![肠子炒芹菜怎么做-肠子炒芹菜的做法]( "肠子炒芹菜怎么做-肠子炒芹菜的做法")
- “芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品”食材明细主料火腿（3根）芹菜（5棵）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）蒜（适量）原味...
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![烤肠炒芹菜怎么做-烤肠炒芹菜的做法]( "烤肠炒芹菜怎么做-烤肠炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（1小把）烤肠（2根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤肠炒芹菜的做法步骤1、食材：摘去叶子的芹菜、烤肠。2、将烤肠放在案板上切成片。3、将芹菜去根清洗清洗，捞出。4、放在案板上切成段。5、起锅倒油烧热，下入切好的芹菜和烤肠翻炒翻炒。6、...
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![火腿肠炒芹菜怎么做-火腿肠炒芹菜的做法]( "火腿肠炒芹菜怎么做-火腿肠炒芹菜的做法")
- “现代研究表明，芹菜的成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、烟酸、维生素C、铁、钙等，能使血管平滑肌舒张，具有降血压的作用，还能止带、止血、解毒、利尿。芹菜含铁多，也含维生素C，是治疗缺铁性贫血的最佳食物。”食材明细主料火腿肠（80g）芹菜（200g）辅料食用油（半匙）调料姜...
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![香肠肉丸子炒芹菜怎么做-香肠肉丸子炒芹菜的做法]( "香肠肉丸子炒芹菜怎么做-香肠肉丸子炒芹菜的做法")
- 食材明细主料香肠（适量）熟肉丸子（两个）芹菜（500克）白菜（两片）调料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠肉丸子炒芹菜的做法步骤1、准备材料，丸子提前蒸熟，香肠提前煮好切片，芹菜洗干净切断备用。2、油锅起火烧至六成熟倒入香肠肉丸子煸炒出油。3、倒入芹菜白菜，大火快速翻炒一...
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![香肠炒芹菜怎么做-香肠炒芹菜的做法]( "香肠炒芹菜怎么做-香肠炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（300克）香肠（一块）辅料花生油（2勺）花椒（少许）酱油（一勺）盐（少许）葱末（少许）姜末（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香肠炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净.香肠准备好。2、所有食材切好备用。3、锅内放油烧热，放入花椒.葱姜炒香。4、放入香肠。5、香肠炒的出油。6、放入芹...
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![腊肠炒芹菜怎么做-腊肠炒芹菜的做法]( "腊肠炒芹菜怎么做-腊肠炒芹菜的做法")
- “腊肠炒芹菜，这道菜的腊肠，在腊月时自己灌了风干的特别香，配上芹菜和胡萝卜，颜色非常诱人。”食材明细主料腊肠（1根）芹菜杆（1把）辅料胡萝卜（小半根）调料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）香油（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊肠炒芹菜的做法步骤1、蒸熟的腊肠切片，芹菜切段，胡...
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![芹菜炒肥肠怎么做-芹菜炒肥肠的做法]( "芹菜炒肥肠怎么做-芹菜炒肥肠的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料肥肠（300g）芹菜（200g）辅料红辣椒（3个）干红辣椒（5个）花椒（1g）大蒜（2颗）调料植物油（10g）盐（3）生抽（1勺）老抽（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）芹菜炒肥肠的做法步骤1、肥肠洗干净绰水后放入高压锅加桂皮，八角、香叶、香...
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![香肠炒芹菜的做法 【东北】香肠炒芹菜 香肠炒芹菜怎么做]( "香肠炒芹菜的做法 【东北】香肠炒芹菜 香肠炒芹菜怎么做")
- ““香肠炒芹菜”是一道简单的家常菜肴。选择食材、烹制方法都没有特殊的要求，我这也是发现冰箱里有一段香肠，还有几根芹菜，顺势来一个荤素搭配的家常小炒。简单又快捷、清淡好味道。”食材明细主料香肠（150克）芹菜（300克）辅料油（1汤匙）盐（4克）味精（2克）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![芹菜炒香肠的做法 马家沟芹菜炒香肠 芹菜炒香肠怎么做]( "芹菜炒香肠的做法 马家沟芹菜炒香肠 芹菜炒香肠怎么做")
- “马家沟芹菜，是我们山东省著名地方特产之一，原产于青岛平度市李园街道办事处马家沟，所以取名马家沟芹菜。叶茎嫩黄、梗直空心、棵大鲜嫩、清香酥脆、营养丰富，品质上乘。”食材明细主料芹菜（300g）辅料香肠（1根）配料甜面酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒香肠的做法...
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![红肠炒芹菜怎么做-红肠炒芹菜的做法]( "红肠炒芹菜怎么做-红肠炒芹菜的做法")
- 食材明细主料红肠（1根）芹菜（1棵）辅料食用油（适量）葱碎（少许）姜末（少许）生抽（少许）蒜（2瓣）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红肠炒芹菜的做法步骤1、红肠切成长条段、芹菜切成细丝2、油热后放入葱姜爆香3、倒入红肠翻炒片刻4、将芹菜倒入锅中，淋少许生抽调色、放入少许盐，因为红肠...
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![干肠炒芹菜怎么做-干肠炒芹菜的做法]( "干肠炒芹菜怎么做-干肠炒芹菜的做法")
- 食材明细主料干肠（适量）芹菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干肠炒芹菜的做法步骤1、青菜切斜刀2、干肠适量3、锅中热油下入葱花爆香加芹菜4、翻炒一会加干肠5、这时加蚝油+鸡精+少许盐调味6、装盘7、家常小炒请...
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![野芹菜炒香肠怎么做-野芹菜炒香肠的做法]( "野芹菜炒香肠怎么做-野芹菜炒香肠的做法")
- 食材明细主料野芹菜（250克）香肠（1根）辅料干辣椒（1个）配料盐（1克）鸡精（2克）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野芹菜炒香肠的做法步骤1、原料见图。2、将野芹菜洗净切段。香肠洗净切片。3、热锅，将香肠辣椒末同炒，直至香肠出油。4、下野芹菜同炒。5、野芹菜里加点盐，与香肠炒匀。6、起...
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![烤香肠炒芹菜怎么做-烤香肠炒芹菜的做法]( "烤香肠炒芹菜怎么做-烤香肠炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（1小把）烤香肠（2根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤香肠炒芹菜的做法步骤1、食材：摘去叶子的芹菜、烤香肠。2、将芹菜去根清洗清洗，捞出。3、放在案板上切成段。4、将烤香肠放在案板上切成片。5、起锅倒油烧热，下入切好的芹菜和烤香肠翻...
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![芹菜炒卤粉肠怎么做-芹菜炒卤粉肠的做法]( "芹菜炒卤粉肠怎么做-芹菜炒卤粉肠的做法")
- “每次卤水都会备多一点，吃不完时加少许配菜翻炒又是另一种不一样的味道，简单快手且又方便！”食材明细主料卤粉肠（适量）辅料芹菜（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒卤粉肠的做法步骤1、吃剩的卤粉肠备用。2、芹菜洗净切小段。3、热锅...
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![芹菜炒腊肠怎么做-芹菜炒腊肠的做法]( "芹菜炒腊肠怎么做-芹菜炒腊肠的做法")
- “年夜饭小炒腊味，芹菜腊肠，开胃下饭不油腻。”食材明细主料芹菜（1颗）腊肠（1根）辅料大蒜（4瓣）红辣椒（1块）调料盐（2g）味极鲜酱油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒腊肠的做法步骤1、准备主要食材：芹菜杆，广味大腊肠，红辣椒，大蒜。2、把芹菜切段，腊肠（生）切薄片，大蒜，红辣椒改刀备用。3...
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![麻辣肠炒芹菜怎么做-麻辣肠炒芹菜的做法]( "麻辣肠炒芹菜怎么做-麻辣肠炒芹菜的做法")
- “超喜欢这个麻辣肠的香味，用它来炒菜，简单调味即可。”食材明细主料麻辣肠（半根）芹菜（2棵）辅料食用油（半匙）调料葱（小许）食盐（半克）生抽（5g）姜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣肠炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、取麻辣肠。3、辣肠切片，胡萝卜切丝。4、切葱姜。5、热锅冷...
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![芹菜炒香肠怎么做-芹菜炒香肠的做法]( "芹菜炒香肠怎么做-芹菜炒香肠的做法")
- 食材明细主料芹菜（1颗）香肠（适量）辅料胡萝卜（适量）调料大葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）芹菜炒香肠的做法步骤1、切好备用。2、用水焯一下，叶和径分开焯，叶比较好熟，不喜欢吃也可以不要。3、摘下的叶子，切好备用。4、香肠切丝备用。5、加入芹菜叶焯水，1分钟，捞出过凉水。6、...
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![腊肠芹菜炒饭怎么做-腊肠芹菜炒饭的做法]( "腊肠芹菜炒饭怎么做-腊肠芹菜炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）腊肠（1根）鸡蛋（1枚）辅料芹菜（适量）酱油（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠芹菜炒饭的做法步骤1、准备好所有材料。2、鸡蛋打散腊肠切丁芹菜切沫。3、锅中放底油，放入鸡蛋。4、鸡蛋捞出以后，放入腊肠丁5、放入芹菜丁翻炒。6、将芹菜炒熟。7、倒入...
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![芹菜炒鸭肠怎么做-芹菜炒鸭肠的做法]( "芹菜炒鸭肠怎么做-芹菜炒鸭肠的做法")
- “微辣”食材明细主料鸭肠（一盒）芹菜（一根）辅料老干妈油辣椒（一大勺）古龙香菇肉酱（一匙）黑胡椒（适量）鸡粉（适量）糖（少许）盐（两勺）小红辣椒（一支）卤汁（半碗）白胡椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒鸭肠的做法步骤1、小红辣椒一支切碎2、一大勺食用油、几滴芝麻油烧热，放入切好的小红...
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![芹菜炒卤肥肠怎么做-芹菜炒卤肥肠的做法]( "芹菜炒卤肥肠怎么做-芹菜炒卤肥肠的做法")
- “卤的肥肠鹅放在冰箱，老不记得拿出来吃，今天想起来，放点芹菜炒着吃吧，要不也得加热。”食材明细主料芹菜（适量）卤肥肠（适量）辅料食用油（半匙）胡萝卜（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒卤肥肠的做法步骤1、芹菜洗净切段，肥肠切块。2、胡萝卜和姜改刀。3、胡萝卜...
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![芹菜炒火腿肠怎么做-芹菜炒火腿肠的做法]( "芹菜炒火腿肠怎么做-芹菜炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料芹菜（半棵）火腿（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒油（适量）调料盐（3g）太太乐蔬之鲜（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒火腿肠的做法步骤1、芹菜洗净切斜刀，火腿切丝。2、锅中放葱姜花椒油炒芹菜段断生。3、放火腿丝炒2分钟，撒盐，蔬之鲜炒匀。4、盛出。...
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![芹菜炒腊肠的做法 芹菜炒腊肠（香肠） 芹菜炒腊肠怎么做]( "芹菜炒腊肠的做法 芹菜炒腊肠（香肠） 芹菜炒腊肠怎么做")
- “腊肠，俗称香肠，是一个非常古老的食物生产和肉食保存技术，指将动物的肉绞碎成泥状，再灌入肠衣制成的长圆柱体管状食品。不加任何淀粉的纯肉香肠熟制后食用，风味鲜美，醇厚浓郁，回味绵长，越嚼越香。腊肠可开胃助食，增进食欲。今天给大家介绍的是芹菜炒腊肠。”食材明细主料纯肉香肠...
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![芹菜炒鹅肠怎么做-芹菜炒鹅肠的做法]( "芹菜炒鹅肠怎么做-芹菜炒鹅肠的做法")
- “很少吃鸡肠呀鸭肠之类的，总觉得有点不好弄而且不太好弄干净。老公说以前吃火锅里的鸭肠很好吃呀。查查网上，鹅肠作用还不错，于是做了这盘炒鹅肠。鹅肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢，神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的...
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![西芹炒腊肠的做法 家常菜肴@@西芹炒腊肠 西芹炒腊肠怎么做]( "西芹炒腊肠的做法 家常菜肴@@西芹炒腊肠 西芹炒腊肠怎么做")
- “有时候真的很奇怪，当我们失去一件东西的时候，我们会很后悔自己没有好好珍惜，而当我们拥有的时候却认为那是很正常！很习以为常的事情……如果上天在给我们一次机会！我们肯定还是不会好好珍惜！还是认为很习以为常……废话少说！上菜啦...”食材明细主料西芹（适量）腊肠（适量）辅料蒜（适...
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![香肠炒芹菜的做法 【北京】香肠炒芹菜 香肠炒芹菜怎么做]( "香肠炒芹菜的做法 【北京】香肠炒芹菜 香肠炒芹菜怎么做")
- “芹菜降血压、减脂肪，富含粗纤维，能促进肠胃蠕动，有清肠、助消化的功效。芹菜也分好多种。有香芹，杆细叶嫩，适合做馅香极了；有咱们国产的芹菜，杆子较硬，比香芹略粗，也很适合做馅；西芹，杆粗汁多脆嫩，可以生吃，也可以熟吃。香肠我用的广式大香肠，口甜。如果您喜欢辣的或者麻辣的，可以根据...
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味味甜
