![美味金瓜燕窝盅如何做简单又好吃]( "美味金瓜燕窝盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟美味金瓜燕窝盅其实就是燕窝和南瓜一起熬制的糖水，美味营养很香很好吃，容易消化家里的老人和小孩子都很喜欢，我自己也很喜欢吃，减肥的女性同胞们，这美味金瓜燕窝盅很适合哟，美容养颜，是滋补的好东西花点时间就可...
- 16908
![营养的金瓜燕窝盅如何做简单又好吃]( "营养的金瓜燕窝盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟燕窝一直被认为是非常有营养的一种食材，它是雨燕科动物等同属燕类用唾液和绒毛等混合而成的巢窝。在古代更是作为送给皇帝的贡品，可见其价值之高。这道金瓜燕窝盅其实是南瓜与燕窝的结合，口感松软，营养全面，燕...
- 9702
![椰奶红枣燕窝如何做简单又好吃]( "椰奶红枣燕窝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料燕窝：一盏辅料具体步骤1.准备好燕窝2.燕窝进行泡发后3.与此同时。枸杞红枣。百合也拿出来泡4.燕窝泡发后用热水烫下再撕碎（需要燕窝的私我哈。印尼直邮)5.红枣等东西先下锅煮好后再放进炖罐。燕窝也倒入。...
- 11261
![火龙果燕窝如何做简单又好吃]( "火龙果燕窝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料印尼燕窝：2盏火龙果：半个辅料具体步骤1.1.燕窝浸泡洗净，燕窝放入炖盅加入适量纯净水，隔水文火炖煮30到40分钟2.2.火龙果洗净，切半挖成碗状备用，果肉切丁备用。3.3.将炖好的燕窝倒入果盅内，摆放上果肉，调入冰糖即...
- 20664
![金瓜燕窝盅怎么做-金瓜燕窝盅的做法]( "金瓜燕窝盅怎么做-金瓜燕窝盅的做法")
- “燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝。窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚实，两端有小坠角，一般直径6~7厘米，深3~4厘米。主要产于我国南海诸岛及东南亚各国。燕窝因采集时间不同可分为三种：1、白...
- 22790
![金瓜盅的做法 幸福生活金灿灿——【金瓜盅】 金瓜盅怎么做]( "金瓜盅的做法 幸福生活金灿灿——【金瓜盅】 金瓜盅怎么做")
- “南瓜的营养价值南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能。类胡萝卜素维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。”食材明细主料南瓜（适量）薏米（适量）红豆（适量）糯米（适量）香芋...
- 23750
![木瓜牛奶燕窝的做法 【蔡府燕窝】丰胸美白利器！木瓜牛奶燕窝 木瓜牛奶燕窝怎么做]( "木瓜牛奶燕窝的做法 【蔡府燕窝】丰胸美白利器！木瓜牛奶燕窝 木瓜牛奶燕窝怎么做")
- “燕窝美容养颜，木瓜丰胸美白富含胶原蛋白，营养美味不长胖”食材明细主料燕窝（一盏）牛奶（一瓶）辅料木瓜（半颗）水果（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜牛奶燕窝的做法步骤1、取一盏干燕窝，加纯净水后泡发5小时左右2、燕窝泡发完成后，用漏勺换几次水，过滤1--2遍后，捞出备用。3、...
- 30316
![金瓜盅的做法 十棱金瓜盅 金瓜盅怎么做]( "金瓜盅的做法 十棱金瓜盅 金瓜盅怎么做")
- “逛超市时，水果区一阵阵浓郁的香气吸引着我，那种香沁人心脾，我顺着味儿寻找，原来是色泽鲜艳的黄金瓜。我想，把它放在家中，定会满屋飘香的。习惯性地百度一下，黄金瓜，又名十棱黄金瓜，盛产于闵行区七宝镇。有一首佚名的诗如是写道：绿肉海东形似竹，金黄棱纵十条纹。我忍不住数了数瓜果...
- 10487
![金瓜盅怎么做-金瓜盅的做法]( "金瓜盅怎么做-金瓜盅的做法")
- “金瓜不仅味美可口，而且营养丰富，含有多种维生素外，还含有易被人体吸收的磷、铁、钙等，又有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的作用，对老年人高血压、冠心病、肥胖症等，亦有较好的疗效。糯米也还有多种维生素还能补脾健胃，补中益气，能调理人体消化和吸收。金瓜盅香甜可口蒸出来外形...
- 21337
![炖盅怎么炖燕窝]( "炖盅怎么炖燕窝")
- 俗话说物以稀为贵，燕窝作为名贵补品，在寻常人家是很少能看到的。之所以被称之为名贵补品是因为其具有滋阴养颜、止咳止喘、提高免疫力的功效。所以其药用价值是极高的。那么今天我们就来和大家一起谈谈，炖盅怎么炖燕窝。炖盅怎么炖燕窝做法一、1、用料燕窝、枸杞2、做法⑴取...
- 4809
![南瓜窝头什锦盅的做法 南瓜玉米面窝头什锦盅 南瓜窝头什锦盅怎么做]( "南瓜窝头什锦盅的做法 南瓜玉米面窝头什锦盅 南瓜窝头什锦盅怎么做")
- “这是一道粗粮细做、又有饭又有菜的一道食品。南瓜蒸熟后，与玉米面混合好，可以直接蒸成窝窝头，也可以换个样子，变成个小碗，再炒道什锦菜丁，有趣又美味。偶尔换换口味也不错！传统的玉米面窝头硬而糙，而加了南瓜做成的窝窝头，不但口感软，更带着南瓜的香甜，即使是不喜欢吃粗粮的人也可...
- 21121
![春季美食如何做简单又好吃-赛燕窝木瓜盅]( "春季美食如何做简单又好吃-赛燕窝木瓜盅")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青木瓜：1个白罗卜：1个辅料淀粉：120盐：5鸡粉：4鸡汤：280色拉油：4白胡椒粉：2香油：少许枸杞子：少许具体步骤1.取木瓜和白萝卜准备好。2.用槽口道具（也可用普通的小刀）挖成一个木瓜盅待用。3.把白萝卜去皮切成很细的丝待用...
- 27528
![木瓜炖燕窝怎么做-木瓜炖燕窝的做法]( "木瓜炖燕窝怎么做-木瓜炖燕窝的做法")
- “木瓜，味酸，性温，具有舒经活络，和胃化湿的功效。味酸能走筋，敛能固脱，其具有五行之木的特性，因此能够专入肝经，益筋走血故能舒筋活络。木瓜可以治疗腰膝无力，脚气，是肝经的引经药。木瓜温香入脾，能化湿和胃，遇气滞能够调和，遇气脱能够固脱。且能平胃，因此可以除呕逆、霍乱转筋，降痰，去湿...
- 5644
![玉米金瓜盅怎么做-玉米金瓜盅的做法]( "玉米金瓜盅怎么做-玉米金瓜盅的做法")
- 食材明细主料金瓜（一个）大米（适量）辅料水果玉米（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米金瓜盅的做法步骤1、准备食材2、大米冷水上锅，先蒸40分钟3、金瓜从四分之一处切开4、挖去瓜瓤5、填入蒸好的大米饭6、水果玉米剥粒撒上7、盖上瓜盖，上锅再蒸20分钟8、香甜的玉米金盅饭好...
- 29621
![木瓜燕窝怎么做-木瓜燕窝的做法]( "木瓜燕窝怎么做-木瓜燕窝的做法")
- “木瓜燕窝木瓜有解酒、去痰、顺气、止痢之效。果皮干燥后仍光滑，不皱缩，故有光皮木瓜之称。燕窝有治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症；治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症；治疗气虚、多汗、尿多等症。”食材明细主料木瓜（一大个）蜂蜜（30g）辅料燕窝（10g）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗...
- 32445
![燕窝炖木瓜怎么做-燕窝炖木瓜的做法]( "燕窝炖木瓜怎么做-燕窝炖木瓜的做法")
- “美味的木瓜炖燕窝新鲜出炉啦，养颜又美容，嘎嘎”食材明细主料传世印燕干燕窝（10g）冰糖少许（适量）辅料木瓜一个（100g）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）燕窝炖木瓜的做法步骤1、取出传世印燕干燕窝10g放入碗中，因为传世印燕的燕窝发头比较实在，能够发出8~10倍，所以建议用来发泡的碗...
- 32564
![如何挑选金丝燕窝]( "如何挑选金丝燕窝")
- 燕窝是一种传统名贵食品，它自明代开始就被人们所食用。而金丝燕窝是世界上最上乘的燕窝大部分来自马来西亚以及印度尼西亚。小编今天想为大家科普一下如何挑选金丝燕窝。如何挑选金丝燕窝好的燕窝是燕丝又细又密，可以有些许空隙，较为完整，手感干爽但又保持着少量水份，上面会有...
- 17591
![紫薯金瓜盅怎么做-紫薯金瓜盅的做法]( "紫薯金瓜盅怎么做-紫薯金瓜盅的做法")
- 食材明细主料金瓜（一个）大米（适量）紫薯（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯金瓜盅的做法步骤1、准备食材2、大米淘净，冷水上锅，先大火蒸30分钟3、金瓜从四分之一处切开4、挖去瓜瓤5、紫薯切粒6、金瓜放入蒸过的米饭7、撒上紫薯粒8、盖上金瓜盖，上锅再蒸20分钟9、出锅了...
- 5325
![鲜虾金瓜盅怎么做-鲜虾金瓜盅的做法]( "鲜虾金瓜盅怎么做-鲜虾金瓜盅的做法")
- “金瓜不仅味美可口，而且营养丰富，除了有人体所需要的多种维生素外，还含有易被人体吸收的磷、铁、钙等多种营养成分，又有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的作用，对老年人高血压、冠心病、肥胖症等，亦有较好的疗效。”食材明细主料金瓜（1个）鲜虾（200克）火腿肠（1根）西兰花（1个）香菇（4朵）青豆（...
- 23207
![没有炖盅怎么炖燕窝]( "没有炖盅怎么炖燕窝")
- 从古至今，我们煮每一样东西它都需要一个容器。我们有瓦容器，有铁容器，因为不同的容器能使食物本事的味道有很大的改变。炖盅就是用来炖燕窝的，但是如果没有炖盅怎么炖燕窝呢？想必大家可能都很想知道吧。那就继续关注我吧。我会以简单的方法告诉大家。没有炖盅怎么炖燕窝一、炖...
- 21780
![鲜奶炖金丝燕窝的做法 鲜奶炖泰国金丝燕窝 鲜奶炖金丝燕窝怎么做]( "鲜奶炖金丝燕窝的做法 鲜奶炖泰国金丝燕窝 鲜奶炖金丝燕窝怎么做")
- “介绍一下制作美味又滋补的鲜奶炖泰国金丝燕窝，我们选用的是高级的泰国金丝燕窝碎，燕窝和鲜奶搭配营养丰富具有美容养颜的功效，特别适合在晚上睡觉前享用。吃完后燕窝胶原和氨基酸营养物质经过一个晚上的完全吸收养颜功效特别好。”食材明细主料金丝燕窝碎（10克）冰糖（5克）鲜奶（1...
- 9135
![金米南瓜盅怎么做-金米南瓜盅的做法]( "金米南瓜盅怎么做-金米南瓜盅的做法")
- “学来的，在万圣节之夜做给家人，应个节日吧，呵呵！”食材明细主料小南瓜（1个）小米（100克）香菇（6朵）胡萝卜（1根）香肠（半根）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金米南瓜盅的做法步骤1、准备食材，香菇焯水，小米提前浸泡（约3小时）2、香菇切碎3、胡萝卜用檫板檫细丝后改刀成碎4、香肠...
- 15066
![燕窝是金丝燕的口水吗]( "燕窝是金丝燕的口水吗")
- 是。燕窝是传统食品，是金丝燕分泌出来的唾液。燕窝又名燕菜、燕蔬菜等，按照筑巢地方的不同可以分为屋燕和洞燕两种。燕窝的做法多样，可以制作金瓜燕窝盅、桃胶皂角米炖燕窝、牛油果燕窝、冰糖雪梨燕窝、桂圆红枣炖燕窝等美食。燕窝在烹饪之前，需要仔细挑去绒毛，这样会更加卫生...
- 27106
![菌菇金瓜盅的做法 【陕西】菌菇金瓜盅 菌菇金瓜盅怎么做]( "菌菇金瓜盅的做法 【陕西】菌菇金瓜盅 菌菇金瓜盅怎么做")
- “金瓜盅我也做了很多次，以前都是放糯米蒸食。也是家里人比较喜欢的一道菜。今年过年我将各种食用菌和豆腐一起炖制然后放金瓜盅里。也是一道很好吃的菜。菌菇的咸味配上金瓜的甜香。这道菜丰富了年夜饭的色彩。”食材明细主料金瓜（1个）胡萝卜（100克）口蘑（50克）杏鲍菇（80克）干香菇...
- 11177
![金汤火腿素燕窝怎么做-金汤火腿素燕窝的做法]( "金汤火腿素燕窝怎么做-金汤火腿素燕窝的做法")
- “早在去年的时候就很幸运的被选中荷美尔的试用，得到消息的我好巧不巧正在超市里面挑选荷美尔的火腿切片，简直是幸运啊！于是整个假期都在构思着怎么样能把这种西式的食材做出来中式宴客菜肴的风格~简单构思好几道菜，都算是挖空心思想出来的热菜，凉拌什么的感觉就有点不算认真...
- 18946
味味甜
