![山药绿茶糕的做法 馋嘴小吃---山药绿茶糕 山药绿茶糕怎么做]( "山药绿茶糕的做法 馋嘴小吃---山药绿茶糕 山药绿茶糕怎么做")
- “这是一款凉点小吃。用山药泥做馅，加入了绿茶粉，白绿相间非常的养眼，入口软糯香甜，而且更加的健康营养。”食材明细主料怀山药（200克）糯米粉（150克）大米粉（50克）绿茶粉（10克）辅料椰蓉（100克）水（150克）配料白糖（50克）蜂蜜（10克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药绿茶糕的做法步骤1、准备...
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![山药枣糕怎么做-山药枣糕的做法]( "山药枣糕怎么做-山药枣糕的做法")
- “微甜低糖可作为减肥人士的休闲小点”食材明细主料山药粉（75克）大红枣（6个）辅料凉开水（半碗）配料橄榄油（2勺）蜂蜜（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药枣糕的做法步骤1、所有的原料准备好2、红枣去核用刀切成较小的粒3、切好的红枣粒放置一旁备用4、将山药粉75克（也就是三...
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![山药糕怎么做-山药糕的做法]( "山药糕怎么做-山药糕的做法")
- “山药健脾益气，常吃可增强免疫力，做成小点心更好吃。”食材明细主料山药（500g）辅料糯米粉（100g）大枣（10个）调料椰蓉（若干）糖（若干）红糖（若干）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药糕的做法步骤1、准备所需食材，大枣要提前泡10分钟，我的泡多了。2、山药可以用筷子插上再去皮，这样手就不会...
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![家常炒山药怎么做-家常炒山药的做法]( "家常炒山药怎么做-家常炒山药的做法")
- “山药和胡萝卜是很好的搭配，色香味俱全，还有着较好的营养，这是一道菜的关键。很喜欢这道菜，因为喜欢辣一点的就放了一点辣椒，也可以做清淡型的，根据自己口味定。”食材明细主料山药（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜（适量）葱花（适量）姜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）油（适量）微辣（口...
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![山药绿豆粥怎么做-山药绿豆粥的做法]( "山药绿豆粥怎么做-山药绿豆粥的做法")
- “绿豆性味甘寒，入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿之功效，所以是夏季补心安神、清热解毒的佳品。秋天天气干燥，可适当喝点粥。绿豆可适量加入少许。绿豆50克、山药150克、大米200克”食材明细主料绿豆（50克）大米（200克）辅料山药（150克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药绿豆粥...
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![山药汤的家常做法之山药排骨汤]( "山药汤的家常做法之山药排骨汤")
- 山药大家都认识吗？山药是蔬菜当中的一种，山药的外形是长长的粗粗的，表皮是黑褐色的，上面有一些根须。将山药的表皮去除之后，那里面的肉是白白的，有一种粘液。山药有补气的功效，因此我们平时可以用山药来炒着吃，或者蒸着吃，还有是炖汤吃，那今天小编就教大家用山药炖汤，看看山药怎么做...
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![家常山药小炒怎么做-家常山药小炒的做法]( "家常山药小炒怎么做-家常山药小炒的做法")
- “在外面玩了一天回来，中午吃多了，晚饭准备省下来，但是不能不考虑明天的午饭，翻出家里的材料，做了个家常山药小炒准备明天中午的带饭。我喜欢颜色鲜艳有层次感的菜菜，而且营养搭配也算不错嘻嘻”食材明细主料山药（800g）辅料胡萝卜（1根）黑木耳（适量）肉片（适量）配料干红辣椒（几颗）洋葱丝（若...
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![山药红薯糕的做法 山药、红薯糕 山药红薯糕怎么做]( "山药红薯糕的做法 山药、红薯糕 山药红薯糕怎么做")
- 食材明细主料山药（适量）辅料红薯（适量）调料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药红薯糕的做法步骤1、红薯，山药去皮切片，锅内加冷水烧开，蒸15分钟。2、蒸熟。3、压成泥。4、准备好磨具。5、把山药泥和红薯泥放在磨具里面，轻轻按压。6、装盘。7、美美的颜色，好吃不长肉。...
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![家常排骨山药怎么做-家常排骨山药的做法]( "家常排骨山药怎么做-家常排骨山药的做法")
- “山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药中还含有丰富的胆碱和卵磷脂，有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富，具有增强神经细胞活性，补心气、安心神、治健忘、养心益智，增强记忆功能。配上排骨炖，滋补又好吃。。。。”食材明细主料排骨（50...
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![山药蒸糕怎么做-山药蒸糕的做法]( "山药蒸糕怎么做-山药蒸糕的做法")
- “宝宝辅食，促进消化，健脾养胃。”食材明细主料山药（适量）辅料鸡蛋（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药蒸糕的做法步骤1、准备山药和一个鸡蛋，山药去皮切块。2、山药放入料理机。3、鸡蛋放入料理机。4、打成泥。5、倒入铺了油纸的模具中。6、上锅蒸二十分钟。7、切块装...
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![山药绿豆冰棒怎么做-山药绿豆冰棒的做法]( "山药绿豆冰棒怎么做-山药绿豆冰棒的做法")
- “前几天看到上面有人做山药汁，个人觉的不错也学着做，做好后以为给我家小朋友喝，可是谁想这小家伙一点也不爱喝还说这样糊糊的，谁喝的下啊，晕，我做了半天，没人喝只好一个人消灭了，可是突然想起要是做成冰棒也是不错的选择哦，于是就有了这份冰棒，做好后，这小家伙已经等不及了。”食材...
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![山药的形状和家常做法有哪些-山药是药吗]( "山药的形状和家常做法有哪些-山药是药吗")
- 现在，很多人都喜欢烹饪料理。虽然每个人的饮食不惯不同，喜欢吃的东西也不一样。但是养生保健一直是个不变的话题。山药是我们生活中常见的食材，而且多数人得到大多数人的喜爱与追捧。那么，山药是药吗，山药的形状和家常做法有哪些。山药是药吗，山药的形状和家常做法有哪些一、山...
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![绿豆山药泥怎么做-绿豆山药泥的做法]( "绿豆山药泥怎么做-绿豆山药泥的做法")
- “想吃就是动力……”食材明细主料山药（半斤）绿豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆山药泥的做法步骤1、山药带皮洗净，放入蒸锅，根据粗细吧，今天这根比较粗，估计蒸了20分钟，用筷子可以轻易扎透就可以了，取出来，去皮，放进食品袋，用酒瓶子或杆面杖一通的敲，反正能...
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![山楂山药糕怎么做-山楂山药糕的做法]( "山楂山药糕怎么做-山楂山药糕的做法")
- “很多事走到后来，全然不是最初想的样子。。。山楂糯米糕之后，忽然发现，其实可以把糯米换成山药，再来一次。整个过程一直在彷徨。如糯米糕那样层层交叠其实也很好，只是模具得换，体量稍嫌大了点儿，而且是个锥形，看起来会太敦实。但，好像找不到更合适的模具了。实在不行也可以一层山...
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![山药米糕怎么做-山药米糕的做法]( "山药米糕怎么做-山药米糕的做法")
- “我发现自己跟糕点杠上了再发一个山药米糕。这其实是很好的宝宝辅食，简单易做，松软易消化，还是鸡蛋过敏宝宝的福音，这个米糕不用打发蛋清，不用发酵，十个月以上宝宝都可以吃”食材明细主料铁棍山药（一根）辅料胡萝卜（一根）粘米粉（适量）牛奶（适量）植物油（少许）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通...
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![山药绿豆沙怎么做-山药绿豆沙的做法]( "山药绿豆沙怎么做-山药绿豆沙的做法")
- “绿豆沙做法与相配的材料多变，这个山药绿豆沙加进山药块吃起来的口感又是另一番感觉了，绿豆的沙沙与山药的糯糯配起来真是好吃，这甜品冰一冰就更加一流了！”食材明细主料绿豆仁（适量）山药（适量）冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药绿豆沙的做法步骤1、备材料，绿...
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![山药绿茶糕如何做简单又好吃]( "山药绿茶糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料怀山药：200糯米粉：150大米粉：50绿茶粉：10辅料白糖：50蜂蜜：10椰蓉：100水：150具体步骤1.准备好所有的食材。2.淮山药去皮切段大火蒸熟。3.糯米粉，大米粉，绿茶粉和水把均匀。4.把面粉拌成粉浆静止片刻5.蒸好的山药加入...
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![山药的家常做法有哪些]( "山药的家常做法有哪些")
- 在我们日常生活饮食中，除了平常经常吃的蔬菜水果肉类等，薯类也是不可或缺的哦，今天我们来说一说山药，众所周知，山药对人体有着特别好的功效作用，那小伙伴们知道山药要怎么做才更有营养价值吗？接下来就让我们一起来了解一下吧。山药的家常做法大全一、清炒山药1.山药去皮切成菱形...
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![绿茶山药糕如何做简单又好吃]( "绿茶山药糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米粉：适量玉米淀粉：适量绿茶粉：适量山药：适量辅料白糖：适量蜂蜜：适量具体步骤1.山药去皮，切小块上蒸屉蒸15分钟，然后加压成泥。稍微冷却后加蜂蜜和白糖调味。2.糯米粉与玉米淀粉按照5：1的比例，加牛奶和白糖调和成...
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![小米绿豆山药粥怎么做-小米绿豆山药粥的做法]( "小米绿豆山药粥怎么做-小米绿豆山药粥的做法")
- “绿豆性味甘寒，入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿之功效，所以是夏季补心安神、清热解毒的佳品。小米有补肾的功效，可以养心安神，美容养颜。”食材明细主料绿豆（适量）山药（适量）小米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小米绿豆山药粥的做法步骤1、绿豆洗净备用。2...
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![山药煎糕怎么做-山药煎糕的做法]( "山药煎糕怎么做-山药煎糕的做法")
- “其实这个小点是之前“山药米糕”的同胞兄弟：）之前做蒸糕的成品米糊做多了，为了简单，将多余的原料放锅里煎，味道也不过哦~”食材明细主料米粉（适量）山药（适量）辅料蜂蜜（适量）牛奶（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药煎糕的做法步骤1、多余的米糊，内涵：米粉、山药、蜂蜜、...
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![茶香山药糕怎么做-茶香山药糕的做法]( "茶香山药糕怎么做-茶香山药糕的做法")
- “在夏天的时候想吃些有益的冰品，可以试试把山药做成冻糕，撒上抹茶粉，还貌似冻芝士呢，但山药糕制法简单多了！茶香山药糕作为小甜点实在是不错的，特别适合肠胃不好的又想吃冷冻品的人士......这个山药糕我是专门为了儿子设想的，酝酿了好长时间了呀......心血！”食材明细主料熟山药...
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![山药发糕怎么做-山药发糕的做法]( "山药发糕怎么做-山药发糕的做法")
- “换个方式吃山药~”食材明细主料山药（500g）自发糕粉（或普通面粉泡打粉）（300g）白砂糖（30g）炼奶（适量）蜜枣（适量）酵母（5g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药发糕的做法步骤1、山药洗净，去皮，蒸熟2、蒸好的山药趁热捣成泥3、倒入约200g温水（山药泥含水量较少，所以加入的水比较多）和三大勺...
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![家常山药怎么做-家常山药的做法]( "家常山药怎么做-家常山药的做法")
- 食材明细主料山药（俩根）油菜（俩小把）西红柿（一个）辅料葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）家常山药的做法步骤1、准备ing。2、山药削皮，备用。3、蘑菇和菜，备用。4、西红柿备用，我的是冻的，冷水一冲掉皮先。5、起锅烧油。6、葱姜蒜，我喜欢。7、先炒山...
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![素菜山药家常做法]( "素菜山药家常做法")
- 山药君可是好东西呀。下面这些你至少吃过一种甚至全部吧：素菜山药、山药脆片、甜品山药、山药泥、山药炖排骨......。山药最为人熟知的功效就是补肾。此外山药的热量不高、口感可以随意发挥或脆嫩或绵沙。相信我，如果您在菜场犯了选择困哪症的话，买点山药回家，保证你做的开心...
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味味甜
