- “红枣,维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。可供药用,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效,红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。红枣蒸熟了吃,更容易消化和吸收。蒸大枣,蒸出的枣特别甜,好吃又营养,也方便储存,放入冰箱冷冻起来,每天蒸几颗...
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- 大枣也就是我们经常说的红枣。大枣再日常生活中可是非常的常见的,像一些养生汤或者是一些养生茶之类的就经常有大枣,大枣的功效与作用是众所周知的多的。而且关于大枣的制作方法也是很多的,比如接下来要讲的蒸大枣。快跟着小编来看看吧。一、怎样蒸大枣1.准备一些红枣,备用2....
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- 大枣味道甜美可口,广受喜爱的一种日常食物。大枣不仅好吃,同时具有很高的营养价值日常食用大枣,还能起到补中益气、养阴补血等食疗功效,是一种药食同源的中药材。但是大枣经过晒制,一般偏硬,因此很多人会经过蒸制食用,那么蒸大枣的功效有哪些呢?一、蒸大枣的功效红枣富含蛋白质、...
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- 无论是街边的小道,还是人尽皆知的万达广场,它无时无刻都存在于人们的视线当中,我们日常生活中可以吃的东西很多,大枣也是其中一个了,作为一个有很好的补血功效的食物,它在我们日常生活中发挥这举足轻重的作用,那么大枣怎么蒸,你蒸过吗?大枣怎么蒸,蒸枣子的做法1、食材原料,红枣25枚﹑...
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- 食材明细主料鸡蛋(1个)大枣(2个)面粉(适量)辅料发酵粉(适量)食用碱(适量)黑芝麻(适量)白芝麻(适量)糟香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蒸大枣鸡蛋黑白芝麻发糕的做法步骤1、打发一个全蛋液,直到发白成水状,2、面粉分几次加入蛋液搅拌均匀成稀糊状3、大枣取核切丁搅拌入蛋糊中4、发酵粉少量...
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- “最好选用皮薄、肉厚、甜度高的大粒吊干灰枣,不需放任何调料,大枣的甜加南瓜的甜粉,很是香甜,超级好吃。”食材明细主料南瓜(半个)辅料大枣(10粒)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大枣蒸南瓜的做法步骤1、大枣用牙刷细心轻轻的刷洗干净,南瓜取半个去皮。2、将大枣放入南瓜中心,我...
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- “据说大枣蒸了吃营养价值更高。这个真假与否我不知道,但我知道蒸好的大枣面嘟嘟的,软软的,很适合脾胃功能差的老人和孩子食用。”食材明细主料大枣(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸鲜枣的做法步骤1、刚摘的大枣。2、洗净。3、放蒸锅。4、盖锅蒸。5、开锅后15分钟。6...
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- “今儿又是腊月二十八,造型漂亮,寓意吉祥的枣花馒头蒸起来。”食材明细主料白面团(适量)紫薯面团(适量)南瓜面团(适量)红曲面团(适量)辅料红枣(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蒸枣花的做法步骤1、白色面团排气操圆。2、擀成厚约0.8厘米圆片。3、剪4条。4、捏一起。5、剪至后...
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- 食材明细主料枣泥(110g)鸡蛋(4个)面粉(110g)辅料泡打粉(7g)小苏打(4g)玉米油(70g)白芝麻(适量)甜香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蒸枣糕的做法步骤1、枣泥中加一勺红糖,打入4个鸡蛋。2、搅拌均匀。3、加入面粉,加小苏打和泡打粉。4、搅拌均匀。5、加入玉米油。6、搅拌均匀。7、把面糊倒入...
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- “蒸红枣红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。可供药用,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效,枣仁和根均可入药,枣仁可以安神,为重要药品之一,堪称维生素之王。”食材明细主料红枣(适量)辅料清水(适...
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- 食材明细主料南瓜(半个)淀粉(适量)面粉(适量)发酵粉(适量)食用碱(适量)鸡蛋(一个)菜籽油(适量)辅料盐(适量)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)蒸南瓜大枣馅饼的做法步骤1、一半南瓜切块放入锅内煮熟捞出捣碎成泥,加入适量面粉,食用碱,盐,两个鸡蛋,开水泡发酵粉一起倒入搅拌和面2、一点一点加面...
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- 大枣,在女性朋友补血的食材中,可是功臣。它不但能治疗贫血症状,对于骨质疏松、高血压和肝病患者来说,也是非常有用的食疗药材。其实,大枣里含有充足的蛋白质和维生素一族,如果生吃或者泡水,大枣里的营养物质不会充分释放出来,这样的话,我们可以把大枣拿来蒸,那如何蒸大枣呢?下文给大...
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- “营养又美味,蒸的不上火”食材明细主料大米(100g)面粉(170g)酵母粉(3g)牛奶(120ml)辅料红枣(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣大米蒸糕的做法步骤1、大米放入料理机打成粉末。2、加入牛奶搅拌均匀。3、加入酵母粉。4、加入普通中筋面粉。5、是用筷子搅成絮状。6、下手揉...
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- “这款蒸糕是今天的早餐,南瓜是一种最适合做糕点的蔬菜,但我不喜欢吃烘焙食品,虽好吃但容易上火,这款蒸糕不上火绵绵软软的,有淡淡的奶香和大枣的香甜味,而且南瓜属于黄色蔬菜,黄色果蔬富含维生素A和D。维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两...
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- “经常吃蒸枣,能够补中益气、养血安神,因为蒸枣对心血不足所导致的心烦不寐、心神不宁、神经衰弱的人大有好处,经常吃蒸枣有很好的养血安神的好处。”食材明细主料红枣(1000克)辅料水(适量)调料盐(少许)甜香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蒸枣的做法步骤1、将红枣用淡盐水浸泡半小...
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- “也有饭店叫大丰收的。就是秋季的各种时令食材煮或蒸一下,原汁原味上一盘。”食材明细主料地瓜(1个)芋头(几个)玉米(几个)辅料大枣(几个)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)地瓜芋头玉米蒸大枣的做法步骤1、玉米洗净,放锅里。2、加清水。3、芋头洗净放蒸笼。4、地瓜洗净。5、地瓜切...
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- “红糖,养气补血。大枣滋阴补气。用两两种食材加普通的面粉做出一道蒸糕。不进烤箱不放油,特别的清淡美味。几粒大枣一碗清水一点面粉。就可以做出美味的蒸糕。”食材明细主料大枣(6颗)普通面粉(一勺)红糖(二块)辅料干酵母(一匙)白糖(少许)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红糖大枣...
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- 40分钟。买回的干大枣,要选无虫,大个,肉厚的,放入盆中用温水盐水泡一会,清洗干净,放蒸屉上铺平,控干水分,中火蒸20分钟。置阴凉处3~4小时,再蒸20分钟不用加水,直接隔水干蒸。水沸后宜小火再蒸一次。这时的大枣已蒸软糯了。...
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- 新鲜的大枣虽然营养成分很高,但是不宜过多食用。特别是脾胃虚弱的的人,要是想吃大枣,不妨试试蒸着吃,因为这样更容易帮助我们消化。许多人觉得大枣蒸着吃没有令我们产生食欲,我们可以试着换一个方式,将它与鸡蛋一同蒸食,也能让我们很快吸收营养。一、大枣蒸着吃1、好大枣,将大枣...
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- 红枣,这是一种水果,味道甜美,受到了人们的喜爱。但是因为新鲜的红枣,保存的不是很久,于是人们便会将红枣给晒干后,再进行保存,这样便可以在一年四季吃到好吃的红枣了。红枣的做法也是比较多的。以下小编会为大家但到蒸红枣的做法,一起跟随着小编来看看吧!蒸红枣的做法1.红枣糯米...
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- 食材明细主料饺子皮(50g)辅料自制枣泥(100g)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)枣泥蒸饺的做法步骤1、所有食材2、取一饺子皮折几折3、放上枣泥馅4、包成月牙状5、锅中放水煮开,放入饺子蒸10分钟6、10分钟出锅即可...
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- “蒸好了放起来,每天吃几个,补血又养颜。”食材明细主料大枣(适量)辅料红糖(2块)调料桂花(小许)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红糖蒸大枣的做法步骤1、去核得大枣洗净。2、竖着摆盘。3、取老红糖。4、切末。5、糖末撒大枣上。6、撒桂花。7、放蒸锅里。8、盖个盘子。9、盖锅盖...
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- 大枣是我们经常都会吃到的食物,相信每个人都吃过吧。大枣吃在嘴里甜丝丝的,不仅可以直接吃,还可以入菜或是煲汤来食用。但是也有一部分人喜欢蒸着吃大枣,那么,蒸大枣的作用是怎样的呢,让我们共同来了解一下吧。一、蒸大枣的作用1.大枣的营养是非常丰富的,含有葡萄糖以及果糖还有...
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- 食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(适量)大枣(2个)辅料芝麻(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒸大枣芝麻纸杯袖珍蛋糕的做法步骤1、打发一个全蛋液知道蛋液发白成水状,里面分几次一点一点加入面粉搅拌均匀成稀糊状2、大枣取核切丁放到蛋液糊里搅拌均匀,撒点黑白芝麻再次搅拌均匀,好了...
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- “两年前因病住院了一段时间,药物对身体的损伤还是比较厉害的,整个人比较虚,身体免疫力也不好,极易感冒发烧,中医建议多吃些补气血的食物,比如红枣、鸡等红枣富含维生素,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血的功效,能提高人体免疫力,对病后体虚的人有着良好的滋补作用。而...
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