![香菇蒸豆腐怎么做-香菇蒸豆腐的做法]( "香菇蒸豆腐怎么做-香菇蒸豆腐的做法")
- “放假了，我也有时间在厨房里玩转花样了，但好长时间不玩这样子的菜，一下子还真不适合。今天的这一豆腐是比较适合孩子们得，如果不喜欢香菇，或以直接是虾仁，或是肉末都不错哦。送上先，朋友们要是喜欢可以参考一下哦。”食材明细主料豆腐（700克）辅料香菇（适量）虾仁（适量）海参（适量）酱油（适...
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![豆腐香菇汤怎么做-豆腐香菇汤的做法]( "豆腐香菇汤怎么做-豆腐香菇汤的做法")
- “低脂，营养，快手的汤品。”食材明细主料豆腐（1块）香菇（少许）辅料香菜（少许）姜丝（少许）金蒜（少许(炸过的蒜)）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐香菇汤的做法步骤1、备好食材：如图，香菇需提前泡软。2、香菇切丝，豆腐切小方块，香菜切小段。3、热锅放油，下香菇姜丝炒香。...
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![腐乳香菇蒸排骨怎么做-腐乳香菇蒸排骨的做法]( "腐乳香菇蒸排骨怎么做-腐乳香菇蒸排骨的做法")
- “蒸菜要用大火，对营养破坏小。为达到少油低盐的目标，越来越多的人希望蒸出美味。蒸靠的是蒸汽加热，温度稍高于100℃，这样的做法对食物中营养破坏小，保证了菜肴的原汁原味，而且，蒸菜所含油脂少，口味鲜香，营养更有利于人体吸收。”食材明细主料排骨（400克）鲜香菇（200克）辅料盐（适量）腐乳（...
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![香菇豆腐饼怎么做-香菇豆腐饼的做法]( "香菇豆腐饼怎么做-香菇豆腐饼的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）豆腐（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇豆腐饼的做法步骤1、泡发香菇。2、泡好的香菇切碎，红萝卜洗净切碎。3、豆腐捏碎。4、碗中磕两个鸡蛋，放盐、葱花。5、打散。6、放入豆腐碎、香菇碎和胡萝卜碎。7、...
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![蒜香蒸豆腐的做法 嫩滑蒜香蒸豆腐 蒜香蒸豆腐怎么做]( "蒜香蒸豆腐的做法 嫩滑蒜香蒸豆腐 蒜香蒸豆腐怎么做")
- “买了一块豆腐，想过凉拌吃，烧着吃，或者炖汤，最后被我蒸来吃了。做饭的时候，邻居两位阿姨过来串门，看见我这原汁原味的蒸菜，直摇头，说没辣椒怎么吃得下饭，湖南人不愧是全国最能吃辣的省份，可怜我这个从外省来的实在不适应。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）辅料丝瓜（少量）配料蒜末（少量）豆腐...
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![香菇酿豆腐怎么做-香菇酿豆腐的做法]( "香菇酿豆腐怎么做-香菇酿豆腐的做法")
- “豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患...
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![缤纷蒸香菇日本豆腐怎么做-缤纷蒸香菇日本豆腐的做法]( "缤纷蒸香菇日本豆腐怎么做-缤纷蒸香菇日本豆腐的做法")
- 食材明细主料肉馅（2两）香菇（3朵）西兰花（1小朵）日本豆腐（2袋）虾（2个）辅料蚝油（适量）盐（适量）花椒面（适量）蛋清（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）缤纷蒸香菇日本豆腐的做法步骤1、准备材料，蛋清加调料拌肉馅2、日本豆腐切段，摆上虾段和肉馅3、香菇酿上肉馅，摆盘西兰花4、开锅蒸8分...
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![鸡蛋香菇蒸千页豆腐怎么做-鸡蛋香菇蒸千页豆腐的做法]( "鸡蛋香菇蒸千页豆腐怎么做-鸡蛋香菇蒸千页豆腐的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）新鲜香菇（35克）千页豆腐（200克）辅料盐（适量）酱油（1勺半）清水（2勺）玉米油（1勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋香菇蒸千页豆腐的做法步骤1、食材：鸡蛋、新鲜香菇（已洗净）、千页豆腐。2、将新鲜香菇和千页豆腐放在案板上分别切成片。3、放入大碗中。4、接着，加适...
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![香菇烧豆腐的做法 家常菜----香菇烧豆腐 香菇烧豆腐怎么做]( "香菇烧豆腐的做法 家常菜----香菇烧豆腐 香菇烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1块）香菇（少许）辅料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）白糖（少许）料酒（少许）葱末（3克）姜末（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇烧豆腐的做法步骤1、将豆腐清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、将豆腐放入平底锅中煎，煎成金黄色时。3、盛出，装入盘中待用。4、将香...
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![豆腐炖香菇怎么做-豆腐炖香菇的做法]( "豆腐炖香菇怎么做-豆腐炖香菇的做法")
- “将几朵自己晾晒的干香菇丢到水里泡发。做了这款豆腐炖香菇。香菇与豆腐都是利好食材，将他们搭配在一起保健功效自不必说，这样炖出来的菜品味道也很好。”食材明细主料香菇（8朵）豆腐（300g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）味精（适量）酱油（适量）白糖（适量）甜面酱（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）...
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![肉末香菇蒸豆腐怎么做-肉末香菇蒸豆腐的做法]( "肉末香菇蒸豆腐怎么做-肉末香菇蒸豆腐的做法")
- 食材明细主料南豆腐（一盒）猪肉（50g）干香菇（7朵）辅料油（少许）盐（少许）糖（少许）蒜（少许）生抽（少许）老抽（少许个）鸡精（少许）豆瓣酱（少许）淀粉（少许）熟芝麻（少许）香菜（少许）姜（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末香菇蒸豆腐的做法步骤1、香菇泡发洗净。2、香菇切碎丁，肉切末。3、蒜，姜都切末。4、南豆...
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![菇香豆腐饼怎么做-菇香豆腐饼的做法]( "菇香豆腐饼怎么做-菇香豆腐饼的做法")
- “豆腐营养丰富，在豆腐中添加蔬菜，做能豆饼，让挑食的小朋友爱上它。”食材明细主料豆腐（适量）辅料香菜（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）油菜（少许）配料葱（适量）姜（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菇香豆腐饼的做法步骤1、将豆腐抓碎，越细越好。2、将香菇胡萝卜葱姜香菜剁成细末。3、放...
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![香菇豆腐鱼怎么做-香菇豆腐鱼的做法]( "香菇豆腐鱼怎么做-香菇豆腐鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（一条）豆腐（一盒）香菇（200克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）大料（适量）料酒（适量）盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇豆腐鱼的做法步骤1、豆腐切片，焯水备用。2、香菇洗净撕开。3、葱、姜、蒜、干辣椒切好备用。4、将鲤鱼洗净切块。5、锅内放油...
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![干贝香菇蒸豆腐怎么做-干贝香菇蒸豆腐的做法]( "干贝香菇蒸豆腐怎么做-干贝香菇蒸豆腐的做法")
- 食材明细主料山水豆腐（一斤）辅料干香菇（10朵）胡萝卜（一小段）干贝（30克）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝香菇蒸豆腐的做法步骤1、用温水泡发干贝撕丝、干贝泡发切粒、胡萝卜切粒。2、锅里倒少许花生油烧热，将干贝丝爆炒一下，倒入香菇和胡萝卜粒翻炒，加少许盐、少许糖，一些生抽；最...
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![香菇酱豆腐怎么做-香菇酱豆腐的做法]( "香菇酱豆腐怎么做-香菇酱豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（300克）辅料香菇酱（2勺）调料酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇酱豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、香菇酱。2、将豆腐撕开包装，倒扣在盘中。3、然后，加适量的酱油。4、加入2勺香菇酱即可。...
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![香菇肉末蒸酿豆腐怎么做-香菇肉末蒸酿豆腐的做法]( "香菇肉末蒸酿豆腐怎么做-香菇肉末蒸酿豆腐的做法")
- 食材明细主料北豆腐（适量）辅料肉末（适量）香菇（适量）榨菜（适量）配料蚝油（适量）鸡精（适量）生粉（适量）生抽（适量）糖（适量）陈醋（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇肉末蒸酿豆腐的做法步骤1、香菇、榨菜切碎，放入肉末中2、调入适量的蚝油、鸡精、生粉3、拌匀，备用4、把豆腐放在盐水中煮一下...
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![蒸香菇豆腐丸子怎么做-蒸香菇豆腐丸子的做法]( "蒸香菇豆腐丸子怎么做-蒸香菇豆腐丸子的做法")
- “香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘，性平。新鲜的香菇含分解核酸的酶，水解核酸产生嘌呤等成分。香菇中还含有降低血脂的成分---香菇太生、香蕈玫角甾醇，经日光照射可转变为维生素D2，有抗...
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![豆腐烧香菇的做法 少油版豆腐烧香菇 豆腐烧香菇怎么做]( "豆腐烧香菇的做法 少油版豆腐烧香菇 豆腐烧香菇怎么做")
- “简单又好吃😋”食材明细主料老豆腐（适量）香菇（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）干花椒叶（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐烧香菇的做法步骤1、老豆腐切块，干香菇泡发。新鲜香菇应该会更好😃2、平底锅放适量油，将豆腐两面煎至金黄色，盛出来备用。3、锅内放少许油，放...
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![豆腐香菇蒸蛋怎么做-豆腐香菇蒸蛋的做法]( "豆腐香菇蒸蛋怎么做-豆腐香菇蒸蛋的做法")
- “简单健康丰富营养”食材明细主料鸡蛋（2个）香菇（3朵）豆腐（半个）辅料葱花（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐香菇蒸蛋的做法步骤1、预备材料。2、豆腐切薄片，香菇切片，鸡蛋打散，加适量温水。3、豆腐放中间，倒入蛋浆，加上香菇片。4、放入蒸锅，开水蒸10分钟。5、加一点葱...
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![香菇豆腐怎么做-香菇豆腐的做法]( "香菇豆腐怎么做-香菇豆腐的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）豆腐（一块）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇豆腐的做法步骤1、材料切好。2、碗里加入盐，酱油，耗油，糖，胡椒粉，淀粉，适量水拌匀。3、豆腐煎好备用。4、...
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![香菇豆腐的做法 宝宝素食--------香菇豆腐 香菇豆腐怎么做]( "香菇豆腐的做法 宝宝素食--------香菇豆腐 香菇豆腐怎么做")
- “熊孩子晚上睡觉老是蹬被子，要不就是整个人横着睡枕头上，现在这种天气，结果就只能是感冒啦！早上起来就鼻塞，上午开始流鼻涕，接着就咳嗽，真是让人揪心；好吧，开始对付感冒。首先就是断荤腥，这样才好控制咳嗽不要加重，今天这菜就是给熊孩子准备的，他吃到里面的香菇居然说是肉肉，呃，你认为...
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![香菇豆腐羹怎么做-香菇豆腐羹的做法]( "香菇豆腐羹怎么做-香菇豆腐羹的做法")
- “豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。”食材明细主料内酯豆腐（1块）香菇（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）香油（适量）生粉（...
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![香菇肉末蒸豆腐怎么做-香菇肉末蒸豆腐的做法]( "香菇肉末蒸豆腐怎么做-香菇肉末蒸豆腐的做法")
- “简单的食材，简单的搭配，简单的烹饪成就美味。”食材明细主料内脂豆腐（一盒）肉末（50克）香菇（两朵）辅料豆瓣酱（一茶匙）老抽（半茶匙）鸡粉（三分之一茶匙）料酒（半茶匙）姜末（适量）蒜末（适量）葱花（适量）食用油（适量）麻辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇肉末蒸豆腐的做法步骤1、准备食材2、香菇切碎，豆...
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![豆腐蒸油煎香菇片的做法 小葱拌豆腐蒸油煎香菇片【素心居静庄青山】 豆腐蒸油煎香菇片怎么做]( "豆腐蒸油煎香菇片的做法 小葱拌豆腐蒸油煎香菇片【素心居静庄青山】 豆腐蒸油煎香菇片怎么做")
- “小葱拌豆腐是一道很普通的家常小菜。很多人喜欢吃。其特点色泽素雅淡洁，清香飘逸，鲜嫩爽口。豆腐的营养价值很高，它含有人体所需要的多种营养成分。”食材明细主料葱（少许）老豆腐（300克）红椒（1个）鲜香菇（100克）辅料白糖（3克）盐（2克）生抽（3克）胡椒粉（2克）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...
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![香菇油豆腐怎么做-香菇油豆腐的做法]( "香菇油豆腐怎么做-香菇油豆腐的做法")
- 食材明细主料香菇（200g）油豆腐（200g）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）瘦肉（适量）大蒜末（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇油豆腐的做法步骤1、香菇洗净切片。2、辣椒大蒜备用。3、锅里热油把香菇油豆腐瘦肉一起倒入翻炒。4、加红辣椒大蒜末翻炒。5、加盐生抽调味，青辣椒...
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味味甜
