（适量）东古一品鲜（少许）沙拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑豆苗拌金针菇的做法步骤1、黑豆苗切去根部，洗净，切断（粗纤维影响口感）。2、金针菇去根洗净切成两半。3、煮锅内注水烧开，滴几滴玉米油。4、放入黑豆苗焯烫半分钟。5、...
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![凉拌蒜香金针菇的做法 凉拌蒜香金针茹 凉拌蒜香金针菇怎么做]( "凉拌蒜香金针菇的做法 凉拌蒜香金针茹 凉拌蒜香金针菇怎么做")
- “最后有点上火，所以偏爱清淡的口味，拌出来老公讲不错，拿出来献个丑，跟大家分享一下，见笑了！”食材明细主料金针茹（200克）辅料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）配料盐（少许）葱（20克）麻油（一茶匙）蒜末（30克）味精（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蒜香金针菇的做法步骤1、所有原材料2、金针茹洗...
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![上汤金针菇豆苗怎么做-上汤金针菇豆苗的做法]( "上汤金针菇豆苗怎么做-上汤金针菇豆苗的做法")
- “这是一个很简单的汤菜，有汤有菜，很是不错!只是当天因为煲了海底椰，所以汤水做得少点，不然弄个三四碗汤也是很甜很好喝的啊！上汤用的是猪肝瘦肉，蛋白质铁质一样也不落下啊！”食材明细主料瘦肉（适量）猪肝（适量）豆苗（适量）金针菇（适量）辅料枸杞子（适量）姜（适量）蒜（适量）生粉（适量）配料油（适量）盐（适...
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![蒜蓉凉拌金针菇怎么做-蒜蓉凉拌金针菇的做法]( "蒜蓉凉拌金针菇怎么做-蒜蓉凉拌金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）辅料蒜末（大量）姜末（适量）干辣椒（适量）调料白醋（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）白砂糖（适量）花椒（适量）食用油（适量）干辣椒（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉凉拌金针菇的做法步骤1、金针菇洗净撕开。2、锅中加水放入一点盐烧开。3、下入金针菇煮开。4、煮...
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![黑豆苗拌金针菇如何做简单又好吃]( "黑豆苗拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黑豆苗拌金针菇的口感也很不错，它主要是用黑豆苗与金针菇搭配做成的一道美食，金针菇是一种菌类，到时它的口感很好，吃起来很有嚼劲，还不容易断，黑豆苗的营养成分很好，用它与金针菇拌在一起就是美味食物，美食中的一...
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![凉拌金针菇的做法 凉拌菜（１２）凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 凉拌菜（１２）凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做")
- “”食材明细主料金针菇（３两）黄瓜（半根）胡萝卜（五六片）辅料香葱（２根）蒜（２瓣）配料生抽（１勺）醋（２勺）蜂蜜（1/2-1勺）花椒（１０粒）植物油（２勺）耗油（半勺）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、金针菇：洗净，开水焯１分钟，过冷水2、黄瓜切丝放在上面3、胡萝卜切丝放在上面4、半勺辣椒面、香葱碎放...
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![蒜泥拌金针菇怎么做-蒜泥拌金针菇的做法]( "蒜泥拌金针菇怎么做-蒜泥拌金针菇的做法")
- “蒜香浓郁，爽口小菜。”食材明细主料金针菇（适量）调料蒜泥（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌金针菇的做法步骤1、金针菇焯熟捞出。2、过凉水。3、放上小米椒，香菜。4、蒜捣成泥。5、适量盐，生抽，米醋，香油调个料汁。6、浇到金针菇上。...
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![蒜拌金针菇怎么做-蒜拌金针菇的做法]( "蒜拌金针菇怎么做-蒜拌金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）线椒（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜拌金针菇的做法步骤1、准备好材料2、金针菇去尾，下水烫熟3、烫好的金针菇捞出放凉水里4、线椒切圈5、、大蒜剥皮拍碎6、线椒和大蒜放一起7、加醋8、加味精9、加盐10...
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![蒜蓉拌金针菇怎么做-蒜蓉拌金针菇的做法]( "蒜蓉拌金针菇怎么做-蒜蓉拌金针菇的做法")
- “蒜蓉拌金针菇，清淡可口，营养又美味，简单又快速。在炎炎夏日餐桌上凉拌一盘是非常不错的！”食材明细主料金针菇（200g）辅料食用油（适量）生抽（1匙）蒜瓣（适量）蚝油（适量）葱花（适量）盐（少许）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉拌金针菇的做法步骤1、买回新鲜金针菇剪去根部一段后洗净，用手挤...
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![凉拌金针菇的做法 凉拌金针茹 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 凉拌金针茹 凉拌金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针茹（250g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料生抽（适量）醋（适量）香油（适量）凉拌汁（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、准备材料2、将金针茹放入开水中3、盖上锅盖煮一分钟4、捞出立即放入冷水中5、配料切碎备用6、将材料放一起凉拌即可...
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![拌金针菇的做法 麻辣小凉菜——【拌金针菇】 拌金针菇怎么做]( "拌金针菇的做法 麻辣小凉菜——【拌金针菇】 拌金针菇怎么做")
- “金针菇，无论怎么做都很好吃；每次去吃麻辣烫，也是我必点的。凉拌金针菇，是道很好的减肥小凉菜哦~减肥的姐妹们，千万别错过哈~”食材明细主料金针菇（1小把）辅料葱（1棵）配料辣椒面（适量）花椒面（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）生抽（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌金针菇的做...
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![蒜蓉金针菇的做法 金针菇这样做，比肉还好吃，零失败的蒜蓉金针菇 蒜蓉金针菇怎么做]( "蒜蓉金针菇的做法 金针菇这样做，比肉还好吃，零失败的蒜蓉金针菇 蒜蓉金针菇怎么做")
- “超级鲜美的蒜蓉金针菇，简单清蒸，分分钟被清盘。”食材明细主料金针菇（2把）蒜（2个）辅料生抽（3勺）盐（1茶勺）香油（适量）小葱（适量）食用油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉金针菇的做法步骤1、蒜两头，剥开去皮。蒜可以多放点，超好吃，2、蒜瓣剁碎成蒜沫，放碗中待用。葱花也提前切好。...
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![蒜辣金针菇怎么做-蒜辣金针菇的做法]( "蒜辣金针菇怎么做-蒜辣金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（500g）辅料青椒（1个）小米辣（3个）蒜（半个）小葱（1颗）藤椒（15g）生抽（15ml）白砂糖（3g）盐（5g）藤椒油（5ml）菜籽油（15ml）老抽（5ml）醋（5ml）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜辣金针菇的做法步骤1、金针菇洗净，下锅煮熟，捞出沥干，加藤椒油拌匀摆盘2、青椒、小米辣、蒜、小葱切末与藤椒、盐...
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味味甜
