- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料小南瓜:一个鸡汤:适量辅料牛奶:适量盐:适量胡椒:适量橄榄油:适量黄油:适量洋葱:适量具体步骤1.南瓜削皮切片、洋葱切丝,锅里放橄榄油炒至洋葱呈透明状,加入南瓜炒软后加鸡汤与牛奶煮2.煮好以后,放在搅拌机充分打碎3....
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料波士顿龙虾:550辅料香菇:5朵具体步骤首先波士顿龙虾解冻后剁成块,螯敲打后备用。将香菇切丝、南瓜去皮挖籽洗净备用将南瓜放置在电锅,约放一碗水量,将南瓜蒸熟。将蒸熟后的南瓜取出,用料理机(或果汁机〕打成...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟主料红瓜:一份冰糖:适量辅料具体步骤1.红瓜一半,切块,2.放水红瓜冰糖一起煮,煮到红瓜熟了,就行3.好了,冷一冷,凉一凉,开喝,...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲜奶2杯:2杯巴西里:少许盐:1小匙胡椒:少许南瓜:1个辅料具体步骤1.把南瓜蒸熟,加入高汤打成泥状。2.加入鲜奶用汤锅慢慢煮滚,加入调味料煮匀后即可起锅。3.撒上一点巴西里末,或淋上鲜奶油即可食用。4.加入鲜奶的食...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料瓜尖:100海虾:50食用油:10ml姜:3蒜:10辅料黄酒:10ml白糖:1盐:4清水:600ml香油:3ml具体步骤1.南瓜尖洗净后,用盐水浸泡15分钟,再次冲洗干净,大虾去虾线、虾头洗净备用2.锅中放入油,下姜、蒜片煸香3.放入南瓜尖翻炒片刻4....
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料南瓜:适量洋葱:适量椰浆:适量松子:适量辅料具体步骤1.先把洋葱碎炒香,再下南瓜块一起炒,然后加半碗水煮到南瓜软了即可。2.把这些煮熟的南瓜捣进料理机打成泥,再倒进锅里,用小火煮滚,并不停的搅拌,再加入椰浆调开。...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:适量辅料糯米粉:适量具体步骤1.南瓜先入过锅蒸熟(或者微波打熟),把肉用勺子挖出来,自然成泥状。2.趁热把南瓜泥和糯米粉混合揉成团,蒸熟的南瓜水分比较多,基本不用加水了,若是和出的粉团太硬,可以再加些温...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料南瓜:300辅料枸杞:6粒橄榄油:1茶匙(5ml)洋葱:100豆浆:200ml具体步骤1.洋葱去皮洗净,切成碎末。枸杞用温水泡软。2.将南瓜的瓜子去掉,清洗干净,切成4等份,放入蒸锅中以中火蒸20分钟。3.炒锅中加入橄榄油,中火烧至五成...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料红米:100大米:200辅料南瓜:100牛奶:100ml盐:少许黑胡椒:少许具体步骤1.红米与大米的比例1:2,分别淘洗干净,倒入电饭锅,按下煮饭键2.米饭做好了,下面是南瓜汤3.100g南瓜,切小块,隔水蒸熟4.蒸熟啦~有料理机的就放入...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜:适量辅料牛奶:适量白糖:适量蜂蜜:适量具体步骤1.南瓜去皮切小块,去除瓜子入锅蒸南瓜,南瓜上撒点蜂蜜和白糖。蒸大概20分钟2.20分钟后,南瓜出锅。加入冷牛奶,用食品搅拌机打碎成泥放入奶锅中,加热到沸腾。就可...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料南瓜:60公克洋葱:15公克绿花椰菜:3公克奶油:5公克水:200cc盐:1/3小匙辅料具体步骤1.所有材料洗净切细丁,绿花椰菜以沸水汆烫后捞起沖冷水放凉备用。2.不沾锅加热放入奶油、洋葱炒香,再放入南瓜丁、200cc水以小火...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料虾仁:30公克蟹腿肉:30公克鲷鱼片:25公克南瓜:200公克油葱酥:5公克盐:1/2小匙鸡精粉:1/2小匙白胡椒粉:1/4小匙太白粉水:1大匙香油:1小匙大骨高汤:500㏄辅料具体步骤1.鲷鱼片切丁与虾仁、蟹腿肉一起汆烫,沖冷沥干备用。...
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- 准备时间:无    烹饪时间:15分钟主料黄金南瓜:一个洋葱,切丁:半个芹菜,切丁:两小棵土豆,切丁:一个bacon:3-5条盐:适量胡椒粉:适量nutmeg粉:适量面粉:1匙橄榄油:1-2匙水:8-12杯辅料具体步骤1.Bacon在平锅里煎脆,凉后搓成小段,最后盛好汤撒上!2.南瓜去皮,籽,切大...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜:350洋葱:1个黄油:50肉汤:4杯牛奶:2杯面粉:200辅料鲜乳酪:半杯荷兰芹:少许肉豆蔻:适量盐:少许胡椒:少许具体步骤1.将南瓜去皮去瓤,切成薄片,洋葱切成碎片,用黄油炒好2.炒锅上火,放入洋葱末,南瓜片,肉汤,直至煮烂即可。3...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料橄榄油:45公克香叶:3片蒜头:35公克洋芋:300公克南瓜:200公克鲜奶油:适量原味高汤:3罐鲜鸡晶:1/2小匙黑胡椒:5公克糖:25公克水:500cc辅料具体步骤1.南瓜去皮去籽切块;洋芋去皮切块,备用。2.热锅,倒入适量的橄榄油,放入香...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时对于汤我们不是很反感,所以我要向大家介绍是南瓜汤的做法,这一道南瓜汤,不仅仅只有南瓜,我放了其他的材料,为的是味道更加好。而且如果是爱美的女孩子可以尝试一下南瓜汤,味道很适合女孩子的口味,甜甜的。而且这...
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- 准备时间:40分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:300毛豆:100枸杞子:5辅料植物油:适量葱末:适量清汤:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.南瓜洗净去皮,去瓤,切小块,毛豆剥出豆粒洗净,枸杞子用温水泡软备用。2.锅内放植物油烧至六成热,放入葱花煸香,放入毛豆炒片...
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- 准备时间:26分钟    烹饪时间:16分钟南瓜汤的做法是非常复杂的,喜欢吃这款汤的朋友可以好好试一下这款汤。这款汤和别的汤不一样,这款汤是一种浓稠的感觉,是一种甜甜的味道,是一种不一样的体验。我们要好好体验一下这款特别具有特点的汤,而且也是...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟南瓜是一种营养又健康的蔬菜,加上酸奶之后营养加倍,拉了花颜值瞬间也飙升了,这款南瓜浓汤,老少咸宜,甜而不腻,有绵密感又存留奶的香气,是一款很棒的辅食噢。主料南瓜:500g白糖:40g辅料牛奶:300克酸奶:30克具体步骤南...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红豆:200南瓜:100辅料冰糖:少许清水:适量具体步骤1.准备:将红豆洗净在清水中浸泡3——4小时;南瓜去皮,切成2厘米见方的小块。2.制作:将浸泡好的红豆和清水一起放入锅中煮,大火煮沸后,转小火煮1小时左右;3.放入切好的...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟一到夏季,很多家庭的餐桌上总是少不了汤,特别是南瓜汤,有解暑降火的强大功效,这次要跟大家介绍的是夏日健康南瓜汤,食料很容易买到,健康南瓜汤的做法也很简单,没有直接加入肉类反而更加清淡,是一道更加适合夏天的...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:300辅料牛奶:300具体步骤1.南瓜去皮籽洗净切稍厚片蒸熟,或微波高火3分钟,把熟南瓜片放入搅拌机里加一半牛奶打成糊(加点牛奶好打些)。2.把打好的南瓜糊倒入奶锅里,加入剩下的牛奶,淡奶油用中小火加热,加...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:适量胡萝卜:适量洋葱:适量辅料牛奶:适量盐:适量黑胡椒:适量香菜:适量具体步骤1.三大主料去皮,切块。(卤煮家里有个自愿给打下手的好粑粑,帮卤煮提前把胡萝卜和南瓜蒸熟了,接下来就会省时间)2.锅中下油(本应是...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料酱油:少量辅料具体步骤1.)带鱼在沾有银鳞的状态下?除内脏和鳍并切成5cm大小。2.南瓜去皮切成1~5cm的厚度。3.水开时放带鱼?熟后放南瓜和捣好的蒜。4.把青椒?红辣椒切圆。5.煮一会儿?把青椒?红辣椒?细葱切成...
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- 准备时间:8分钟    烹饪时间:15分钟主料面粉:适量南瓜:适量火腿肠:适量香菜:适量鸡蛋:适量辅料盐:适量味精:适量葱花:适量具体步骤1.鸡蛋打散少加一点盐和适量的水,面粉一边到一边绞成糊状{不能太稀否则不成疙瘩}放一边醒{作用是面上劲口感会很Q}2.上...
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