![泡椒莲藕鸡翅怎么做-泡椒莲藕鸡翅的做法]( "泡椒莲藕鸡翅怎么做-泡椒莲藕鸡翅的做法")
- “自己做的泡椒，和鸡肉很搭，既能提味，还可以缓解鸡肉的腥味，加入了莲藕和杭椒一些蔬菜，荤素搭配类似于干锅的一道美味下饭菜。”食材明细主料鸡翅（500g）莲藕（150g）辅料油（30ml）红烧酱油（30ml）杭椒（10克）泡椒（适量）西芹（50克）蒜末（适量）姜片（适量）白糖（5g）盐（3克）料酒（20ml）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![好吃的泡椒莲藕鸡翅如何做简单又好吃]( "好吃的泡椒莲藕鸡翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟这款好吃的泡椒莲藕鸡翅是我在家里面闲着没事的时候做的，因为这样的鸡翅不仅入味了，还可以吃着鸡翅的同时空着点最吃莲藕，这样也是不错的呢，不知道大家觉得怎么样呢，现在我就要给大家分享这道菜呢，所以朋友么赶...
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![卤鸭翅莲藕怎么做-卤鸭翅莲藕的做法]( "卤鸭翅莲藕怎么做-卤鸭翅莲藕的做法")
- 食材明细主料鸭翅（适量）莲藕（适量）辅料八角（适量）干辣椒（适量）香果（适量）香叶（适量）小茴香（适量）花椒（适量）桂皮（适量）卤水（半瓶）酱油（适量）盐（适量）姜（适量）米酒（适量）冰糖（一块）原味（口味）未知（难度）卤鸭翅莲藕的做法步骤1、食材2、姜片3、放适量水，放鸭翅、姜片、米酒煮开4、洗去杂质5、莲藕去皮切块6、放...
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![莲藕焖鸡中翅怎么做-莲藕焖鸡中翅的做法]( "莲藕焖鸡中翅怎么做-莲藕焖鸡中翅的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）鸡中翅（适量）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（2毫升）料酒（2毫升）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）莲藕焖鸡中翅的做法步骤1、准备食材。2、鸡中翅入锅煎。3、换一面继续煎。4、加入莲藕，生姜。5、加入适量清水，盐，生抽，料酒。6、烧开，转小火烧至大火收汁即可。7、...
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![莲藕彩椒怎么做-莲藕彩椒的做法]( "莲藕彩椒怎么做-莲藕彩椒的做法")
- 食材明细主料彩椒（适量）青椒（适量）莲藕（适量）辅料白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）花椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕彩椒的做法步骤1、看看原料吧2、彩椒洗净切成粗丝。3、莲藕切片，泡在水中，防止变色。4、花椒炝锅，放入莲藕煸炒一会儿。5、放入彩椒青椒煸炒。6、最后放入白糖...
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![泡椒鸡翅怎么做-泡椒鸡翅的做法]( "泡椒鸡翅怎么做-泡椒鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（205克）辅料小米辣泡椒（适量）红泡椒（适量）蒜头（适量）姜片（适量）配料啤酒（1罐）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）中辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒鸡翅的做法步骤1、材料：鸡翅（已洗净）、小米辣泡椒、红泡椒、蒜头、姜片2、将已洗净的鸡翅放在案板上剁成小块，待用。3、烧锅倒油...
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![泡椒鸡翅根怎么做-泡椒鸡翅根的做法]( "泡椒鸡翅根怎么做-泡椒鸡翅根的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（420克）辅料小米辣泡椒（110克）红泡椒（115克）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根（已焯水）、小米辣泡椒、红泡椒2、烧锅倒油烧热，下入焯好的鸡翅根翻炒翻炒。3、接着，加适量的料酒。4、加入一些清水煮开，...
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![泡椒风翅的做法 泡椒凤翅 泡椒风翅怎么做]( "泡椒风翅的做法 泡椒凤翅 泡椒风翅怎么做")
- “上次做了泡椒凤爪，总觉得味道还差点，原来是买的泡椒不对，应该买野山椒，价格贵了1倍，但做出来就是正宗，做的泡椒凤爪就是好呢，剩下的做了这风翅，也是不错。”食材明细主料翅尖（500g）泡椒（150g）辅料葱（适量）花椒（适量）姜（适量）大茴（2粒）配料料酒（适量）白糖（适量）白醋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时...
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![莲藕玉米炖鸡翅根怎么做-莲藕玉米炖鸡翅根的做法]( "莲藕玉米炖鸡翅根怎么做-莲藕玉米炖鸡翅根的做法")
- “有荤有素的一锅，鸡肉鲜香，莲藕爽脆、玉米香甜，看着都馋人~~”食材明细主料鸡翅根（8个）莲藕（300克）辅料鲜玉米（1穗）调料可乐（600毫升）八角（1粒）葱（适量）生抽（2茶匙）老抽（1/3茶匙）黄酒（2茶匙）食盐（适量）姜（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕玉米炖鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根、玉米、...
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![彩椒莲藕怎么做-彩椒莲藕的做法]( "彩椒莲藕怎么做-彩椒莲藕的做法")
- 食材明细主料莲藕（1节）红果椒（半个）辅料糖（1匙）番茄酱（一匙）醋（一匙）生抽（半匙）姜（适量）蒜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒莲藕的做法步骤1、莲藕切片，泡水，过滤一下藕粉。喜欢炒出来粘粘的朋友，不必泡水，提前烧好开水，焯水，泡凉水。此时调好料碗，一勺醋，一勺白糖，一勺番茄酱，半勺生抽2...
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![牛蒡莲藕烧鸡翅怎么做-牛蒡莲藕烧鸡翅的做法]( "牛蒡莲藕烧鸡翅怎么做-牛蒡莲藕烧鸡翅的做法")
- “功效与作用1.降血压牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低，从而达到降血压的目的。2.减肥牛蒡富含食物纤维，能促进血液循环、清除肠胃垃圾、利于通便、降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，从而达到减肥效果。3....
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![鸡翅炖莲藕怎么做-鸡翅炖莲藕的做法]( "鸡翅炖莲藕怎么做-鸡翅炖莲藕的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）莲藕（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡翅炖莲藕的做法步骤1、鸡中翅清洗干净，划上三刀。2、冷水下锅焯水，温水洗净浮沫沥干水。3、砂锅刷油，放入鸡翅中小火两面煎黄。4、放入姜蒜、料酒、...
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![泡椒火鸡翅膀怎么做-泡椒火鸡翅膀的做法]( "泡椒火鸡翅膀怎么做-泡椒火鸡翅膀的做法")
- “老汉弄的泡椒火鸡翅膀是我的最爱，每次都要吃很多，这次我也学到起来弄一回。”食材明细主料火鸡翅膀（适量）辅料泡姜（适量）葱（适量）蒜（适量）干海椒（适量）花椒（适量）豆瓣（适量）老抽（适量）料酒（适量）冰糖（适量）鸡精（适量）中辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒火鸡翅膀的做法步骤1、首先将火鸡翅膀...
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![彩椒莲藕的做法 健康美食——彩椒莲藕 彩椒莲藕怎么做]( "彩椒莲藕的做法 健康美食——彩椒莲藕 彩椒莲藕怎么做")
- “这是一道很健康养生的菜很清淡突出各种蔬菜的原味色泽艳丽视觉和味觉都很小清新总之赞啦！”食材明细主料莲藕（适量）彩椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）胡萝卜（适量）配料盐（一小勺）白胡椒（适量）老抽（一滴）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒莲藕的做法步骤1、莲藕切片2、彩椒黄色红色各半...
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![蜜煎泡椒鸡翅怎么做-蜜煎泡椒鸡翅的做法]( "蜜煎泡椒鸡翅怎么做-蜜煎泡椒鸡翅的做法")
- “周末喜欢宅在家，看看书都是最安静的选择了。做一些小零食更是在这份宁静中添加一份美味惬意。看到家里的冰箱里有鸡翅中，于是念头一出就马不停蹄想要去犒劳自己了。”食材明细主料鸡翅中（数个）辅料食盐（适量）泡椒水（适量）蜂蜜（3勺）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）椒盐粉（适量）孜然颗粒（适量）孜...
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![泡椒藕片怎么做-泡椒藕片的做法]( "泡椒藕片怎么做-泡椒藕片的做法")
- “酸辣爽口的开胃小菜，做法简单，一焯一泡，是节假日餐桌上必不可少的下酒佳配。”食材明细主料脆藕（1根）辅料泡椒（1袋）调料蒜瓣儿（少许）酸辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）泡椒藕片的做法步骤1、某洗净，削皮，切去头尾。2、把藕切成薄片。3、用清水浸泡，反复冲洗掉淀粉。4、净锅上火加入水...
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![莲藕鸭翅根怎么做-莲藕鸭翅根的做法]( "莲藕鸭翅根怎么做-莲藕鸭翅根的做法")
- 食材明细主料鸭翅根（10只）莲藕（1节）辅料葱（5g）姜片（10g）桂皮（适量）八角（3个）香叶（3片）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）莲藕鸭翅根的做法步骤1、鸭翅根浸泡约20分钟，切除肥的部分，洗尽备用。2、莲藕去皮洗净后切段。3、锅中不放油，倒入鸭翅根煸炒至变色。4、倒入沸水，煮至再次沸腾捞出。5...
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![泡椒炒莲藕怎么做-泡椒炒莲藕的做法]( "泡椒炒莲藕怎么做-泡椒炒莲藕的做法")
- 食材明细主料泡椒（适量）莲藕（适量）辅料油（适量）食盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泡椒炒莲藕的做法步骤1、泡好的辣椒。2、莲藕切丝。3、油锅放莲藕，泡椒翻炒。...
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![泡椒藕带炒鸡胗怎么做-泡椒藕带炒鸡胗的做法]( "泡椒藕带炒鸡胗怎么做-泡椒藕带炒鸡胗的做法")
- “周末搞点酸辣的小菜也不错。”食材明细主料鸡胗（8个）杭椒（2~4个）红尖椒（2~4个）泡藕带（300g）大葱（少许）生姜（少许）大蒜（适量）辅料啤酒（少许）郫县豆瓣酱（适量）红剁椒酱（2汤匙）黄灯笼椒酱（2汤匙）泡椒（若干个）白糖（适量）生抽（适量）盐（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒藕带炒鸡胗的做法步骤1、材...
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![莲藕炖鸡翅根怎么做-莲藕炖鸡翅根的做法]( "莲藕炖鸡翅根怎么做-莲藕炖鸡翅根的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（适量）藕（1节）辅料植物油（20g）生抽（2匙）盐（1匙）花椒（适量）老抽（1匙）大料（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕炖鸡翅根的做法步骤1、鸡翅根用水焯一遍。2、炒锅放植物油烧热后放葱姜片。3、放入鸡翅根，生抽，老抽，盐翻炒。4、炒至翅根上色后加入热水，花椒大料，放入去...
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![莲藕泡菜怎么做-莲藕泡菜的做法]( "莲藕泡菜怎么做-莲藕泡菜的做法")
- “微辣中带有酸酸的脆脆的...这是一个口感非常特殊的泡菜，除了浸泡于清水中去除它的淀粉之外，还要浸泡在醋水里腌制，这种放到醋水里腌制的做法，在韩国泡菜做法中是很少见的”食材明细主料莲藕（500克）红辣椒（2个）青辣椒（4个）水梨（1个）栗子（8个）大枣（4个）酱料辣椒粉（1大匙）糯米糊（半杯）白芝麻（2...
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![泡椒藕带炒鸡杂怎么做-泡椒藕带炒鸡杂的做法]( "泡椒藕带炒鸡杂怎么做-泡椒藕带炒鸡杂的做法")
- “这时候的藕带脆嫩脆嫩的，最喜欢吃的就是酸甜藕带，今天还加了鸡杂和泡椒，酸酸甜甜的还有点辣，很是开胃的一道下酒菜。”食材明细主料藕带（500克）辅料红椒（一个）泡椒（6个）大蒜（2瓣）生姜（1小块）小葱（适量）食用油（适量）盐（适量）料酒（一勺）白糖（一勺）白醋（一勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泡椒藕...
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![黑胡椒莲藕蒸鸡怎么做-黑胡椒莲藕蒸鸡的做法]( "黑胡椒莲藕蒸鸡怎么做-黑胡椒莲藕蒸鸡的做法")
- “最近好迷恋蒸菜啊~以前总觉得蒸的东西没味道，现在觉得，只要提前腌制一下，蒸菜真是又美味又健康啊~~好东西大家分享~呵呵~~欢迎爱美和爱美食的妞子们试试~”食材明细主料藕或者山药（一段）木耳（若干）鸡翅根或鸡腿肉（若干）辅料葱姜（若干）配料黑胡椒粒（半勺）黑芝麻（一勺）清淡（口味）蒸（工艺）十...
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![莲藕焖鸡翅根 莲藕焖鸡翅根怎么做-莲藕焖鸡翅根的做法 【创意新派菜】－－－]( "莲藕焖鸡翅根 莲藕焖鸡翅根怎么做-莲藕焖鸡翅根的做法 【创意新派菜】－－－")
- “在深圳，几乎一年四季都能吃到莲藕。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。且具有：清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀等功效。下面就为大家带来一道莲藕焖鸡翅根，希望大家会喜欢！”食材明细主料莲藕（500...
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![美味的泡椒莲藕鸡翅如何做简单又好吃]( "美味的泡椒莲藕鸡翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟泡椒莲藕鸡翅，听名字就口水直流吧。想想看，既香气扑鼻，又美味可口，真是一款让人垂涎欲滴呀。大家都听说过吧，是一道地地道道的家常美食，极具特色。不仅北方人喜欢吃，很多南方人也对它赞不绝口哦。没啥胃口时，这道...
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味味甜
