- “吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,具有防癌、美容和减肥作用,在国际上已被视为特效保健蔬菜。紫红薯除具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。硒是一种人体必需的微量元素,能提高人体...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟南瓜蔓莓蛋糕是一款美味的蛋糕,蛋糕是一款甜品,很多人都喜欢吃的,因为口感是比较好的,但是这款蛋糕的营养比较高,又有蔬菜和水果的加入,吃起来也是比较好吃的,所以很多人都爱吃,这款蛋糕做法是比较普通的,多吃有益...
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- “爱情是一颗大树,它需要爱之水的浇灌,而浪漫就是肥料,它不是必须,但是却能保鲜和给爱情升温。很多时候,生活都是需要浪漫,可是很多人都是说自己很忙或者感觉浪漫都是贵重的东西,其实不然,其实浪漫主要是源于一片心,一份心底的那份在乎,一份意外的惊喜,哪怕是非常的简单,用最低的成本...
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- 食材明细主料面粉(300g)辅料蜜红豆(100g)配料白糖(10g)酵母(8g)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜造型小点心的做法步骤1、1、糖和酵母调入温水,和面2、糖和酵母调入温水,和面3、醒面2小时4、做成剂子5、包入蜜豆馅儿,团成团,做出南瓜造型,葡萄干做柄6、上蒸锅,蒸15分钟后关火,再闷5...
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- 南瓜发糕,南瓜酥,南瓜饼,南瓜芝士糕,美式南瓜派等。做南瓜发糕之前,将南瓜去皮去籽,清洗干净,切成片状蒸大约十五分钟,捣成泥状,加入适量酵母,鸡蛋面粉搅拌成面糊,等待面糊变为两倍大,放入葡萄干,红枣等蒸十五分钟,十五分钟后便可以食用。...
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- Q弹小南瓜、南瓜发糕、南瓜芝麻球、椰香南瓜挞、南瓜布丁等。南瓜布丁可以先将南瓜蒸熟后用料理机打成泥,然后在牛奶当中加入南瓜泥、鸡蛋搅拌过滤后倒入布丁瓶当中,放在烤盘当中,加入热水,布丁瓶盖上锡纸,用160度烤40分钟左右取出,冷藏后食用。...
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- 食材明细主料糯米粉(一斤)水(两百克)辅料南瓜泥(两百克)白糖(两百克)白芝麻(适量)泡打粉(适量)食用油(适量)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)空心南瓜球的做法步骤1、2取和好的糯米粉六十克包入陷料沾上芝麻待用2、炒锅放油加热至150度左右放入做好的南瓜球下锅后用筷子拨拨防止粘连待...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟南瓜夹心馒头是南瓜和馒头共同制作而成的一款食材,这款食材营养丰富,价值比较高,馒头夹在南瓜里做出来以后可以说和南瓜饼一样的好吃,比起白面馒头,不知可口了多少倍,孩子特别喜欢吃,但是制作的时候选择南瓜一定...
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- 食材明细主料南瓜(适量)面料(适量)辅料发酵粉(适量)红小豆(适量)调料白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一天(耗时)普通(难度)南瓜糕点的做法步骤1、把所有材料准备好。2、把红小豆用水泡一夜用高压锅压好,用锅收干水分,加入白糖适量就好。3、南瓜洗干净蒸好,冷却只温度30度加入发酵粉搅拌均匀,加入...
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- 南瓜发糕、南瓜酥角、Q弹小南瓜、南瓜芝麻球、南瓜饼等。南瓜酥角需要将南瓜去皮蒸熟,用勺子碾成泥,然后用飞饼皮切成两半,将馅料放在飞饼里面,用南瓜泥封口,放入烤箱用200度烤10分钟。取出涂抹蛋液撒一些黑芝麻,烤15分钟左右就可以食用。...
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- “会做南瓜芝麻糯米空心球这道甜点,源于家人的喜爱!刚开始制作时也经历了不少波折,这方法炸出的南瓜球冷却后不会变形。”食材明细主料糯米粉(160克)辅料南瓜(150克)糖(45克)食用油(适量)芝麻(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)未知(难度)南瓜空心球的做法步骤1、南瓜蒸熟,放入白糖。2、加入...
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- “冬日的早晨为家人准备一碗热粥,开启温暖的一天,还有比这个更美好的吗!”食材明细主料南瓜(50g)大米(50g)水(适量)辅料冰糖(5g)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)暖心南瓜粥的做法步骤1、大米洗净,提前一晚泡好2、放在炉子上煮开后,加入去皮切块的南瓜和枸杞3、小火煮25分钟...
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- “以前做过很多次南瓜糕点,没有时间拍图片,呵呵,今天特意做了次,老公特别爱吃南瓜饼的。”食材明细主料南瓜(1斤)辅料糯米粉(适量)配料糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜糕点的做法步骤1、将南瓜切小块,上锅蒸几分钟,颜色变的黄了,用筷子夹下,已经软了就可以了。2、把蒸好...
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- 食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)辅料红豆沙(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜甜点的做法步骤1、南瓜、紫薯蒸熟放凉。2、加糯米粉和成团。3、加糯米粉做成面团,捏成均匀的六等份,将红豆沙包在里面。用模具做成块状。4、花的枝干用可可粉加面一点点就够了,花朵用模具...
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- 南瓜饼。制作南瓜饼的时候需要提前将南瓜蒸熟,蒸之前可以将南瓜的外皮去掉,这样蒸好之后可以直接用勺子将南瓜碾碎,蒸南瓜的时候水开之后需要15分钟的时间,可以在时间快到的时候用筷子插一下南瓜,能够容易插透证明南瓜蒸熟了。...
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- 南瓜红豆沙面饼、南瓜蒸饼、蛋黄焗南瓜、南瓜椰浆块等等。南瓜可以做的甜点有很多,同时它本身也可以单独蒸着吃,成熟的南瓜吃起来口感是软嫩香甜的。另外,南瓜皮也是可以食用的,若是食用南瓜皮,则需要用面粉清洗表皮,可去除表皮的尘土、农药等杂物。...
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- 准备时间:60分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:适量糯米粉:适量辅料白砂糖:适量葡萄干:适量具体步骤1.先把南瓜隔水蒸熟,压成泥加糯米粉和适量白糖(糖的多少可根据自己口味而定)揉成光滑的面团(注意不要加水在面团里,面团揉的要硬些不能太软了,太软会蒸...
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- 食材明细主料低粉(150克)黄油(75克)鸡蛋(一个)南瓜籽(适量)糖粉(50克)辅料泡打粉(1.5克)小苏打(1.5克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜籽饼干的做法步骤1、提前准备好所需要的食材。低粉提前过筛待用。2、南瓜籽提前准备好。3、鸡蛋加入糖粉搅拌至无颗粒均匀即可。4、黄油提前用...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟南瓜鲜肉饼是一款肉做成的饼,加入了南瓜,不错的搭配,荤素结合,可以作为一款早餐食品,和稀饭等一起吃,也可以作为一款休闲食品,在饭后吃,都是不错的选择,小朋友们爱吃的一款食材,但是多吃的话对于身体容易发胖,所以可...
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- 南瓜派、南瓜饼、南瓜球、南瓜发糕、南瓜紫薯饼、南瓜糯米糍、南瓜夹心饼。制作南瓜饼的用料有南瓜、糯米粉、面包糠、白砂糖、植物油等,将这些煮熟搅拌均匀后加入配料就能做出香糯的南瓜饼。南瓜紫薯饼用料简单,将南瓜与紫薯煮烂碾压成泥,用南瓜包住紫薯即可。...
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- 蒸:南瓜蛋糕、南瓜蜜枣、南瓜馒头、南瓜画卷、南瓜发糕;煮:水煮板栗南瓜、煮南瓜糯米圆子;煎:糯米南瓜饼、南瓜胡萝卜摊饼、香煎南瓜条;炸:油炸南瓜饼、油炸糯米南瓜;烤:南瓜牛奶布丁、南瓜披萨、南瓜饼干、南瓜土司。南瓜味甜,可以通过不同手法制作出各式各样的点心。...
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- “南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。特别的形状及甜味都是孩子的最爱!”食材明细主料南瓜(适量)辅料糯米粉(适量)白糖(适量)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗...
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- “喜欢吃糯米之类的东西,之前樱桃上市的时候就想折腾点什么”食材明细主料糯米(200克)紫薯(1个)南瓜(100克)辅料樱桃(4个)配料糖(20克)其他(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯南瓜点心的做法步骤1、紫薯和南瓜切块,用电饭锅蒸烂2、南瓜压成泥3、紫薯压成泥4、紫薯加糯米粉5、南瓜加糯...
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- “1,南瓜500克,糯米粉300克,面粉100克,白砂糖10汤勺2,南瓜去皮,切片上蒸笼6分钟3,熟南瓜拍糊倒入白砂糖,糯米粉一起搅和4,用手捏成五角形再两面拍面粉要拍厚一点,炸的时候好炸,吃呢外表脆里面粘粘的,还可以放久不变形。要是不拍面粉捏不好捏太粘,而且是炸起来就软绵绵的。5,锅里油加热,...
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- “做南瓜饼时又想吃馅料,又不想炒馅的话就加一个汤圆进去,正好家里有水晶汤圆,煮了包进去也很好吃软软糯糯又简单。”食材明细主料南瓜(200g)糯米粉(300g)水晶汤圆(100g)辅料白砂糖(30g)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜夹心饼的做法步骤1、南瓜去皮切大块2、放入锅中蒸13分钟...
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