![干煸茶树菇怎么做-干煸茶树菇的做法]( "干煸茶树菇怎么做-干煸茶树菇的做法")
- “茶树菇又名柱状田头菇，是一种食药用菌，菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口，因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。柱状田头菇营养丰富，蛋白质含量高，含有多种人体必需氨基酸，并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利...
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![川味道干煸茶树菇怎么做-川味道干煸茶树菇的做法]( "川味道干煸茶树菇怎么做-川味道干煸茶树菇的做法")
- “第一次吃这个菜是跟闺蜜一起在素食餐厅，之后便深深爱上了它。”食材明细主料茶树菇（50克）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（1个）花椒（5克）干辣椒（5克）盐（3克）鸡精（适量）五香粉（适量）玉米油（10ml）酱油（3ml）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）川味道干煸茶树菇的做法步骤1、葱姜蒜，花椒，干辣椒准备好。2、茶树...
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![干煸茶树菇扁豆如何做简单又好吃]( "干煸茶树菇扁豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟干煸茶树菇是不是好多人都吃过，吃过的人都会爱上干煸茶树菇的味道，真的是很美味。小编对干煸茶树菇可是一直保持兴趣的呢。所以小编特意去搜查了下制作的步骤，下面小编就给大家梳理一下制作干煸茶树菇的过程...
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![干煸茶树菇如何做简单又好吃]( "干煸茶树菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茶树菇：一斤五花肉：适量辅料葱姜蒜末：适量辣椒：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.茶树菇洗净切段，五花肉切丝，准备葱姜蒜末2.锅内加少许油，将无花肉丝炒熟，然后把肉丝盛出来。3.用少许油炒香葱姜丝和辣椒段4.下茶树菇...
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![经典爽口干煸茶树菇如何做简单又好吃]( "经典爽口干煸茶树菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茶树菇：300鸡蛋：2个蒜苗：2根尖椒：2个辅料油：适量酱油：适量姜：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.茶树菇洗净，把粗的梗撕开，2.蒜苗洗净以后切段3.鸡蛋2个打散备用4.大蒜和生姜切末，尖椒切段5.净锅上火放油烧热，倒入鸡...
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![简单版干煸茶树菇如何做简单又好吃]( "简单版干煸茶树菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茶树菇：400猪瘦肉：120辅料油：适量酱油：2勺白砂糖：2茶匙指尖椒：适量生粉：少许食盐：1茶匙生抽：适量具体步骤1.准备400g茶树菇，我买的是新鲜茶树菇。如果是干货，需要提前泡发。2.把茶树菇认真清洗干净。3.茶树菇粗...
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![「美味可口」干煸茶树菇如何做简单又好吃]( "「美味可口」干煸茶树菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：100茶树菇：300辅料油：适量蒜苗：适量盐：适量料酒：适量酱油：适量具体步骤1.准备材料2.锅内加少许油烧热后加入五花肉煸炒3.把五花肉多余的油煸炒出来4.加入茶树菇煸炒5.加入自酿的料酒调味6.加少许酱油...
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![干煸茶树菇的做法]( "干煸茶树菇的做法")
- 茶树菇作为一种食药菌类具有很高的营养价值，很多人喜欢它软滑的口感，很多人喜欢它奇异的外型，很多人喜欢它被爆炒后的口感。作为家常菜的一种，干煸茶树菇可是很多人喜欢的下饭菜，既能满足人体必需的营养，脂肪含量还低，是减肥人群的选择。1.茶树菇柱状田头菇，是一种食药用菌，菌盖细...
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![好吃的干煸茶树菇如何做简单又好吃]( "好吃的干煸茶树菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟茶树菇劲道而又软面，能够补充人类所需的多种蛋白质和维生素，而干煸后的茶树菇，既有经过爆炒后的香美，又能够保持原来茶树菇的营养价值不被流失。这道菜老少皆宜，集营养与美味于一体，是一道值得多次食用的美味。...
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![干炒茶树菇怎么做-干炒茶树菇的做法]( "干炒茶树菇怎么做-干炒茶树菇的做法")
- 食材明细主料茶树菇（适量）五花肉（适量）洋葱（适量）辅料生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干炒茶树菇的做法步骤1、准备好的用料。2、茶树菇去根洗净。3、切成两段。4、洋葱，猪肉切成丝。5、热锅冷油，把肉丝煸出油。6、把洋葱丝倒进。7、煸炒出香味。8、加入...
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![茶树菇干煸肉丝怎么做-茶树菇干煸肉丝的做法]( "茶树菇干煸肉丝怎么做-茶树菇干煸肉丝的做法")
- “茶树菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效，是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。”食材明细主料茶树菇干（100克）精肉（100克）洋葱（半只）青椒（1只）辅料盐（少许）料酒（1小勺）生粉（1小勺）胡椒粉（少许）生...
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![干烧茶树菇怎么做-干烧茶树菇的做法]( "干烧茶树菇怎么做-干烧茶树菇的做法")
- “干烧是川菜的一种技法。茶树菇营养丰富。晒干了吃有特别的清香。配上五花肉，春节家宴少不了。”食材明细主料干茶树菇（一把）五花肉（一块）辅料葱（少许）小茴香（半匙）洋葱（少许）小米辣（5个）姜（适量）蒜（适量）调料豆豉（半匙）盐（少许）生抽（一匙）老抽（少许）白糖（少许）味精（少许）色拉油（一匙）咸鲜（口味）烧（工艺）半...
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![XO酱干煸茶树菇如何做简单又好吃]( "XO酱干煸茶树菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茶树菇：适量辅料青红杭椒圈：少许XO酱：适量具体步骤1.茶树菇洗净烩水，青红杭椒切成圈~2.茶树菇用160度油温炸干，但是不要炸过了~3.起锅煸炒葱姜蒜，XO酱~加入杭椒小火煸炒下入茶树菇，用美极，鸡粉，糖调味，然后泠红油出...
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![干锅茶树菇的做法 木木自制—干锅茶树菇 干锅茶树菇怎么做]( "干锅茶树菇的做法 木木自制—干锅茶树菇 干锅茶树菇怎么做")
- “很少做饭，但是老公喜欢吃什么我都会去尝试做一下，而且每次都很成功，这道茶树菇也是看菜谱做的，味道很不错！”食材明细主料茶树菇（半斤）五花肉（15片）辅料小米椒（10个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）洋葱（1个）甜辣子（两个）配料剁椒酱（五勺）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（少许）盐（适量）豆瓣酱（适量）中辣（口味）炒（工艺）半...
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![如何做简单又好吃-诱人的干煸茶树菇]( "如何做简单又好吃-诱人的干煸茶树菇")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料茶树菇：适量辅料盐：适量具体步骤1、茶树菇洗净后切段；2、热锅下油，放姜蒜和鸡的某些内脏（这个是晚上弄蒸鸡时剩下的，可以忽略）略炒；3、放入茶树菇后不断的翻炒，把水份煸干；4、翻炒一段时间后放入少量的酱油和鸡...
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![最喜欢的干煸茶树菇如何做简单又好吃]( "最喜欢的干煸茶树菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟干煸茶树菇，顾名思义，属于菌类，菌类的食物营养丰富味道又鲜美，重点是茶树菇这种菌类可以抗衰老和防癌还有抗癌等多种好处。茶树菇有一种独特的清香，干扁的话更是让味道融入其中，让这道菜更加美味。这道美食不仅...
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![茶树菇的做法煲汤或干煸都适宜]( "茶树菇的做法煲汤或干煸都适宜")
- 提到茶树菇。众所周知它是一种含有丰富氨基酸和许多营养的食材，对我们身体可以起到一定的食疗作用。味道鲜美独特，受大家欢迎，尤其是在寒冷的冬日，如果用茶树菇做一晚非常暖的汤。还是一个不错的选择。接下来就教大家一些茶树菇汤的做法。一、茶树菇鸡肉汤茶树菇属于低脂肪、...
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![茶树菇干煸的做法应有尽有]( "茶树菇干煸的做法应有尽有")
- 茶树菇不是什么地方都有的，很显然山多，木多的位置才适合茶树菇的生长，但是通常我们都不会吃新鲜的茶树菇。我们食用的茶树菇都是干货。茶树菇做菜很鲜香，做汤香气四溢，味道极美。茶树菇可以和很多食材搭配，下面就为大家介绍几种干煸茶树菇的做法。一、茶树菇干煸扁豆1、干红辣...
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![美味的干煸茶树菇如何做简单又好吃]( "美味的干煸茶树菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟茶树菇，是蘑菇的一种，制作方式比较多，并且茶树菇营养丰富，口感好，是众多蘑菇中含有营养物质比较高的一类，对于身体虚弱的人来说，比较适合经常吃，但是蘑菇仔制作过程中需要注意，一定要用水先泡发，做出来的蘑菇才会好...
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![腊肠干煸茶树菇怎么做-腊肠干煸茶树菇的做法]( "腊肠干煸茶树菇怎么做-腊肠干煸茶树菇的做法")
- “一直很喜欢腊肠的味道，春节前做了很多，都放冷冻里了，什么时候馋了拿出来吃点，外面的实在是不敢常吃啊，还不知道是什么肉做的呢。”食材明细主料腊肠（1根）辅料干茶树菇（适量）配料葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠干煸茶树菇的做法步骤1、腊肠一根，洗干净后把肠...
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![如何做简单又好吃-家常干煸茶树菇]( "如何做简单又好吃-家常干煸茶树菇")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料茶树菇：适量辅料盐：适量具体步骤1、茶树菇洗净后切段；2、热锅下油，放姜蒜和鸡的某些内脏（这个是晚上弄蒸鸡时剩下的，可以忽略）略炒；3、放入茶树菇后不断的翻炒，把水份煸干；4、翻炒一段时间后放入少量的酱油和鸡...
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![绿色食物干煸茶树菇如何做简单又好吃]( "绿色食物干煸茶树菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：50茶树菇：200辅料蒜：适量葱：适量盐：适量油：适量具体步骤1.茶树菇泡泡洗干净2.准备好蒜苗3.把辣椒等辅料准备好4.下油锅5.先放茶树菇6.干煸一会后放蒜苗7.上桌烹饪技巧多干煸一下会更入味。...
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![茶树菇干煸豆角怎么做-茶树菇干煸豆角的做法]( "茶树菇干煸豆角怎么做-茶树菇干煸豆角的做法")
- “豆角和菇都是我最爱！”食材明细主料豆角（250）茶树菇（适量）辅料葱（适量）猪肉馅（适量）豆瓣酱（适量）辣酱（适量）料酒（一勺）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇干煸豆角的做法步骤1、豆角洗好待用2、茶树菇洗好3、干煸豆角直到水分没有，豆角褶皱。4、把豆角捞出，下茶树菇，也...
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![干锅茶树菇怎么做-干锅茶树菇的做法]( "干锅茶树菇怎么做-干锅茶树菇的做法")
- “茶树菇是一种营养很丰富的菇类。配上五花肉和木耳来做一道干锅是极好不过的。营养丰富老少皆宜。”食材明细主料茶树菇（半斤）五花肉（一块）辅料木耳（一把）葱（适量）红椒（一个）干辣椒（一把）花椒（半匙）二荆条（3个）八角（二个）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）干锅料包（一包）酱油（半匙）白糖（少许）鸡精（少许）浓缩...
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![茶树菇的功效作用有哪些-干煸茶树菇的做法是什么]( "茶树菇的功效作用有哪些-干煸茶树菇的做法是什么")
- 说起茶树菇，大家肯定并不会感觉到陌生，因为它是我们日常中常用的食材中的一种。尤其是做一些大菜当中会用上茶树菇，还有煲汤过程中也会用。但是它的味道非常的好吃，通过不同的食材搭配起来会有不一样的味道，所以深受各位食客的喜欢。那么我们今天就来介绍一下茶树菇的功效，以及...
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味味甜
