![健康炸鸡翅怎么做-健康炸鸡翅的做法]( "健康炸鸡翅怎么做-健康炸鸡翅的做法")
- “炸的东西，大家都喜欢吃，记得妈妈开玩笑说过：炸东西都好吃，就算一颗石头放在油里炸一，也是有滋味的。😊，但是炸的食物含有油脂，不健康。于是便有了炸锅、炸烤箱这样小家电。今天就用无油法做一次炸鸡翅。”食材明细主料鸡翅（6个）辅料柠檬（半个）葱（8g）蒜（3瓣）调料孜然味黑椒酱（30g）盐（3g）姜...
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![酥炸鸡翅怎么做-酥炸鸡翅的做法]( "酥炸鸡翅怎么做-酥炸鸡翅的做法")
- “周末零食走起，香得没话说，炸好直接送邻居的娃娃。”食材明细主料鸡翅（4根）辅料鸡蛋（1个）面包糠（15g）面粉（15g）调料酱油（1匙）蚝油（1匙）料酒（1匙）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酥炸鸡翅的做法步骤1、准备的食材。2、鸡翅放食盐、酱油、蚝油、料酒腌制一会，然后先粘一层薄薄的面粉。3、...
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![炸鸡中翅怎么做-炸鸡中翅的做法]( "炸鸡中翅怎么做-炸鸡中翅的做法")
- “用空气炸锅炸鸡翅，不用放油，还能炸出多余的油脂，比较健康，外脆里嫩。”食材明细主料鸡中翅（6个）辅料酱油（少许）胡椒粉（少许）花椒粉（少许）糖（少许）黑胡椒粉（少许）鸡蛋（1个）生粉（少许）面包糠（适量）咸香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炸鸡中翅的做法步骤1、用温水洗净鸡中翅。2、在鸡中翅的一面划...
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![藜麦蒸鸡翅的做法 藜麦蒸鸡翅—宝宝也可以健康的吃鸡翅 藜麦蒸鸡翅怎么做]( "藜麦蒸鸡翅的做法 藜麦蒸鸡翅—宝宝也可以健康的吃鸡翅 藜麦蒸鸡翅怎么做")
- “今天的藜麦蒸鸡翅，做法跟糯米蒸排骨，粉蒸肉类似，写的是适合1岁半以上宝宝吃，因为加了不少重口的调料，没有这些调料，12个的宝宝就可以吃。首次尝试，可以把藜麦换成小米。藜麦做为“超级食物”，是唯一含优质完全蛋白质的植物性食物，富含人体必需的8种氨基酸和婴幼儿必需的1种氨基...
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![炸鸡翅的做法 【东北】炸鸡翅(空气炸锅版) 炸鸡翅怎么做]( "炸鸡翅的做法 【东北】炸鸡翅(空气炸锅版) 炸鸡翅怎么做")
- “用空气炸锅炸鸡翅，做起来简单，吃起来好吃。”食材明细主料鸡翅（400g）辅料烤肉酱（一袋）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净，抹上烤肉酱，腌制1个小时2、鸡翅放入炸锅中，温度200度，定时20分钟，开始炸制，中间抽出看颜色3、将鸡翅烤至松脆且呈金褐色即可4、成...
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![自制健康炸鸡柳-健康炸鸡柳]( "自制健康炸鸡柳-健康炸鸡柳")
- “在东北，随处可以见有很多小吃车卖炸鸡柳。对于我这个很爱吃街边摊的姑娘来说，吸引力超级强大。不过又考虑着总吃外面的路边摊，会对身体不好。就在家自制炸鸡柳。色香味绝对不逊色于外面的小摊。最主要的是自己在家做起来健康而且干净。”食材明细主料鸡肉（500G）辅料淀粉（200G...
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![健康美食之炸鸡翅如何做简单又好吃]( "健康美食之炸鸡翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡翅：300辅料油：适量炸鸡粉：适量盐：适量具体步骤1.炸鸡料，鸡翅2.鸡翅加炸鸡粉拌匀3.备用，做了两个口味的，五香和香辣的4.油锅烧至6，7成的时候，下鸡翅5.炸到两面金黄即可6.盛盘开吃吧烹饪技巧如果口味重的话，可...
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![无油健康版可乐鸡翅怎么做-无油健康版可乐鸡翅的做法]( "无油健康版可乐鸡翅怎么做-无油健康版可乐鸡翅的做法")
- “可乐鸡翅是我从小学就喜欢的一道菜，直到现在依旧不变，舍友和朋友也最爱这道菜，五一回家给舍友做，大家都怕胖，就做了这道无油健康版可乐鸡翅”食材明细主料鸡翅（10个）可乐（1个）辅料葱（1棵）姜（1块）干辣椒（2个）盐（3克）老抽（5ml）料酒（5克）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油健康版可乐鸡翅的...
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![蒜香鸡翅的做法 无油更健康--蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做]( "蒜香鸡翅的做法 无油更健康--蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（6个）辅料蒜片（适量）胡萝卜末（适量）青椒末（适量）配料盐（适量）孜然粉（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）五香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜香鸡翅的做法步骤1、所有材料准备，鸡翅两面划两刀2、鸡翅用盐、料酒、胡椒粉、酱油腌3小时3、锅里水分烧干，小火放入鸡翅煎至...
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![炸鸡翅的做法 名古屋风炸鸡翅 炸鸡翅怎么做]( "炸鸡翅的做法 名古屋风炸鸡翅 炸鸡翅怎么做")
- “这款炸鸡翅算是鸡翅中的战斗机😄名古屋的名菜之一，日本各种居酒屋必备的单品。吃多了可乐鸡翅，炸鸡翅之类的可以换一换风格尝试😝简单的说就是素炸至酥嫩，拌照烧汁😄”食材明细主料鸡翅（500g）辅料酱油（3勺）蒜（一瓣）白芝麻（少许）糖（适量）酒（3勺）味淋（3勺）咸甜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![健康炸大虾怎么做-健康炸大虾的做法]( "健康炸大虾怎么做-健康炸大虾的做法")
- “最近犯懒不喜欢油烟，相信好多妈妈和我们一样吧。做完一顿菜满脸的油烟，黏黏的痒痒的很不舒服。还好有“神器”在手。不喜欢油烟又喜欢小吃，怎么办我不愁啊。我有空气炸锅啊，我拿明虾来做零食又快手又健康最关键是无油烟的啦。前前后后也才20分钟就可以吃到美味的零食很不错...
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![无油煎鸡翅的做法 健康无油煎鸡翅 无油煎鸡翅怎么做]( "无油煎鸡翅的做法 健康无油煎鸡翅 无油煎鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（一盒）辅料蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、鸡翅上划几刀。3、姜、蒜切末。4、把切好的鸡翅放入一个盆、或饭盒中，放入胡椒粉、切好的姜末、蒜末、盐、料酒，拌匀，腌制。至少2...
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![胡椒烤鸡翅的做法 健康小吃--胡椒烤鸡翅 胡椒烤鸡翅怎么做]( "胡椒烤鸡翅的做法 健康小吃--胡椒烤鸡翅 胡椒烤鸡翅怎么做")
- “在儿子放学回家的路上，儿子看见有小吃节。儿子回来特别兴奋的告诉我，儿子：妈妈我好想吃烧烤。你可带我去吃吗？我：我想想过了一会我对他说“你还记得，上次妈妈给你看的微信里的一个大姐姐吃烧烤体内有四斤寄生虫吗？”儿子：我记得。我：你不怕吗？儿子：我害怕。我：那你还要吃吗？儿子：我好...
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![健康三杯鸡怎么做-健康三杯鸡的做法]( "健康三杯鸡怎么做-健康三杯鸡的做法")
- “传统三杯鸡是用一杯油，一杯酒，和一杯酱油来做的。我这款三杯鸡是进行改良的，健康的三杯鸡。鸡肉是用的鸡腿肉，鸡腿肉口感比较好，尤其是瘦肉部分不柴。而鸡腿肉会有些肥油，故我在烹制时就不再加入一滴油，把传统三杯中的一杯油换成一杯水进行烧制。改良的结果非常好！完全不油腻，且...
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![脆炸鸡翅的做法 【江苏】脆炸鸡翅 脆炸鸡翅怎么做]( "脆炸鸡翅的做法 【江苏】脆炸鸡翅 脆炸鸡翅怎么做")
- “话说鸡年，我总的做个关于鸡的菜谱！今天下午实在嘴馋了，就在家炸了鸡翅。这次的外皮裹粉做法有点不同！比较脆！”食材明细主料鸡中翅（8个）辅料色拉油（适量）面粉（50克）淀粉（30克）炸鸡粉（30克）盐（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）脆炸鸡翅的做法步骤1、鸡翅中清洗干净完全沥干，...
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![炸鸡翅的做法 小试牛刀----炸鸡翅 炸鸡翅怎么做]( "炸鸡翅的做法 小试牛刀----炸鸡翅 炸鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（10只）辅料香酢炸粉（1包）姜葱（适量）淀粉（适量）鸡蛋（2个）面包糠（适量）其他（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炸鸡翅的做法步骤1、先将鸡翅用清水泡一个小时2、加姜葱鸡翅放进锅里煮十分钟后，捞起来晾凉3、加入炸粉腌两个小时以上4、锅倒入适量油，烧6成热左右，鸡翅先沾淀粉...
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![炸鸡翅的做法 超简单小鸡翅 炸鸡翅怎么做]( "炸鸡翅的做法 超简单小鸡翅 炸鸡翅怎么做")
- “超简单，超便捷，瞬间满足对炸鸡翅的欲望。”食材明细主料鸡翅中（8只）辅料盐（1g）玉米淀粉（半碗）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸鸡翅的做法步骤1、玉米淀粉和盐拌匀2、洗干净的鸡翅控干水，裹满淀粉3、锅中烧热油，鸡翅中下入油锅炸至淡金色4、配上番茄酱和芝麻沙拉酱5、非常淡嘴...
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![新奥尔良炸鸡翅的做法 新奥尔良炸鸡翅--空气烹饪，领跑健康 新奥尔良炸鸡翅怎么做]( "新奥尔良炸鸡翅的做法 新奥尔良炸鸡翅--空气烹饪，领跑健康 新奥尔良炸鸡翅怎么做")
- “做了简单、美味又健康的新奥尔良炸鸡翅，继续来体验飞利浦空气炸锅的强大功能。飞利浦空气炸锅是通过快速热流充分接触食材的整体表面形成金黄酥脆的表层，达到类似煎炸的外观和口感，同时更能满足低卡路里的健康生活需求，与传统电炸锅相比，减少高达80%的脂肪。”食材明细主料...
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![无油鸡翅的做法 无油健康鸡翅 无油鸡翅怎么做]( "无油鸡翅的做法 无油健康鸡翅 无油鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（共20个）辅料可口可乐（适量）配料姜（适量）生抽（适量）葱（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无油鸡翅的做法步骤1、鸡翅（根）泡20分钟换水两到三次，冷水下锅，加入料酒姜片焯水，充分出去污物；2、用叉子将鸡翅（根）叉上窟窿，用料酒生抽蜂蜜花椒腌一小时，花椒挑出；3、腌好后下锅...
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![健康的炸鸡翅如何做简单又好吃]( "健康的炸鸡翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡翅：150辅料盐：适量炸鸡粉：30油：适量具体步骤1.鸡翅和炸鸡粉备用2.然后再淹上3小时以上，这样更能入味。3.等油七八十度后，放入鸡翅炸4.大概炸个五分钟，炸成两面金黄，捞出。5.成品就这样出来了。烹饪技巧炸的...
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![生炸鸡翅怎么做-生炸鸡翅的做法]( "生炸鸡翅怎么做-生炸鸡翅的做法")
- “熊猫奶茶里面很美味的一道小吃。自己动手在家也能做哟。”食材明细主料鸡翅（8个）辅料洋葱（一个）调料奥尔良腌鸡粉（一代）白胡椒粉（少许）菜籽油（二勺）盐（少许）孜然粉（少许）烧烤粉（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）生炸鸡翅的做法步骤1、鸡翅用清水浸泡反复洗净。2、正反面都划上到...
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![炸鸡中翅的做法 空气炸锅---炸鸡中翅 炸鸡中翅怎么做]( "炸鸡中翅的做法 空气炸锅---炸鸡中翅 炸鸡中翅怎么做")
- “你也许不会计较做一道菜每一步要花费的时间，也不会计较油盐酱醋多放一克少放一克的差别——你的厨房，往往能包容你的随性妄为。然而，当你想要把一道菜做得完美，精确无误时，食材用量就显得尤为重要了。电烤箱香烤鸡翅，用调味料简单腌制之后，扔进烤箱烘烤，或者放进微波炉里转上一...
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![炸鸡翅如何做简单又好吃-健康美食]( "炸鸡翅如何做简单又好吃-健康美食")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡翅：180辅料油：适量姜汁：适量盐：适量白糖：适量蒜蓉辣椒酱：适量小麦面粉：适量具体步骤1.将买回来的鸡翅清洗干净之后用适量的盐，姜茸，蒜蓉辣椒酱拌均匀腌制片刻。2.腌制好的鸡翅。3.然后用少许的面粉将鸡翅拌...
- 19422
![炸鸡翅的做法 小吃︱炸鸡翅 炸鸡翅怎么做]( "炸鸡翅的做法 小吃︱炸鸡翅 炸鸡翅怎么做")
- “如果你要问小孩喜欢吃什么？他会毫不犹豫的回答：“香炸鸡翅”，可见它在孩子的心中占据着多么重要的位置，外表酥脆内香里嫩，好些大人难抵它的诱惑，有时还会与宝贝抢着吃呢！今天跟大家分享小吃系列之炸鸡翅的配方啦，请查收~”食材明细主料冷冻鸡中翅（2个）辅料油（适量）微辣（口味）其他（工艺...
- 22292
![炸鸡翅怎么做-炸鸡翅的做法]( "炸鸡翅怎么做-炸鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（六个）调料盐焗鸡粉（少许）酱油（少许）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炸鸡翅的做法步骤1、清洗干净的鸡翅用厨房纸吸干水分。2、放盐焗鸡粉，酱油少许抓匀腌制20分钟，中途需翻拌一次让鸡翅更入味。3、空气炸锅里放入油纸，把鸡翅摆入180度炸10分钟。4、这是炸了10...
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味味甜
