- “每天早上喝豆浆,会留下一些豆渣,天天倒掉挺可惜的!想想红豆,花生,红枣都可以做泥炒馅成为红豆馅、花生馅,枣泥馅,那么这红枣花生豆渣是不是也可以呢?何况做为粗粮的豆皮,花生碎,枣皮一样营养可观!今天就来变费为宝,让豆渣(内含黄豆,红枣、花生)与巧克力,炼乳相遇,加适量玉米油炒制成馅,...
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- “吃不完滴油条该怎莫解决呢?我只买了区区5条滴炸油条,竟然会吃不完??怎办呢?现在不吃的话,等下就不好吃啦。而且丢掉的话就太浪费了。叫小子解决掉它,他回你的竟是”我现在很饱不吃了,等午饭过后再说。而且我也不想再吃这莫单调的油条,你做有馅料的,可以吗?补习中心卖得都是有有馅...
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- 有宝宝的家庭,为了补充宝宝身体所需营养都会经常榨果汁喝。榨果汁虽好,可是果渣怎么办?大多数家庭都会选择扔掉。在前几天,小编就遇到了这样的事情,将苹果做成了果汁,剩下的苹果汁渣应该怎么办呢?小编左思右想才想到把果渣掺杂在一些饭菜或汤品里边,果渣丰富的营养成分都吃进肚...
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- 蜂蜜会坏吗?变质的蜂蜜如何变废为宝!对于过期或变质的东西人们常常采用的方法就是丢到垃圾桶里面,是啊,这是人们常常采用的方法,也是人们常用的方法,但是,你知道吗?蜂蜜要是坏了的话,还是可以利用起来的,下面就让小编来为大家详细的阐述一下变质的蜂蜜如何利用吧!一、蜂蜜会坏吗蜂蜜...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料隔夜吐司:5片辅料白糖:15牛油:10鸡蛋:半颗面粉:1茶匙鲜奶:70玉米粉:1汤匙香精:少许具体步骤1.材料图。2.隔夜吐司切去4边。3.放蒸锅中蒸软。4.把蒸软的吐司涂抹少许牛油,再小心滴塞入马芬杯中。5.放入烤箱150度...
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- “大豆含有丰富营养,大家都喜欢用大豆来榨汁饮,但是榨汁之后的豆渣就是废物吗?豆渣还能怎样循环再用呢?【豆渣】它对我们人体来说可是很有用滴呢!何以这么说?因为现在人的饮食主要是三高一低,【三高】就是:高盐;高糖;高油;【一低】侧是:低纤维!而豆渣的主要成份是纤维,它是一种不能被...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料剩吐司:适量辅料具体步骤1.把剩吐司,边边,面包头尾都切成小粒状。2.倒进烤盘里铺开,放进烤箱用150度烤。3.间中要把它撩动几次使能均匀烤至酥脆。4.烤至酥脆后拿出来放在那边待凉。5.待凉后的面包粒放进搅拌...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料土豆:1粒隔夜饭:1小碗鸡蛋:2粒辅料火腿片:1片玉米粉:1汤匙红萝卜:适量青葱:适量鸡精粉:适量胡椒粉:适量盐:少许具体步骤1.火腿片,香葱切幼粒,红萝卜刮成丝。2.土豆刮丝浸水中防止变黑。3.鸡蛋打成蛋液。4.隔夜米饭1小...
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- 山药发霉了还能吃吗,应该是不可以的。我们可以将山药那一部分部分给去掉然后来制作其他的美食,所以啊,这并不会对我们产生多大的影响,下面就让小编来为大家介绍一些关于山药的美食制作吧,保证又方便又快捷而且一定会变得非常的好吃的。山药发霉还能吃吗之变废为宝一、发霉山药...
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- “豆渣具有蛋白质脂肪钙磷铁等多种营养物质。大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。”食材明细主料豆渣(适量)自发面粉(适量)辅料鸡蛋(1个)调料食盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时...
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- “一般豆渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。所以大家做豆浆喝的...
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- 食材明细主料南瓜(350g)面粉(适量)红豆沙(适量)辅料白糖(少许)酵母粉(适量)蔓越莓干(5个)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜豆沙包的做法步骤1、南瓜🎃切块,上锅蒸熟2、南瓜压成泥,放至温热加入酵母粉,加一点白糖充分拌匀成面团3、揉好的面团放入面包机发酵至两倍大4、发酵好的面团...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料香蕉:2条馄饨皮:8张辅料蜂蜜:少许具体步骤1.材料图。(馄饨皮我略把它修成椭圆形,不修也可,随意)2.香蕉切去头尾,每条切成4等份。3.馄饨皮周边涂抹少许水,香蕉平面向上放在正中间。4.上下2边对折包住香蕉。5.头尾2...
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- “这许多天来,为了我的专栏【营养早餐,吐司的变身】忙滴我晕头转向的,都忘了切掉的吐司边还躺在冰箱等着我呢。还好有位美食家朋友提醒了我。那今天我就先做这个简简单单的面包糠吧!我通常都会把切掉的吐司边边,硬硬的吐司头尾留起来制做面包糠。把它们从要丢弃的废物变成实用...
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- “喜欢玫瑰,所以就用南瓜做了玫瑰花瓣,让包子也有玫瑰的样子,吃起来更有食欲。这款南瓜豆渣玫瑰包,有橙子的清香,南瓜的香甜,融合了豆渣的粗糙,吃起来更有滋味。玫瑰包生胚时看起来还蛮像玫瑰花的,可是包子太大个了,蒸好的玫瑰包被蒸笼盖压塌了,样子就没那么好看了,仍有玫瑰花的影子...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料面包:5、6片辅料牛奶:适量鸡蛋:适量糖:适量具体步骤1.隔了二夜的面包,即硬且干,去边撕碎~~~(越碎越好,易融解)2.加水融解,如果想味道更佳,可加鲜奶。3.调匀所有材料,面浆介于略稠又还能滑动的程度为佳~~4.热锅下油,...
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- “有时候做水煎包,总是剩下很多面团不知道还能做怎么.....现在我就用剩下的面团来做几道小食。”食材明细主料面粉(适量)辅料酵母(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面包馒头的做法步骤1、干酵母加少许40°度的温开水化开2、面粉加化开的酵母水和成面团放温暖处发酵到2倍...
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- “豆渣是打了豆浆剩下的,苦菜是邻居阿姨送的,哈哈,只需加点面粉和盐就OK了”食材明细主料黑豆渣(适量)苦菜(适量)辅料面粉(适量)配料盐(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑豆渣苦菜丸的做法步骤1、打了豆浆剩下的豆渣,苦菜切丁放入豆渣中,2、再放入适时面粉,放少许盐。3、搅拌均...
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- 记得小时候家里的院子总有爸爸妈妈种的一些秋葵,等到收获的季节之后就会有特别多的秋葵,送给邻居之后还是吃不完,但是随着秋葵越来越老,来不及吃就会口感机会变老,扔掉又太可惜。下边小编来总结了一些老了的秋葵怎么做的方法,快用小本本记起来吧。老秋葵怎么做好吃这样的做法可...
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- 我们都知道过期食物是不可以吃的,吃了的话会伤害到我们的身体但是我们也知道虽然啤酒过期是不可以喝的,但是用它来制作啤酒鸭确实个很好的选择,啤酒在高温下不会伤害到我们的身体,所以接下来我就教大家一些变废为宝的好方法吧。一、过期食物变废为宝之山药啤酒鸭简介醉味芬芳...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料西瓜皮:适量金针菇:适量辅料盐:适量醋:适量生抽:少许香油:少许花椒油:少许蒜片:少许具体步骤1.半个西瓜的瓜皮去掉内部的红肉和外部的硬质绿皮之后切成条用水冲洗一下,用盐腌起来放入冰箱一晚。2.金针菇去掉根部洗...
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- “最近买了个飞利浦料理机,打了几次豆浆,感觉还真不错打豆浆自然就会过滤出豆渣,这豆渣的好处,百度上说了:能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。”食材明细主料豆渣(178克)高筋...
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- 西瓜,是人们在夏季的时候,常会食用的水果之一。西瓜可以起到清暑的功效,刚好它又是夏季的常见水果,所以喜欢吃西瓜的人们是很多的。我们一般吃西瓜,吃的一般都是它的果肉,会把它的果皮给去掉。却不知道西瓜皮也是可以吃的,当然不是直接进行食用,而是烹饪后做成熟食。以下小编就会...
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- “用南瓜泥揉面制作豆沙包,外观南瓜造型,色泽金黄亮丽,面皮蓬松暄软,内馅香甜软糯,营养美味,老少皆宜。”食材明细主料普通面粉(500克)熟南瓜泥(300克(根据面粉的吸水性及南瓜的含水量调整))酵母(5克)辅料红豆沙馅(300克)红枣(10颗)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜豆沙包的做法步骤1...
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- 变废为宝,大家一听到这不免会有些疑惑,一些食材变废为宝也能做出没事吗,可以的,节约是种美德。食材也可以,比如,打豆浆滤出来的豆渣,扔掉的大葱叶,牛杂碎,美食方面也是这样的,有很多我们日常生活中吃完扔掉的东西,也然可以创造出美味的,既不浪费,说不定还能补充身体的营养呢,小编九个大...
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