![家常菜花炒肉片怎么做-家常菜花炒肉片的做法]( "家常菜花炒肉片怎么做-家常菜花炒肉片的做法")
- “昨天晚上去夜市买菜，看到有一大车菜花，有的特别的大，看了半天确定买一个，找了特别新鲜的一个，问问价格2.5元一公斤，称称4.8元倒也不贵，也许是菜农自己拉来卖的，价格比市场菜贩便宜一些，主要是特别新鲜。所以买的人也特别的多，这主要是政府给力，为了市民的生活，开了很多绿色通道，这蔬...
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![家常菜肉片炒花菜如何做简单又好吃]( "家常菜肉片炒花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花菜：200瘦肉：50辅料油：适量生抽：适量淀粉：适量盐：适量料酒：适量蒜：适量具体步骤1.准备好瘦肉，洗净切片2.花菜洗净切好3.坐锅烧水，水开后放入花菜4.捞出过凉水，沥去水价5.蒜切段，肉切片6.坐锅烧油7.放入花菜及肉...
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![家常炒羊肉片怎么做-家常炒羊肉片的做法]( "家常炒羊肉片怎么做-家常炒羊肉片的做法")
- 食材明细主料羊腿肉（200克）洋葱（0.5个）青椒（1个）红椒（1个）大蒜瓣（2个）辅料玉米油（20ml）盐（3克）胡椒粉（0.5匙）蚝油（1勺）高汤（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒羊肉片的做法步骤1、羊腿肉放冰箱冷冻较硬后取出切薄片。洋葱，青红椒切成片备用。2、炒锅烧热放入玉米油，爆香蒜片。3、将羊...
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![菜花炒肉片怎么做-菜花炒肉片的做法]( "菜花炒肉片怎么做-菜花炒肉片的做法")
- 食材明细主料菜花（适量）炒好的肉片（适量）辅料蒜片（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜花炒肉片的做法步骤1、菜花掰小块，大根颈不要，只留小根颈和花顶部。2、锅中加水烧开。3、下入菜花煮开捞出。4、切入蒜片、干辣椒。5、锅中倒油...
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![家常番茄菜花炒肉片如何做简单又好吃]( "家常番茄菜花炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟家常菜是十分的好吃的，而且一般情况下它也不考验做菜人的刀工或者是做菜的功底的。而且今天做的这一道番茄菜花炒肉片也是特别的容易的，而且口感也是十分丰富的。让人喜欢得不得了。各种食材的美味相互融合...
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![家常菜菜花炒肉片如何做简单又好吃]( "家常菜菜花炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菜花：半颗辅料花椒粉：适量盐：适量葱姜：适量色拉油：适量蒜片：2小瓣蚝油：适量肉片：4两生抽：适量具体步骤1.菜花掰开。2.清水加盐泡3分钟。3.开水焯好，凉水里过一下，控水。4.猪肉切片。5.切好葱姜蒜。6.热油葱姜爆...
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![香干炒肉片的做法 家常菜：香干炒肉片 香干炒肉片怎么做]( "香干炒肉片的做法 家常菜：香干炒肉片 香干炒肉片怎么做")
- “我们家炒香干，就喜欢放豆瓣酱，炒得干干的，灰常下饭，O(∩_∩)O哈哈哈~”食材明细主料豆腐干（200g）猪肉（200g）芹菜（1根）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）郫县豆瓣酱（适量）生抽（适量）淀粉（适量）香油（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒肉片的做法步骤1、猪肉洗净，切成...
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![家常花菜炒粉肉片如何做简单又好吃]( "家常花菜炒粉肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟花菜炒粉肉片是一道荤素搭配营养丰富的传统名菜花菜和肉片一起炒既可以有蔬菜的味道又可以吃到肉。让人们同时吃到素菜和荤菜。花菜含有大量维生素肉片含有热量跟能量瘦肉脂肪不多。所以这道菜非常受欢迎...
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![花菜炒肉片怎么做-花菜炒肉片的做法]( "花菜炒肉片怎么做-花菜炒肉片的做法")
- “今天和猪肉一起配的蔬菜是花菜，有的地方也叫菜花，真的像一朵漂亮的花，它在烹饪之前一定要用盐水浸泡一下，因为它很容易藏虫卵，那接下来要怎么做呢？快来了解一下吧。”食材明细主料花菜（300克）猪肉（100克）调料玉米油（10克）料酒（8克）白胡椒粉（3克）盐（少许）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![家常炒菜花的做法 【安徽】家常炒菜花 家常炒菜花怎么做]( "家常炒菜花的做法 【安徽】家常炒菜花 家常炒菜花怎么做")
- “今年的年夜饭菜单之一”食材明细主料有机菜花（适量）葱花（适量）姜末（适量）干椒段（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒菜花的做法步骤1、菜花焯水后用凉水泡起来，炒的时候捞出控水即可。这是年夜饭的时候准备好的2、葱花干椒段和姜末3、起油锅，爆香葱...
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![肉片炒菜花怎么做-肉片炒菜花的做法]( "肉片炒菜花怎么做-肉片炒菜花的做法")
- 食材明细主料菜花（适量）瘦肉（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒菜花的做法步骤1、瘦肉切片。2、加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉。3、拌匀腌制入味。4、白菜花飞水备用。5、锅子烧热放入肉片翻炒。6、放入菜花。...
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![家常小炒肉片怎么做-家常小炒肉片的做法]( "家常小炒肉片怎么做-家常小炒肉片的做法")
- “平常很少买瘦猪肉，偶尔在市场看见，还是有买的冲动。选了一家最贵的，相信是最好的，买了一块回来。到家后，在清洗时，脑袋就在想，要做啥呀？好像咋煮都不爱吃，不然先切片腌着，再想想。今天，在市场上看见草菇很好，就挑了些，回家炒肉片吧，不然真没法了呀。”食材明细主料瘦肉（100克）辅料草菇（3...
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![肉片炒蒜苔的做法 家常菜：肉片炒蒜苔 肉片炒蒜苔怎么做]( "肉片炒蒜苔的做法 家常菜：肉片炒蒜苔 肉片炒蒜苔怎么做")
- “简单普通的家常菜，日常生活中很实惠。”食材明细主料蒜苔（500g）猪肉（100g）辅料色拉油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜丝（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔洗净切成段2、猪肉切片或丝，姜丝、盐、酱油煨一会。锅内倒入色拉...
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![肉片炒花菜怎么做-肉片炒花菜的做法]( "肉片炒花菜怎么做-肉片炒花菜的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）花菜（适量）豆瓣酱（一勺）胡萝卜（一根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉片炒花菜的做法步骤1、花菜，胡萝卜，肉片准备一些。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油煸炒肉片和胡萝卜。加入豆瓣酱一起炒香。3、加入花菜一起煸炒。4、加入一勺清...
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![时蔬炒肉片的做法 家常菜：时蔬炒肉片 时蔬炒肉片怎么做]( "时蔬炒肉片的做法 家常菜：时蔬炒肉片 时蔬炒肉片怎么做")
- “这道《时蔬炒肉片》实际上是冰箱里的蔬菜大集合，原因是某只吃货，打开冰箱后，居然犯愁了，今天吃啥好呢？青椒肉丝？双椒肉丝？木耳肉片？………似乎都不是吃货想要的，思来想去，索性就炒杂蔬吧，营养丰富啊，\(^o^)/~”食材明细主料猪肉片（80g）口蘑（2个）胡萝卜（1个）青椒（2个）甜椒（2个）木耳（2朵）辅料料...
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![家常鸡肉炒花菜怎么做-家常鸡肉炒花菜的做法]( "家常鸡肉炒花菜怎么做-家常鸡肉炒花菜的做法")
- “多吃花菜抗氧化的，鸡肉补充蛋白质，要营均衡(⊙o⊙)哦”食材明细主料三黄鸡（适量）花菜（适量）辅料盐（少许）十三香（少许）肉味王调料（少许）鸡精（少许）生抽（少许）老抽（少许）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常鸡肉炒花菜的做法步骤1、鸡肉剁成小块备用2、鸡肉放入锅内焯...
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![家常菜西兰花炒肉片如何做简单又好吃]( "家常菜西兰花炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西兰花：两朵五花肉：200辅料酱油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.将西兰花清洗干净2.切好肉片3.西兰花放入锅中焯熟4.捞出迅速过冷水5.起油锅炒猪肉6.炒出香味后加少许酱油爆香7.加入西兰花一起炒，放盐调味8....
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![肉片炒鲜蘑的做法 家常菜“肉片炒鲜蘑” 肉片炒鲜蘑怎么做]( "肉片炒鲜蘑的做法 家常菜“肉片炒鲜蘑” 肉片炒鲜蘑怎么做")
- “春季常吃鲜蘑可提高机体免疫力，还可以通便排毒对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利，蘑菇中含有酪氨酸酶，对降低血压有明显效果。鲜蘑大多数人都可食用，尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者等常吃对身体会大有好处。但蘑菇性滑，便泄者慎食。蘑菇味甘、...
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![花菜炒肉片的做法 清爽的花菜炒肉片 花菜炒肉片怎么做]( "花菜炒肉片的做法 清爽的花菜炒肉片 花菜炒肉片怎么做")
- “菜花---我们那里叫花菜，花菜炒肉片是一个非常家常的菜，做起来也很方便。以前在家里老爸烧这个菜，烧得很生，所以我觉得淡淡的一点都不好吃。现如今，身在德国，此地的蔬菜少之又少，而且经常看到网上说花菜是好东西，营养丰富，吃了对人体有好处。为了增加蔬菜在我们餐桌上的品种，同时...
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![家常菜花菜炒肉片如何做简单又好吃]( "家常菜花菜炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花菜：500五花肉：250辅料姜：适量油：适量盐：适量生抽：适量甜椒：适量蒜头：适量料酒：适量小葱：适量具体步骤1.猪肉切片2.花菜洗净3.肉加入生抽，料酒，盐腌一会儿。4.花菜摘成小朵5.葱姜蒜切粒，甜椒切片。6.热油炒香姜蒜...
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![家常菜五花肉炒藕片如何做简单又好吃]( "家常菜五花肉炒藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：180藕：1节辅料盐：适量南德调味料：适量油：适量干辣椒：适量生抽：适量姜：适量青尖椒：适量具体步骤1.藕洗净去皮切片2.准备好姜和干辣椒3.青尖椒洗净斜切成段4.锅中倒入少许油，下入五花肉片煸炒至出油5.下入...
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![家常菜肉片炒菜花如何做简单又好吃]( "家常菜肉片炒菜花如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：100菜花：1个辅料姜：适量酱油：少许葱：1小颗盐：适量油：适量具体步骤1.首先吧菜花根部去掉，用手手掰成小朵，洗净2.葱、姜切碎，肉切片。喜欢的也可以放点干辣椒。3.用沸水焯一下4.锅内放油，把配料一同放进去煸...
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![家常菜有机花菜炒肉片如何做简单又好吃]( "家常菜有机花菜炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料有机花菜：1颗五花肉：200辅料盐：适量料酒：适量豆瓣酱：适量酱油：适量具体步骤1.五花肉切片。2.花菜折成小块，放在盐水中浸泡。3.锅中倒油倒入五花肉煸炒，淋入料酒，两面金黄盛出备用。4.锅中留油，倒入豆瓣酱煸炒出...
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![五花肉炒白菜片的做法 【五花肉炒白菜片】 五花肉炒白菜片怎么做]( "五花肉炒白菜片的做法 【五花肉炒白菜片】 五花肉炒白菜片怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）白菜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒白菜片的做法步骤1、五花肉、白菜、胡萝卜、葱。2、白菜洗净、切片。3、五花肉、胡萝卜切片。4、锅烧开水，放入白菜片焯透。...
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![家常菜花炒肉片如何做简单又好吃]( "家常菜花炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花菜：一颗肉片：适量辅料香葱：适量食盐：适量具体步骤1.花菜在炒之前先用热水焯一下（6成熟），备用；2.热油锅，8成热后，将肉片倒下，爆炒；3.待肉片7成熟后，倒入花菜，一起炒；4.翻炒5分钟后，放入食盐；再3分钟后，放入葱花，即可出锅。...
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味味甜
