![水煮番薯蛋皮的做法 深夜食堂的水煮番薯蛋皮 水煮番薯蛋皮怎么做]( "水煮番薯蛋皮的做法 深夜食堂的水煮番薯蛋皮 水煮番薯蛋皮怎么做")
- “番薯蛋皮是我们家最爱吃的宵夜，既不会吃饱，又不会摄入过多的热量，值得推荐”食材明细主料番薯蛋皮（1张）辅料鹿茸菇（4朵）虾干（2只）小黄鱼（3条）青菜（2棵）腊肉（少许）调料六月鲜轻盐昆布酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮番薯蛋皮的做法步骤1、食材同框。2、碗里放入几勺番薯...
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![鲜香汤煮番薯蛋皮怎么做-鲜香汤煮番薯蛋皮的做法]( "鲜香汤煮番薯蛋皮怎么做-鲜香汤煮番薯蛋皮的做法")
- “在没胃口的时候，或者夜宵或早餐，煮一碗鲜香自挞番薯蛋皮，“呼哧”一碗，立马就会神清气爽，吃过的人皆知，而且自己挞的番薯蛋皮，耐煮有嚼劲，一般自挞的无需放味精，利用食材的本身鲜香味，不仅美味可口，百吃不厌，而且健康营养，也不用担心食品安全问题。以下是两人份的量，煮好刚好两面碗，若...
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![番薯红糖水怎么做-番薯红糖水的做法]( "番薯红糖水怎么做-番薯红糖水的做法")
- “番薯广东人的叫法，其实就是北方人的甘薯、红薯、地瓜等。番薯中的“番”字，道出了它的身世。番指的是外国，明朝时传入我国，成为重要的蔬菜之一。虽然是蔬菜，但它的块茎含淀粉，也是旧时候穷人的主食。现在食用番薯，看中的是它的保健功能。”食材明细主料番薯（二个）红枣（六个）姜（少许...
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![番薯绿豆水怎么做-番薯绿豆水的做法]( "番薯绿豆水怎么做-番薯绿豆水的做法")
- 食材明细主料绿豆（20g）辅料番薯（200g）水（1500毫升）调料糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番薯绿豆水的做法步骤1、绿豆洗干净放1500毫升水煮。2、煮开绿豆放番薯放冰糖。3、番薯熟了就可以啦。4、成品。...
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![番薯糖水的做法 简单做番薯糖水 番薯糖水怎么做]( "番薯糖水的做法 简单做番薯糖水 番薯糖水怎么做")
- “番薯糖水的特点是比较稀，但由于加入了冰糖，所以甜味很浓。小时候奶奶经常煮给我们吃……！煲红薯糖水一定要下姜，少许姜的香味，令糖水更加美味。”食材明细主料番薯（2个）生姜（1块）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番薯糖水的做法步骤1、番薯两个，生姜一块2、番薯削皮...
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![番薯是水煮还是隔水蒸]( "番薯是水煮还是隔水蒸")
- 隔水蒸。做番薯最佳的做法应该是隔水蒸，把番薯放进锅中用水煮的话，到最后番薯会烂在锅中。蒸番薯之前要先用水把番薯表面的泥土清洗干净，清洗干净后的番薯可以不用削皮，直接放在蒸笼上蒸就可以了。蒸番薯的时候可以选择冷水上锅，这样可以减少蒸番薯的时间，而且也可以有效避免蒸...
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![怎么煮番薯呢]( "怎么煮番薯呢")
- 番薯，其实也可以叫红薯，是人们经常吃的一种薯类食物。番薯吃法多样，可烤可煮。烤番薯想必大家都吃过，那么，究竟怎么煮番薯呢？下面小编就来为大家解答一下这个问题，各位感兴趣的朋友快来看看吧！一、怎么煮番薯呢红薯，洗去泥土。排放到锅里。加入清水，刚好淹过红薯即可。启动自动锅的...
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![番薯姜糖水的做法 番薯姜糖水--驱寒糖水 番薯姜糖水怎么做]( "番薯姜糖水的做法 番薯姜糖水--驱寒糖水 番薯姜糖水怎么做")
- “番薯姜汤水和甜酒鸡蛋这两道食谱是月经期间我最爱吃的，特别能够缓和痛经问题，也查了下相关资料，了解到月经期间红糖姜水的，有利于缓解和治疗疼经，如果经来腹痛或者月经量比较少，食用红糖姜水，有一定的辅助治疗作用。下面分享红薯姜汤水的做法。”食材明细主料红薯（2个）辅料姜片（3...
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![自挞番薯蛋皮怎么做-自挞番薯蛋皮的做法]( "自挞番薯蛋皮怎么做-自挞番薯蛋皮的做法")
- “番薯蛋皮，可汤煮，可炒食，可做早餐，可做点心宵夜，其美味是吃过的人都心里有数。自挞番薯蛋皮看似简单，可其实是个技术活，没经验的话常常会遇到太厚或太薄，白面，不经煮……等等诸多问题不知如何解决，今儿来分解一下自挞番薯蛋皮做法步骤，解决常见问题。”食材明细主料番薯淀粉（1000克...
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![鸭血煮番薯叶怎么做-鸭血煮番薯叶的做法]( "鸭血煮番薯叶怎么做-鸭血煮番薯叶的做法")
- “清淡好清爽，鸭血有清毒利肠，增强免疫，番薯叶口感嫩滑，营养丰富的绿色食物，两者搭配非常好效果。”食材明细主料鸭血（适量）番薯叶（适量）辅料蒜末（少许）胡椒粉（少许）油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭血煮番薯叶的做法步骤1、番薯叶摘洗干净。2、新鲜鸭血焯熟洗净切块。...
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![番薯乌鸡蛋糖水如何做简单又好吃]( "番薯乌鸡蛋糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟番薯乌鸡蛋糖水，制作时最好把番薯切成小块这样才能加快番薯的熟的程度。乌鸡蛋中营养极高是一般鸡蛋的好几倍，富含多种营养素，是药膳保健的最佳品，可以让皮肤更加有弹性，柔滑，细腻。青少年吃可以增强记忆力保护...
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![番薯鸡蛋糖水如何做简单又好吃]( "番薯鸡蛋糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番薯：3条鸡蛋：两个红糖：四片辅料具体步骤1.将番薯切成小粒！2.将番薯倒入锅里大火煮滾然后慢火煮大约二十分钟！3.将红糖放入锅里大约煮五分钟，然后倒入鸡蛋就可以咯！...
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![番薯煮波纹面怎么做-番薯煮波纹面的做法]( "番薯煮波纹面怎么做-番薯煮波纹面的做法")
- “番薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收，防治营养不良症，且能补中益气，对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益。我的早餐，我作主【番薯煮波纹面】简单的做法，甜滋滋的好味道，我喜欢。。。”食材明细主料番薯（235克）波纹面（60克）辅...
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![番薯粉鸡蛋糖水 怎么做-番薯粉鸡蛋糖水 的做法]( "番薯粉鸡蛋糖水 怎么做-番薯粉鸡蛋糖水 的做法")
- 食材明细主料番薯粉（2勺）土鸡蛋（2个）辅料椰蓉（5g）清水（适量）调料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番薯粉鸡蛋糖水的做法步骤1、准备食材：番薯粉、土鸡蛋两个、冰糖、椰蓉。2、鸡蛋打散、番薯粉用凉水化开。3、锅中放入适量的水，大火煮开。4、水开后放入冰糖，煮至融化。5、倒...
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![番薯糖水怎么做-番薯糖水的做法]( "番薯糖水怎么做-番薯糖水的做法")
- “汤水和糖水都是是老广生活中必不可少的，而番薯糖水是其中简单易做的传统美味！一年四季均受欢迎！”食材明细主料番薯（2个）姜片（三四片）调料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番薯糖水的做法步骤1、红薯削皮切一厘米左右厚块。水烧开后倒入番薯和姜片，大火烧开后转中小火...
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![番薯糖水的做法 最简单又美味的番薯糖水 番薯糖水怎么做]( "番薯糖水的做法 最简单又美味的番薯糖水 番薯糖水怎么做")
- 食材明细主料番薯（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮切块2、放适量水锅里把番薯放下去一起煮3、水开了后把火改成中火煮20分钟就好了，夏天到了放进冰箱里面味道更好...
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![番薯糖水的做法 【兔子爱厨房】番薯糖水 番薯糖水怎么做]( "番薯糖水的做法 【兔子爱厨房】番薯糖水 番薯糖水怎么做")
- “打算做个糖水系列，毕竟这些在外边经常点的糖水，在家也很容易做、安全卫生低成本^_^。”食材明细主料黄金番薯（1个）辅料红糖（1小块）生姜（4片）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮，切成丁备用。2、切出红糖、生姜片备用。3、煮锅加水，放入红糖和生姜，煮...
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![番薯皮能吃吗]( "番薯皮能吃吗")
- 能。番薯皮虽然可以吃，但是番薯皮食用口感较差，一般不会食用。番薯又被叫做红薯，地瓜，原产自南美洲，番薯分为早熟和迟熟两种，早熟的番薯在每年八月底到九月开始收获，迟熟的番薯在每年的十月中旬开始收获，番薯可烤可蒸可煮，吃法极为多样。...
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![水煮番薯怎么做-水煮番薯的做法]( "水煮番薯怎么做-水煮番薯的做法")
- “红薯现在身价涨了，甚至成了送礼的佳品，大家都看中了它富含粗纤维，助大便，老人家特爱。我也隔三差五地给奶奶买红薯，给祖爷爷煮红薯。现在的红薯品种繁多，在我印象中，最好吃的是黄色的会出糖水的那款，可是现在很难买到，那时候在乡下田地里特别多。小时候最喜欢就是将番薯扔进柴灶...
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![番薯糖水 怎么做-番薯糖水 的做法]( "番薯糖水 怎么做-番薯糖水 的做法")
- “做法：1.番薯去皮，洗净切厚块（角状的好看一点），用清水浸半小时，浸时要时常换水。2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟（要视番薯厚薄而定），再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了.”食材明细主料番薯（500g）辅料生姜（一大片）配料冰糖（150g）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单...
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![椰汁番薯糖水的做法 缤纷椰汁番薯糖水 椰汁番薯糖水怎么做]( "椰汁番薯糖水的做法 缤纷椰汁番薯糖水 椰汁番薯糖水怎么做")
- “喜欢吃番薯，也喜欢甜品，就有了这道椰汁番薯糖水，第一次放椰子汁和不同颜色的番薯煮糖水，煮出来的味道比我预期中要好，又香又甜，秋天天气干燥，吃些番薯好，糖水也滋润，放入陈皮和百合就更具养生功效了”食材明细主料番薯（500g）辅料椰子汁（245ml）百合（10g）陈皮（20g）姜片（适量）配料白砂糖（80g）甜...
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![番薯粉怎么煮]( "番薯粉怎么煮")
- 直接放入水中煮或者和一些青菜一起煮。番薯就是红薯、北方的山芋。番薯粉就相当于红薯粉，在日常生活中常见，比较普遍的做法就是将红薯粉放入清水中煮，煮熟之后再捞出加入别的调料食用。在北方的一些地区有一种做法就是把红薯粉和青菜在一起煮做成羹汤。...
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![番薯怎么煮]( "番薯怎么煮")
- 番薯可以用普通的锅加水煮，也可以用高压锅煮。煮之前需要将买来的番薯仔细洗去表皮上的泥土，然后放进锅里，放入没过番薯的水量就可以，让水不至于干锅就行。番薯大的也可以切开。放在高压锅里煮，煮的时间在25-30分钟，煮好后再闷一会，等自然冷却再开锅即可。...
- 11426
![番薯粉皮怎么做-番薯粉皮的做法]( "番薯粉皮怎么做-番薯粉皮的做法")
- 食材明细主料番薯粉（300克）鸡蛋（2个）辅料食用油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番薯粉皮的做法步骤1、准备好300克番薯粉，2个鸡蛋，凉开水。搅拌至稀糊状2、把锅烧热，放少许油放一大勺糊，转动锅让受热均匀，就跟平时煎鸡蛋一样。等番薯皮能转动的时候，翻转煎另一面，变半透明就好...
- 27806
![水煮蛋皮儿怎么做-水煮蛋皮儿的做法]( "水煮蛋皮儿怎么做-水煮蛋皮儿的做法")
- “这个蛋皮做出来可以放冰箱冷冻，吃时很方便，而且口味可以根据自己调整，男女老少吃都不错，宝宝吃也可以噢～～口感因为有加土豆粉会比不加的有嚼劲，”食材明细主料鸡蛋（2个）土豆粉（半碗）水（小半碗）辅料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱花（适量）油（适量）花椒油（1小勺）辣椒油（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味...
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味味甜
