![自制杯子酸奶怎么做-自制杯子酸奶的做法]( "自制杯子酸奶怎么做-自制杯子酸奶的做法")
- “自制酸奶简直是太简单了，三个傻瓜式的步骤，人人都能做出来，自制的酸奶浓稠凝固，顺滑无颗粒，味道好营养佳，是真正的发酵酸奶，价格比超市里便宜一大截，爱吃酸奶，再也不用抱着瓶盖舔了，一杯牛奶，一袋菌粉，一个酸奶机，天天都有新鲜的酸奶喝！而且自己做的酸奶还可以用来做各种美味的食物，比...
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![自制美味酸奶杯的做法 做宝贝爱吃的营养美味——自制美味酸奶杯 自制美味酸奶杯怎么做]( "自制美味酸奶杯的做法 做宝贝爱吃的营养美味——自制美味酸奶杯 自制美味酸奶杯怎么做")
- “随便算一算，好像没有几个小家伙是不喜欢酸奶的吧！反正我家小胖妞就超喜欢。但是外面买来的酸奶加了太多的糖份进来，吃多了真不大好，于是，我就经常自己在家做酸奶。做好的酸奶，随便配一些新鲜的水果粒，或者像今天这样做成果仁红豆酸奶杯，每次妞都是吃完一个还想来一个……酸奶中...
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![自制酸奶的做法 【开封】自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 【开封】自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “家人不喜欢牛奶的味道，但可以喝酸奶。但超市的酸奶都有加糖，就是无糖酸奶也有其它的添加剂的，总之是不放心，就想自己做酸奶，入手了酸奶机，试了试，效果不好，就决定再用其它办法试试，还真试成了。”食材明细主料鲜牛奶（200ML）辅料酸牛奶（适量）原味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制...
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![自制酸奶随手杯如何做简单又好吃]( "自制酸奶随手杯如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料酸奶发酵菌：1纯牛奶：1升辅料糖：适量具体步骤1.随便什么牌子的纯牛奶1升，酸奶发酵菌1克。2.准备一个无水无油的大碗，倒入发酵菌。3.根据自己喜好加适量的糖。4.先少倒点牛奶将发酵菌及糖化开，然后将牛奶全部...
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![酸奶橙子杯怎么做-酸奶橙子杯的做法]( "酸奶橙子杯怎么做-酸奶橙子杯的做法")
- “正在减肥的你可能会怕胖，晚餐那也不能什么都啊吃呀！来个酸奶橙子杯，健康美味。甜橙+酸奶酸奶不会太酸橙汁中还带有奶的味道。美极了！”食材明细主料橙子（一个）杯酸（150g）辅料透明杯子（一个）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶橙子杯的做法步骤1、风味老酸奶，一杯橙子一个洗好...
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![自制鲜果酸奶杯怎么做-自制鲜果酸奶杯的做法]( "自制鲜果酸奶杯怎么做-自制鲜果酸奶杯的做法")
- “常食酸奶对身体好，这早已经是众人皆知了。而酸奶对身体的益处，主要就来自于其中所含有的各种益生活菌。但实际上，市售酸奶中的有益菌含量很少，更多的却是糖分，以及各种各样我们不熟悉的添加剂等等。所以，要吃到真正健康，对人体有益的酸奶，最好还是自己动手做酸奶。酸奶的制作，其...
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![自制酸奶的做法 酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸奶 自制酸奶怎么做")
- “平时喝的多。”食材明细主料牛奶（1kg）辅料安琪乳酸菌（1袋）调料果酱（适量）清淡（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、原料如此简单，菌粉1小袋不到8毛。。牛奶特价时7-9块，平时也就15以内。2、打开盖子，把一小袋菌粉倒进去，盖好盖子。。37度左右保温6-10小时。。夏...
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![自制水果酸奶杯-水果酸奶杯]( "自制水果酸奶杯-水果酸奶杯")
- “自制的水果酸奶杯，一层水果一层酸奶，好过瘾，大粒的果肉，绚丽的色彩，更健康营养，小朋友很爱吃哦！~！~”食材明细主料全脂牛奶（1升）酸奶菌（1小袋）细砂糖（30克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制水果酸奶杯的做法步骤1、牛奶，菌粉，和细砂糖2、全脂牛奶倒入酸奶机中，加入30克细砂糖3、...
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![自制芒果酸奶杯如何做简单又好吃]( "自制芒果酸奶杯如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芒果：一个酸奶：一盒奥利奥饼干：两片蛋酥卷：一根辅料具体步骤1.所有材料备齐。2.蛋酥卷压碎，奥利奥去除夹心后压碎。3.芒果打成泥。留取几颗芒果粒装饰用。4.然后开始一层芒果，一层奥利奥，一层酸奶，一层蛋酥卷...
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![自制分杯浓稠酸奶-分杯浓稠酸奶]( "自制分杯浓稠酸奶-分杯浓稠酸奶")
- “酸奶，一直都是自己家做。觉得外面的多少有添加剂，自己做卫生都看的见，而且操作也简单。新备了一款小熊的分杯式酸奶机，更加的人性，可以根据家人口味和用量选择大小杯，避免互相交替，确实在卫生上有了更多一层的保障”食材明细主料鲜牛奶（1000ML）辅料发酵菌粉（1g）装饰水果（少许）原味（口...
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![自制酸奶水果杯如何做简单又好吃]( "自制酸奶水果杯如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个辅料草莓：6个火龙果：半个原味酸奶：100ml橙子：半个具体步骤1.水果洗净装盘备用2.草莓，火龙果，橙子切小块3.苹果切小块用淡盐水泡上，以免氧化变色4.取一个玻璃杯，装入水果，注意颜色搭配，最后淋上酸奶5.完...
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![自制酸奶的做法 简单自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 简单自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- 食材明细主料纯牛奶（100ml）酸奶（10ml）辅料白糖（半勺）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、把制作的容器清洗消毒备用，准备纯牛奶，原味酸奶2、牛奶中加一勺白糖放进微波炉加热到40度，（大概30秒左右）往牛奶里加入一勺半的酸奶搅匀。3、电饭锅内加入40度的温水，牛奶...
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![自制水果酸奶杯如何做简单又好吃]( "自制水果酸奶杯如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料酸奶：100ml辅料樱桃：适量饼干：适量草莓：适量芒果：适量甜瓜：适量具体步骤1.准备自己所需的水果，颜色鲜艳的好2.饼干掰碎放入杯底部3.水果切碎，甜瓜去皮4.芒果可以用小块，我把芒果用搅拌机打泥5.饼干上面加芒果...
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![自制保温杯做酸奶如何做简单又好吃]( "自制保温杯做酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料酸奶发酵粉：100温开水或纯净水400ml：适量辅料保温杯一个：适量具体步骤1.酸奶发酵粉一包100g，保温杯一个。「需要注意的是这种发酵粉和那种1g就可以发酵1000ml牛奶的菌粉不一样，这种直接用水拌均匀就行了，用...
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![自制酸奶水果杯-酸奶水果杯]( "自制酸奶水果杯-酸奶水果杯")
- “酸奶除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素。而且酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。家中自制酸奶，随时、随性、随心所欲。或直接食用，或配上喜欢的水果，亦或是蜂蜜、果酱，再辅以几块曲奇、饼干，一道完美而营养丰富的下午茶就...
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![自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “酸奶对人体有诸多的益处：酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”，钙质和丰富的维生素B族，不但能健胃、促进体内的新陈代谢、改善肤质、减少便秘，更能活化免疫系统、降低胆固醇、减少妇女疾病等，可谓是最天然的保健食品。（喝酸奶的最佳时间是饭后2小时左右）想了解更多图文并茂的美食制...
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![自制酸奶杯子蛋糕如何做简单又好吃]( "自制酸奶杯子蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料绵白糖：50柠檬汁：3滴鸡蛋：3个低筋面粉：70食用油：40酸奶：85辅料糖珠：适量车厘子：6粒淡奶油：120具体步骤1.准备所需主料。2.蛋黄加10克糖搅拌均匀。3.加入40克玉米油搅拌均匀。4.加入85克酸奶搅拌均匀。5.筛入70...
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![自制酸奶的做法 自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “随着天气渐渐燥热,新鲜、冰凉的酸奶特别让人喜爱，尤其是自制酸奶，吃起来别有一番风味，而且自己掌控制作全过程，绝对无添加。”食材明细主料牛奶（2盒）辅料菌粉（一小包）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、用开水把酸奶瓶烫一下（消毒），酸奶瓶烫完后放一旁备用，...
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![自制纸杯酸奶蛋糕如何做简单又好吃]( "自制纸杯酸奶蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个低筋面粉：45色拉油：30盐：1酸奶：40白糖：适量辅料具体步骤1.我们这里需要用到三个鸡蛋，适量白砂糖，昨天提前自制的酸奶，酸奶可以去超市购买，低筋面粉，色拉油。需要说的是，鸡蛋从冰箱里拿出来需要回温，冰冰的...
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![自制酸奶慕斯杯～如何做简单又好吃]( "自制酸奶慕斯杯～如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料淡奶油：100ml吉利丁片：5砂糖：适量黄油：30消化饼干：60速溶咖啡：适量辅料具体步骤1.消化饼干杂碎2.黄油隔水融化3.将黄油倒入饼干末，搅拌均匀，4.放入慕斯杯，压瓷，放入冰箱待用5.吉利丁片，用冰水泡软，倒入温水融化6.淡...
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![自制酸奶的做法 酸奶机自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸奶机自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “一直很喜欢喝酸奶。可总担心这样那样的添加剂。周末抽空试了一下，比较成功哦…”食材明细主料纯牛奶（500ml）伊利益生菌酸奶（150克）辅料蜂蜜（适量）白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、将酸奶机里的小瓶子清水洗净(最好不用洗洁精之类的，因为发酵中...
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![自制酸奶纸杯蛋糕如何做简单又好吃]( "自制酸奶纸杯蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：90鸡蛋：5个辅料油：适量酸奶：100盐：适量白砂糖：70具体步骤1.鸡蛋去壳分离蛋清，蛋黄2.蛋黄加入50克油，2克盐，20克白糖准备3.蛋白加入几滴柠檬汁，分三次加入50克白糖，快速打发速硬性发泡4.将酸奶加入蛋黄盆中...
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![自制杯子酸奶蛋糕如何做简单又好吃]( "自制杯子酸奶蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料低筋面粉：40酸奶：200ml植物油：30ml白糖：60鸡蛋：4个玉米淀粉：20辅料具体步骤1.蛋黄跟蛋白分离2.加入植物油跟白糖搅拌均匀3.加入酸奶搅拌均匀4.加入玉米淀粉和低粉搅拌均匀5.蛋白加入糖，我不喜欢吃太甜，只加了...
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![自制酸奶的做法 酸奶自制，好吃全家享 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸奶自制，好吃全家享 自制酸奶怎么做")
- “夏日的炎热抵不过一口美味的酸奶，闲暇之余，自制一碗送入口中透彻心扉，安全健康而又美味方便。”食材明细主料纯牛奶（1000ml）白糖（45g）辅料酸奶发酵剂（1g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制酸奶的做法步骤1、准备好做酸奶的食材，清洁干净后，依次倒入酸奶机内胆中；2、一定要搅...
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![自制酸奶的做法 酸奶自做 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸奶自做 自制酸奶怎么做")
- “需要利用定时器！这种定时器不会因为电网闪断而失效。定时电饭锅则不行。我购买它，是早、午赶不上时间，可以定时做大米，我们专心做菜等孩子回家即可。”食材明细主料纯牛奶（2袋）辅料酸奶（200克）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、干净无油的锅烧开水烫容...
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味味甜
