![五珍粉饺子的做法 （红黄绿紫白）5色五珍粉饺子超详细做法（多种包法），加一物，健脾养胃还去湿气，痰湿肥胖小主必备美食，网友：馋的直舔屏！ 五珍粉饺子怎么做]( "五珍粉饺子的做法 （红黄绿紫白）5色五珍粉饺子超详细做法（多种包法），加一物，健脾养胃还去湿气，痰湿肥胖小主必备美食，网友：馋的直舔屏！ 五珍粉饺子怎么做")
- “对于小圃这个“饺子控”来说，对于五彩斑斓又香喷喷的饺子，真是一点抵抗力都没有，经过多次失败的总结，今天小圃终于做出一桌拿得出手的5色饺子，做法非常详细，小主们可要看仔细哦~由于小圃在饺子里加了五珍粉，其成分薏仁、芡实、莲子、高粱米等均有健脾胃去湿气的效果，脾胃好了，就...
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![五珍粉粥的做法 五珍粉粥的简单做法，宝妈必会的养脾胃神器 五珍粉粥怎么做]( "五珍粉粥的做法 五珍粉粥的简单做法，宝妈必会的养脾胃神器 五珍粉粥怎么做")
- “五珍粉粥是一款养脾胃神器，关键是成人孩子老人都可以食用，醇香的口感，浓浓的枣味甜香，不加糖也有甜甜的味道，糖尿病人也可以放心食用。目前北方天气越来越凉，早上如果不吃早餐就冒着寒风出门，不仅会有一下被冻透的感觉，甚至脾胃五脏都感觉被凉风吹了进来，所以一顿简单温暖又营养...
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![五珍粉包子的做法 春天养生最佳季，多吃这种馅料的五珍粉包子，味道鲜美又健脾，孩子老人都适合！ 五珍粉包子怎么做]( "五珍粉包子的做法 春天养生最佳季，多吃这种馅料的五珍粉包子，味道鲜美又健脾，孩子老人都适合！ 五珍粉包子怎么做")
- “春季是春草发芽的季节，也是百病发作的季节，所以注重春季保健非常重要。“三月养生重在阳”，春天饮食宜清淡可口，适合选择那些能助阳气上升又容易消化的食物，如葱、韭菜、豆芽、荠菜、春笋、香菜等。每周六小圃都会去早市采购下周需要的水果蔬菜。天渐渐暖和了，今天看到菜市场...
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![初五饺子怎么做-初五饺子的做法]( "初五饺子怎么做-初五饺子的做法")
- “我国正月初五，俗称“破五”有迎财神、赶“五穷”习俗。破五饺子由蔬菜粉和面包制而成颜色靓丽、口感鲜香。”食材明细主料高面粉（适量）水（适量）辅料饺子馅（适量）红曲粉（适量）菠菜粉（适量）南瓜粉（适量）紫薯粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）初五饺子的做法步骤1、准备馅料。2、...
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![家常韭菜饺子怎么做-家常韭菜饺子的做法]( "家常韭菜饺子怎么做-家常韭菜饺子的做法")
- “饺子是中国人的传统文化，作为中国人都该会包饺子，当然我是喜欢带馅的哈！”食材明细主料猪肉（1斤）饺子皮（2斤）韭菜（1斤半）辅料大葱（半颗）姜（一块）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）老抽（适量）鸡蛋（1个）大豆油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常韭菜饺子的做法步骤1、肉馅（我买的前腿，肉搅好...
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![五珍粥的做法 1分钟懒人早餐|如何做五珍粉（五珍粥）？ 五珍粥怎么做]( "五珍粥的做法 1分钟懒人早餐|如何做五珍粉（五珍粥）？ 五珍粥怎么做")
- “最近很多小伙伴问小圃，为什么可以把五珍粉粥冲的像巧克力般丝滑？今天分享给大家哦~五珍粉健脾胃去湿气很好，我们家一直做早餐喝，老人孩子都喜欢，三伏天湿气重，更应该多喝一些！署湿三伏季，湿露重、空调凉、久坐久趟不运动，导致很多人皮肤油腻、痘痘频发、肥胖浮肿疲乏倦怠，这是典...
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![五福饺子怎么做-五福饺子的做法]( "五福饺子怎么做-五福饺子的做法")
- “大年初一五福饺子吃起，祝愿新一年阖家幸福安康，心想事成，生活多彩多姿🎉”食材明细主料面粉（适量）南瓜泥（适量）紫薯泥（适量）青菜汁（适量）火龙果汁（适量）猪肉（适量）白萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五福饺子的做法...
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![五珍粉早餐饼怎么做-五珍粉早餐饼的做法]( "五珍粉早餐饼怎么做-五珍粉早餐饼的做法")
- “原料：鸡蛋1只，面粉25克，牛奶150毫升，五珍粉一袋”食材明细主料鸡蛋（1个）面粉（25克）牛奶（150毫升）五珍粉（1袋）辅料白糖（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五珍粉早餐饼的做法步骤1、鸡蛋打成蛋液，然后加牛奶搅拌匀。2、将面粉和五珍粉倒入蛋糊中搅拌成略稀、用筷子挑起有流动感的...
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![家常帽饺子怎么做-家常帽饺子的做法]( "家常帽饺子怎么做-家常帽饺子的做法")
- “平时做饺子总是一个样，女儿有些吃腻了，今天变个花样，女儿称它帽子饺子；小朋友总不太爱吃蔬菜，每次做的饺子中都会加一些蔬菜，这样就可以不用为吃蔬菜发愁了……”食材明细主料猪肉（500g）辅料芹菜（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）生姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常帽饺...
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![破五吃饺子的做法 “破五”吃饺子 破五吃饺子怎么做]( "破五吃饺子的做法 “破五”吃饺子 破五吃饺子怎么做")
- “正月初五，俗称“破五节”，是历史悠久的中国传统节日之一。“破五”即迎接五路财神，祝大家鼠年吉祥安康，迎财、接财、喜发财！”食材明细主料高筋面粉（适量）菠菜汁（适量）馅料羊肉馅（适量）料酒（适量）蚝油（适量）海鲜酱油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）香油（适量...
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![五珍粉粥的做法 健脾养胃、去湿气养肤色的五珍粉粥在家怎么吃?最正宗的做法，想变美的看过来！ 五珍粉粥怎么做]( "五珍粉粥的做法 健脾养胃、去湿气养肤色的五珍粉粥在家怎么吃?最正宗的做法，想变美的看过来！ 五珍粉粥怎么做")
- “五米粥源自《养生堂》张代钊教授，临床延用近60年，张老更是坚持喝了五十多年，现在年过90，依然身体硬朗，每天坚持给病人看病。五米粥被患者延用这几十年来，也遇到了一些问题，如熬煮太费时、患者很难买到药食同源的道地食材（超市的普通食材纯属食品，药用价值微乎其微）、比例搭配不科...
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![五彩饺子怎么做-五彩饺子的做法]( "五彩饺子怎么做-五彩饺子的做法")
- 食材明细主料彩色饺子（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩饺子的做法步骤1、包好的彩色饺子。2、高压锅中加水烧开，放入饺子和盐，盖限压阀烧上汽后1分钟关火。3、高压锅煮的饺子更筋道。...
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![五财饺子怎么做-五财饺子的做法]( "五财饺子怎么做-五财饺子的做法")
- “都说南有鱼肉，北有面饺。北方的饺子在我印象中是逢年过节餐桌必不可少的家宴美食，既然饺子年年做，今年的年夜饭就想做个与众不同的，五财饺子—五种食材寓意五财，香菇取意鼓财，芹菜为勤菜，白菜为百财，酸菜为算财，最后韭菜是久财，现在年越来越淡了，烘托下节日气氛，同时祈祷来年有个好...
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![五珍粉奶酪小饼干的做法 五珍粉奶酪小饼干，孩子最喜欢吃的健康零食 五珍粉奶酪小饼干怎么做]( "五珍粉奶酪小饼干的做法 五珍粉奶酪小饼干，孩子最喜欢吃的健康零食 五珍粉奶酪小饼干怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（135克）红车达奶酪（90克）黄油（70克）糖粉（40克）鸡蛋（一大勺）辅料五珍粉（2包）甜香（口味）简单（难度）五珍粉奶酪小饼干的做法步骤1、奶酪切片，撒面粉防粘，然后切丝。2、再切成小丁。3、把软化好的黄油、糖粉、五珍粉和盐放入盆里。用打蛋器低速打到黄油蓬松发白。4、把蛋液...
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![五珍粉蒸蛋糕的做法 想吃蛋糕再也不用出去买，最简单家常五珍粉蒸蛋糕做法，无添加更健康，好吃不上火！ 五珍粉蒸蛋糕怎么做]( "五珍粉蒸蛋糕的做法 想吃蛋糕再也不用出去买，最简单家常五珍粉蒸蛋糕做法，无添加更健康，好吃不上火！ 五珍粉蒸蛋糕怎么做")
- “总是听说港荣蒸蛋糕好吃不上火，今天小圃给大家带来一种五珍粉蒸面包的做法，非常的暄软好吃，做法很简单，老人孩子吃易消化，比外面买的满满添加剂的面包好吃还健康。PS:最近很多小主问小圃“为什么每个食谱里都加入五珍粉？”这是小圃家的一个饮食习惯~原因有三点：一，是五珍粉成分...
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![五珍粉包子是什么]( "五珍粉包子是什么")
- 五珍粉包子是用五珍粉作为馅料制作而成的包子。五珍粉是满圃香公司发明的一款全谷物粗粮食品，也可以叫做薏仁芡实莲子粥，是用五种营养价值丰富的谷物制作而成的粥类食品。五珍粉中的五珍主要是指高粱米、芡实、红枣、薏仁以及莲子，高粱米含有大量的膳食纤维和尼克酸，芡实含有...
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![五珍粉无油糊塌子怎么做-五珍粉无油糊塌子的做法]( "五珍粉无油糊塌子怎么做-五珍粉无油糊塌子的做法")
- “材料：西葫芦400克，鸡蛋1个，五珍粉一袋，面粉100克，水约50ML”食材明细主料西葫芦（400克）鸡蛋（1个）五珍粉（1袋）面粉（100克）水（50ml）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五珍粉无油糊塌子的做法步骤1、将西葫芦洗净，削去外皮，用擦子擦成细丝2、将鸡蛋打入西葫芦丝中，搅拌均匀3、加入...
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![五珍粉花样馒头的做法 【五珍粉花样馒头家常做法】这样做的馒头，比包子还香，怪不得一出锅就抢没啦~ 五珍粉花样馒头怎么做]( "五珍粉花样馒头的做法 【五珍粉花样馒头家常做法】这样做的馒头，比包子还香，怪不得一出锅就抢没啦~ 五珍粉花样馒头怎么做")
- “小圃一直觉得，妈妈是这个世界上最辛苦的人，里里外外都离不开妈妈的打理，尤其是家有学生党的妈妈，每天都要起大早为孩子做早餐，年复一年，日复一日，好不辛苦！每一个活动乱跳、脾胃强壮、不挑食的孩子背后都有一个勤块又注重饮食营养搭配的妈妈，就好像今天小圃要分享的这一道貌似简...
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![家常饺子怎么做-家常饺子的做法]( "家常饺子怎么做-家常饺子的做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。冬季吃萝卜是对健康有益的。”食材明细主料猪肉（400克）面粉（1000克）萝卜（1500克）辅料葱（适量）姜（适量）配料油（适量）盐（适量）花椒面（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常饺子的做法步骤1、和馅2、做面皮3、包饺子小窍门面要和的稍微硬一些...
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![五福饺子的做法 初五吃五福饺子 五福饺子怎么做]( "五福饺子的做法 初五吃五福饺子 五福饺子怎么做")
- “初五吃五福饺子如果说在年三十除夕吃饺子更多是代表团圆的话，那么初五吃饺子可就别有一番寓意了：“破五”吃饺子俗称为“捏小人嘴”，据说这样可免除小人谗言之祸。吃饺子也承载了人们的新春期盼：在新的一年里，勤勤恳恳便能过上好日子。在古时候初五是“牛日”，休息四天以后破...
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![家常水晶饺子怎么做-家常水晶饺子的做法]( "家常水晶饺子怎么做-家常水晶饺子的做法")
- “水晶饺是广东早茶很常见的一种点心，通常都是一个小屉三个，十元钱左右。水晶饺晶莹剔透、Q弹滑嫩、香气四溢、配料独特。本来，水晶饺子的原料是澄面和玉米淀粉，可今天，我用的是澄面和糯米粉，似乎操作起来更方便，粘性更好。”食材明细主料澄面（500克）糯米粉（100克）辅料夹心肉（500克）豆...
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![五珍粉山药糕怎么做-五珍粉山药糕的做法]( "五珍粉山药糕怎么做-五珍粉山药糕的做法")
- “用料：山药2根（约500g）、五珍粉两袋、绵白糖100g、玉米淀粉100g”食材明细主料山药（2根）五珍粉（2袋）白糖（100克）玉米淀粉（100克）辅料水（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五珍粉山药糕的做法步骤1、山药洗净表面泥土，削去外皮，再切成小段。将切好的山药小段分别放入蒸锅中，用大火蒸...
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![家常版五彩缤粉彩虹饺子如何做简单又好吃]( "家常版五彩缤粉彩虹饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.紫薯和南瓜切片蒸熟分别加少许水用料理机拧成泥、菠菜叶用开水烫一下加点水榨汁用筛子过滤成汁水。2.三种水分别加入面粉、成紫、黄、绿、原色只加水、揉成面团后用保鲜膜包住、饧半小时。...
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![家常大馅饺子的做法 东北家常大馅饺子 家常大馅饺子怎么做]( "家常大馅饺子的做法 东北家常大馅饺子 家常大馅饺子怎么做")
- “东北人粗矿但不粗野，嘎嘎豪爽不知道你吃过东北的饺子没，百分百和南方饺子不是一个味，北方注重食材的入味，南方注重食材的形色，北面的粗矿，南面的细柔，也许总是在舌尖旖旎的瞬间不经意的挥洒出祖国的博大，和我们这群吃货的热忱！”食材明细主料韭菜（500克）鲜虾仁（少许）猪肉馅（适量）鸡蛋（...
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![八珍素饺的做法 我家的素饺子——八珍素饺 八珍素饺怎么做]( "八珍素饺的做法 我家的素饺子——八珍素饺 八珍素饺怎么做")
- ““舒服不如倒着，好吃不如饺子”。三十晚上的素饺子是北方人家家都要吃的，图来年的生活素素静静，平平安安。小时候，一到过年父亲从早上忙到晚上，一早就去买菜，回来把菜择洗干净，泡上木耳、香菇、粉丝。吃完午饭，开始一样一样的剁成馅儿，忙的不亦乐乎，父亲只做准备工作，最后的调味和...
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味味甜
