![家常紫菜冬瓜汤怎么做-家常紫菜冬瓜汤的做法]( "家常紫菜冬瓜汤怎么做-家常紫菜冬瓜汤的做法")
- “以前很少吃紫菜汤，我们这里的早饭常常是稀饭、豆浆之类的。前不久去了趟大连，带回来很多干虾、紫菜、海带，而且知道这些东西吃不胖，所以从美食天下找了食谱参照着做，味道很棒，老婆说正式加入到我们家早餐菜谱中。”食材明细主料紫菜（100g）冬瓜（50g）辅料小虾米（5g）糖（1匙）盐（1匙）蒜（5g）干...
- 27554
![河虾紫菜冬瓜汤怎么做-河虾紫菜冬瓜汤的做法]( "河虾紫菜冬瓜汤怎么做-河虾紫菜冬瓜汤的做法")
- “6月份，气候一天天的热了起来，衣服是一件件的少了起来。那赘肉，越发的明显了----所以，想着怎么样要减肥减肥？多吃冬瓜汤吧----用冬瓜做汤，放些毛豆子这样也有些植物蛋白，放些河虾，鲜味也有了。冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是---不含脂肪，并且含钠...
- 13807
![家常菜冬瓜菜脯汤如何做简单又好吃]( "家常菜冬瓜菜脯汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：200辅料高汤：适量潮汕菜脯：适量葱：菜脯具体步骤1.冬瓜切片2.菜脯切片3.锅中放入猪骨汤4.汤煮开后，放入冬瓜5.放入菜脯6.煮到冬瓜变透明7.放入葱花出锅烹饪技巧1菜脯是咸的，所以不用放盐了。2.冬瓜煮到...
- 31386
![家常菜冬瓜咸肉汤如何做简单又好吃]( "家常菜冬瓜咸肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：500咸肉：500辅料香油：少许鸡精：少许具体步骤1.在超市里面买了一块冬瓜，农贸市场也有卖的。2.冬瓜去皮去囊，切1CM厚片，备用。3.大葱两段。4.把大葱切成细丝，备用5.咸肉清洗干净，浸泡3-4个小时，去咸味，要不然...
- 14729
![家常菜冬瓜鱼头汤如何做简单又好吃]( "家常菜冬瓜鱼头汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500鱼头：500辅料盐：适量油：适量姜：少许具体步骤1.准备好材料，冬瓜连皮切大块，鱼头洗净沥干水分，姜拍扁2.起油锅3.放入鱼头煎4.煎好一面再翻面煎，煎至两面金黄色5.汤锅内加入适量清水，加入姜块6.水烧开后，加...
- 31859
![冬瓜排骨汤（家常菜）如何做简单又好吃]( "冬瓜排骨汤（家常菜）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：700冬瓜：150辅料料酒：适量油：适量盐：适量具体步骤1.排骨洗净，切开，放炖锅中。2.排骨放炖锅中，加料酒。3.加水，适量。4.炖锅定时2小时，先炖排骨。5.然后将冬瓜去皮，洗净，切开。6.两小时后，放入冬瓜。7.加盐，继续...
- 10927
![家常菜冬瓜紫菜虾皮蛋汤如何做简单又好吃]( "家常菜冬瓜紫菜虾皮蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟冬瓜紫菜虾皮蛋汤主要由冬瓜、紫菜、虾皮、蛋一起烹饪而成，是一道很好喝的汤，在人们的餐桌上经常能够看见冬瓜紫菜虾皮蛋汤这一道美味的家常菜，它不仅好喝还很有营养，很受人们的喜欢，那么下面就介绍一下家常菜...
- 4888
![家常紫菜南瓜汤如何做简单又好吃]( "家常紫菜南瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道紫菜南瓜汤，颜色金黄诱人，汤汁浓稠醇厚，香气扑鼻。南瓜煮过之后变得绵软，紫菜起到了提鲜的作用，和虾皮一起带来淡淡的海洋气息。最后葱花的点缀更是锦上添花，显得更加精致美观，让人看了就有食欲。这道汤可以...
- 20233
![家常菜猪肺冬瓜汤如何做简单又好吃]( "家常菜猪肺冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料冬瓜：750猪心：一个猪肺：一副辅料花椒：15颗盐：适量姜：一块具体步骤1.猪肺用水龙头灌水一直冲洗。直到变成白色。用剪刀剪开猪肺和里面的小管。2.放水加姜片和花椒，放入水里炖。煮好捞出切片，煮肺的水留下来。3.猪心...
- 23389
![冬瓜玉米紫菜汤怎么做-冬瓜玉米紫菜汤的做法]( "冬瓜玉米紫菜汤怎么做-冬瓜玉米紫菜汤的做法")
- “炎热的夏天总有时候没什么胃口。冬瓜可以拿来煮汤，并且它还有减肥、润肺功效，可消除身体水肿。紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。其他不多说了，这款汤羹最适合夏天消暑。”食材明细主料冬瓜（1000克）玉米（1条）猪肉（200克）紫菜（250克）咸鸡蛋（2个）辅料鸡精（适量）油（适量）盐（适量...
- 30520
![家常菜丝瓜紫菜汤如何做简单又好吃]( "家常菜丝瓜紫菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：3根辅料盐：适量香菜：适量小葱：适量胡椒粉：适量咸蛋：1枚芝麻油：适量发泡紫菜：适量具体步骤1.准备好食材，丝瓜、发泡紫菜、香菜、葱、咸蛋。2.将咸蛋收打入碗内、香菜、葱切碎。丝瓜去皮洗干净，切成薄片。3....
- 26270
![家常菜冬瓜丸子汤如何做简单又好吃]( "家常菜冬瓜丸子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉末：200冬瓜：120辅料胡椒粉：适量盐：适量水：适量葱：适量水淀粉：适量鸡精：适量具体步骤1.肉末加入适量盐鸡精水淀粉搅拌上劲。2.用手团成丸子。3.锅里烧水，下入丸子，焯烫至变色浮起，捞起备用。4.汤煲中加入适量...
- 8296
![家常菜虾仁冬瓜汤如何做简单又好吃]( "家常菜虾仁冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500青虾：10个葱：5辅料花椒粉：1/2茶勺鸡精：1茶勺生姜粉：1/2茶勺海鲜酱油：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜去皮和籽,切块。2.青虾解冻后,剥去虾壳,用牙签在第三关节处挑出虾线。3.挑去虾线后,用刀从中间片开一...
- 8398
![家常菜冬瓜肉片汤如何做简单又好吃]( "家常菜冬瓜肉片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：250猪瘦肉：30ml蟹味菇：50辅料盐：适量油：适量料酒：5ml淀粉：少许鸡精：少许葱花：10姜末：3香油：少许·具体步骤1.准备好所有的食材。2.冬瓜去皮切薄片。蟹味菇去掉老根洗净，猪肉切肉片加入料酒，淀粉，盐腌制片...
- 21809
![家常淡菜冬瓜汤如何做简单又好吃]( "家常淡菜冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料淡菜：150冬瓜：100辅料油：适量葱花：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备材料2.冷水下淡菜，这样的淡菜才会全开。3.煮到沸腾，淡菜全开4.带淡菜全开，下冬瓜。5.待汤沸腾了，下调味料就可以了。6.汤品就可以上桌啦；烹...
- 24038
![紫菜虾皮冬瓜汤怎么做-紫菜虾皮冬瓜汤的做法]( "紫菜虾皮冬瓜汤怎么做-紫菜虾皮冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）紫菜（适量）辅料虾皮（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫菜虾皮冬瓜汤的做法步骤1、准备冬瓜。2、准备紫菜、虾皮。3、将冬瓜去皮用清水淋一下，切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒一下。5、再倒入清水烧开。6、接着...
- 27440
![冬瓜紫菜虾皮汤怎么做-冬瓜紫菜虾皮汤的做法]( "冬瓜紫菜虾皮汤怎么做-冬瓜紫菜虾皮汤的做法")
- “冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。是夏季比较常吃的瓜果类。”食材明细主料冬瓜（500克）紫菜（1块）虾皮（少许）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜紫菜虾皮汤的做法步骤1、准备的原料。2、冬瓜去皮，去囊，切片。3、热锅凉油，加入冬瓜片翻炒一两分钟。4、加...
- 14345
![家常菜排骨冬瓜汤如何做简单又好吃]( "家常菜排骨冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料冬瓜：500排骨：350辅料陈皮：1小片盐：适量枸杞：5姜：2片具体步骤1.材料；2.冬瓜洗净切块；枸杞洗净3.排骨剁2半放沸水中焯烫捞出4.稍冲洗一下5.所有材料放锅中，加适量水，我用的电压力锅，加水刚没过材料；6.汤煲好后最后...
- 9037
![家常菜冬瓜肉丸汤如何做简单又好吃]( "家常菜冬瓜肉丸汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：适量冬瓜：适量辅料大蒜：适量味精：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜去皮洗净切厚片，芹菜洗净切末2.猪肉切小块加蒜姜一起剁，剁好与盐拌匀3.将剁好的肉末搓成丸4.将冬瓜加水煮开5.煮开后下肉丸，再煮2分钟6...
- 22605
![家常菜冬瓜海鲜汤如何做简单又好吃]( "家常菜冬瓜海鲜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鹌鹑蛋：10虾：20瘦肉：20冬瓜：50粉丝：10辅料酱油：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.新鲜的虾洗好备用2.把粉丝放入水中泡一会，泡软3.鹌鹑蛋备用4.准备好海鲜丸子和瘦肉备用5.把瘦肉用酱油拌一下6.冬瓜切成一厘米厚...
- 27420
![家常菜冬瓜排骨汤如何做简单又好吃]( "家常菜冬瓜排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：300大骨头：五块辅料香菇：适量姜：三片葱：一根具体步骤1.腔骨焯了。2.葱打结，切几片姜，我还放了一个蒜。可以不放。3.放在高压锅里。多放水。电高压锅有煲汤的，普通的就喷15分钟，打开盖子，水就少好多了。再...
- 9520
![家常菜鸭架冬瓜汤如何做简单又好吃]( "家常菜鸭架冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鸭子骨架：150冬瓜：450辅料味精：适量白玉菇：适量盐：适量玉米豆：适量豌豆：适量具体步骤1.准备鸭子骨架。2.将鸭子骨架置于煮锅，加适量水煮。3.在煮鸭骨架期间，准备玉米豆、豌豆。4.准备白玉菇。5.将冬瓜去皮、去...
- 16588
![家常菜海带冬瓜汤如何做简单又好吃]( "家常菜海带冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：半个海带：150辅料盐：适量油：适量具体步骤1.冬瓜用挖球器挖成小球2.早上取出，准备两个糯米饭球球3.热锅加冬瓜球4.炝炒以后倒入沸水中5.加适量的海带6.称出来加一点蛋液7.淋上适量麻油烹饪技巧1:冬瓜...
- 25661
![蕃茄紫菜冬瓜汤怎么做-蕃茄紫菜冬瓜汤的做法]( "蕃茄紫菜冬瓜汤怎么做-蕃茄紫菜冬瓜汤的做法")
- “微辣，清淡，咸鲜适口。”食材明细主料蕃茄（半个）冬瓜（适量）紫菜（适量）辅料小米椒（一个（可选））姜末（适量）好侍关东煮调料（适量）香油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄紫菜冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜适量，去皮去瓤洗净。2、切成小丁。3、锅内适量水烧开，冬瓜丁放入煮九成熟。4...
- 21895
![家常黄瓜紫菜蛋汤如何做简单又好吃]( "家常黄瓜紫菜蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟今天要跟大家分享的家常菜是——家常黄瓜紫菜蛋汤，这道家常菜烹饪方法很简单，食材也很容易购买得到，所以是一道痕适合在家里做的汤菜，夏日的家常饭桌上少不了家常黄瓜紫菜蛋汤这道家常菜汤，所以大家好好学一学...
- 10426
味味甜
