![手撕杏鲍菇炒肉丝怎么做-手撕杏鲍菇炒肉丝的做法]( "手撕杏鲍菇炒肉丝怎么做-手撕杏鲍菇炒肉丝的做法")
- 食材明细主料猪前腿肉（200g）杏鲍菇（1个）青椒（半个）红椒（半个）辅料生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）十三香（适量）葱（适量）姜（1片）蒜（2颗）尖椒（1个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）手撕杏鲍菇炒肉丝的做法步骤1、把杏鲍菇撕成细丝备用，慢慢撕不要着急😄～2、肉切成丝放入容器内，加入少许生抽、老...
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![浇汁手撕杏鲍菇怎么做-浇汁手撕杏鲍菇的做法]( "浇汁手撕杏鲍菇怎么做-浇汁手撕杏鲍菇的做法")
- “开胃菜，美味佳肴！”食材明细主料杏鲍菇（一个）辅料辣椒油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）小米辣（适量）蚝油（适量）酱油（适量）陈醋（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）浇汁手撕杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗干净，上锅大火蒸熟！2、用手撕长条！3、摆入盘中！4、适量酱油，耗油，盐，陈醋，葱蒜末，香...
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![手撕杏鲍菇怎么做-手撕杏鲍菇的做法]( "手撕杏鲍菇怎么做-手撕杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（1个）胡萝卜（半个）青椒（1个）辅料食用油（2勺）白砂糖（半勺）蒜片（适量）生抽（1勺）耗油（1勺）鸡精（半勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）手撕杏鲍菇的做法步骤1、准备食材：杏鲍菇洗净后用手撕成条，胡萝卜洗净后切丝，青椒洗净后切丝。2、起锅烧油。3、下入杏鲍菇炒出水分。4、加...
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![响油手撕杏鲍菇怎么做-响油手撕杏鲍菇的做法]( "响油手撕杏鲍菇怎么做-响油手撕杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）红椒丝（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）白糖（适量）醋（适量）辣椒油（适量）熟芝麻（适量）蒜末（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）响油手撕杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇改刀切成薄片。2、焯水备用。3、攥干水分然后撕扯成小条。4、葱丝适量。5、所...
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![家常手撕杏鲍菇炒肉如何做简单又好吃]( "家常手撕杏鲍菇炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:5分钟家常手撕杏鲍菇炒肉制作方法简便，而且营养成分还十分的高，手撕杏鲍菇炒肉里面含有的主料都有杏鲍菇、青椒、红椒，含有很高的维生素，在如今的生活中，多吃素菜有利于身体的健康发展，小孩子能够更加茁壮成长，大人们也...
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![手撕杏鲍菇的做法 手撕杏鲍菇——健康快手菜 手撕杏鲍菇怎么做]( "手撕杏鲍菇的做法 手撕杏鲍菇——健康快手菜 手撕杏鲍菇怎么做")
- “这是一道地地道道的无油烟的健康快手菜，虽然它是一道素菜，却有肉的味道，这就是杏鲍菇的神奇所在。”食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料小米椒（2个）姜末（适量）蒜末（适量）葱末（适量）香油（适量）花椒油（适量）生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕杏鲍菇的...
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![手撕杏鲍菇炒肉怎么做-手撕杏鲍菇炒肉的做法]( "手撕杏鲍菇炒肉怎么做-手撕杏鲍菇炒肉的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（2个）五花肉（200g）辅料姜（适量）食盐（半勺）生抽（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）手撕杏鲍菇炒肉的做法步骤1、五花肉切片，生姜切姜丝姜末。2、杏鲍菇两个洗净。3、用手将杏鲍菇撕成条状。4、炒锅烧热，不放油，倒入杏鲍菇翻炒。5、杏鲍菇变软，炒出水分，将杏鲍菇捞...
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![鲍汁烩手撕杏鲍菇怎么做-鲍汁烩手撕杏鲍菇的做法]( "鲍汁烩手撕杏鲍菇怎么做-鲍汁烩手撕杏鲍菇的做法")
- “以前做的杏鲍菇都是切块焖或炒，昨天在美食天下看到手撕的作法，今天马上就试做，成品很鲜美，很爽口。”食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料葱花（适量）蒜蓉（适量）配料鲍汁（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍汁烩手撕杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇先隔水蒸5分钟，放凉后，用手撕成条...
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![凉拌手撕杏鲍菇怎么做-凉拌手撕杏鲍菇的做法]( "凉拌手撕杏鲍菇怎么做-凉拌手撕杏鲍菇的做法")
- “最近真是热到飞起，不想吃饭，也不想做饭，每天都尽量弄点简单又开胃的菜。今天来个凉拌手撕杏鲍菇，咸酸口味，好吃不怕胖。喜欢酸辣口味的可以加一些小米椒。”食材明细主料杏鲍菇（1个）辅料红泡椒（半个）小葱（3根）调料味达美初榨原酿生抽（1.5汤匙）味达美臻品蚝油（半汤匙）味达美清香米醋（2汤...
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![杏鲍菇肉丝炒面的做法 家常炒面-杏鲍菇肉丝炒面 杏鲍菇肉丝炒面怎么做]( "杏鲍菇肉丝炒面的做法 家常炒面-杏鲍菇肉丝炒面 杏鲍菇肉丝炒面怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（200克）猪肉（150克）面条（400克）辅料青红辣椒（4-5枚）胡萝卜（少许）葱花（一段）蒜瓣（2个）配料生抽（2汤匙）白糖（0.5茶匙）盐（1茶匙）植物油（4汤匙）料酒（1汤匙）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇肉丝炒面的做法步骤1、杏鲍菇洗净，撕成条。青红辣椒、胡萝卜切丝备用2、猪肉切成肉丝...
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![手撕杏鲍菇的做法 【河北】手撕杏鲍菇 手撕杏鲍菇怎么做]( "手撕杏鲍菇的做法 【河北】手撕杏鲍菇 手撕杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇，因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名（百度)今天的杏鲍菇是和我们常见的杏鲍菇有些不同，样子娇小，口感更鲜嫩，做今天今款手撕菜是最合适不过了。”食材明细主料杏鲍菇（270g）小葱（15g）辅料花椒粉（适量）小红椒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味...
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![杭椒炒手撕杏鲍菇的做法 杭椒小炒手撕杏鲍菇 杭椒炒手撕杏鲍菇怎么做]( "杭椒炒手撕杏鲍菇的做法 杭椒小炒手撕杏鲍菇 杭椒炒手撕杏鲍菇怎么做")
- “给吃辣能手的菜。因为杭椒和干辣椒都很辣~”食材明细主料杏鲍菇（1根）杭椒（2个）干辣椒（3个）盐（适量）生抽（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杭椒炒手撕杏鲍菇的做法步骤1、流水洗净杏鲍菇，先用刀将一整根切两段，大约一根手指长度2、将杏鲍菇手撕成小条，杭椒洗净切成不规则段，干辣...
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![手撕杏鲍菇炒彩椒怎么做-手撕杏鲍菇炒彩椒的做法]( "手撕杏鲍菇炒彩椒怎么做-手撕杏鲍菇炒彩椒的做法")
- “彩椒真心是个好东西~彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。花生家的冰箱里，有两样东西永远不间断，一是酸奶...
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![手撕杏鲍菇的做法 “快手餐”手撕杏鲍菇 手撕杏鲍菇怎么做]( "手撕杏鲍菇的做法 “快手餐”手撕杏鲍菇 手撕杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（1个）食盐（0.3克）生抽（3克）鸡精（小许）香辣鱿鱼的红油（2汤匙）辅料青椒（小许）红椒（小许）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）手撕杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净2、放蒸锅里3、蒸25分钟4、蒸好的杏鲍菇取出来凉透5、手撕成条6、放食盐7、放生抽和鸡精8、做的私房香辣鱿鱼...
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![素炒手撕杏鲍菇的做法 春天的颜色，春天的味道——素炒手撕杏鲍菇 素炒手撕杏鲍菇怎么做]( "素炒手撕杏鲍菇的做法 春天的颜色，春天的味道——素炒手撕杏鲍菇 素炒手撕杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）胡萝卜（适量）黑木耳（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒手撕杏鲍菇的做法步骤1、青红椒，胡萝卜丝，黑木耳切丝（漏拍啦，临入锅的时候看见妈妈泡的黑木耳就切了些放里面了）。2、杏鲍菇用手撕成小条。3、锅内倒...
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![干煸手撕杏鲍菇肉丝怎么做-干煸手撕杏鲍菇肉丝的做法]( "干煸手撕杏鲍菇肉丝怎么做-干煸手撕杏鲍菇肉丝的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（1个）猪肉（50g）配料盐（2g）糖（2g）鸡粉（2g）孜然粉（2g）烧烤料（2g）花椒（10粒）干辣椒段（10粒）葱丝（10g）蒜（2片）生抽（8g）蚝油（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干煸手撕杏鲍菇肉丝的做法步骤1、肉切丝，用料酒酱油半勺盐腌制，盖保鲜膜放冰箱冷藏几小时。2、手撕一根杏鲍菇。粗细按个人...
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![黑椒手撕杏鲍菇怎么做-黑椒手撕杏鲍菇的做法]( "黑椒手撕杏鲍菇怎么做-黑椒手撕杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇有着脆嫩的口感和杏仁清新的香味，怎么做都好吃。干煸之后滋味更是一绝，比肉还好吃哦。”食材明细主料杏鲍菇（300g）小米椒（3个）蒜（2瓣）辅料生抽（1汤匙）黑胡椒粉（1茶匙）盐（2g）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒手撕杏鲍菇的做法步骤1、材料准备好2、将杏鲍菇死成丝，越细越好(...
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![手撕杏鲍菇怎么做的菜谱-手撕杏鲍菇的做法]( "手撕杏鲍菇怎么做的菜谱-手撕杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇菌肉肥厚、质地脆嫩，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，具有杏仁香味和如鲍鱼的口感，深得大家的喜爱。手撕杏鲍菇方法简单，味道鲜辣，是很营养且容易做的一道家常菜。”食材明细主料杏鲍菇（1个）辅料香葱（适量）姜（适量）蒜（适量）小米椒（2个）芝麻油（2克）生抽（15克）醋（8克）白糖（5克）盐（适量）植物油（适量）...
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![手撕杏鲍菇炒面筋的做法 无肉也欢之【手撕杏鲍菇炒面筋】 手撕杏鲍菇炒面筋怎么做]( "手撕杏鲍菇炒面筋的做法 无肉也欢之【手撕杏鲍菇炒面筋】 手撕杏鲍菇炒面筋怎么做")
- “我都觉得我是杏鲍菇的代言人了，今天来一个快手的下饭小炒保证满足你的味蕾虽然不是重口味，但是也很下饭”食材明细主料面筋（适量）杏鲍菇（适量）青椒（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕杏鲍菇炒面筋的做法步骤1、准备原料2、杏鲍菇和面筋手撕...
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![杏鲍菇炒鸡肉的做法 家常快手菜，杏鲍菇炒鸡肉 杏鲍菇炒鸡肉怎么做]( "杏鲍菇炒鸡肉的做法 家常快手菜，杏鲍菇炒鸡肉 杏鲍菇炒鸡肉怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（2个）去皮鸡腿肉（250g）辅料生姜（4片）香葱（1根）调料食用油（20ml）味达美臻品料酒（1勺）六月鲜轻盐酱油（1小勺）葱伴侣豆瓣酱（1小勺）葱伴侣辣椒酱（1勺）味达美臻品蚝油（1小勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒鸡肉的做法步骤1、准备好食材，杏鲍菇洗净后切厚片,生姜切片,...
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![手撕杏鲍菇的做法 手撕杏鲍菇，比肉还好吃 手撕杏鲍菇怎么做]( "手撕杏鲍菇的做法 手撕杏鲍菇，比肉还好吃 手撕杏鲍菇怎么做")
- “每次买的杏鲍菇都是炒着吃，天气热就不想吃热菜，不妨试着把杏鲍菇撕成条做成凉拌菜，这样做出来不但清爽可口而且吃起来口感特别的像吃肉呢！️️️️️”食材明细主料杏鲍菇（500g）辅料辣椒面（1勺）大蒜（1头）调料盐（1勺）蚝油（1勺）花生油（2勺）味达美（1勺）醋（1勺）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）手撕杏鲍...
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![手撕杏鲍菇的做法 跟老杨学做菜——手撕杏鲍菇 手撕杏鲍菇怎么做]( "手撕杏鲍菇的做法 跟老杨学做菜——手撕杏鲍菇 手撕杏鲍菇怎么做")
- “某天买了一个杏鲍菇，恰巧看到老杨上了一个私房菜——手撕杏鲍菇，于是记下做法，咱也尝尝这个素菜的荤味”食材明细主料杏鲍菇（一个）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）木耳（适量）蒜（适量）姜（适量）干辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）手撕杏鲍菇的做法...
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![手撕杏鲍菇的做法 早餐＋手撕杏鲍菇＋小米粥 手撕杏鲍菇怎么做]( "手撕杏鲍菇的做法 早餐＋手撕杏鲍菇＋小米粥 手撕杏鲍菇怎么做")
- “有了宝宝，天天研究吃，小米粥养胃，加上煮鸡蛋，自制馒头，手撕杏鲍菇有嚼劲，香甜！早餐美味！”食材明细主料杏鲍菇（适量）小米（适量）辅料糖（适量）醋（适量）蒜汁（适量）配料酱油（适量）香油（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）手撕杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇切开，上蒸锅，蒸熟！蒸锅底层煮小米粥！2、杏鲍...
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![手撕鲍杏菇怎么做-手撕鲍杏菇的做法]( "手撕鲍杏菇怎么做-手撕鲍杏菇的做法")
- “美味佳肴下酒菜，杏鲍菇手撕的口感特别棒，像猪肚。”食材明细主料鲍杏菇（2个）胡萝卜（半个）青椒（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）耗油（适量）陈醋（适量）香葱（适量）大蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）手撕鲍杏菇的做法步骤1、准备食材。2、鲍杏菇上锅蒸二十分钟。3、蒸好的鲍杏菇...
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![手撕杏鲍菇炒西红柿怎么做-手撕杏鲍菇炒西红柿的做法]( "手撕杏鲍菇炒西红柿怎么做-手撕杏鲍菇炒西红柿的做法")
- “听说杏鲍菇手撕后入菜比刀切的更好，试了试，确实不错。杏鲍菇很百搭，与西红柿组合，炒时添加少许白糖，偏甜的口感深受家人喜欢。再添加些应季的豌豆，菜品的营养更全面，口感也更丰富，虽然是一道素菜，食疗功效却很多。”食材明细主料杏鲍菇（250g）西红柿（100g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）白...
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味味甜
