![山药串怎么做-山药串的做法]( "山药串怎么做-山药串的做法")
- 食材明细主料山药豆（适量）辅料糖（适量）柠檬汁（适量）甜味（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药串的做法步骤1、把山药豆洗干净，不用晾干水分。2、锅里面加一些水烧开，这时候把山药豆放到里面搅拌搅拌，3、锅中加热。倒一点点水。加适量的糖。以及一些柠檬汁。4、把山药豆倒进去5、快速...
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![山楂山药汤怎么做-山楂山药汤的做法]( "山楂山药汤怎么做-山楂山药汤的做法")
- “酸甜开胃，老少皆宜，甜品汤。”食材明细主料山楂糕（400g）山药（两根）辅料红薯淀粉水（适量）纯净水（适量）调料白糖（两勺）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山楂山药汤的做法步骤1、白糖备用。2、山楂糕备用。3、切小块。4、山药洗净，削皮。5、斜切成薄片。6、勾兑好的红薯淀粉水，备用。7...
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![山楂山药泥怎么做-山楂山药泥的做法]( "山楂山药泥怎么做-山楂山药泥的做法")
- “山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山楂助消化，降血脂、抗动脉粥样硬化本来要用蓝莓酱的，刚好家里没了，只剩下自制的山楂酱，于是就出现了这个作品。冬季养生既要营养还要颜值。”...
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![山药泥的做法 “美腻”的山药泥 山药泥怎么做]( "山药泥的做法 “美腻”的山药泥 山药泥怎么做")
- “相信自己，咱们是可以哒。”食材明细主料山药（半根）红枣（8-15）牛奶（山药体积的三分之一）蓝莓干（山药体积的五分之一（或者蔓越莓干））辅料白糖（两小勺（或冰糖））甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药泥的做法步骤1、削山药皮，最好带手套，然后切段或者薄片。2、准备红枣，大枣6、7、8颗就可以...
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![山楂山药怎么做-山楂山药的做法]( "山楂山药怎么做-山楂山药的做法")
- 食材明细主料山药（一段）辅料山楂干（适量）配料淀粉（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山楂山药的做法步骤1、把山楂干加少许水，放在打汁机里打成山楂水（山楂干要放在过滤网里，这样里面的核和渣子都不会渗到外面的汁水里去了）2、把山楂水到锅里，加适量的冰糖熬到冰糖完全...
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![糖串山药豆怎么做-糖串山药豆的做法]( "糖串山药豆怎么做-糖串山药豆的做法")
- 食材明细主料山药豆（适量）白砂糖（适量）辅料牙签（适量）甜味（口味）拔丝（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糖串山药豆的做法步骤1、山药豆先蒸熟后，再用牙签一个个穿起来。2、熬白砂糖（少加些水）成糖稀后一串串再沾上糖稀即可。3、可爱的糖串小山药豆成了。...
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![山药豆串串怎么做-山药豆串串的做法]( "山药豆串串怎么做-山药豆串串的做法")
- “孩子们很喜欢外面卖的这种小零食，可爱的甜甜的一小串拿在手里，一边吃一边幸福的直笑。这个山药串也是我小时候的美食，只是那时候好便宜，但是味道是一样的。没什么技术含量，就是熬糖的时候要注意些。”食材明细主料山药豆（100克）水（100克）竹签（适量）辅料白糖（200克）芝麻（适量）甜味（口味）...
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![山药豆糖串的做法 自制山药豆糖串 山药豆糖串怎么做]( "山药豆糖串的做法 自制山药豆糖串 山药豆糖串怎么做")
- “孩子喜欢吃，以前老从外面买，有一次吃出点脏东西，就再也不敢买了。今天去菜市场看有卖山药豆的，就想买回来自己做做试试，不管成不成功，总比外面的干净吧，如今这食品安全还真是不安全啊！”食材明细主料山药豆（适量）辅料冰糖或白糖（适量）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药豆糖串的...
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![蓝莓山药的做法 【蓝莓山药】 蓝莓山药怎么做]( "蓝莓山药的做法 【蓝莓山药】 蓝莓山药怎么做")
- “山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤...
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![山楂山药糕怎么做-山楂山药糕的做法]( "山楂山药糕怎么做-山楂山药糕的做法")
- “很多事走到后来，全然不是最初想的样子。。。山楂糯米糕之后，忽然发现，其实可以把糯米换成山药，再来一次。整个过程一直在彷徨。如糯米糕那样层层交叠其实也很好，只是模具得换，体量稍嫌大了点儿，而且是个锥形，看起来会太敦实。但，好像找不到更合适的模具了。实在不行也可以一层山...
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![山药泥的做法 简单的山药泥 山药泥怎么做]( "山药泥的做法 简单的山药泥 山药泥怎么做")
- “山药益气、健脾、养胃，冬天要健康的补身体哦！”食材明细主料山药（300克）辅料牛奶（一袋）配料草莓酱（10克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药泥的做法步骤1、买的山药，是那种糯而且甜的，千万不要买很粗的那种山药，那种是脆的，不能做山药泥。2、草莓酱，买的，也可以自己做。3、将山药...
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![山药榚怎么做-山药榚的做法]( "山药榚怎么做-山药榚的做法")
- “山药肉质细嫩，含有黏蛋白，淀粉酶，皂苷，游离氨基酸，多酚氧化酶等物质，常食可健身强体，延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品。”食材明细主料山药（1根）辅料自制草莓酱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药榚的做法步骤1、山药1根，掰开几段洗净放高压锅里。帘子下面放清水200ml。2...
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![山药串串的做法 可爱的山药串串 山药串串怎么做]( "山药串串的做法 可爱的山药串串 山药串串怎么做")
- “突发奇想来个山药紫薯串串❤”食材明细主料面粉（250g）紫薯（250g（蒸熟的））山药（3根）红糖（适量）芝麻（适量）辅料酵母粉（10g）泡打粉（2g）白糖（2勺）奶粉（3勺）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药串串的做法步骤1、准备好辅料酵母粉等用温水调匀静置待用2、山药上锅蒸熟待用。3、白面、紫薯和面...
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![烤山药的做法 双味儿烤山药 烤山药怎么做]( "烤山药的做法 双味儿烤山药 烤山药怎么做")
- 食材明细主料铁杆山药（适量）辅料柠檬（适量）配料丘比蓝莓酱（适量）丘比沙拉酱香甜口味（适量）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤山药的做法步骤1、材料图。2、取一大碗，将柠檬汁挤在水中。3、将山药去皮切段。4、放在柠檬水中浸泡。5、烤箱210度预热，烤盘铺上锡纸，山药摆上。6、入烤...
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![蒸山药怎么做-蒸山药的做法]( "蒸山药怎么做-蒸山药的做法")
- 食材明细主料山药（适量）辅料白糖（1匙）蜂蜜（1匙）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸山药的做法步骤1、山药去皮切块。2、放入盘里，撒一层白糖。3、放蒸锅大火蒸10分钟。4、浇上几道蜂蜜即可。...
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![茄汁山药的做法 花样山药：茄汁山药 茄汁山药怎么做]( "茄汁山药的做法 花样山药：茄汁山药 茄汁山药怎么做")
- “番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素，被称为神奇的菜中之果。采用新鲜的番茄汁搭配上鲜山药一起吃，非常的清爽可口，酸酸甜甜的，特别适合夏天吃，也适合想减肥的人士吃。...
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![烤山药怎么做-烤山药的做法]( "烤山药怎么做-烤山药的做法")
- “这道烤山药是山药的一种最天然最简单的吃法，将山药处理好了之后放入烤箱或者空气炸锅中烤好即成，烤好的山药吃起来糯口美味，有着浓厚的薯香，又带着山药本身的清香蘸着糖桂花一起吃非常的不错。”食材明细主料铁棍山药（300克）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤山药的做法步...
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![炖山药怎么做-炖山药的做法]( "炖山药怎么做-炖山药的做法")
- “山药，既是滋补保健的食物，又是益气补虚的中药，属于药食两用之品。具有滋补脾胃，增强体力，增长肌肉的作用，经常吃山药可以使人耳聪目明，体态轻盈，无饥饿感，并有延年益寿的作用。”食材明细主料山药（适量）辅料猪肉（适量）配料盐（适量）老抽（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![山药山药蛋的做法]( "山药山药蛋的做法")
- 山药和山药蛋是不是一个品种呢？大家是不是都不太清楚山药蛋呢，接下来我会给大家介绍一下山药蛋的一些情况，还有山药蛋的一些做法有哪些呢？而且山药蛋还是有很多功效的，对于我们自身的身体都是非常友好的呢，让我们一起来看看吧。一、山药蛋简介山药山药蛋也叫山药豆是植物山药的...
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![山楂山药的做法 山楂山药#减肥第一道# 山楂山药怎么做]( "山楂山药的做法 山楂山药#减肥第一道# 山楂山药怎么做")
- “超级简单清脂的一道菜~”食材明细主料山药（一根）山楂酱（一勺）辅料温水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂山药的做法步骤1、山药切条2、热水中焯5分钟3、沥水备用4、山楂酱加入温水，摆盘，淋汁即可。...
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![清淡山药的做法 山药的作用-----清淡山药 清淡山药怎么做]( "清淡山药的做法 山药的作用-----清淡山药 清淡山药怎么做")
- “食材：山药1斤，葱末少许，调料：精盐，植物油，糖。方法：1、山药去皮冼净，2、将冼好的山药切片，3、锅里放油下入切好的山药，4、来回翻炒6下，调入适量的清水煮开。5、途中加盐，糖。6、待山药煮熟时调入葱末即成。”食材明细主料山药（500克）辅料葱末（少许）配料精盐（适量）糖（适量）植物油（适量）清淡（口...
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![炸山药怎么做-炸山药的做法]( "炸山药怎么做-炸山药的做法")
- “提起那些滋补脾胃的食物，首推就是山药，它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管弹性，还有润肺止咳的功能。今天，就用山药做一道老少皆宜的，小吃，赶快试一下吧。”食材明细主料山药（1个）辅料鸡蛋（2个）面粉（一碗）调料番茄酱（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时...
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![山药饼怎么做-山药饼的做法]( "山药饼怎么做-山药饼的做法")
- “简单的小点心，易做，好吃！”食材明细主料山药（一条）辅料糯米粉（适量）黄面包糠（适量）调料白糖（适量）油（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药饼的做法步骤1、准备好食材:如图。2、山药削皮切片。3、放入蒸锅蒸熟约12分钟。4、蒸熟的山药放入大碗里。5、加白糖，随各人喜欢甜度添加...
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![炒山药的做法 【安徽】炒山药 炒山药怎么做]( "炒山药的做法 【安徽】炒山药 炒山药怎么做")
- “最近做了好多菜，全部都是记忆中爸爸爱吃并且爱做的菜，从小家里一般做饭的都是爸爸，妈妈很少做饭，所以对于爸爸爱做什么爱吃什么还是比较清楚的，因为我俩口味也差不多，虽然都是简简单单的家常菜味道却是一直怀念的，从结了婚就很少能吃到爸爸做的饭了，所以自己做来吃。。”食材明...
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![清炒山药的做法 【清炒山药】 清炒山药怎么做]( "清炒山药的做法 【清炒山药】 清炒山药怎么做")
- 食材明细主料山药（1根）蒜苗（2根）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒山药的做法步骤1、1、将山药洗干净，用火烧掉山药的须毛（山药去皮后，会更容易去掉须毛，更白净）2、2、上面是烧掉须毛山药，下面是未烧掉的3、3、山药去皮、蒜苗洗净4、4、蒜苗切菱形片...
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味味甜
