![西葫芦滑口蘑怎么做-西葫芦滑口蘑的做法]( "西葫芦滑口蘑怎么做-西葫芦滑口蘑的做法")
- “西葫芦和口蘑都是清淡爽口的菜品，它两今的组合更是鲜美无比！来一款：西葫芦滑口蘑，祛湿补水，排毒养颜，好身材吃出来！”食材明细主料西葫芦（一个）口蘑（三个）小葱（适量）姜（适量）蒜（适量）西红柿（一个）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦滑口蘑的做法步骤1...
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![猪肉炒蘑菇西葫芦怎么做-猪肉炒蘑菇西葫芦的做法]( "猪肉炒蘑菇西葫芦怎么做-猪肉炒蘑菇西葫芦的做法")
- 食材明细主料猪肉（120克）西葫芦（半根）蘑菇（3个）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）猪肉炒蘑菇西葫芦的做法步骤1、食材：猪肉（已清洗）、西葫芦（已清洗）、蘑菇（已清洗）。2、将西葫芦放在案板上切成片，蘑菇也切成片。3、将猪肉放在案板上切成片。4、将切好的蘑菇...
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![西葫芦汤的做法 （角瓜）西葫芦汤 西葫芦汤怎么做]( "西葫芦汤的做法 （角瓜）西葫芦汤 西葫芦汤怎么做")
- “西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。”食材明细主料角瓜（适量）辅料香菜（适量）土豆（适量）调料盐（适量）味素（适量）十三香（适量）酱油（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿...
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![爽滑的西葫芦鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "爽滑的西葫芦鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西葫芦：150胡萝卜：30小麦面粉：50鸡蛋：1枚辅料盐：适量油：适量具体步骤1.西葫芦擦丝备用2.胡萝卜擦丝备用3.面粉4.一枚鸡蛋5.鸡蛋加面粉和水先搅拌好6.然后加上胡萝卜和西葫芦丝7.搅拌均匀加点盐8.锅中放油小...
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![虾仁蒸西葫芦的做法 [虾仁蒸西葫芦]------西葫芦的鲜味吃法 虾仁蒸西葫芦怎么做]( "虾仁蒸西葫芦的做法 [虾仁蒸西葫芦]------西葫芦的鲜味吃法 虾仁蒸西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（适量）辅料干虾仁（适量）细粉丝（适量）大蒜（适量）配料蚝油（适量）料酒（适量）糖（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁蒸西葫芦的做法步骤1、取干虾仁洗净泡软2、干虾仁切碎备用3、粉丝温水温软切段摆在盘底4、西葫芦切薄片（片越薄越入味）5、...
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![西瓜糖葫芦的做法 西瓜“糖葫芦” 西瓜糖葫芦怎么做]( "西瓜糖葫芦的做法 西瓜“糖葫芦” 西瓜糖葫芦怎么做")
- “并没有裏糖的糖葫芦，所以用引号。这个菜谱的意义在于抛砖引玉，欣赏大家的创意。😊我这里用挖球器挖的圆球，没有的话用小刀切方块、三角都行，创新就不要拘于形式。”食材明细主料西瓜（半个）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜糖葫芦的做法步骤1、西瓜挖球2、竹签串起来3...
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![怎么吃西葫芦-西葫芦嘌呤高不高]( "怎么吃西葫芦-西葫芦嘌呤高不高")
- 嘌呤是人体当中所含的一种物质，它是以一种酸存在的，而且会进行氧化，当嘌呤氧化之后呢，它就形成了一种叫物质叫做尿酸，大家都知道如果尿酸一旦高的话就会引起痛风。其实每种食物当中都是有嘌呤的，今天我们就来一起了解一下西葫芦当中的嘌呤是多少？并且应该怎么吃西葫芦。一、西葫...
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![西葫芦滑蛋虾仁怎么做-西葫芦滑蛋虾仁的做法]( "西葫芦滑蛋虾仁怎么做-西葫芦滑蛋虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（50克）鸡蛋（2个）西葫芦（1根）辅料小葱（1根）大蒜（3瓣）生姜（小半块）盐（1茶勺）鸡精（1茶勺）香麻油（1茶勺）香菜（1根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦滑蛋虾仁的做法步骤1、虾仁里加鸡蛋、盐、白胡椒面与鸡精搅匀2、姜葱切末，下油锅爆香3、倒入鸡蛋虾仁炒至鸡蛋凝结，盛出备用4...
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![爽滑西葫芦蛋饼如何做简单又好吃]( "爽滑西葫芦蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：400鸡蛋：两个辅料葱末：适量油：适量盐：适量面粉：适量具体步骤1.西葫芦擦成丝2.磕入鸡蛋，放葱末3.放面粉、盐，搅成糊4.电饼铛加热，放少许花生油，倒入面糊抹匀5.盖盖煎熟6.切开7.装盘烹饪技巧西葫芦本身含...
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![香煎西葫芦的做法 【香煎西葫芦】 香煎西葫芦怎么做]( "香煎西葫芦的做法 【香煎西葫芦】 香煎西葫芦怎么做")
- “西葫芦除了包饺子和清炒外，我很少做别的花样，这一次想着这熟了就软趴趴的食材如果用来煎着吃的话会不会脆一点呢？心动不如行动，试试看效果。”食材明细主料西葫芦（1根）鸡蛋（1个）辅料大蒜（3瓣）香醋（1茶匙）白糖（1.5茶匙）香油（半匙）红葡萄酒（半匙）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![西葫芦蒸虾滑怎么做-西葫芦蒸虾滑的做法]( "西葫芦蒸虾滑怎么做-西葫芦蒸虾滑的做法")
- “小朋友临时点的一道菜，还好冰箱里有半成品的虾滑，总算是可以给他端上餐桌。”食材明细主料虾滑（一包）西葫芦（半根）辅料胡萝卜（少量）排骨汤（一勺）湿淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦蒸虾滑的做法步骤1、西葫芦切对半。2、取一半，两边放着筷子切，这样子可以防止把西葫...
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![西葫芦饼的做法 宝宝辅食-西葫芦饼 西葫芦饼怎么做]( "西葫芦饼的做法 宝宝辅食-西葫芦饼 西葫芦饼怎么做")
- “蔬菜对许多宝宝来说，简直就是天敌。遇到蔬菜，非逼迫不能实现。怎样才能让宝宝自觉、喜欢吃蔬菜呢，试试今天这个西葫芦饼吧，把各种蔬菜和肉类完美结合，具体的食材可以根据宝宝的情况随时调整哦。”食材明细主料西葫芦（适量）茄子（适量）胡萝卜（适量）虾（适量）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料盐（少许）...
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![煎西葫芦怎么做-煎西葫芦的做法]( "煎西葫芦怎么做-煎西葫芦的做法")
- “【煎西葫芦】原香原味儿西葫芦以前煎都把西葫刨成丝，加面粉鸡蛋煎成面拖，这次换了一个方法，直接煎西葫芦片，只加了一点蛋液和淀粉，一点儿盐，很好吃呢。从来都不爱吃菜的外甥女也特别喜欢吃。”食材明细主料西葫芦（适量）辅料鸡蛋（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）烹调油（适量）原味（口味）煎（工艺...
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![爽滑醋溜西葫芦如何做简单又好吃]( "爽滑醋溜西葫芦如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：200辅料油：适量盐：适量葱末：适量醋：适量具体步骤1.葱白切成末备用。2.西葫芦切成片。3.锅热后放入适量的花生油，油热后放入葱末爆香。4.放入切好的西葫芦片翻炒三分钟。5.倒入适量的醋，西葫芦本身比...
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![蘑菇西葫芦如何做简单又好吃]( "蘑菇西葫芦如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料蘑菇：半斤西葫芦：一个辅料辣椒：适量蒜：三瓣具体步骤1.蘑菇撕条，西葫芦切片，调料切碎备用2.下油锅调料爆香，炒蘑菇，炒片刻下西葫芦，最后加入一点黄豆酱，当当出锅3.出锅...
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![西葫芦蘑菇鲜肉饺如何做简单又好吃]( "西葫芦蘑菇鲜肉饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜猪肉：500西葫芦：中等大小一个蘑菇：6—7朵面粉：500辅料葱姜：适量盐：一勺花椒粉：适量鸡精：少许胡椒：适量老抽：一勺鸡蛋：一枚耗油：一勺香油：一勺具体步骤1.面粉加入鸡蛋清（蛋黄分离出来备用），加水和成软硬适中的面团。和...
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![西葫芦炒蘑菇的做法 西葫芦虾皮炒蘑菇 西葫芦炒蘑菇怎么做]( "西葫芦炒蘑菇的做法 西葫芦虾皮炒蘑菇 西葫芦炒蘑菇怎么做")
- “蘑菇经常上我家的餐桌，只因家里的小孩喜欢吃，我就常常来个胡乱炒。最近人懒，做菜用的相机也罢工了，幸好还拍了几张成品图。去年感恩节买的相机太笨重了，拍过程图很不方便呢，而且还要小心翼翼的，还是买个小巧的好用，现在老了，复杂的东西学不来啊！”食材明细主料西葫芦瓜（3条）蘑菇（1磅...
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![西葫芦塌子的做法 【西葫芦塌子】 西葫芦塌子怎么做]( "西葫芦塌子的做法 【西葫芦塌子】 西葫芦塌子怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（1个）辅料鸡蛋（1个）面粉（50克）水（适量）配料盐（一勺）花椒粉（一勺）胡椒粉（半勺）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦塌子的做法步骤1、准备用料2、西葫芦洗净，切丝，加一勺盐搅拌均匀，3、再加花椒粉和胡椒粉4、打入鸡蛋搅拌5、加入点水继续搅拌6、再加入面粉...
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![西葫芦素炒滑子菇怎么做-西葫芦素炒滑子菇的做法]( "西葫芦素炒滑子菇怎么做-西葫芦素炒滑子菇的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）滑子菇（适量）辅料水淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦素炒滑子菇的做法步骤1、准备材料。2、把西葫芦洗干净切成小段备用。3、热锅下油。4、放入西葫芦翻炒一会。5、然后放入滑子菇，（滑子菇里的水不要倒）。6、继续翻炒一下...
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![炒西葫芦的做法 西葫芦 炒西葫芦怎么做]( "炒西葫芦的做法 西葫芦 炒西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（适量）红萝卜（适量）辅料大蒜头（适量）配料盐糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四，去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片胡萝卜炒香5、倒入西葫芦快速翻炒放入少量盐糖西葫芦...
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![西葫芦怎么做好吃]( "西葫芦怎么做好吃")
- 西葫芦是一种营养价值很高的蔬菜，它不但可以润泽肌肤，还可以调节人体代谢，具有减肥的功效。一听到润肤、减肥的功效，各位美女们是不是心动了呢?其实，西葫芦不仅仅只是功效强大，还很美味哦!下面，让我们一起来看看，西葫芦怎么做好吃吧!西葫芦怎么做好吃一、酸辣西葫芦健康功效：1、西...
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![爽口西葫芦丝怎么做-爽口西葫芦丝的做法]( "爽口西葫芦丝怎么做-爽口西葫芦丝的做法")
- “西葫芦可以生吃吗？我在这里负责人的告诉大家，完全可以。而且口感不错挺好吃!唯一需要注意的是一定要选择比较嫩的西葫芦。对于喜欢吃西葫芦又不会炒西葫芦的朋友来说这个方法比较方便的。”食材明细主料西葫芦（1个）香菜（1棵）辅料大蒜（4瓣）香醋（2汤匙）芝麻酱（2汤匙）白糖（适量）盐（1克）干...
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![爽滑西葫芦煎饼如何做简单又好吃]( "爽滑西葫芦煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个西葫芦：300辅料十三香：适量油：适量面粉：适量盐：适量具体步骤1.西葫芦一个（其实我只用了半个）。2.用擦子擦成丝。3.鸡蛋两个。4.把鸡蛋加入西葫芦丝里，搅拌均匀。5.加入水软化一下鸡蛋，加入一茶匙盐和五...
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![西葫芦的做法大全-西葫芦怎么做好吃]( "西葫芦的做法大全-西葫芦怎么做好吃")
- 西葫芦表色呈于绿色，内肉呈于白色，种子多数，属于瓜类。西葫芦结果的形状不呈现于葫芦状，西葫芦的盛产于10月，西葫芦含有胶多的维生素C、葡萄糖等其他的营养物质，其中含钙的成分极高。西葫芦皮薄肉厚、汁多，可荤可素，西葫芦比较盛产于山东、河北、北京等各地，西葫芦的栽种方法也很...
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![滑爽的素炒西葫芦如何做简单又好吃]( "滑爽的素炒西葫芦如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：1个辅料油：适量大蒜：适量盐：适量小葱儿：适量具体步骤1.西葫芦切薄片，小葱儿切段儿，大蒜切片儿2.热锅3.放油4.小火儿，爆香大蒜5.西葫芦下锅，煸炒6.炒至8分熟，可加少许水7.加生抽，盐，鸡精翻炒均匀8.加小葱儿...
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味味甜
![虾仁蒸西葫芦的做法 [虾仁蒸西葫芦]------西葫芦的鲜味吃法 虾仁蒸西葫芦怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/27fa/25fcebff10b7dcdae4771a8ad7848c7e2548eb7c024c-s.jpg "虾仁蒸西葫芦的做法 [虾仁蒸西葫芦]------西葫芦的鲜味吃法 虾仁蒸西葫芦怎么做")
