![三色排包怎么做-三色排包的做法]( "三色排包怎么做-三色排包的做法")
- “最常见的排包莫过于牛奶排包，如果想在排包上面也玩出更多的花样，可以试试这款三色排包哦！材料和做法都十分简单，新手也可以尝试。在这个夏天，早上起来吃上一款健康早餐，搭配上一杯冲好的咖啡，完美~”食材明细主料水（290g）奶粉（18g）糖（100g）鸡蛋（2个）盐（6g）黄油（48g）高筋面粉（600g）酵母（9g）辅料...
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![三色汤怎么做-三色汤的做法]( "三色汤怎么做-三色汤的做法")
- 食材明细主料西兰花（1颗）辅料金针菇（一把）西红柿（1个）大蒜（1个）小米辣（3个）生抽（2匙）盐（1匙）鸡精（1匙）炖肉粉（0.5匙）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三色汤的做法步骤1、开水下入洗净切好的西兰花，焯2分钟。2、西红柿开水烫后去皮后，切小块。3、金针菇手撕成条后切小段。4、油热爆香大蒜，小...
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![三色包子怎么做-三色包子的做法]( "三色包子怎么做-三色包子的做法")
- 食材明细主料菠菜（一斤）南瓜（一斤）面粉（一斤半）辅料酵母（12克）泡打粉（10克）白糖（15克）温水（半斤）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）三色包子的做法步骤1、南瓜去皮去壤，菠菜去根，洗干净切碎，然后榨汁！！！2、取半斤面粉，把菠菜汁稍微加热一下，加4克酵母，3克泡打粉，4克白糖融化后，和面！（加热成温水就行...
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![三色素肉的做法 【三色素肉】 三色素肉怎么做]( "三色素肉的做法 【三色素肉】 三色素肉怎么做")
- “蘑菇营养丰富，味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、健康的食物，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，经常食用可以很好地协调人体对其他营养的吸收，从而增加食物的营养效率。蛋白质含量高人们一般认为，肉类和豆类食品中才会有较高的动物蛋白和植物蛋白，其实蘑菇中...
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![三色泥怎么做-三色泥的做法]( "三色泥怎么做-三色泥的做法")
- “宝宝辅食”食材明细主料西红柿（适量）南瓜（适量）辅料豆皮（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色泥的做法步骤1、南瓜和西红柿去皮切片上锅蒸熟。2、豆皮切碎。3、蒸熟的南瓜和西红柿用擀面棍捣成泥。4、看着就有食欲吧。5、加入切碎的豆皮。6、拌匀撒黑芝麻粉完成。...
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![三色饭怎么做-三色饭的做法]( "三色饭怎么做-三色饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）玉米粒（适量）豌豆（适量）辅料水（适量）甜味（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）三色饭的做法步骤1、玉米粒剥下来。2、豌豆解冻。3、大米洗净备用。4、大米放入锅中。5、放入玉米粒。6、放入豌豆。7、加入适量的开水煮45分钟。8、打散米饭。9、装碗即可享受。10、...
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![三色粥怎么做-三色粥的做法]( "三色粥怎么做-三色粥的做法")
- “秋天来了，话说秋天要好好的补补，看到食材：糯米，红豆，紫薯，山药，枸杞，糯米：含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。红豆：性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁...
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![三色椒怎么做-三色椒的做法]( "三色椒怎么做-三色椒的做法")
- 食材明细主料灯笼椒（3）莲子（少许）百合（少许）枸杞（少许）紫甘蓝（少许）金针菇（少许）粉丝（少许）花生（少许）辅料柠檬片（1）香菜（少许）配料大蒜（少许）辣酱（少许）陈醋（少许）盐（少许）其他（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色椒的做法步骤1、三种颜色的灯笼椒上头切个盖子；洗净；放入开水中浸泡三分钟捞出2、水烧开，放...
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![三色水饺的做法 三色蛤蜊饺 三色水饺怎么做]( "三色水饺的做法 三色蛤蜊饺 三色水饺怎么做")
- “饺子是我们全家都很喜欢的美食，尤其对于挑食的儿子来说，更是一款百吃不厌的的美食。可是，如何把孩子不爱吃的是食物尤其是蔬菜融入他喜欢的美食中，变不喜欢为喜欢，变不爱吃为慢慢接受，直到喜欢，做妈妈的就得费一番脑筋。最近连续几次，我都是采用这个办法，“哄”孩子吃进去不少他...
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![三色丝怎么做-三色丝的做法]( "三色丝怎么做-三色丝的做法")
- “爽脆可口。”食材明细主料土豆（50g）辅料胡萝卜（50g）青椒（20g）调料盐（适量）油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三色丝的做法步骤1、把胡萝卜和青椒切成丝。2、油热以后，先放入青椒炒出辣味。3、再放入用清水冲洗过的土豆丝翻炒均匀4、加入胡萝卜丝翻炒。5、放入盐调味。6、出...
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![三色蛋怎么做-三色蛋的做法]( "三色蛋怎么做-三色蛋的做法")
- “好久没更新了，这个好像是18年做的，今天更新下。”食材明细主料鸡蛋（4个）皮蛋（2个）辅料鸡蛋（4个）调料皮蛋（2个）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三色蛋的做法步骤1、皮蛋切成大块，然后再切成丁，鸡蛋开一个小空，倒出部分蛋清，然后将切好的皮蛋丁装进鸡蛋即可。2、将装好的鸡蛋上锅蒸熟...
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![三色爽口酸菜素包怎么做-三色爽口酸菜素包的做法]( "三色爽口酸菜素包怎么做-三色爽口酸菜素包的做法")
- “酸菜不止搭配肉，素馅一样美味，不爱吃肉的小伙伴可以试试看，清爽不腻口”食材明细主料酸菜（半颗）木耳（适量）鸡蛋（四个）面粉（适量）辅料盐（适量）糖（适量）酵母（适量）菠菜（100g）红曲粉（适量）蚝油（适量）干葱（适量）色拉油（适量）橄榄油（适量）五香粉（适量）生抽（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三色爽口酸菜...
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![三色肉包怎么做-三色肉包的做法]( "三色肉包怎么做-三色肉包的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料玉米（适量）瘦肉（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）配料花生油（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）未知（难度）三色肉包的做法步骤1、头天发好的面团、除面粉外的原料加所有调料调成馅。2、搓成长条，切成均匀的剂子。3、擀成薄片，放上馅料。4、包...
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![三色肉馅儿包怎么做-三色肉馅儿包的做法]( "三色肉馅儿包怎么做-三色肉馅儿包的做法")
- “咬一口满嘴的肉香和玉米粒的回甜，皮薄馅儿多。”食材明细主料肉馅儿（100g）面粉（200g）辅料玉米粒（50g）胡萝卜丁（50g）葱（20g）酵母（3g）调料盐（适量）胡椒粉（1勺）料酒（1勺）菜油（2勺）猪油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三色肉馅儿包的做法步骤1、面粉里加入用温水搅拌好的酵母水，揉成光滑的面...
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![暖心三色面包怎么做-暖心三色面包的做法]( "暖心三色面包怎么做-暖心三色面包的做法")
- “夏天的凤暖暖吹过，穿过头发穿过耳朵！暖暖的阳光暖暖的你！”食材明细绿茶面团高筋面粉（150g）绿茶粉（10g）砂糖（25g）黄油（15g）鸡蛋（三分之一）水（70g）酵母（2g）盐（1g）奶粉（5g）巧克力面团高筋面粉（150g）可可粉（10g）砂糖（25g）黄油（15g）鸡蛋（三分之一）水（70g）酵母（2g）盐（1g）奶粉（5g）原味面团高筋面粉（150g）砂糖（25g）黄油（15g...
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![炒三色怎么做-炒三色的做法]( "炒三色怎么做-炒三色的做法")
- “黄瓜的清香，鸡蛋的淡香味，还有脆脆肠的烤味......感觉不错，很下饭的！要不大家试试这道菜，只是不知道给它叫什么名字呢？”食材明细主料黄瓜（一个半）鸡蛋（两个）脆脆肠（两个）辅料葱（适量）配料油（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）醋（适量）咸盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒三色的做...
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![蝶豆花色三丁包怎么做-蝶豆花色三丁包的做法]( "蝶豆花色三丁包怎么做-蝶豆花色三丁包的做法")
- 食材明细主料前腿肉（400g）鸡肉（200g）笋干（适量）面粉（适量）肉皮冻（适量）辅料盐（少许）糖（少许）酱油（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）蚝油（少许）蝶豆花水（适量）酵母（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蝶豆花色三丁包的做法步骤1、蝶豆花提前泡水后去掉蝶豆花，放入酵母搅拌均匀。2、加入适量面...
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![素三色怎么做-素三色的做法]( "素三色怎么做-素三色的做法")
- “黑木耳，是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。腐竹，色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡（夏凉冬温）3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食...
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![三色面的做法 惊艳三色面 三色面怎么做]( "三色面的做法 惊艳三色面 三色面怎么做")
- “面条在心中永远是白白的印象么？当然不是啦!面条可以是五彩炫烂滴，当然，味道也是很五彩嗒！一碗面汇集了南瓜，紫薯、面粉的味道还有高温的调味料，色彩更是汇集了紫白黄绿渚，赏心悦目啊！不仅如此，添加了几种食材和鸡蛋之后，营养也更全面了，吃着更健康，而且口感也更好哩，更有嚼劲。 ...
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![三色排骨汤怎么做-三色排骨汤的做法]( "三色排骨汤怎么做-三色排骨汤的做法")
- “胡萝卜有小人参之称，富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、B2等多种营养成分，能够补肝明目、而维生素A对骨骼的生长发育又有重要作用，有助于细胞增值与生长，促进婴幼儿的生长都有重要作用。黑木耳被誉为菌中之冠，含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1...
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![纯天然三色吐司的做法 【纯天然三色吐司】面包机版 纯天然三色吐司怎么做]( "纯天然三色吐司的做法 【纯天然三色吐司】面包机版 纯天然三色吐司怎么做")
- “稍稍花点心思，简单的吐司就会有不同的美丽呈现。看似其貌不扬的吐司，一刀下去，切面非常的漂亮，所有的期待都展现在眼前，吐司的柔软，缤纷的颜色，赋予它更丰富的口感，更漂亮的外型。”食材明细主料高筋面粉（300克）牛奶（140克）鸡蛋（45克）盐（2克）细砂糖（45克）黄油（30克）酵母（3克）辅料抹茶粉（少许）紫...
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![三色饼怎么做-三色饼的做法]( "三色饼怎么做-三色饼的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（100g）火龙果汁（60ｇ）抹茶粉（10g）水（60g）辅料食用油（适量）原味（口味）烙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三色饼的做法步骤1、红心火龙果取适量果肉加适量水用料理机打成果汁（我需要取火龙果的子，这一步就用的小勺子和筛子慢慢过滤的，没拍图片），然后取60g火龙果汁倒入100g面粉中揉...
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![三色菠萝包怎么做-三色菠萝包的做法]( "三色菠萝包怎么做-三色菠萝包的做法")
- 食材明细主料高筋粉（240克）低筋粉（60克）糖（54克）水（175毫升）酵母（6克）盐（6克）奶粉（12克）全蛋（30克）黄油（30克）辅料黄油（45克）糖粉（40克）蛋黄（1个）奶粉（10克）低筋粉（70克）可可粉（1/2小勺）抹茶粉（1/2小勺）葡萄干（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三色菠萝包的做法步骤1、除黄油以外的所有原料放厨师机...
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![双色豆腐三文鱼排汤怎么做-双色豆腐三文鱼排汤的做法]( "双色豆腐三文鱼排汤怎么做-双色豆腐三文鱼排汤的做法")
- “鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。”食材明细主料三文鱼排（1根）嫩豆腐（1块）鸭血（1块）辅料蒜（5g）调料油（0.5勺）盐（2匙）味精（0.2匙）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半...
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![三色面包怎么做-三色面包的做法]( "三色面包怎么做-三色面包的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（375克）蛋（1个）黄油（30克）盐（7克）糖（45克）牛奶（210克）绿茶粉（5克）巧克力（5克）辅料红豆沙（适量）白莲蓉（适量）海苔肉松（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三色面包的做法步骤1、将所有液体先放入面包桶中，再将糖和盐分别放在桶的对角里；2、放入高筋面粉，中间挖个洞，放入发酵...
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味味甜
